Sách Sadhguru & Osho - Yoga & Thiền

Sách Sadhguru & Osho - Yoga & Thiền Chia sẻ bài giảng của hai bậc thầy Sadhguru và Osho. Giới thiệu sách tới người tìm kiếm. Tại đây có trọn bộ sách Sadhguru Tiếng Việt.

🔥Có ai đó đang giữ sổ sách của bạn không?Sadhguru: Ai là đang trả thù bạn? Có ai đó đang giữ sổ sách không? Chỉ có bạn l...
25/04/2026

🔥Có ai đó đang giữ sổ sách của bạn không?

Sadhguru: Ai là đang trả thù bạn? Có ai đó đang giữ sổ sách không? Chỉ có bạn là người đang giữ sổ sách và sau cùng, khi không có kiểm toán, bạn có thể sửa sổ sách của mình một chút, phải không?

Bất kỳ điều vô nghĩa nào xảy ra với cuộc sống của bạn, bạn có thể biến nó thành lợi nhuận lớn nếu bạn muốn, bởi vì sau cùng, bạn là người xử lý bảng cân đối kế toán. Không có đánh giá từ bất kỳ đâu. Vì vậy, tùy thuộc vào những gì đã xảy ra, những điều là câu chuyện buồn của bạn trong bảng cân đối kế toán, bạn có thể thể hiện những điều đó dưới dạng thua lỗ. Nếu không, bất kỳ điều gì đang xảy ra, bạn có thể kiếm được lợi nhuận từ nó.

Vậy nên nguồn gốc của sự đau khổ của bạn không phải là những hành động trong quá khứ. Nguồn gốc của sự đau khổ của bạn là cách bạn đang xử lý nguyên liệu của quá khứ. Nếu bạn có một cái bao đầy cá thối trong túi, bạn có thể biến nó thành phân bón tốt, hoặc bạn có thể ngủ với cái bao này và trở nên vô cùng khổ sở.

Đặc biệt là nếu bạn có một quá khứ rất bẩn thỉu, bạn có thể làm ra một khu vườn tuyệt vời từ nó, vì nó tạo ra phân bón tốt, rác bẩn tạo ra phân bón tốt. Hoặc bạn có thể bôi nó lên người và cảm thấy tồi tệ về nó. Vậy nên không phải cái bao đầy những thứ vô nghĩa mà bạn đã thu thập là thứ đang khiến bạn đau khổ, mà là cách bạn đang xử lý nó ngay lúc này.

🍂Trích từ sách Sadhguru.

🔥Làm thế nào để trở nên sẵn sàng đón nhận Ân điển?Người hỏi: Thưa thầy, ý nghĩa thực sự của Ân điển (Grace) là gì và các...
07/03/2026

🔥Làm thế nào để trở nên sẵn sàng đón nhận Ân điển?

Người hỏi: Thưa thầy, ý nghĩa thực sự của Ân điển (Grace) là gì và cách nó vận hành như thế nào?

Sadhguru: Năng lượng vận hành dưới nhiều biểu hiện khác nhau trong sự tồn tại. Nó vận hành như là ánh sáng mặt trời, làn gió, lực hấp dẫn, và nó cũng vận hành như là Ân điển.

Lực hấp dẫn đang cố kéo bạn xuống; làn gió đang cố thổi bạn đi; Mặt Trời đang cố thiêu đốt bạn; còn Ân điển thì đang cố nhấc bạn ra khỏi hành tinh này. Đây là cách diễn đạt bằng những thuật ngữ mang tính tiêu cực.

Nếu muốn diễn đạt điều tương tự bằng những thuật ngữ tích cực, thì Trái Đất đang cố ôm lấy bạn; làn gió đang cố làm mát bạn; Mặt Trời đang cố sưởi ấm bạn; còn Ân điển đang cố làm cho bạn trưởng thành.

Nhưng hãy dùng cách diễn đạt tiêu cực, bởi vì bạn sẽ không bị dính mắc vào nó. Ân điển đang cố nhấc bạn ra khỏi những giới hạn mà hiện tại bạn đang mắc kẹt trong đó.

Những gì chúng ta có thể làm bằng sức mạnh, trí thông minh và kiến thức của mình là rất hạn chế. Nếu bạn mở ra cánh cửa của Ân điển, thì cuộc sống sẽ diễn ra theo những cách mà bạn chưa từng tưởng tượng là có thể.

“Làm sao để tôi làm được điều đó?” – đó luôn là câu hỏi. Nhưng nó không phải là điều bạn làm; nó là điều gì đó mà bạn không làm.

Nếu bạn để lại một khoảng không bên trong mình, nơi mà những suy nghĩ, cảm xúc, ý tưởng, triết lý, hệ tư tưởng và những định kiến của bạn không bước vào, thì Ân điển sẽ trở thành một dòng thác mãnh liệt tuôn chảy trong cuộc đời bạn.

Nếu bạn đầy ắp những thứ của riêng mình, thì Ân điển chỉ lơ lửng xung quanh bạn. Đây là bi kịch của hầu hết cuộc đời con người: một khả năng to lớn luôn hiện diện quanh họ mọi lúc, nhưng họ chưa bao giờ cho phép nó xảy ra.

Ý tưởng, trọng tâm và phương pháp luận của mọi quá trình tâm linh chỉ đơn giản là để phá bỏ tính cách (nhân cách, cái tôi, cá tính, bản ngã) của bạn, để bên trong bạn có một sự hiện diện trống rỗng---sự trống rỗng đó sẽ trở thành cánh cửa cho Ân điển và cho những khả năng mà chính bạn cũng chưa từng tưởng tượng là có thể.

