Chia sẻ tài liệu Tiếng Anh trẻ em

Chia sẻ tài liệu Tiếng Anh trẻ em Trang Page được lập nhằm mục đích
+ Chia sẻ thông tin giáo dục sớm
+ Chia sẻ các bà học Montessori
+ Chia sẻ các hoạt động nghệ thuật

🔥 CHỌN ĐÚNG GIÁO TRÌNH- CON GIỎI BẤT THÌNH LÌNH       Chào các mẹ, là một người mẹ có con đang học lớp 1 và lớp 3, đồng ...
24/04/2026

🔥 CHỌN ĐÚNG GIÁO TRÌNH- CON GIỎI BẤT THÌNH LÌNH

Chào các mẹ, là một người mẹ có con đang học lớp 1 và lớp 3, đồng thời cũng là một giáo viên Tiếng Anh, Linh nhận được rất nhiều câu hỏi: "Nên cho con học Family and Friends hay Everybody Up?", "Sách nào giúp con thi Starter/Movers tốt nhất?".

Thực tế, không có giáo trình tốt nhất, chỉ có giáo trình phù hợp nhất với trình độ và mục tiêu của con. Dựa trên bằng TESOL và quá trình đồng hành cùng 2 nhóc tì, Linh xin phân loại 8 bộ giáo trình hot nhất hiện nay để các mẹ dễ chọn nhé:
1. Nhóm phát triển toàn diện (The All-rounders):

Family and Friends (Oxford): Quá quen thuộc với các bạn tiểu học Việt Nam. Ưu điểm là ngữ pháp rất chắc, từ vựng hệ thống.

Góc nhìn của Linh: Phù hợp cho các bạn cần thi học kỳ ở trường tốt. Tuy nhiên, để con nói tự nhiên hơn, Linh thường áp dụng kỹ thuật Scaffolding (giàn giáo) – gợi mở thêm các tình huống giao tiếp thực tế thay vì chỉ làm bài tập trong sách.

Everybody Up (Oxford): Điểm mạnh là tính ứng dụng cao, liên kết với các môn học khác (Science, Math).

Kinh nghiệm thực tế: Bé lớp 3 nhà Linh rất thích bộ này vì hình ảnh thật, sinh động, giúp con thấy Tiếng Anh gần gũi như đời thường.

2. Nhóm "đặc trị" luyện thi Cambridge (The Exam-focused):

Get Ready for Starters/Movers/Flyers: Đây là "bình chữa cháy" cho kỳ thi. Sách tập trung sát rạt vào format bài thi của Cambridge.

Fun for Starters/Movers/Flyers: Cách tiếp cận nhẹ nhàng hơn thông qua trò chơi.

3. Nhóm dành cho các bạn thích khám phá (The Explorers):

Our World (National Geographic): Hình ảnh tuyệt đẹp, kiến thức thế giới quan cực rộng.

Lời khuyên chuyên môn: Bộ này đòi hỏi con phải có nền tảng từ vựng khá và mẹ/cô phải có trình độ tiếng Anh tốt để dẫn dắt (IELTS 5.5-6.0 trở lên mới "tải" hết cái hay của bộ này).

4. Nhóm rèn tư duy & phản xạ:

Amazing Science & Let’s Go: Tập trung vào khoa học và giao tiếp cơ bản.

Vậy các bố mẹ chọn được giáo trình cho con chưa???

WOW! Thực sự nể phục sự tâm huyết của thầy cô giáo nào đã thiết kế ra bộ Mindmap này. Quá tuyệt vời cho các con tập thuy...
21/04/2026

