Sol Beauty

Sol Beauty Hãy để chúng tôi phục vụ bạn " giới thượng lưu "!

🌿 Xin đừng uống hay ăn một vị nào đó trường kỳ - Ngoại trừ vị ngọt và vị mặn – vì đây là hai dung môi cơ bản của tế bào,...
07/01/2026

🌿 Xin đừng uống hay ăn một vị nào đó trường kỳ - Ngoại trừ vị ngọt và vị mặn – vì đây là hai dung môi cơ bản của tế bào, cần thiết cho sự sống.

Các vị còn lại (chua – chát – đắng – cay) đều rất tốt khi dùng đúng lúc, đúng liều, nhưng sẽ trở thành bất lợi nếu lạm dụng hoặc dùng sai thời điểm.

🍋 VỊ CHUA
Nếu Thiếu chua:
• Dễ đau đầu
• Bó cơ vai gáy
• Cơ thể ì trệ, tắc nghẽn
Nếu Dư chua (ăn nhiều trái cây, hoa quả, nước chua):
• Tiêu chảy, lạnh đại tràng
• Da cơ nhẽo
• Rụng tóc, bạc tóc
• Khô, nám da
→ Vì chua có tính làm sạch – bào mòn – cắt rã
👉 Khi táo bón, bó vai, đau đầu, tê chân tay có thể dùng chua vào buổi sáng (Ví dụ: chanh 🍋, chanh muối, chanh đường…) Nhưng không lạm dụng bởi vì:
• Chua tốt cho não
• Nhưng không tốt cho tuỷ nếu dùng thường xuyên
⛔ Không dùng chua sau 4h chiều. Người hàn lạnh càng nên hạn chế, tuyệt đối không dùng trường kỳ.

🍃 VỊ CHÁT
Nên ăn 3–4 lần/tuần, vào buổi chiều hoặc tối. Công dụng:
• Chân khoẻ, giảm suy giãn tĩnh mạch
• Xương chắc – cơ dây chằng vững
• Tóc chắc khoẻ, tăng tiểu cầu
• Nấu nước tắm trị bệnh ngoài da rất tốt (lá bàng)
• Giảm mỡ máu, tiêu béo (lá ổi, búp chè, lá vối)
Nếu Thiếu chát:
• Chân yếu
• Dễ tiêu chảy
• Rụng tóc
Nếu Dư chát:
• Táo bón
• Bó cơ vai → gây đau đầu
👉 Bó vai dùng chua sẽ hết đau đầu
🍵 Ăn chát buổi chiều giúp:
• Thu nhỏ lỗ chân lông
• Tránh âm khí tối nhập vào cơ thể
Còn ai hay gặp tình trạng chân mỏi yếu → uống nước lá ổi, lá sung… sẽ thấy chân khoẻ rõ.
👉 Dư chát lấy chua trị – dư chua lấy chát trị

🌱 VỊ ĐẮNG
• Đủ đắng → túi mật khoẻ, không sinh mỡ máu
• Dư đắng → làm lạnh tuỷ, xả khoáng, yếu cơ, tim đập nhanh, đau nhức xương
⛔ Không nên ăn đắng buổi tối - Đặc biệt người hàn lạnh vì dễ:
• Lạnh tuỷ
• Tiểu đêm
• Đau nhức
👉 Thiếu đắng dễ m..ỡ 🩸
Nên bổ sung đắng 3–4 lần/tuần, vào buổi sáng hoặc trưa.
Dân gian nói hay nói “Uống khổ qua, lá đắng mát gan” Là vì vị đắng làm mát tạng cơ bắp (gan, thận, v.v.)

🌶️ VỊ CAY
• Dẫn dinh dưỡng vào tuỷ
• Làm ấm tuỷ xương
Ví dụ như các loại gia vị:
• Tiêu sọ → ấm xương, xoang mũi (viêm xoang)
• Sả → ấm xương
• Gừng → ấm chân
• Hành, tỏi, riềng, rau thơm…
👉 Ăn cay giúp hệ tuỷ xương ấm
Nhưng ăn nhiều cay → gan nóng, bốc hoả
• Dư cay → dùng đắng trị
• Dư đắng → dùng cay trị
Ai đang Nóng nổi mụn → uống rau má
Ai đang Lạnh người → uống gừng quế cho ấm
📌 đối với ai mà buổi tối thường ăn hấp, luộc, rau sống làm thiếu cay → Cơ thể dễ âm hàn
👉 Có thể uống 1 cốc gừng + muối + chút đường trước khi ngủ (tuỳ cơ địa).

🍯 VỊ NGỌT
Nếu dư ngọt:
• Lạnh người
• Tiểu nhiều, tiểu đêm, tiểu trong
Vậy nên khi ăn ngọt cần phải vận động và nhớ ưu tiên đường tốt, thô không qua tinh luyện như
• Đường phèn thô
• đường mía thô
• Mật hoa dừa
• Đường thốt nốt
Ngọt cần cho:
• Não sáng suốt
• Tế bào khoẻ mạnh
👉🏻Uống ngọt + vận động → sinh nhiệt → tế bào có oxy.

🧠 chốt lại: Não & Tuỷ – hai “ông chủ”
• Ban ngày: Não làm việc → cần mát, nhẹ, thông
• Ban đêm: Tuỷ làm việc → sinh máu huyết → cần dương ấm, cay béo

📌 Khi bổ Tuỷ → phải biết giảm bổ Não
📌 Khi thiếu năng lượng Não → cơ thể sẽ ưu tiên Não, tạm ngưng Tuỷ

👉 Khi cân bằng được Não – Tuỷ,
nhiều bệnh sẽ tự lui dần.

Chạy thuốc mãi không khỏi, tái đi tái lại là thường là chưa cân bằng được âm – dương của thân thể, chú ý và điều chỉnh từ chế độ dinh dưỡng hàng ngày nhé.

Mình tổng hợp từ chị Thái Thị Thành và chia sẻ lại để mọi người tham khảo, không cực đoan – không lạm dụng – hiểu cơ thể mình là quan trọng nhất nha.