Câu hỏi không phải là liệu bạn có ở trong Ân điển hay không. Bạn luôn ở trong nó; nếu không, bạn đã không thể tồn tại. Câu hỏi chỉ là: bạn có đang tỏa ra Ân điển, hay bạn đang biến nó thành điều gì đó xấu xa rồi trút nó lên mọi người xung quanh?

Có một vị hiền triết mù sống trong rừng. Hiếm khi có người đi ngang qua nơi ông ở. Khi có người đi qua, họ cho ông chút gì đó và ông sống nhờ vào đó.

Một ngày nọ, nhà vua cùng đoàn tùy tùng gồm binh lính và các vị đại thần đi săn. Trong lúc săn bắn, họ mải đuổi theo một con nai đốm và bị lạc đường, và nhà vua bị tách khỏi đoàn. Vì nhà vua cưỡi con ngựa nhanh nhất nên ông đi trước họ khá xa và rồi bị lạc. Những người còn lại tản ra tìm kiếm, và cuối cùng ai cũng bị lạc.

Sau đó, một người lính đến hỏi vị hiền triết: “Ông có thấy nhà vua đi qua đây không?”
Ông đáp: “Không.”
Rồi một viên chỉ huy đến hỏi: “Ông có thấy nhà vua không?”
Ông cũng đáp: “Không.”
Sau đó, vị tể tướng đến hỏi: “Ông có thấy nhà vua không?”
Ông lại nói: “Không.”

Sau đó chính nhà vua cũng đến đó, và vị hiền triết mù lập tức nhận ra ông là nhà vua:
“Ồ, người của ngài đang tìm ngài. Đầu tiên một người lính của ngài đến, rồi một viên chỉ huy đến, sau đó là vị tể tướng.”

Nhà vua nhận thấy ông là người mù nên hỏi: “Thưa Đấng thiêng liêng, làm sao ngài biết người đầu tiên là lính, rồi đến chỉ huy, rồi đến tể tướng?”

Vị hiền triết nói: “Người đầu tiên đến nói: ‘Này, lão mù! Ông có thấy nhà vua của chúng ta đi qua đây không?’ Vì vậy tôi biết chắc anh ta là lính của ngài. Người thứ hai nói chuyện với giọng đầy quyền uy nhưng không có sự tôn trọng, nên tôi biết anh ta hẳn là một sĩ quan của ngài. Người thứ ba nói với sự kính trọng lớn, nên tôi nghĩ anh ta hẳn là tể tướng của ngài. Còn bây giờ ngài đến, chạm vào chân ta và gọi ta là ‘đấng thiêng liêng’, nên ngài chắc chắn là nhà vua.”

Dù bạn ăn thức ăn, hít thở hay uống nước, tất cả đều là Ân điển. Hai phần hydro và một phần oxy kết hợp thành nước – thứ mang lại sự sống – đó chính là Ân điển. Bạn có thể đưa ra lời giải thích, nhưng bạn không thực sự biết tại sao điều này lại xảy ra. Tất cả những gì đang diễn ra đều là Ân điển.

Vậy nếu bạn uống thứ này, ăn thứ này hay hít thở thứ này, thì bạn cũng nên tỏa ra Ân điển, phải không?

Nhưng thật không may, con người thường tiếp nhận những điều tuyệt vời rồi biến chúng thành những điều xấu xa vô nghĩa và thải chúng ra ngoài. Hãy nhìn cái cây – bạn cho nó thứ dơ bẩn, nhưng nó lại tỏa ra hương thơm. Nếu bạn học được cách sống như cái cây, bạn sẽ tỏa ra Ân điển. Một khi bạn đã tỏa ra Ân điển, mọi người đều muốn nuôi dưỡng nó, nâng đỡ nó và trở thành một phần của nó.

Người hỏi: Làm sao chúng ta biết được khi nào Ân điển của Guru ở trên chúng ta?

Sadhguru: Bạn có để ý khi ở trong sảnh khách sạn, thường có nhạc nền phát nhẹ không? Sau một lúc, bạn thậm chí không còn nhận ra nó nữa. Chỉ khi bạn muốn nói chuyện với ai đó, bạn mới thấy âm nhạc đó hơi gây cản trở – còn bình thường thì nhạc vẫn luôn ở đó, nhưng bạn không để ý. Hoặc trong nhà bạn, có thể có một chiếc máy nào đó luôn phát ra tiếng ù nhẹ. Nhưng bạn chỉ nhận ra nó khi vừa bước vào nhà.

Bạn thậm chí không biết mình đang thở; chỉ khi nào nó ngừng lại một phút, bạn mới biết chắc chắn.Cũng chính vì lý do đó mà bạn không nhận ra rằng bàn tay của Thượng Đế là luôn đặt trên bạn.

Vấn đề của việc không biết một điều gì đó luôn luôn hiện diện là gì? Cuộc sống vẫn cứ diễn ra, nhưng niềm hân hoan của việc sống trong Ân điển sẽ hoàn toàn bị đánh mất.

Ân điển không phải là thứ lúc có lúc không. Nó không phải là thứ mà mỗi cuối tuần bạn lại tự hỏi: “Nó còn ở đó không?” Ân điển đơn giản là luôn luôn hiện diện. Bạn chỉ cần trở nên ý thức về nó, để có thể biết được niềm hân hoan của việc sống trong Ân điển.