WOW! Thực sự nể phục sự tâm huyết của thầy cô giáo nào đã thiết kế ra bộ Mindmap này. Quá tuyệt vời cho các con tập thuyết trình, đặc biệt là những kiến thức Khoa học (Science) vốn dĩ thường bị coi là khô khan.
​Linh thấy bộ này áp dụng kỹ thuật Visual Thinking cực tốt, giúp các con:
✨ Hệ thống hóa từ vựng chuyên ngành một cách tự nhiên.
✨ Tự tin đứng thuyết trình (Presentation) chỉ dựa trên từ khóa và hình ảnh.
✨ Phát triển tư duy logic ngay từ lớp 1, lớp 3.
​Linh xin phép chia sẻ lại để các mẹ tải về in cho bé nhé. Của quý đừng nên giữ một mình! ❤️
​🎁 Link tải trọn bộ (Daily Science + Mindmap):❤️ Bộ sách Daily Science: https://drive.google.com/drive/folders/1Ja-9h19ZphQgRIyd3eo0gSQECOeEExfJ?usp=share_link

✅️ Mindmap:
https://drive.google.com/drive/mobile/folders/1jIVOu1DelZXOjywAk3BL6OKxu_t5O7qx?zarsrc=31&utm_source=zalo&utm_medium=zalo&utm_campaign=zalo
​(Nguồn: Sưu tầm từ các thầy cô tâm huyết. Linh xin chân thành cảm ơn tác giả ạ!)

Trước đây mình cứ nghĩ con phát âm sai là do con chưa cố gắng.Nhưng hoá ra… là do mình chưa biết cách dạy từ đầu.Tình cờ...
13/04/2026

Trước đây mình cứ nghĩ con phát âm sai là do con chưa cố gắng.

Nhưng hoá ra… là do mình chưa biết cách dạy từ đầu.

Tình cờ mình xem được một kênh sửa phát âm,
xem xong mới “vỡ ra” nhiều thứ.

Có những âm tưởng đơn giản,
nhưng mình chưa từng để ý là phải đặt lưỡi như thế nào.

Thầy hướng dẫn rất chậm, có tiếng Việt nên dễ hiểu.
Mỗi ngày chỉ 1 âm thôi, không bị quá tải.

Mình bắt đầu cho con học thử,
mỗi ngày 10 phút, nhẹ nhàng thôi.

Không áp lực, nhưng thấy con bắt đầu nhận ra cách phát âm đúng.

Mình thấy kiểu học này hợp với các bé mới bắt đầu hoặc đang học mà chưa chuẩn.

Ai cần mình gửi link thì cứ nhắn mình nhé.
Dan Hauer

42 ngày phát âm là một bộ video dạy các bạn cách phát âm tiếng Anh từng phụ âm, và từng nguyên âm. Mỗi video hướng dẫn riêng một phiên âm trong bảng phiên âm...

💐Chia sẻ với các mom, dad những kênh học tiếng Anh mà cậu nhà em rất mê xem.Con vừa học nghe mà học thêm kiến thức khác,...
17/04/2022

💐Chia sẻ với các mom, dad những kênh học tiếng Anh mà cậu nhà em rất mê xem.
Con vừa học nghe mà học thêm kiến thức khác, rất bổ ích cho bé. Bật lên cho cu cậu xem 1,2 tập mà sau cu cậu ngày nào cũng tự tìm rồi ngồi xem mê mải. Vừa luyện nghe tiếng Anh và học thêm từ vựng, cu cậu vừa biết thêm kiến thức mới.