Có 2 vị mà chúng ta ít ăn là vị đắng và chátNhờ gan đủ đường mật đủ đắng mà chúng ta tiêu hoá tốt nhóm đạm béo.Vị chát g...
03/01/2026

Có 2 vị mà chúng ta ít ăn là vị đắng và chát
Nhờ gan đủ đường mật đủ đắng mà chúng ta tiêu hoá tốt nhóm đạm béo.
Vị chát giúp liên kết, kết dính vật chất lại với nhau. Thiếu vị chát thì da dễ bị khô, nứt nẻ; tóc lông dễ rụng, loãng xương, thiếu tiểu cầu nên đứt tay chảy máu khó lành, thiếu chát thì insulin không đc tạo ra nên đường huyết không ổn định, thiếu chát là thiếu vitamin K chống loãng máu,cầm máu.
Thiếu vị chát tỳ vị ( đặc biệt tại vị trí hang hạ vị dễ bị viêm), thiếu chát gây 1 số bệnh:
1. Bụng chướng hơi, đầy bụng, nhiễm HP ( lấy cây ổi ko non ko già phơi khô sắc uông trị bệnh này rất tốt)
2- Chân tay lạnh, mất ngủ, ngủ ko sâu giấc, đau nhức xương khớp
3. Chân tay hay bị tróc vảy, viêm đa, suy giãn tĩnh mạch
4- Phân lỏng, đi nhiều lần
5- Hôi miệng ( lấy húng quế sắc súc miệng và ăn vị chát hai ngày thường là khỏi)
6- Bị choáng váng, buồn nôn..
7. Tóc rụng nhiều.
8. Sỏi thận, yếu sinh lý, suy thận, thoái hoá cột sống..
Một số cách bổ sung vị chát em dùng:
1. Lấy 5 lá ổi đun với 300ml thêm 2 lát gừng bỏ đường vừa miệng uống sau ăn chiều. Lá ổi+ gạo lứt giảm cân rất hay xử lý mỡ máu tốt.
2. Lấy 1 trái chuối xanh cắt 2 đầu bốc lớp vỏ xanh thái mỏng đun 300ml thêm đường vừa miệng uống.
3. Gỏi bắp chuối trộn với dầu phi hành, thêm đậu phộng rang, lá húng quế cực kỳ tốt cho bênh tim mạch, hở van tim, xơ vữa động mạch.
4. Ăn quả sung, quả vả chấm tí muối ớt, hoặc vả xào dầu rất ngon. Ăn về chiều, tuần 2_3 lần giúp em.
Chú ý: không dùng với bệnh nhân táo bón
Nếu táo bón muốn bổ sung vị chát lại đi đại tiện anh chị nên ăn Bột chuối hoặc bột kiện tỳ ạ.
Ngày đầu năm chúc anh chị sức khỏe vạn sự bình an
Bùi Mỹ Phương

𝟱𝟯 𝗠𝗘̣𝗢 𝗗𝗔̂𝗡 𝗚𝗜𝗔𝗡 𝗟Ư𝗨 𝗟𝗔̣𝗜 Đ𝗘̂̉ 𝗗𝗨̀𝗡𝗚 𝗞𝗛𝗜 𝗖𝗔̂̀𝗡 👇🏻👇🏻1. Cách cai rượu:Lấy 2 lạng hạnh nhân sống cùng một ít bột ngọt pha ...
03/01/2026

𝟱𝟯 𝗠𝗘̣𝗢 𝗗𝗔̂𝗡 𝗚𝗜𝗔𝗡
𝗟Ư𝗨 𝗟𝗔̣𝗜 Đ𝗘̂̉ 𝗗𝗨̀𝗡𝗚 𝗞𝗛𝗜 𝗖𝗔̂̀𝗡 👇🏻👇🏻

1. Cách cai rượu:
Lấy 2 lạng hạnh nhân sống cùng một ít bột ngọt pha thành nước, sau đó ngâm hai ngày rồi nhỏ hai giọt vào rượu, cùng uống một ít, có thể cai rượu.

2. Cách cai thuốc lá:
Lấy một quả tân lang ( quả cau) ( k cần trầu không)
khoan một lỗ nhỏ, đổ một ít dầu thay thuốc lá vào lỗ đó, ngâm nước hai ngày rồi lấy ra để khô, khi muốn hút thuốc, chỉ cần ngửi một cái là không còn muốn hút nữa, ai ngửi cũng có thể cai thuốc lá.

3. Cách giải rượu:
Dấm, đường trắng, nước trà mỗi loại 100g, sau khi uống say, lập tức uống vào, có thể nhanh chóng tỉnh rượu, uống càng nhiều tỉnh càng nhanh.

4. Làm trắng răng:
Khi đánh răng, thêm một chút baking soda lên kem đánh răng, đánh ba lần răng sẽ trắng như ngọc, mảng bám tự nhiên rơi ra.

5. Cách khử hôi miệng:
Mỗi ngày nhai vài lá trà trong miệng ba lần, có thể giữ hơi thở thơm mát, ba ngày sau khử được hôi miệng.

6. Khản giọng phải làm sao:
Lấy 50g giấm tinh, 50g đường trắng, hòa với 250g nước nguội, khuấy đều rồi uống chậm rãi, một ngày là khỏi, bệnh nặng thì tối uống thêm hai lần.

7. Táo bón:
Lấy một đoạn hành to bằng ngón út, chấm ít dầu mè, rồi đưa vào hậu môn, kéo lên kéo xuống; nếu bị táo bón lâu năm thì dùng giấm tinh.

8. Bệnh vẩy nến:
Lấy nửa cân giấm gạo ngâm 1 lạng hạt thông đã bóc vỏ, ngâm hai ngày, mỗi ngày bôi ba lần, hiệu quả càng tốt hơn. Hoặc dùng một thìa bột vỏ quýt hòa với nửa thìa dầu mè rồi bôi.

9. Đau răng tuyệt chiêu:
Lấy nhân đào đốt nóng rồi cắn vào răng đau, làm vài lần sẽ không đau răng nữa.

10. Chảy máu cam:
Khi chảy máu cam nhiều, để bệnh nhân nằm ngửa, tay đối diện với bên mũi chảy máu giơ cao, huyệt vị sẽ tự động khép lại, máu lập tức ngừng.

11. Mắc xương cá:
Dùng giấm cũ súc họng, sau đó nuốt chậm, làm vài lần là khỏi.

12. Hôi chân, nấm chân:
Lấy một cân giấm gạo, đổ vào chậu, ngâm hoặc rửa chân, mỗi ngày hai lần, mỗi lần khoảng một giờ, có thể tiêu viêm sát khuẩn, chữa nấm chân, đơn giản và nhanh, nhẹ thì bốn ngày khỏi hẳn.

13. Điếc, ù tai sau bệnh:
Lấy nước tiểu mèo có mùi tỏi, nhỏ vào tai ba lần, mỗi lần hai giọt có thể chữa khỏi điếc sau bệnh. Ù tai có thể dùng da rắn nung thành tro, thổi vào tai, thổi ba lần là khỏi.