Tôi đã nói điều này theo nhiều cách khác nhau, nhưng tôi chắc rằng phần lớn các bạn đã chọn cách phớt lờ nó. Một khi bạn đã ngồi với tôi, dù chỉ trong một khoảnh khắc, thì trong cuộc đời bạn không còn cái gọi là riêng tư nữa. Khoảnh khắc bạn ngồi với tôi — đặc biệt là được điểm đạo bởi tôi — thì không còn chuyện Ân điển có đang hiện diện hay không. Nó luôn luôn ở đó.

Ân điển có nghĩa là bạn không còn tìm kiếm một nguồn ánh sáng từ bên ngoài nữa; bạn đã trở thành nguồn ánh sáng. Có thể bạn không đang trải nghiệm điều đó mọi lúc, nhưng nếu chỉ trong một khoảnh khắc bạn thấy mình tràn đầy ánh sáng, điều đó có nghĩa là Ân điển đã chạm tới bạn. Chúng tôi đang làm rất nhiều điều tại Isha để bằng cách nào đó giúp bạn trải nghiệm điều này ít nhất là trong một khoảnh khắc. Ngay cả khi nó đã chạm tới bạn một lần và không bao giờ quay lại nữa, cuộc đời bạn vẫn sẽ không bao giờ giống như trước. Bạn có thể giữ lấy một khoảnh khắc đó và sống cuộc đời rất khác với bất kỳ ai xung quanh. Nếu Ân điển ở cùng bạn mọi lúc, thế thì điều đó không thể diễn tả bằng lời.

Chỉ là bạn đang mong Ân điển thực hiện các kế hoạch của mình. Đây là thói quen cũ – đi đến đền thờ hay nhà thờ rồi nói cho Thượng Đế biết những gì ông ấy phải làm. Nếu ông ấy không làm điều đó, bạn sẽ đổi sang một vị Thượng Đế khác.

Ân điển không phải để thực hiện những kế hoạch nhỏ nhặt của bạn. Dù sao thì các kế hoạch của bạn cũng luôn thay đổi. Ở những giai đoạn khác nhau trong cuộc đời, bạn từng nghĩ “đây chính là nó”, rồi ngay khoảnh khắc sau bạn lại thay đổi quyết định. Bạn muốn đi nghỉ mát, nên bạn hỏi: “Thưa Sadhguru, tại sao ngài không giúp tôi?” Đừng cứ tự hỏi mình như vậy mỗi ngày, “Ân điển có ở bên mình không? Nó có ở cùng mình không?”

Ân điển của Guru không được tạo ra để thực hiện những kế hoạch của bạn; Ân điển của Guru được tạo ra để thực hiện kế hoạch của sự sống. Để khiến bạn – một mảnh của sự sống – đạt đến sự trọn vẹn của nó.

Người hỏi: Tôi là một bác sĩ. Đôi khi trong phòng khám của mình, khi tôi điều trị cho bệnh nhân, tôi cảm thấy có một dạng Ân điển nào đó vượt ngoài sự kiểm soát của tôi đang giúp chữa trị cho bệnh nhân. Tôi phải giải thích điều đó như thế nào?

Sadhguru: Việc nắm giữ sinh mạng của một người khác trong tay mình không phải là chuyện nhỏ, bởi vì nó đè lên bạn theo một cách nhất định. Với chính cuộc đời của mình, bạn có thể đôi khi hành xử khá tùy tiện. Nhưng khi sinh mạng của người khác được đặt trong tay bạn, bạn không thể tùy tiện như vậy.

Dù bạn là bác sĩ hay là tài xế, bạn đều đang nắm giữ sinh mạng của người khác trong tay mình. Còn tệ hơn nếu bạn là một Guru! Việc nắm giữ quá nhiều sinh mạng của người khác trong tay là một điều rất lớn để mang trên đầu, đặc biệt khi họ đang ngồi trước mặt bạn theo một cách nào đó, hoặc khi họ đang nằm trên bàn phẫu thuật trong trạng thái hoàn toàn bất lực.

Nếu bạn đã khám phá đủ sâu bất kỳ hệ thống y học nào – Ayurveda, Siddha, Allopathy hay bất cứ hệ thống nào khác – bạn sẽ biết rằng vai trò của mình thậm chí còn không đến 50%. Nếu bạn chỉ đọc sách giáo khoa, bạn có thể nghĩ mình là bậc thầy của nó, nhưng nếu không thì, bất kỳ con người nhạy bén nào khi xử lý những tình huống như vậy đều biết rất rõ rằng vai trò của mình thậm chí còn không đến 50%. Đây luôn là trải nghiệm của những bác sĩ vĩ đại nhất trên thế giới – những người đã làm nên những điều kỳ diệu cho con người. Việc họ nói theo cách này là điều rất bình thường.

Nếu bạn là người tin vào Thượng Đế thì rất dễ. Bạn ngước lên và nói: “Shiva, Rama.” Ngay cả khi bệnh nhân qua đời, thì dù sao họ cũng đang đi vào vòng tay của Thượng Đế, nên cũng không sao! Những người có niềm tin thường không thực sự trải nghiệm Ân điển, họ chỉ đơn giản là tin. Điều đó rất tiện lợi. Nhưng khi bạn không thể tán thành những hệ thống niềm tin như vậy mà vẫn thấy rằng vai trò của mình quá nhỏ bé trong việc khiến mọi thứ xảy ra, đó là lúc bạn nhận ra sự hiện diện của Ân điển.

Câu hỏi và sự đấu tranh thực sự bắt đầu đối với một người không biết mình nên tin hay không – một người mà trí tuệ đang vật lộn giữa hai điều đó. Với một người lúc thì tin, lúc thì không tin; một người đang vật lộn với những giới hạn của chính logic và khả năng của mình, đồng thời cũng vật lộn với một chiều kích khác dường như không thể nắm bắt được – đối với người như vậy, sự hiện diện của Ân điển trở nên hoàn toàn rõ ràng trong cuộc sống của họ.