✅Minute Physics: https://www.youtube.com/user/minutephysics
Kênh này có tuyển chọn rất nhiều video khoa học. Các video như: Tại sao khó hạ cánh trên sao Hỏa? Tại sao gương lật trái phải mà không lên xuống? Cực kì thích hợp cho trẻ thích tìm hiểu về khoa học. Tốc độ nói cũng vừa phải nhưng vì về chủ đề khoa học nên cũng cần con có vốn tiếng Anh tốt một chút để nghe hiểu. Hoặc con bật phụ đề lên để học thêm từ mới cũng rất hay.
✅It's AumSum Time: https://www.youtube.com/c/AumSum/videos
Vẫn là dạng kênh hỏi đáp biết tuốt, giải đáp mọi thắc mắc trên đời cho trẻ. Hình vẽ rất phù hợp cho trẻ con và giọng nói cũng chậm, dễ nghe. Nếu khả năng nghe của con chưa quá tốt, mom dad nên bắt đầu với kênh này trước cho con. Nội dung cũng dễ tiếp thu nhất trong 3 kênh Hân giới thiệu hôm nay. Video ngắn, tầm 3 phút, dễ xem cho trẻ nhỏ.
✅Kurzgesagt – In a Nutshell: https://www.youtube.com/c/inanutshell
Kênh này đến người lớn mình xem còn thấy hay chứ không nói trẻ nha. Các video trên kênh này thời lượng cũng dài hơn, nội dung sâu hơn, giải thích kĩ hơn và đa dạng chủ đề hơn. Với trẻ còn nhỏ quá sẽ không hợp đâu nên mom dad có con độ tuổi THCS thì cho con xem, con sẽ thích hơn.
Các kênh trên đều ở dạng đồ hoạ vẽ bắt mắt nên trẻ xem mà không chán. Thấy cu cậu ở nhà thích quá nên share cho các mom dad tham khảo
Nguồn: st

TỔNG HỢP NHỮNG BÀI VIẾT DÀNH CHO GIA ĐÌNHBạn biết không! Có một bài học mà tất cả chúng ta đều phải học lại từ đầu dù bạ...
15/04/2022

TỔNG HỢP NHỮNG BÀI VIẾT DÀNH CHO GIA ĐÌNH
Bạn biết không! Có một bài học mà tất cả chúng ta đều phải học lại từ đầu dù bạn có đang là chuyên gia hay là người rất tài giỏi. Đó là học cách làm cha làm mẹ, học cách xây dựng hạnh phúc gia đình và học cách giao tiếp cùng con. Theo TS. Phillips từng chia sẻ trung bình những người lần đầu làm cha mẹ mất ít nhất 3 giờ mỗi tuần để học cách "làm cha mẹ". Nó không gói gọn chỉ là học từ sách vở mà bằng nhiều cách như từ người thân, bạn bè...thậm chí là học được những bài học mới từ chính con bạn.
Bên dưới là tổng hợp các bài viết về gia đình dành cho những ai đang trên hành trình thiêng liêng này.

1. ĐIỀU GÌ NÊN HƯỚNG TRẺ TỪ NHỎ?

* Khi bạn có con gái, bạn nên dạy trẻ điều gì?
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2388237804643302&set=a.253519881448449

* CHA MẸ NÊN CHO TRẺ ĐIỀU GÌ?
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2140917179375367&set=a.253519881448449

* 3 ĐIỀU NÊN RÈN LUYÊN CHO TRẺ TỪ NHỎ
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2595118270621920&set=pb.100003713187043.-2207520000..

* LÀM SAO ĐỂ NUÔI DƯỠNG MỘT ĐỨA TRẺ CÓ HOÀI BÃO
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2570623166404764&set=pb.100003713187043.-2207520000..

* DẠY TRẺ VỀ SỰ CÔNG BẰNG
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2549587721841642&set=pb.100003713187043.-2207520000..

* DẠY TRẺ BIẾT YÊU THƯƠNG ANH CHỊ EM CỦA MÌNH
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2011614448972308&set=a.253519881448449

2. VAI TRÒ CỦA CHA MẸ TRONG GIA ĐÌNH
* NGƯỜI PHỤ NỮ HẠNH PHÚC - HẠT MẦM HẠNH PHÚC CỦA CẢ GIA ĐÌNH
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2576141889186225&set=a.253519881448449

* VAI TRÒ CỦA NGƯỜI BỐ TRONG NUÔI DẠY TRẺ
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=1610611809072576&set=a.253519881448449

* CÁCH LÀM BẠN VỚI CON
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo.php?fbid=2598977086902705&set=pb.100003713187043.-2207520000..&type=3

3. NHỮNG CÁCH GIÁO DỤC TRẺ

NẾU BẠN HIỂU CÁCH NÃO BỘ CỦA TRẺ LÀM VIỆC, BẠN SẼ DẠY TRẺ NGOAN HƠN.
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2587794114687669&set=pb.100003713187043.-2207520000

ĐỪNG RA LỆNH, HÃY NÓI CHO TRẺ HIỂU
Link bài viết:
https://www.facebook.com/photo/?fbid=2581292762004471&set=pb.100003713187043.-2207520000..