14. Kiểm soát tiểu đường phương pháp mới:
Lấy một cân hạt ngô tươi, thêm nước thích hợp, đun đến khi ngô nở b**g, chia làm bốn lần, mỗi ngày uống một bát, phương thuốc này không chữa khỏi hẳn, chỉ kiểm soát bệnh, có thể hạ đường huyết. Người bị phù, tiểu nhiều dùng hiệu quả rất tốt.

15. Ngủ ngáy, nghiến răng:
Trước khi ngủ ngậm một miếng vỏ quýt trong miệng, ngậm 15 phút rồi nhổ ra, làm 3–5 lần sẽ khỏi ngáy và nghiến răng.

16. Hôi chân, ra mồ hôi chân:
Tán phèn chua thành bột mịn, xoa lòng bàn chân 10 phút, làm 3–4 lần, sau đó chân không còn ra mồ hôi, không hôi. Hiệu quả duy trì 7–8 tháng.

17. Động kinh (Dương cước phong):
Lấy một con giun đất, nửa lạng phèn chua, cho vào bát to, dùng nước sôi pha loãng, uống một bát mỗi sáng lúc đói, uống liên tục 10 ngày.

18. Viêm miệng:
Mỗi ngày sáng tối ăn một quả lê, nuốt chậm, giữ 3–4 ngày sẽ cải thiện ngay. Trường hợp nặng cũng có thể dùng cách này.

19. Bệnh mạch vành:
Lấy 50g đậu tương, luộc chín, thêm ít muối ăn nhiều, ăn liên tục 3–4 ngày, phương này giúp kiểm soát bệnh mạch vành không tiến triển, rất hiệu quả, khi phát bệnh cũng dùng phương này.

20. Chữa đau nửa đầu:
Dùng vỏ củ cải trắng dán lên hai bên huyệt Thái Dương mỗi tối 20 phút, hiệu quả nhanh, hết đau đầu thì không cần dán nữa, phương này chủ trị chóng mặt, đầu căng tức.

21. Chữa bệnh trĩ (phương thuốc dân gian):
Lấy 3 lạng urê, cho vào chậu, dùng nước sôi hòa tan, nhúng khăn vào cho ướt rồi vắt khô, đặt lên ghế ngồi xông. Mỗi lần 10 phút, mỗi ngày 3 lần, xông liên tục 7 ngày. Có thể chữa trĩ nội, trĩ ngoại, chảy máu, sa hậu môn.

22. Gọi sữa nhanh:
Vừng rang chín, thêm ít muối, tốt nhất nên ăn trước khi sinh 10 ngày, ăn kèm bữa cơm như món phụ, có thể nhanh chóng tăng sữa, ăn càng nhiều sữa về càng nhanh.

23. Chữa mất ngủ (mẹo nhỏ):
Cắt nhỏ phần trắng của hành, để vào đĩa nhỏ, đặt cạnh gối trước khi ngủ, sẽ ngủ yên giấc, liên tục vài ngày có thể khỏi hẳn. Người mất ngủ lâu năm, chỉ cần áp dụng 5 ngày là khỏi.

24. Bệnh tim:
Mỗi sáng và tối ăn 50g dứa, ăn 5–7 ngày hiệu quả tốt nhất, khoảng 2 năm không tái phát, nếu phát bệnh lại, tiếp tục ăn lần nữa. Người bệnh nặng mỗi ngày ăn 2 lần, có thể ổn định bệnh tình.

25. Suy giảm thị lực phải làm sao:
Lấy vỏ hạnh khô, xé nhỏ, làm gối nhỏ, có thể giúp sáng mắt, dưỡng thần. Có hiệu quả nhất định với giảm thị lực, chảy nước mắt khi gặp gió, cận thị, viễn thị.

26. Nứt da tay chân:
Dùng cao dán phong thấp dán lên chỗ bị nứt, sau một ngày bóc ra sẽ lành, trăm lần như một.

27. Viêm da (mẹo nhỏ):
Lá mướp rừng vò nát, chà lên vùng bị bệnh đến khi đỏ, mỗi 7 ngày chà một lần, làm 3 lần là khỏi; bệnh nặng làm 6 lần sẽ khỏi hẳn.

28. Viêm mũi:
Dùng bông gòn thấm một giọt dầu mè, đặt vào mũi 15 phút rồi lấy ra, liên tục 2–3 ngày, mỗi ngày 3 lần; bệnh nặng tăng thêm 2 lần. Cũng có thể ngâm tỏi với giấm rồi nhét vào mũi.

29. Cao huyết áp:
Lấy 2 lạng rong biển tươi, nấu thành một bát canh rong biển, không cho rau khác vào, sáng sớm uống khi đói, uống liên tục 10 ngày sẽ phục hồi huyết áp bình thường.

30. Thận hư:
Đậu khấu tươi 100g, thêm nước nấu nhừ, cho ít muối, uống trước mỗi bữa cơm, liên tục 3–5 ngày sẽ phục hồi sức khỏe. Nếu thường xuyên ăn, có tác dụng tăng cường thể lực.

31. Cách tẩy nám, đốm trên mặt:
Hạnh ngâm nước cho mềm, bóc vỏ, giã nhuyễn thành bột, thêm một lòng trắng trứng gà khuấy đều, mỗi tối bôi trước khi ngủ, sáng hôm sau rửa bằng rượu trắng, làm đến khi vết nám mờ.

32. Chữa bệnh dạ dày (dân gian):
Lấy 20 vỏ trứng gà đỏ, đặt lên ngói, hơ khô, tán bột mịn, uống với nước đường, trước bữa ăn uống một thìa nhỏ, ngày 2 lần, uống hết là được. Phương thuốc này rất quý, đồng thời có tác dụng bổ sung canxi và chữa bệnh còi xương.

33. Chấn thương bầm tím:
Hẹ giã nát, thêm một ít nước tiểu trẻ nhỏ, đắp lên chỗ bị thương, vài giờ là hết sưng, 3 ngày sau phục hồi bình thường.

34. Giảm béo nhanh:
Mua 2 lạng trà Ô Long ở cửa hàng quốc doanh, uống trong một tuần, trà Ô Long có thể nhanh chóng hòa tan mỡ, thúc đẩy chuyển hóa mỡ, đạt hiệu quả giảm cân, đồng thời phòng ngừa béo phì (trà phải đặc).