Họ hiểu rất rõ rằng khi họ thực sự muốn băng qua một cây cầu hẹp, sẽ không điều gì có thể xảy ra nếu thiếu sự trợ giúp của chiều kích khác. Câu hỏi là: làm thế nào để mời gọi sự hiện diện này? Liệu đó chỉ là sự tình cờ hay là có một cách nào đó?

💥7 Phương pháp để trở nên sẵn sàng đón nhận Ân điển

☘️ #1 Shambhavi Mahamudra Kriya – Lời mời gọi đến với Đấng Thiêng liêng

Chúng tôi từng làm các chiếc áo thun với dòng chữ: “Lời mời gọi đến với Đấng Thiêng liêng.” Khi chúng ta nói rằng mình đang thực hành sadhana, điều đó có nghĩa là chúng ta chỉ đang cố gắng trở thành một vật chứa và một lời mời gọi dành cho Đấng Thiêng liêng.

Ví dụ, Shambhavi Mahamudra Kriya thực ra không trực tiếp làm điều gì cả. Chỉ là toàn bộ quá trình này được thiết kế theo cách để bạn trở thành một lời mời gọi dành cho Đấng Thiêng liêng. Một điều gì đó vượt ngoài bản thân bạn bắt đầu vận hành.

Việc có được cảm giác để làm những gì mình có thể làm, và để đứng vững với những gì mình không thể làm, đồng thời vẫn tỉnh táo và hiện diện trọn vẹn – đó chính là bản chất cốt lõi của Yoga. Đó là cách bạn trở thành một vật chứa hay một cánh cửa cho Ân điển.

🍀 #2 Chuyển từ Cá tính sang Sự hiện diện

Trọng lực luôn tác động lên bạn mọi lúc, không chỉ khi bạn tỉnh táo. Nhưng Ân điển thì rất tinh tế. Nếu bạn không tỉnh tảo, bạn sẽ không nhận ra nó. Ân điển rất nhạy cảm với sự hiện diện của bạn. Nếu bạn không hiện diện, sự hiện diện của nó cũng sẽ không có. Đó là bản chất của Đấng Thiêng liêng.

Đó là lý do tại sao hầu hết mọi người đều bỏ lỡ nó, bởi vì phần lớn thời gian họ vắng mặt. Những suy nghĩ, cảm xúc hay hoạt động của bạn đang chi phối bạn; Sự hiện diện của bạn thì không đang chi phối bạn. Đây chính là sự chuyển hóa mà bạn đang cố gắng mang lại thông qua thực hành tâm linh. Thân thể, tâm trí và cảm xúc của bạn có thể đi theo bạn, nhưng bạn muốn sự hiện diện của mình là thứ thống trị. Chỉ vì bạn tồn tại nên bạn mới có thân thể, suy nghĩ và cảm xúc. Nhưng ngay lúc này, bạn đã khiến suy nghĩ, cảm xúc và thân thể của mình trở nên quan trọng hơn chính bản thân mình. Trong trạng thái đảo ngược như vậy, bạn không thể cảm nhận được Ân điển.

Nếu bạn đảo ngược tình trạng này bên trong mình, đột nhiên điều bình thường sẽ trở nên phi thường. Mọi khía cạnh của cuộc sống sẽ được chuyển hóa sang một trải nghiệm hoàn toàn khác về sự sống. Điều này không xảy ra vì bạn tin vào điều gì đó. Với các hệ thống niềm tin, bạn có thể tưởng tượng; đó chính là vấn đề của những người mang theo các niềm tin. Nếu bạn không thiết lập vững chắc nền tảng logic của mình, bạn rất dễ bay vào trí tưởng tượng và nghĩ rằng đó là Ân điển.

Để có một nền tảng logic vững chắc nhưng vẫn mở lòng với Ân điển là điều mà mỗi người phải thực hiện. Chiều kích thần bí và chiều kích logic – cả hai bình diện đều quan trọng như nhau. Nếu bình diện logic của bạn được thiết lập vững chắc, những khía cạnh đời thường trong cuộc sống của bạn sẽ được vận hành tốt. Nếu chiều kích thần bí của cuộc sống mở ra với bạn, trải nghiệm sống của bạn sẽ trở nên vô cùng tuyệt vời.

Ngược lại, nếu bạn chỉ xử lý phần logic, thì các sự sắp xếp trong cuộc sống sẽ ổn nhưng trải nghiệm của bạn sẽ không được tốt. Nếu bạn bỏ qua logic, trải nghiệm của bạn có thể rất mạnh mẽ nhưng mọi sự sắp xếp trong cuộc sống sẽ trở nên hỗn loạn.

Quá trình vừa thiết lập được logic vững chắc vừa mở ra với chiều kích thần bí là điều mà các xã hội trên thế giới chưa thực hiện tốt. Chúng ta thường bỏ lỡ cái này hoặc cái kia. Nếu không có cả hai, cuộc sống của bạn sẽ không thể tươi đẹp.

Một khi bạn đã sắp xếp tốt những khía cạnh đời thường của mình, đã đến lúc mở ra với chiều kích thần bí (huyền nhiệm). Ở đây, logic của bạn sẽ không có tác dụng; nó sẽ chỉ giới hạn bạn.