4. NHỮNG TÀI LIỆU HAY NÊN THAM KHẢO TRONG HÀNH TRÌNH LÀM CHA MẸ

TÀI LIỆU VỀ HÀNH VI- TÂM LÝ TRẺ 0-8 TUỔI:
Link bài viết:
https://www.unicef.org/vietnam/media/3236/file/H%C3%A0nh%20vi%20-%20Kh%C3%B4ng%20ai%20ho%C3%A0n%20h%E1%BA%A3o.pdf

2. VIDEO
Link video 1: https://www.ted.com/talks/helen_pearson_lessons_from_the_longest_study_on_human_development?language=vi
Link video 2: https://www.ted.com/talks/julie_lythcott_haims_how_to_raise_successful_kids_without_over_parenting?language=vi

Mình có sưu tầm được vòng tròn chữ cái khá hay, phụ huynh cần thì commend mình gửi tặng nhéFile 26 chữ cái đầy đủ ah😍😍😍
13/04/2022

Mình có sưu tầm được vòng tròn chữ cái khá hay, phụ huynh cần thì commend mình gửi tặng nhé
File 26 chữ cái đầy đủ ah
😍😍😍

12 KÊNH KHOA HỌC BẰNG TIẾNG ANH KÍCH THÍCH TƯ DUY KHOA HỌC CHO BÉ🎡 Trong thế giới hiện đại ngày nay, tiếng Anh ngày càng...
11/04/2022

12 KÊNH KHOA HỌC BẰNG TIẾNG ANH KÍCH THÍCH TƯ DUY KHOA HỌC CHO BÉ
🎡 Trong thế giới hiện đại ngày nay, tiếng Anh ngày càng đóng một vai trò quan trọng. Việc tiếp cận với Tiếng Anh sớm sẽ mang đến cho con nhiều cơ hội phát triển.
🎡 Ngoài bảng chữ cái, ngữ pháp, từ mới quen thuộc, nên để con học gì với bộ môn này? Ba mẹ hãy hình thành lối tư duy Khoa học sớm cho con với 12 kênh Youtube dưới đây. Hàng vạn điều thú vị và bổ ích sẽ mở ra trước mắt bé và hơn hết, con có thể vận dụng các kiến thức khoa học vào cuộc sống để giải quyết vấn đề dễ dàng hơn!
1. The Dad Lab: Những hoạt động đơn giản mà thú vị, có thể áp dụng cho bé từ 1 tuổi để giúp trẻ khám phá và yêu thích nhiều lĩnh vực. Đặc biệt, ba mẹ có thể không cần biết Tiếng Anh vẫn có thể hiểu nội dung và chơi cùng con qua sự dẫn dắt tài tình mà ông bố tuyệt vời trong clip chia sẻ.
👉 https://www.youtube.com/c/TheDadLab
2. Smart learning for all: Kênh học ngoại ngữ dựa trên phim hoạt hình có người tường thuật, giúp trẻ khám phá những điều thú vị trong Vật Lý Hoá và Sinh học.
👉 https://www.youtube.com/user/Smartlearningforall
3. Minute Earth: Một kênh dạng phim tài liệu hoạt hình về hành vi động vật, địa lý, sinh học, bảo vệ môi trường, sức khoẻ,...
👉 https://www.youtube.com/MinuteEarth
4. Scishow kids: Sự dẫn dắt của cô giáo và những hình minh họa màu sắc sẽ giúp con hứng thú với nhiều chủ đề khác nhau: Khoa học, đời sống, nghệ thuật,...
👉 https://www.youtube.com/SciShowKids
5. Kidshealth - How the body works: Kênh tập trung về sức khoẻ và cơ thể, phù hợp với bé thích tìm tòi về y học và mong muốn trở thành bác sĩ trong tương lai.
👉 https://www.youtube.com/user/KidsHealthVideos
6. Animals wonder Montana: Cho bé làm quen với động vật. Mỗi tập sẽ có sự xuất hiện của một/ vài loại động vật khác nhau
👉 https://www.youtube.com/AnimalWondersMontana
7. Crash course kid: Giáo viên và hình minh họa sẽ cho bé làm quen với các vấn đề về nhiều lĩnh vực: Xã hội học, Công nghệ thông tin, Điện ảnh, Vật lý, Triết học, Kinh tế học, Thiên văn học… Thích hợp với trẻ từ 11 tuổi trở lên.
👉 https://www.youtube.com/user/crashcoursekids
8. Peekaboo kidz: Một kênh phù hợp với những bé quan tâm đến cấu tạo cơ thể, môi trường hay vấn đề sức khỏe.
👉 https://www.youtube.com/user/Peekaboo