35. Bí quyết trường thọ:
Thường xuyên vận động, không nóng giận, không lo lắng, hằng năm nên ăn nhiều tỏi ngâm đường, tỏi ngâm đường là phương thuốc tốt nhất kéo dài tuổi thọ, có thể tiêu diệt nhiều loại vi khuẩn có hại trong cơ thể.

36. Kinh nguyệt không đều:
Lấy 2 lạng lá Tô Tử (lá tía tô), ngâm nước nóng rồi uống, người nhẹ chỉ cần uống 4 chén là được, người nặng uống nhiều ngày, có tác dụng điều kinh, an thần, đặc biệt hiệu quả với đau bụng kinh, lạnh bụng, kinh nguyệt không đều.

37. Tóc bạc sớm:
Lấy 500g vỏ sò điệp (canh bối) sắc nước gội đầu, mỗi ngày một lần, liên tục 6–8 lần, tóc mọc lại đen và dày, nếu tóc bạc nhiều thì gội thêm vài lần.

38. Da thô ráp trở nên mịn:
Mỗi tối dùng một lòng trắng trứng gà xoa mặt, sau một giờ rửa sạch bằng nước, nếu làm thường xuyên, da sẽ ngày càng mịn.

39. Viêm quanh khớp vai, đau lưng chân, đau thần kinh tọa, thoát vị đĩa đệm:
Lấy 7 con thổ nguyên (bọ xít đất) nung thành tro, 7 lạng rượu vàng, cho chung vào chai, ngâm 7 ngày 7 đêm, mỗi tối lúc 7 giờ uống 7 tiền rượu vàng, đồng thời dùng nắm tay vỗ mạnh lên chỗ đau 7×7=49 lần hoặc 9 lần, bệnh nặng uống nhiều liệu trình sẽ khỏi.

40. Lao phổi (phương thuốc dân gian):
500g kén tằm sống, hơ khô, tán thành bột mịn, mỗi lần uống 3–5g, ngày 2 lần, uống hết là được, hiệu quả rất tốt, phương thuốc này do Viện Nghiên cứu Trung Y Trung Quốc cung cấp.

41. Chữa đau khớp (viêm khớp):
Lấy rơm lúa đốt thành tro, cho vào túi nhỏ, chỗ nào đau thì dán vào đó, mỗi tối dán 1 giờ, dán 3 lần sẽ khỏi. Phương này vừa đơn giản, vừa hiệu quả, có cải thiện rõ rệt với đau lưng, đau chân.

42. Hôi nách:
Dùng 100g giấm gạo, 5g bột hồi hương, trộn đều, bôi nhiều lần dưới nách, hôi nách sẽ biến mất ngay.

43. Ngứa phải làm sao:
Lấy một lát gừng tươi, chà vào lòng bàn chân, nam chà bên trái, nữ chà bên phải, mỗi lần chà 10 phút.

44. Tăng sinh xương (g*i xương):
Lấy 4 ống xương ống cừu, đốt bằng củi to đến khi cháy vàng, sau đó nghiền thành bột, mỗi tối sau bữa cơm uống với 1–2 lạng rượu vàng, dùng liên tục vài lần.

45. Nuốt phải vật kim loại:
Lấy hẹ xào chín, nuốt từng miếng to, vật sẽ theo phân ra ngoài. Với mảnh kính vỡ, sau khi nuốt phải cũng có thể dùng phương này.

46. Tay chân tê dại:
Nấm mèo đen đã ngâm, nhân đào, mật ong mỗi thứ 120g, giã nhuyễn, để vào bát hấp nóng, chia ăn hết trong 4 ngày, sẽ khỏi tê dại vĩnh viễn. Phụ nữ mang thai cấm dùng.

47. Rụng tóc, gàu:
Lấy rễ cải thảo, rửa sạch, thái lát, cho vào nồi gang thêm đủ nước, đun sôi rồi thêm giấm tinh, dùng để gội đầu, liên tục 7–8 ngày, tóc sẽ mềm mượt, bóng đẹp, gàu biến mất nhanh, không rụng tóc.

48. Chữa nấm móng (móng tay/móng chân bị mốc):
Tỏi vỏ tím giã nhuyễn, thêm ít phèn chua trắng, bôi lên móng bị bệnh, không bôi quá dày, dùng nilon bọc kín móng, nilon có tác dụng che sáng tốt, chỉ cần 7–8 ngày, cảm giác căng tức là khỏi.

49. Tẩy giun đũa:
Hạt bí đỏ (bóc vỏ giữ nhân) 50–100 hạt, nghiền nát, thêm nước và đường vừa đủ, khuấy thành hồ, uống lúc đói một lần sẽ khỏi. Phương này có thể tẩy nhiều loại ký sinh trùng ở trẻ em.

50. Viêm tuyến vú:
Lấy một miếng nhỏ cây xương rồng, giã nát, thêm 3 giọt dầu mè, đắp lên chỗ bị bệnh.

51. Chữa mắt cá chân (chai chân):
Lấy một miếng băng dính, cắt lỗ nhỏ giữa, dán lên mắt cá, lỗ trùng với mắt cá, rồi rắc ít bột urê (phân hóa học) lên mắt cá, dán thêm miếng băng dính khác đè lên, 3 ngày thay một lần, thay 6 lần, mắt cá tự tiêu biến.

52. Viêm tiền liệt tuyến:
Táo khô 3 lạng, gan gà trống 3 cái, hầm nhừ, ăn cả nước lẫn cái, uống liên tục 3 lần.

53. Thấp khớp dạng thấp:
Lấy cành dâu non, bao nhiêu cũng được, thái nhỏ, trộn ít rượu, xào vàng, thêm nước sắc uống, sáng tối mỗi lần 1 chén, uống liên tục có hiệu quả.

sưu tầm: CÂY THUỐC NAM

CHÂN TAY LẠNH90% Không phải do THỜI TIẾT – Mà do ''BẾP TRONG NGƯỜI" đang TẮT DẦNNgồi bên bếp lửa nhà sàn mấy hôm nay, em...
17/12/2025

CHÂN TAY LẠNH
90% Không phải do THỜI TIẾT – Mà do ''BẾP TRONG NGƯỜI" đang TẮT DẦN

Ngồi bên bếp lửa nhà sàn mấy hôm nay, em Hường cứ nhớ câu hỏi của bao chị:
“Hường ơi, sao mang tất cũng lạnh, chườm nóng cũng lạnh, đắp chăn dày cũng lạnh… nó lạnh từ xương lạnh ra luôn?”