“Tôi chiến đấu với logic của mình bằng cách nào?” Bạn chỉ cần xa lánh sản phẩm, chứ không phải nhà máy sản xuất logic. Bạn không thể tiêu diệt tâm trí, dù có cố gắng trong mười kiếp, nhưng bạn có thể phớt lờ những gì nó tạo ra. Nó tạo ra suy nghĩ – bạn phớt lờ. Nó tạo ra cảm xúc – bạn phớt lờ. Nó tạo ra quan điểm – bạn phớt lờ. Nó khuấy lên cả một hệ tư tưởng – hãy phớt lờ.

Nếu bạn làm được như vậy, bạn sẽ ở trong trạng thái sùng kính tự nhiên. Sự sùng kính (Devotion) không có nghĩa là tôn sùng hay ca tụng ai đó. Sự sùng kính (sùng đạo) là trạng thái không có bản thân bạn trong đó.

Điều mà hiện giờ bạn gọi là “bản thân mình” chỉ là một bó gồm suy nghĩ, cảm xúc và quan điểm. Nếu bạn đặt ba điều này xuống, tính cách (nhân cách) của bạn sẽ vắng mặt. Khi đó, sự sống bên trong bạn sẽ hiện diện. Nếu điều này hiện diện, bạn không thể bỏ lỡ Ân điển.

🍀 #3 Karma Yoga

Nếu bạn bớt đi chính mình, đó là cách tốt nhất để trở nên tiếp nhận. Sadhana luôn được cấu trúc để cuốn bạn vào hoạt động theo cách mà trong quá trình sống hằng ngày, bạn quên mất mình là ai. Bạn quên mất cuộc đời mình là gì. Bạn chỉ đơn giản hòa mình vào những gì đang xảy ra.

Có một câu chuyện rất đẹp trong hệ thống Zen về việc giúp ý thức con người phát triển. Một đệ tử đến gặp một bậc thầy Zen và hỏi:

“Tôi nên làm gì để phát triển tâm linh?”
“Quét sàn, chẻ củi, nấu ăn. Chỉ vậy thôi.”
“Như vậy thì tại sao tôi phải đến đây? Tôi có thể làm những việc đó ở nhà mà!”
“Nhưng nếu bạn quét sàn ở nhà, đó là sàn nhà của riêng bạn. Bạn sẽ không quét sàn của hàng xóm nếu nó bẩn. Chẻ củi và nấu ăn cũng là cho việc sử dụng của riêng bạn và những người mà bạn xem là của mình. Bạn đang dùng mọi hoạt động để củng cố con người mình, thay vì dùng mọi hoạt động để giải thể con người mình.”

Đây chính là toàn bộ sự khác biệt giữa việc biến hoạt động hay karma của chúng ta thành sự trói buộc, hay thành một quá trình giải thoát. Bạn đang thực hiện hoạt động của mình để củng cố bản thân, hay để giải thể bản thân. Hoặc bạn đang tích lũy karma, hoặc karma của bạn đang trở thành Yoga. Chỉ có vậy thôi.

Chỉ cần quét sàn, nấu ăn, hay trồng một cái cây – không phải trên mảnh đất của bạn, không phải để bạn và con cái bạn ngồi dưới bóng mát của nó – mà đơn giản trồng nó để bất kỳ ai, ngay cả kẻ thù của bạn, cũng có thể ngồi dưới bóng mát của nó và tận hưởng. Khi đó, hoạt động này trở thành một quá trình giải thể (tan biến).

Bạn càng ít làm những điều mà bạn xem là “mình và của mình”, thì bạn càng trở nên sẵn sàng hơn để đón nhận Ân điển.

🍀 #4 Dấn thân thả cương (Dấn thân hết mình)

Hầu hết mọi người chỉ làm điều mà họ nghĩ là bổn phận của mình. Chỉ khi bạn có một cảm giác yêu thương hay sùng kính rất sâu sắc đối với điều gì đó, bạn mới làm mọi thứ mà mình có thể làm.

Nếu bạn đang không làm mọi thứ mà mình có thể làm trong từng khoảnh khắc của cuộc đời, thì bạn đang giữ mình lại để làm gì? Chẳng phải điều quan trọng là trong mỗi khoảnh khắc của cuộc đời, bạn đang làm tất cả những gì mình có thể làm sao?

Sự dấn thân sâu sắc này được gọi là sự sùng kính (sự tận hiến). Sự sùng kính không phải là một sự trao đổi. “Sadhguru, con đã rất sùng kính với Ngài; Ngài chẳng làm gì cho con cả.” Tôi đâu có nghĩa vụ phải làm điều gì cho bạn chứ! Những người làm việc theo kiểu trao đổi là một kiểu người khác. Người sùng kính là một kiểu người khác.

“Không cần điều gì phải xảy ra cho tôi. Tôi sẽ dốc toàn bộ bản thân mình vào điều này.” Đó chính là sự sùng kính.

Nếu bạn chỉ trở nên tự do khỏi một điều này – “Tôi sẽ nhận được gì?” – thì cuộc sống của bạn sẽ là một cuộc sống vô cùng phúc lành. Sự sùng kính chỉ đơn giản có nghĩa như vậy: bạn được giải thoát khỏi nỗi đau của sự mong đợi.

Một khi bạn không còn là một lợi ích cá nhân dưới bất kỳ hình thức nào, bạn sẽ làm hết khả năng của mình, và đó là tất cả những gì một con người có thể làm. Nếu bạn thể hiện sự dấn thân đó – rằng bạn là một phần của mọi thứ đang tồn tại ở đây – bạn sẽ trở nên sẵn sàng để đón nhận Ân điển.