Peekaboo is a cheerful destination with colourful animation for all the Happy Children of the world! Specially designed for kids as they explore the World of...

28/07/2021

CÁCH TẮM NGÔN NGỮ CHO CÁC BÉ TRONG GIAI ĐOẠN 0-6 TUỔI
PHẦN 1 GIAI ĐOẠN KIM CƯƠNG 0-3 TUỔI
1. Giai đoạn 0-1 tuổi là giai đoạn imput
Trong gđ này bé mới sinh và mẹ thường đc nghỉ làm 4-6 tháng để chăm sóc bé. Lúc này các mẹ sẽ bên con nhiều nhất. Mẹ tận dụng cho con nghe các bài hát ru TA. Quy định thời gian bật nhạc tạo đồng hồ sinh học. Vị dụ sau khi tắm xong mẹ bật nhạc, hoặc chuẩn bị đi ngủ mẹ bật và hát ru
- từ 0- 3 tháng cho con nghe hát ru, nghe các bài hát đơn giản, và mẹ nhớ học thuộc hoặc bắt chước hát theo bằng chính giọng của mẹ
- từ 3 -6th vẫn duy trì nghe hát ru nhưng mẹ nói thêm mâu câu nguyên mảng với con
Ví du: Oh. Do you need mommy?.......why do you cry?
- từ 6 -9th bé có thể hiểu một số thứ và bắt chuyện mẹ, mẹ chơi trò ú òa qua bài hát song hoặc bài hát a cake song. Hoặc mẹ tìm các bài hát có từ lặp đi lặp lại rồi từ bài hát mẹ nhặt ra mâu câu nguyên mảng hát theo học thuộc và tự hỏi và trả lời độc thoại 1 mình cho con nghe và để con nhìn vào miệng của mẹ.
Ví dụ: khi bế con đi trong nhà mẹ nhìn thấy đồ vật mẹ nói book, this is a book.....
Where is the Mommy? Where is the Daddy?
- từ 9-12 tháng mẹ vẫn duy trì nghe và nghe nhiều nhất có thể, bế con đi trong nhà, đi dạo mẹ nói, đọc sách, chỉ tay vào chữ vào đồ vật vào hình ảnh, mỗi ngày và lặp đi lặp lại hàng ngày nhé. Giai đoạn này mẹ tiếp tục đặt câu hỏi và tự trả lời 1 mình nhé
Ví du: where is the dog?, where is the chicken? .....
Vậy kết thúc giai đoạn 0-12 tháng nhấn mạnh ở giai đoạn này là nghe và nghe và mẹ nói và nói nhé.
2. Giai đoạn 1 -2 tuổi. Vẫn là giai đoạn imput
Giai đoạn bùng nổ và gia tăng thêm từ vựng và ngôn ngữ nếu như mẹ làm tốt duy trì liên tục ở gđ trước 1 tuổi rồi thì bắt đầu thấy các bé bật âm hay từ đơn rất đáng yêu nhất là khi 1.5 tuổi.
- giai đoạn 12-15 tháng bé đã nói đc nhiều từ đơn điều này giúp bé thích nói, ba mẹ nên tận dụng và kích thích và nói chuyện với con thật nhiều, khuyên khích nghe và nghe, nghe nhạc hát ru TA, hát ru TA, đọc sách TA chữ to ít chữ nhiều hình ảnh. Khi con nghe và hiểu đc mẹ phải hào hứng cười đùa và khen ngợi con.
Ví dụ: clap your hand/ I love you so much / good job
Khi thấy con nói đc từ đơn
Ví dụ: ball, mẹ nói tiếp thêm vào This is a ball/ This is a big ball/ This is your green ball......
Cứ như thế với các đồ vật khác mẹ nói và chỉ tay vào hỉnh ảnh cho con cầm nắm sờ....vvv
- giai đoạn 15 - 18 tháng mẹ nên nói nhiều các câu khẩu lệnh, nghe bài hát đơn giản, mẹ nghe theo và hát theo, nghe các bài hát có nhịp điệu chậm mẹ và con bắt chước hát theo
Ví dụ: stand up > < sit down, look up >< look down....
- giai đoạn 18 -24 th tiếp tục imput cho con nghe và nghe nhấn mạnh gđ này con biết nói bi bô rồi nên mẹ tận dụng nói chuyện với con mọi lúc mọi nơi, nghe hát và mẹ con bắt chước hát theo các bài hát có từ lặp đi lặp lại và mẹ nhặt mẫu câu trong bài hát ứng dụng ra thực tế khi đi dạo, đi siêu thị.....