Nghe là biết…
👉 Không phải lạnh ngoài da.
👉 Mà cái BẾP trong người đang yếu – dương khí đang cạn.
Nói kiểu Đông y: Tỳ Vị suy. Bếp hạ nhiệt. Tay chân lạnh là điều tất yếu.
Và đây là lý do khiến hàng ngàn người cứ lạnh hoài mà không biết.

I. TAY CHÂN LẠNH = TỲ VỊ ĐANG KÊU CỨU
Cơ thể mình như căn nhà giữa núi.
Muốn ấm → phải có bếp.
Tỳ – Vị chính là cái bếp đó.
Bếp yếu → không sinh khí huyết → dương khí không đủ → tứ chi lạnh như băng.
Đông y nói rất rõ:
“Tỳ hư sinh hàn – tứ chi bất ôn.”
Tức là: Tỳ yếu, người lạnh; khí huyết ít, tay chân chẳng bao giờ ấm.

II. SỰ THẬT SỐC: GIỮ ẤM BÊN NGOÀI KHÔNG GIẢI QUYẾT ĐƯỢC GÌ
Dù chị có:
– Đắp 3 lớp chăn
– Chườm muối gừng mỗi tối
– Mang tất lông cả ngày
… thì vẫn lạnh như thường.
Vì sao?
👉 Vì chị đang làm ấm lớp vỏ – còn dương khí bên trong đang yếu dần từng ngày.
Giống như căn nhà không có bếp lò,
Dù có dán kín cửa, lạnh vẫn luồn vào.
Muốn ấm thật:
🔥 Phải nhen lại ngọn lửa bên trong.

III. 3 LÝ DO KHIẾN BẠN LẠNH MÃI KHÔNG KHỎI (DÙ LÀM ĐỦ CÁCH)
1️⃣ Tỳ Dương hư – nguồn gốc lớn nhất
Ăn vào đầy bụng
Sợ lạnh, thích ấm
Người nặng nề, dễ mệt
Tay chân lạnh rõ nhất lúc chiều tối
2️⃣ Khí huyết yếu – không đủ “nhiên liệu” nuôi tứ chi
Môi nhạt, sắc mặt tái
Chóng mặt, tim nhanh
Tay chân lạnh + run nhẹ
3️⃣ Thận dương suy – lạnh ăn sâu vào tận gốc
Lạnh từ gan bàn chân trở lên
Lưng mỏi, tiểu nhiều
Mệt mỏi triền miên
Suy giảm sinh lực
99% người bị tay chân lạnh nằm ở 3 nhóm này.

IV. MUỐN ẤM LẠI TỪ BÊN TRONG – LÀM NGAY 5 VIỆC SAU
1️⃣ Ăn ấm – uống ấm – bỏ lạnh
Tránh: đá lạnh, trà sữa, đồ sống, gỏi.
Dùng: cháo ấm, canh gừng, táo đỏ, ý dĩ, củ mài, lá tre g*i, padong,...
2️⃣ Giữ ấm đúng điểm “vàng”
3 chỗ cần ấm nhất:
– Rốn (Thần khuyết)
– Lưng dưới (Mệnh môn)
– Gan bàn chân (Dũng tuyền)
3️⃣ Vận động để khí huyết chạy đều
– Đánh gót 300 cái buổi sáng
– Day Túc Tam Lý – Trung Quản
– Đi bộ 15–30 phút
4️⃣ Ngủ sớm để nuôi dương khí
Dương khí hồi mạnh nhất: 23h–3h
Ngủ sau đó = mất nửa bình năng lượng.
5️⃣ Dưỡng Tỳ theo mùa
– Đông: gừng – quế – trần bì - padong
– Xuân: tía tô – ngải cứu
– Hè: giảm lạnh, ưu tiên đậu đỏ – ý dĩ

V. KHI “BẾP” ẤM LẠI – CƠ THỂ SẼ ẤM TỪ TỪ, RẤT THẬT
Tay chân lạnh không phải chuyện đơn giản.
Đó là tín hiệu cơ thể đang thì thầm với mình:
🌿 “Em mệt rồi. Bếp đang yếu. Hãy chăm em lại một chút.”

Em Hường chỉ mong bạn hiểu điều này thật sớm.
Bởi chỉ cần nuôi lại Tỳ Vị, ấm sẽ quay về – chậm thôi nhưng chắc.
Và cơ thể mình sẽ biết ơn mình từng ngày.
Nếu bạn đang tay chân lạnh – hoặc có người thân như vậy – để lại 1 dấu chấm dưới bài.
Em Hường chia sẻ theo từng cơ địa, để ai cũng ấm lại từ bên trong. 🧡

23/11/2025

Bà con ơi, muốn thận ấm – xương chắc – ngủ yên đừng tìm đâu xa cho tốn kém. Lão Tuấn bật mí BÍ QUYẾT nằm ngay trong gian bếp nhà mình. Ăn ĐÚNG thì th,uốc cũng thua, ăn SAI thì th,uốc giỏi mấy cũng khó bề cứu👇

Bà con ơi, hôm nay lão muốn nói chuyện rất đời thường thôi, nhưng quan trọng lắm. Nhiều người cứ tưởng muốn thận ấm, xương chắc, ngủ ngon thì phải tìm thuốc men gì cao xa… nhưng không phải đâu. Mấy thứ giúp mình khỏe, đôi khi nằm ngay trong bếp – trong những món ăn quen thuộc từ thời ông bà mình.
Lão chia sẻ để bà con áp dụng được liền, khỏi phải loay hoay.

1. Ăn gì để thận ấm
Thận chính là cái “rễ” của cơ thể mình đấy bà con—thận yếu thì người lạnh, lưng mỏi, tiểu đêm, ngủ chẳng ra giấc. Muốn dưỡng thận, cứ bắt đầu từ mấy món ấm bụng, bổ khí huyết:

● Canh đậu đen ninh xương ống
Đậu đen tính ấm, bổ thận; xương ống thì bổ tủy, bổ cốt. Ninh nhừ 1–2 tiếng, ăn nóng vào là người ấm ran, thận khỏe thấy rõ.

● Gà hầm thuốc bắc đơn giản
Gà ta, thêm vài lát gừng, củ hành, tí hoàng kỳ hay nhân sâm. Hầm lên thơm lừng, ăn mỗi tuần 1–2 lần là người có sức, tinh lực đầy đặn hơn hẳn.

● Cháo hạt sen
Ninh mềm, thêm chút đường phèn cho dễ ăn. Món này vừa ấm thận, vừa an thần, tối nay ăn – đêm nay ngủ ngon.