Sự sùng kính có nghĩa là sự dấn thân trọn vẹn, thả cương, không kìm giữ bất cứ điều gì. Nếu bạn có kiểu dấn thân như vậy, Ân điển sẽ đến như thác đổ, chứ không phải từng giọt.

Một khi bạn được Ân điển chạm đến theo cách đó, cuộc sống của bạn sẽ được viên mãn. Nếu bạn có một thân thể, tâm trí và năng lượng mà nó không còn là sự cản trở, và bạn trở nên sẵn sàng với Ân điển, thì bạn không cần phải bận tâm điều gì sẽ xảy ra với cuộc đời này. Dù điều gì xảy ra, điều tuyệt vời nhất cũng sẽ xảy ra.

🍀 #5 Ngừng giả vờ mình vĩ đại

Hãy bước đi trong cuộc sống với việc nhận ra về sự nhỏ bé của mình – nhỏ bé không phải là không có gì, nhưng cũng gần như vậy. Bạn không cần phải giả vờ rằng mình nhỏ bé, bởi vì thực ra bạn chỉ là một yếu tố vô cùng nhỏ bé. Bạn chỉ đang giả vờ mình vĩ đại mà thôi.

Nếu bạn ngừng mọi sự giả vờ đó, bạn sẽ trở nên sẵn sàng để đón nhận Ân điển.

🍀 #6 Thấy mọi thứ là một

Jesus đã nói: “Nếu con mắt của ngươi là một, toàn thân ngươi sẽ tràn đầy ánh sáng.” Hai con mắt vật lý là những công cụ phân biệt. Chúng cho bạn biết cái gì cao, cái gì thấp, ai là đàn ông, ai là phụ nữ, cái này là gì, cái kia là gì. Hai con mắt này là những công cụ để sinh tồn.

“Con mắt của ngươi là một” không có nghĩa là bạn nhắm một mắt lại. Điều đó có nghĩa là bạn không còn phân biệt nữa. Bạn nhìn mọi thứ như là một, như nhau.

Nếu bạn trở nên như vậy, toàn thân bạn sẽ tràn đầy ánh sáng – và đó chính là Ân điển.

🍀 #7 Cúi mình trước mọi thứ

Bạn không biết một cái cây thực sự vận hành như thế nào. Bạn không biết làm sao một ngọn cỏ này lại có thể tồn tại. Bạn không biết bất cứ điều gì ở đây đang vận hành ra sao. Mọi thứ dường như đều thông minh hơn bạn một chút.

Khi bạn còn ngốc nghếch như vậy, tốt hơn hết là hãy cúi mình. Khi bạn thấy một cái cây, hãy cúi mình. Nếu bạn thấy một ngọn núi, hãy cúi mình. Nếu bạn thấy một ngọn cỏ, hãy cúi mình. Ngay cả một hạt cát cũng biết về sự sống nhiều hơn bạn. Bạn chỉ là người đến sau ở đây; tất cả chúng đã ở đây từ rất lâu trước bạn và biết về sự sống nhiều hơn bạn rất nhiều.

Tôi muốn bạn bước đi với một cảm giác kinh ngạc và sùng kính đối với mọi thứ. Hãy thử điều này trong hai mươi bốn giờ tới. Chỉ vậy thôi là đủ để mở ra cánh cửa của sự sống: bạn không nghĩ quá nhiều về bản thân mình, bạn không nghĩ điều gì đó về mình -- những điều mà không thật. Bất cứ điều gì bạn nghĩ về bản thân đều rất sai lầm, bởi vì khi nói đến sự sống căn bản, bạn thậm chí còn không biết những gì mà đất này biết. Bộ não của bạn không thể làm những gì mà đất này đang làm. Vì vậy, khi có những “bậc tiền bối” như vậy xung quanh bạn, hãy bước đi thật nhẹ nhàng.

Nếu bạn chỉ bước đi với sự sùng kính, dần dần bạn sẽ rơi vào vòng tay của Ân điển.

🍂 Isha.sadhguru.org

🔥Thiền Shoonya - Ý nghĩa của việc “Không làm gì”~ SadhguruÝ nghĩa của Shoonya là gì? Shoonya, xét theo nghĩa của từ, có ...
29/01/2026

🔥Thiền Shoonya - Ý nghĩa của việc “Không làm gì”
~ Sadhguru

Ý nghĩa của Shoonya là gì? Shoonya, xét theo nghĩa của từ, có thể được dịch là “sự trống rỗng”, tuy nhiên từ “emptiness” “sự trống rỗng” trong tiếng Anh không thể diễn đạt trọn vẹn Shoonya. “Sự trống rỗng” là một từ mang sắc thái tiêu cực – nó gợi ý sự vắng mặt của một điều gì đó lẽ ra phải hiện diện. Shoonya không phải là sự vắng mặt – đó là một sự hiện diện vô hạn.

Số 0 được phát minh ở Ấn Độ. Khi chúng tôi phát minh ra số 0, chúng tôi không xem nó như một sự thiếu vắng mà như con số tối thượng. Số 0 có nghĩa là không có gì, nhưng nó có thể làm tăng giá trị của bất kỳ con số nào khác. Shoonya cũng giống như vậy.

Để đặt điều này vào một góc nhìn nhất định – các nhà vũ trụ học hiện đại nói rằng hơn chín mươi chín phần trăm vũ trụ là trống rỗng. Hơn chín mươi chín phần trăm của một nguyên tử là trống rỗng. Chín mươi chín phần trăm của sự tồn tại là trống rỗng. Đây chính là điều chúng ta gọi là Shoonya.