Kết thúc giai đoạn này là mẹ vẫn tạo thói quen và môi trường nói, hỏi đáp với nhau
3. Giai đoạn 2 -3 tuổi mẹ bắt đầu thấy được quả ngọt. Đấy các mẹ thấy chưa, nuôi con cps giống như trồng một cái cây non ko nào. Thời gian tính theo năm tháng ko phải 1 vài ngày mà có đc quả ngọt.
- ở giai đoạn này con nói đc tốt hơn ngôn ngữ tiếp tục bùng nổ, như bé Chíp nhà mình 1 tuổi con nói đc các từ đơn, 1.5t là nói đc 2 từ đến 20 tháng tuổi con đc cả câu dài. Giờ con 2 tuổi con hát đc nhiều bái hát, cả tiếng việt và Tiếng Anh, đọc thơ, và cầm đồ vật trong nhà hỏi mẹ,
what is this?
What do you see?
How many books on the table
How are you?
How old are you?
What’s your name?.....và mẹ hỏi con biết trả lời các câu trên.... vvv
Trong giai đoạn này mẹ nhớ dạy con các mâu câu hỏi và các chủ đề
- hỏi tên, đồ vật, con vật, hình khối, đồ vật trong gđ, mẹ giả bộ nói chuyện với món đồ chơi con thích
- học luôn số đếm, bảng chữ cái, phonic TA, màu sắc.... tập trung vào thứ con thích thú và mẹ xoay quanh lặp đi lặp lại hàng ngày, nói và nói nhưng gđ này mẹ còn phải độc thoại như trước nữa mà có sự tương tác hai chiều giữa mẹ và con. Khi con trả lời đc mẹ đập tay ồ rê một cái khen ngợi con
Ví dụ:
☆ỏi tên: what is your name? My name is THẢO LINH
Học bảng chữ cái mẹ cùng con hát bài ABC xong mẹ chỉ tay vào chữ cái hỏi con: what letter is it? It is letter A....
☆ hỏi màu sắc: what color is it? What color is this book?
☆ hỏi con vật: what animal is this? It is a bee
☆ hỏi hình khối: what shapes is it? It a rectangle
☆ hỏi đồ vật trong nhà mẹ dán các từ chỉ đồ vật bằng TA trong nhà và chỉ vào đồ vật rồi hỏi con where is your book? The book is on the table
☆ dạy số đếm luôn: How many books on the table? It 2 books
One plus one equal two
Four minues one equal three..vv
Vẫn tiếp tục nghe và nghe + thêm nói và nói giữa 2 mẹ con và + đọc sách chỉ tay vào hình ảnh+ nhún nhẩy theo bài hát hay còn gọi là dùng ngôn ngữ cơ thể để tạo hứng thứ con vui thích hát và làm theo....
Khi đi chơi, đi dạo, đi du lịch, đi siêu thị, đi chợ......vvvv mẹ nhìn thấy gì mẹ hỏi và nói con hiểu con biết thì con trả lời còm kl mẹ cứ độc thoại một mình cho con nghe và chỉ tay vào đồ vật
Ví dụ: what do you see? I see a bulterfly. I see a house, I see a car.....
How many cars on the road? Its three cars
Cầm cái lá cây mẹ hỏi: what is this? Its a leaf, what color is this? It is green..... cứ thế mỗi ngày mình sẽ thêm dc rât nhiều từ vựng và học đc cả câu nguyên mảng
Khi mình viết đc những dòng này là những trải nghiệm mình đã làm và con mình giờ đang đc 2t 20 ngày. Khi mình đi dạo mình hỏi và nói thì ko ít người bảo mình là hâm, chập, con nhỏ thế biết gì mà nói, mẹ làm màu, ..... và mình kệ bỏ qua ngoài tai, con mình mình dạy, mình chăm và kiên định với mục tiêu của mình.
Chúc các ba mẹ tận dụng gđ kim cương của con 0-3 t và biến học tập thông qua chơi mà lại là học nhé
Ba mẹ nào cần File mp3 tắm ngôn ngữ thì m tặng.
̆́m_ngon_ngu_dung_cach