2. Ăn gì để xương chắc khỏe
Bà con nhớ nha: xương khỏe không chỉ có canxi! Trong Đông y, xương muốn mạnh thì thận phải đủ khí, huyết phải thông.

● Canh xương sụn + củ cải trắng
Xương sụn thì nhiều collagen, củ cải thì thông khí – giảm đau. Ninh nhừ 2–3 tiếng, ăn đều đặn là khớp đỡ cứng, lưng đỡ mỏi.

● Rau muống xào dầu mè
Nghe đơn giản vậy mà tốt lắm! Rau muống nhiều canxi, dầu mè thì dưỡng huyết – nhuận khớp.

● Hạt óc chó, mè, hạt điều
Rang lên ăn trực tiếp hoặc bỏ vào cháo sáng. Tốt cho xương, tốt cả cho thần kinh.

3. Ăn gì để ngủ ngon
Muốn ngủ ngon thì tâm phải an, khí phải đều, thận phải ấm. Lão Tuấn chia sẻ vài món đơn giản nhưng có võ lắm này

● Trà cam thảo + vỏ quýt khô
Pha ấm uống sau ăn tối, nhẹ bụng, thư giãn, dễ vào giấc.

● Cháo đậu xanh + hạt sen
Thanh nhiệt, an thần, ai hay trằn trọc thì nên dùng 2–3 lần/tuần.

● Sữa ấm + yến mạch
Buổi tối uống một ly, người nhẹ hẳn, dễ chìm vào giấc sâu.

● Trái cây mềm, dễ tiêu
Như lê nấu, táo hấp… giúp bổ âm, làm dịu cơ thể trước khi ngủ.

Bà con hay bảo “tôi ăn uống bình thường mà sao vẫn đau lưng, mất ngủ”… là vì ăn sai cách, sai thời điểm. Mùa lạnh mà ăn toàn đồ nguội, đồ nhanh – âm dương nó lệch, thận lạnh, xương yếu, ngủ cũng xấu theo.
Chỉ cần chuyển sang: món ấm, ninh mềm, dễ tiêu, ưu tiên gia vị ấm như gừng, tỏi, hành. giảm đồ lạnh, đồ sống, đồ nhiều dầu
Là cơ thể thay đổi ngay: thận ấm lên, xương bớt nhức, đêm ngủ sâu hơn.

Cuối cùng, Lão nhắn bà con đôi lời:
Bà con ơi, chữa bệ,nh đôi khi không nằm ở việc uống thuốc, mà nằm ở cách mình ăn – cách mình sống mỗi ngày.
Lão hay nói vui với bà con rằng:
“Cơ thể cũng như cái cây: thận mà ấm là rễ khỏe, xương là thân vững, ngủ ngon là nắng mưa thuận hòa. Chăm từ cái gốc thì cái ngọn tự nó tốt.”
Bà con nhớ nha, bắt đầu từ hôm nay, từ chính gian bếp của mình – là đã tự chữa lành một nửa rồi đó.
Ai đang bị lạnh thận, đau lưng, mất ngủ… cứ để lại bình luận, lão sẽ coi từng người mà hướng dẫn cho đúng cơ địa.

Lão Tuấn - Trung tâm T,huốc Dân Tộc

22/11/2025

Người có đờm nên chú ý
🌿1.Nên tránh ăn
_ ăn lươn càng tạo nhiều đờm
_ ăn tôm, hải sản đờm càng khó tiêu, lại ngứa họng ho nặng hơn
_ uống sữa càng nhiều đờm
_ ăn cam thì ho, ăn quýt giảm ho
_ càng ăn trứng đặc biệt lòng trắng trứng càng ho
_ đồ mỡ béo quánh nhớt càng làm cho đờm lâu tiêu
🌿2.Nên ăn
Khi có đờm ho cần tăng cường ăn tía tô, kinh giới, bạc hà, húng chó, húng chanh, sả, củ cải trắng, quýt, dứa, chanh Leo
🛑3.Cần chú ý phân biệt các loại ho đờm
♦️A/.ho đờm do lạnh thì đờm trắng, ho nhiều về ban đêm
Nên kiêng rau cải, đồ lạnh béo
Nên dùng tía tô, kinh giới, sả, húng quế, quýt, gừng tươi..
Cách chữa: vỏ quýt, cam, bưởii, phật thủ, tía tô...nướng chín thơm một nắm nhỏ đun nước uống
♦️B/. ho đờm vàng do nhiệt
Nên kiêng đồ cay nóng béo quá
Nên ăn diếp cá, bạc hà, kinh giới, chanh Leo, mơ..
✍️Cách chữa:
quả cam cả quả nướng hoặc hấp chín với muối vắt lấy nước uống
Uống nước mơ muối
Diếp cá, kinh giới, củ sả mỗi thứ một nắm đun nước uống
♦️C./ho có đờm xanh là nặng hơn, có thể nhiễm khuẩn.
nên kiêng đồ gây viêm như tôm nhỏ, cá nhỏ có vẩy , da gà .. muốn nhanh khỏi thì dùng kháng sinh tây y, muốn lành tính thì dùng kháng sinh tự nhiên như lá mơ, kinh giới, tía tô, diếp cá, củ sả mỗi thứ một nắm cùng đun nước uống
D./Ho không có đờm nhưng chữa mãi không khỏi thì cần chú ý có thể trào ngược dạ dày, cần chữa theo cách khác mới khỏi được
Phúc Toàn Anh viết 2020

❤️ Phụ nữ trước khi tới ngày kinh Nguyệt : uống trà ngải cứu, ăn các món có dùng ngải cứu chế biến như canh ngải cứu, tr...
21/11/2025

❤️ Phụ nữ trước khi tới ngày kinh Nguyệt : uống trà ngải cứu, ăn các món có dùng ngải cứu chế biến như canh ngải cứu, trứng ngải cứu…Uống trà gừng hoặc trà quế pha mật ong (giúp làm ấm, giảm đau, thư giãn).
Bổ sung sắt và magie (có trong hạt bí, hạt điều, rau xanh...).
Trước kỳ kinh nguyệt 7–10 ngày dùng nghệ mật ong lên men (giảm đau bụng, làm ấm tử cung)

💐 Trong khi hành kinh: uống nước chanh đường gừng, Trà gừng ấm – Giúp làm ấm bụng, giảm đau bụng kinh, thư giãn cơ trơn tử cung.
- Nước ấm pha mật ong – Bổ máu nhẹ, làm dịu thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa, giảm đau bụng nhẹ.
- Sữa hạt và nghệ – Bổ sung canxi, giúp thư giãn, giảm co thắt tử cung, hỗ trợ ngủ ngon.
- Trà hoa cúc – Giảm căng thẳng, dịu thần kinh, giảm nhức đầu và hỗ trợ ngủ sâu.
- Trà quế gừng – Làm ấm cơ thể, điều hòa co bóp tử cung, giảm cảm giác lạnh bụng.
- Nước ép dứa pha ấm nhẹ – Giàu bromelain, giúp giảm viêm, giảm đau nhẹ và thư giãn cơ trơn.
- Nước ép lựu ấm nhẹ – Bổ máu, giàu chất chống oxy hóa, hỗ trợ tuần hoàn và giảm mệt mỏi.
- Nước lọc ấm – Giữ cơ thể đủ nước, giúp máu lưu thông tốt, giảm đau bụng nhẹ và chống mệt mỏi.
- Trà bạc hà ấm – Giảm đầy bụng, buồn nôn, thư giãn thần kinh, hỗ trợ tiêu hóa.