Với tư cách là sự sống mà bạn đang là, bạn có một lựa chọn: hoặc bạn có thể là một sinh thể nhỏ bé trong sự trống rỗng mênh mông này, hoặc bạn có thể trở thành chính sự trống rỗng ấy mà nó là nguồn cội của mọi sự sáng tạo. Đó là điều chúng ta đang tiếp cận thông qua thiền Shoonya.

Theo quan điểm cá nhân của bạn, bạn là sự sống quan trọng nhất trong toàn bộ sự sáng tạo này. Trong cấu trúc gia đình của mình, bạn là một trong những sự sống quan trọng. Trong phạm vi thành phố, bạn có thể có phần nào đó quan trọng, nhưng người ta vẫn có thể xoay xở mà không cần bạn. Ở cấp độ quốc gia, bạn là một con người có tầm quan trọng rất nhỏ – nếu bạn biến mất, sẽ chẳng ai để ý. Trong thế giới này, bạn là một mảnh sự sống còn nhỏ bé hơn nữa. Trong không gian vũ trụ, bạn gần như không tồn tại.

Ngay cả khi bạn không suy nghĩ về điều này một cách có ý thức, thì ở đâu đó rất sâu bên trong, ai cũng biết điều đó. Đó là lý do cho mọi sự phô trương, mọi sự trang trí, mọi sự tích lũy – bởi vì theo một cách nào đó, luôn có một nỗi tuyệt vọng muốn biến mình thành một sự sống có trọng lượng, có ý nghĩa.

Dù là của cải, tiền bạc, cái tôi, học vấn hay gia đình – tất cả những điều này rốt cuộc chỉ là những nỗ lực nhằm khiến bạn cảm thấy rằng mình là một sự sống có giá trị. Nhưng khi mỗi nguyên tử trong cơ thể bạn có đến chín mươi chín phần trăm là trống rỗng, và toàn bộ vũ trụ cũng chín mươi chín phần trăm là trống rỗng, điều đó có nghĩa là chính “cái hư không” này --- cái là nguồn cội của sự sáng tạo --- là đang đập rộn ràng bên trong bạn, trong từng tế bào của cơ thể.

Nếu điều này trở thành một trải nghiệm sống động, thì bạn sẽ sống hoàn toàn khác đi. Để tìm kiếm điều đó, các vị vua đã chọn trở thành những người ăn xin. Gautama Buddha đã bước đi như một người ăn xin. Shiva cũng bước đi như một người ăn xin. Điều này cho thấy rằng họ đã tìm ra một thứ gì đó mà nó không cần trang hoàng, không cần phóng đại, cũng không cần bổ sung bất cứ điều gì. Đó là thứ chiếm trọn toàn bộ vũ trụ. Ngay lúc này, khi tôi chỉ ngồi đây, tự nó đã là trọn vẹn rồi.

Chiều kích này của sự sống thông thường đòi hỏi rất nhiều sự chuẩn bị. Nhưng ngày nay, mọi người chỉ sẵn sàng dành ra một khoảng thời gian rất nhỏ. Đó chính là nỗi khó khăn khi làm một vị Guru trong thế kỷ hai mươi mốt. Giống như “cái hư không” đã được đóng gói trong từng nguyên tử và từng tế bào của cơ thể bạn, chúng tôi cũng đóng gói Shoonya thành một hình thức thiền. Nó giống như một “viên thuốc Shoonya”. Tôi đang làm cho nó nghe có vẻ buồn cười, bởi vì cách mà đa số mọi người trên thế giới đang sống vốn đã rất buồn cười rồi.

Trong sự tồn tại bao la này, bạn vô cùng nhỏ bé, nhưng bạn lại nghĩ rằng mình to lớn. Tôi đã thấy rất nhiều người mà đối với họ, ngôi nhà, gia đình, những điều vô nghĩa của họ, trang sức, tài sản của họ quan trọng đến mức mà họ tranh đấu vì chúng cho tới ngày cuối cùng. Và rồi, đột ngột, họ chết. Tôi đã cố chỉ ra điều đó cho họ khi họ còn sống, nhưng họ không hứng thú. Thật đáng tiếc là chỉ đến khi đối diện với cái chết, con người mới tỉnh ra.

Giả sử bạn đạt được chín mươi chín phần trăm trong một kỳ thi, hẳn bạn sẽ rất vui với chín mươi chín phần trăm ấy và sẵn sàng bỏ qua một phần trăm còn lại. Ngay lúc này, chín mươi chín phần trăm chính là Shoonya. Một phần trăm là sự sáng tạo. Trong thiền Shoonya, bạn tạm thời gác lại một phần trăm ấy để tận hưởng chín mươi chín phần trăm.

Cho đến lúc này, bạn đã và đang phớt lờ chín mươi chín phần trăm này, điều đó thật nực cười. Việc chạy theo sự đầy đủ, bao nhiêu sự thất vọng đã sinh ra. Nếu túi tiền của ai đó đầy hơn túi tiền của bạn, bạn thất vọng. Nếu kho thóc của ai đó đầy hơn của bạn, bạn thất vọng. Nếu trái tim của ai đó “đầy” hơn trái tim bạn, bạn cũng thất vọng. Đó là lý do vì sao chúng tôi đang dạy một trò chơi mới – nơi mà dù thế nào bạn cũng có thể thắng. Rốt cuộc, sự trống rỗng thì dễ hơn sự đầy đủ.