Lời khuyên các ba mẹ nên cho con học ngoại ngữ từ khi còn rất nhỏ, thậm trí khi con còn trong bụng mẹ thì càng tốt nhé.
Sưu tầm: mẹ Thảo Linh Montessori

LỊCH NGỦ ĐỂ PHỤC HỒI CƠ THỂ (y)9h-11h tối: là thời gian hệ miễn dịch đào thải chất độc, cần giữ trạng thái yên tĩnh, thư...
18/06/2017

LỊCH NGỦ ĐỂ PHỤC HỒI CƠ THỂ (y)
9h-11h tối: là thời gian hệ miễn dịch đào thải chất độc, cần giữ trạng thái yên tĩnh, thư giãn.
11h tối - 1h sáng: là thời gian gan bài độc, nên ngủ say.
1h - 3h sáng: là thời gian mật đào thải độc tố, nên ngủ say.
0h - 4h sáng: là thời gian tủy sống tạo máu, phải ngủ say.
5h - 7h sáng: là thời gian ruột già bài độc, cần phải đi vệ sinh vào lúc này.
7h - 9h sáng: là thời gian ruột non hấp thụ dinh dưỡng, nên ăn sáng trước 9h.
☀ MỘT SỐ LƯU Ý GIÚP BẠN NGỦ SỚM
- Môi trường: tạo môi trường ngủ thoải mái nhất với bạn.
- Thư giãn: nên tắm nước nóng, uống trà tâm sen, hoặc dùng 1 chút sữa ấm trước khi ngủ.
- Tập hít thở: hít vào bằng mũi trong 5 giây, giữ không khí trong phổi 3 giây, thở ra bằng miệng trong 8 giây. Làm liên tục trong 20 lần.
- Giữ đầu óc thoải mái: tránh suy nghĩ về công việc hoặc các rắc rối trong cuộc sống. Có thể viết nhật ký trước khi ngủ để cảm thấy tâm lý thoải mái hơn.

Address

Ho Chi Minh City

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Chia sẻ tài liệu Tiếng Anh trẻ em posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Chia sẻ tài liệu Tiếng Anh trẻ em:

Share