💐 Sau kỳ kinh nguyệt (giai đoạn nang trứng) hãy dùng Gấc tươi lên men, giúp phục hồi cơ thể, hỗ trợ nội tiết. Tuần thứ 2 của chu kỳ là giai đoạn hormone nữ tăng mạnh, dùng gấc lên men hỗ trợ rất tốt.
- Sau kỳ kinh Nguyệt cũng dùng được nghệ MOLM để hỗ trợ phục hồi nội tiết, tăng sức đề kháng.
- Nên uống nước dừa chanh muối sau kỳ kinh nguyệt (ngày 6–10 của chu kỳ) giúp Cơ thể đang phục hồi, nước dừa cung cấp điện giải, kali, vitamin C.

📌 Mỗi ngày, học cách thở đúng dù là đang làm việc (thở chậm, thở sâu).
Tốt nhất mỗi ngày nên tập luyện khí bằng nhiều cách như: thiền động, thiền tĩnh, yoga, khí công y đạo, …
Muốn trẻ dai, dẻo dai, khoẻ mạnh thì ăn thêm, uống thêm các loại nước uống bổ máu huyết dưới đây:
🍀🍀 THỨC ĂN BỔ MÁU
(Mọi người tham khảo và có thể áp dụng linh hoạt)
Bài này trích bài giảng của thầy Đỗ Đức Ngọc)
1. Thức ăn bổ máu làm tăng nhiệt.

-TÁO ĐỎ; Rất tốt cho dạ dày và hệ thần kinh, đặc biệt là táo tươi. Nó có chứa rất nhiều vitamin C, calci và sắt, những người suy yếu xương thì nên ăn táo đỏ.

-ĐƯỜNG ĐỎ; Giúp bổ máu và lợi khí. 60g đường đỏ, 60g tỏi, 15g gừng đun thành nước, uống thay trà có thể chữa các bệnh phụ khoa như kinh nguyệt không đều....

-ĐẬU ĐỎ; Rất nhiều vitamin và các nguyên tố vi lượng, đặc biệt là sắt và B12. Phụ nữ mang thai nên ăn đậu đỏ hầm với giò heo để kích thích tăng tuyến sữa.

-ĐẬU PHỘNG; Chứa lượng Protein phong phú và không béo, giúp lợi khí bổ gan, có tác dụng bổ máu, cầm máu..., đặc biệt lóp vỏ còn chứa 1 lượng lớn vitamin B1, B2, E, và giúp tăng sức đề kháng, chống lão hóa.

-CHÁO BỔ MÁU; Nấu ;50g gạo nếp, 10 quả táo đỏ, 50g đậu đỏ, 50g đậu phộng, thêm đường đỏ vừa đủ ngọt làm tăng máu, da hồng hào, chữa bệnh thiếu máu, thiếu sắt, thiếu hồng cầu.

-CÀ RỐT; Chứa hàm lượng carotin vô cùng phong phú, vì vậy nó có tác dụng điều tiết hệ thần kinh, lưu thông mạch máu

-TRÀ HOA HỒNG NHUNG; Có tác dụng lưu thông máu tốt

-TRÀ VỎ QUÊ; Có tác dụng lưu thông máu tốt, cải thiện tình trạng chân tay lạnh.(phụ nữ mang thai kh nên ăn)

-TRÀ GỪNG MẬT ONG

- Chè đậu đỗ (đậu thận đỏ, đậu thận trắng, đậu đỏ, đậu đen, nấu với đường đen đường đỏ , thêm lát gừng).

🍀🍀 **Thức ăn bổ máu làm hạ nhiệt;

-CHÈ MỘC NHĨ TRĂNG ĐƯỜNG PHÈN; Tác dụng làm đẹp d, bổ máu, lưu thông máu tốt,
-CANH RAU NGÓT, RAU DỀN ĐỎ
-CANH GAN RAU CHÂN VỊT; 150 g gan heo, 300g rau chân vịt. Nấu nước sôi thì cho gừng, muối, gan, rau vào nấu đến chín thì dùng.
-
🍀🍀 *** Thức ăn bổ máu trung tính đã quân bình âm dương;

-CHÁO LONG NHÃN HẠT SEN; Kiện tỳ, bổ khí, dưỡng huyết. Nấu 100g gạo, 50g hạt sen khô, 50g long nhãn.
-THỊT BÒ XÀO VÓI LÁ TỎI VÀ MỘC NHĨ; Bổ máu, dinh dưỡng dồi dào.
-GAN HEO NẤU VỚI ĐẬU NÀNH; Bổ dưỡng, chứa nhiều chất sắt, kiện tỳ hòa vị, ích khí sinh tân, thích hợp cho người thiếu máu ác tính. 50g đậu nành nấu chín thì cho gan heo vào, nêm nếm vừa ăn.
-CHÈ ĐẬU XANH TÁO ĐỎ; Đậu xanh 50g, táo đỏ 50g, đường đỏ vừa đủ. Kiện tỳ, hòa vị, ích khí, dưỡng huyết, thanh nhiệt giải thử. Thích hợp cho người cao mỡ máu, bệnh mạch vành, béo phì,( tiểu đường không nêm đường).
-TRỨNG GÀ - HÀ THỦ Ô; Chữa thiếu máu thuộc thể can thận hư có dấu hiệu như đầu choáng, hoa mắt, tai ù tai điếc, lưng đau mỏi gối, giấc ngủ không sâu nhiều mộng mị, di mộng tinh, tiểu đêm nhiều lần, trí nhớ giảm sút, đại tiện táo kết hoặc khó đi. Trứng gà 2 quả, hà thủ ô 50g, đun nhỏ lửa trong vòng 30ph. Bóc bỏ vỏ trứng rồi đun tiếp khoảng 60 - 90 phút là được, chế thêm đường đỏ, ăn trứng uống nước trong ngày.


Nếu ch em nào uống rượu được thì ngâm rượu bổ máu : khi hành kinh uống vào giúp lưu thông máu, hoạt huyết, trục huyết dơ và khí dơ ra ngoài được sạch sẽ hơn (thành phần: táo đỏ, kỉ tử, ngải cứu, huyết đằng, đẳng sâm, đinh lăng, thiên môn đông, gừng đen, tam thất….)

3. Ngâm mông:
1 ng có sức khoẻ bình thường thì ngâm mông 1-2 lần/ tháng.
Những phụ nữ bị bệnh phần dưới (tử cung, âm đạo) thì nên ngâm mông thường xuyên hơn mỗi ngày để hỗ trợ lưu thông khí huyết và thải độc.
Cre: C Đông Troà

Mình là Hương Lê luôn cố gắng tìm hiểu và chia sẻ kiến thức đúng đắn để mọi người tham khảo. Hy vọng sẽ hữu ích với nhiều người đang cần và đem lại cho mọi người nhiều lợi lạc

XỨNG DANH CÂY THUỐC “ TIỀN TỈ “ 👇Cỏ mực cây thuốc mọc hoangỞ dia bờ ruộng khắp nơi mọi miềnTính năng chữa bệnh thật hayC...
20/11/2025

XỨNG DANH CÂY THUỐC “ TIỀN TỈ “ 👇
Cỏ mực cây thuốc mọc hoang
Ở dia bờ ruộng khắp nơi mọi miền
Tính năng chữa bệnh thật hay
Cây thuốc dễ kiếm mà không tốn tiền.
Ai hay ra ruộng hay làm
Lỡ bị rắn cắn ta làm như sau
Hái luôn nắm lá cỏ này
Cho luôn vào miệng nhai rồi nuốt luôn
Dẫu là rắn độc cạp nia
Có cây này nuốt thì không lo gì
Đánh tan nọc độc tức thì
Đây là thần dược cứu người gặp nguy
Cây này chữa bệnh nóng trong
Ai mà nhiệt miệng uống vô hết liền
Có thể dã nát dùng tươi
Nếu khô ta nấu lên rồi uống nha.
Trẻ nhỏ mới được sinh ra
Tua lưỡi bám dày ta lấy chiếc khăn
Quấn vào ngón trỏ của ta
Chấm nước cỏ mực di lưỡi hết tua
Nếu mà trẻ nhỏ sốt cao
Nửa đêm không có thuốc Tây dự phòng
Nhổ ngay nắm cỏ mực vườn
Dã nát đắp chán sốt thì hạ ngay.
Phụ nữ ai bị rong kinh
Hái lấy một nắm uống vô hết liền
Đây là phương thuốc rẻ tiền
Thậm chí không tốn đồng nào đâu nha.
(dã vắt nước uống sống)
Đàn ông thận nóng mộng tinh
Sắc nấu lên uống ngày hai cữ liền
Uống vô thanh lọc trong người
Cái bệnh khó nói vậy là dần tiêu
Ai mà bị ho ra máu
Hoặc là thổ huyết ở trong dạ dày
Sưng gan sưng ruột vàng da
Đi tiểu ra máu uống vào hết ngay
Đây là cây thuốc mọc hoang
Viết lên nhật ký để khoe bạn hiền
Biết đâu có bạn lại cần
Mong cho tất cả không người ốm đau.
(Người biết chỉ người chưa biết, nên phổ biến đại đồng)
“Giấu diếm làm chi những bí truyền
Cứu đời gieo tạo kết nhân duyên
Chết truyền hậu thế không ai tiếc
Giấu diếm làm chi những bí truyền"
---------
Nguồn Thanh Phong

GIẢI HÀN, TRỤC TÀ KHÍ ăn sâu vào người (bao gồm maquy tà thần)Từ nay thiên hạ bị tà linh, ác linh ốp xác nhiều, bà con c...
17/11/2025

GIẢI HÀN, TRỤC TÀ KHÍ ăn sâu vào người (bao gồm maquy tà thần)
Từ nay thiên hạ bị tà linh, ác linh ốp xác nhiều, bà con có thể dùng bài xông này hỗ trợ một phần. Căn bản mọi người cần tu tập chuyển hóa thân tâm mới có thể thoát căn kiếp sâu dày.

🌸Xông hơi trước
- 2 củ tỏi lớn, lột vỏ, giã nhuyễn
- Lá trầu không: nam 7 lá, nữ 9 lá, giã nhuyễn.
Để 2 nguyên liệu vào nồi cơm điện với 1 lít nước, nấu cho sôi sùng sục, trùm mền/lều xông.
Xông xong lau mồ hôi, bôi rượu lá trầu toàn thân.
Mỗi liệu trình cần xông hơi 3 ngày liên tục.
Vì sức nóng mạnh nên dùng phương pháp này không cần trùm lều vẫn xông được.

🌸Kết hợp lăn trứng gà (trứng gà nào cũng được, gà ta tốt nhất)
- Luộc 3 trứng gà trên lửa liu riu để không bị bể, không lột vỏ, để nóng/ấm/nguội sao cho phù hợp với làn da, lăn trứng gà toàn thân - từ đầu xuống chân, khắp hang cùng ngỏ hẻm. Bài này không dùng kim loại bọc trong trứng gà.
- Nếu lăn mắt: lấy 1 lá trầu nhúng qua nước nóng, đắp lên mắt, lăn trứng trên lá trầu.
- Trứng gà giúp hút tà khí mạnh. Dùng xong không cần mở ra xem, nên đem bỏ ngay.

🌸Rượu lá trầu:
Giã 5-6 lá trầu ngâm với 100ml rượu trắng, một lát là dùng được.
Rượu lá trầu có dương khí cao, ngâm để lâu giúp hỗ trợ chữa đau nhức, cảm cúm.

KieuDang

Address

25 Nguyễn Huy Tưởng P Thanh Xuân Trung Q Thanh Xuân Thành Phố
Ho Chi Minh City

Opening Hours

Monday 10:00 - 18:00
Tuesday 10:00 - 18:00
Wednesday 10:00 - 18:00
Thursday 10:00 - 18:00
Friday 10:00 - 18:00
Saturday 10:00 - 18:00

Telephone

+84988869666

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sol Beauty posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sol Beauty:

Share