Shoonya có nghĩa là “sự trống rỗng”, hay chính xác hơn là “nothingness” “cái hư không”. Một cách diễn đạt còn phù hợp hơn nữa là đặt một dấu gạch nối giữa “no” và “thing” – đó là “no-thingness”, tức là “không-vật thể”. Điều này có nghĩa là nó là một chiều kích vượt ra ngoài bản chất vật lý. Shoonya cũng có nghĩa là không làm gì cả.

Nếu tôi cứ liên tục nói với bạn: “Không làm bất cứ điều gì, không làm bất cứ điều gì”, bạn sẽ phát điên. Bạn càng cố gắng không làm gì, bạn càng trở nên điên loạn hơn. Để có thể không làm gì, bạn cần một số sự giúp đỡ. Nếu bạn muốn bơi trong cái hư không, chúng tôi đưa cho bạn một sợi dây để bạn có thể nắm lấy.

Vậy sợi dây đó là gì? “Không-vật thể” cũng có nghĩa là sự im lặng. “Có-vật thể” cũng có nghĩa là âm thanh. Sợi dây mà chúng tôi trao cho bạn chính là một âm thanh hay một câu thần chú nhất định. Khi cái hư không trở nên quá choáng ngợp, bạn có thể nắm lấy âm thanh này.

Có nhiều loại thần chú (mantra) khác nhau. Một thần chú mà tất cả các bạn đều quen thuộc là AUM. Đây là loại thần chú trở nên mạnh mẽ khi bạn phát âm to và rõ ràng.

Ngoài ra còn có những loại thần chú khác gọi là các beeja mantra. Beeja mantra là một âm thanh thuần khiết, không mang nghĩa. Thần chú (mantra) nghĩa là âm thanh thuần khiết, còn beeja nghĩa là hạt giống. Một hạt giống phải được giữ đúng cách. Khi bạn gieo nó xuống đất, bạn phải cung cấp độ ẩm vừa đủ – chỉ khi đó nó mới nảy mầm. Hạt giống sẽ tự làm điều mà nó phải làm; đất sẽ làm điều mà nó phải làm. Công việc của bạn chỉ là duy trì các điều kiện cần thiết.

Tương tự với thiền Shoonya – nếu bạn xử lý nó đúng cách, nó sẽ nảy mầm, phát triển, trở thành một cái cây vĩ đại và cuối cùng sẽ cho quả.

🍂 Isha.sadhguru.org

🔥Liệu sự Giác ngộ có thể xảy ra ngay trong kiếp sống này không?Người hỏi: Sadhguru, đôi khi tôi tự hỏi rằng nếu tôi chết...
27/01/2026

🔥Liệu sự Giác ngộ có thể xảy ra ngay trong kiếp sống này không?

Người hỏi: Sadhguru, đôi khi tôi tự hỏi rằng nếu tôi chết mà chưa đạt tới cái Tối thượng, thì toàn bộ những nỗ lực thực hành của tôi có trở nên uổng phí không? Hay những điều đó bằng cách nào đó sẽ giúp tôi tìm lại con đường này trong kiếp sau, nếu tôi không thành công trong kiếp sống này?

Sadhguru: Bạn đã quyết định sẽ là một “thí sinh thất bại” rồi sao? Như vậy không chỉ là bạn chọn lãng phí cuộc đời mình, mà còn đang lên kế hoạch lãng phí cả cuộc đời tôi nữa. Tôi không nhận lấy điều đó một cách dễ vậy đâu. Vì sao bạn lại nghĩ rằng mình sẽ không đạt được?

Nó chỉ là vấn đề về sự nhận ra. Sự nhận ra (giác ngộ) không phải là một thành tựu, một sự đạt được hay một thứ để sở hữu. Sự nhận ra có nghĩa là bạn bỗng nhiên nhìn thấy điều gì đó vốn luôn ở ngay đây. Bạn chợt nhận ra rằng mình đã ngốc nghếch suốt cả cuộc đời. Sự nhận ra không phụ thuộc vào năng lực của bạn. Nếu bạn giữ được sự định hướng, bạn sẽ nhận ra. Nhưng nếu sự định hướng của bạn cứ thay đổi vài phút một lần, thì dĩ nhiên, sự nhận ra chỉ có thể xảy ra trong một kiếp sống khác. Tuy nhiên, điều gì khiến bạn nghĩ rằng lần sau bạn sẽ đầu thai làm con người? Giả sử bạn sinh ra làm một con gián, bạn có nghĩ các bậc thầy trong tương lai sẽ nói chuyện với gián không? Họ sẽ không đâu. Tôi chưa huấn luyện họ cho việc đó!

Đừng trì hoãn việc này cho sau này. Bạn không biết khi nào cuộc đời mình sẽ kết thúc. Dù “lá số kinh hoàng” của bạn có nói gì đi nữa, thì nỗi kinh hoàng cũng không phải lúc nào cũng xảy ra đúng như vậy. Việc này thậm chí không nên trì hoãn đến ngày mai, chứ đừng nói là sang một kiếp sống khác, bởi vì bạn không cần phải đạt được điều gì cả. Bạn cũng không cần bất kỳ năng lực đặc biệt nào. Bạn chỉ cần giữ vững phương hướng của mình. Nếu bạn giữ được phương hướng, nó chắc chắn sẽ xảy ra. Nhưng hầu hết mọi người cứ liên tục thay đổi hướng đi – một bước tiến lên, rồi một bước lùi lại.

Hầu hết các yogi chỉ ngồi yên một chỗ. Họ không làm gì khác ngoài việc giữ vững phương hướng. Dù điều gì xảy ra, đó là tất cả những gì bạn cần làm.

Có một vị hiền triết hơi tinh nghịch. Tên ông là Narada. Narada tự cho mình là tín đồ vĩ đại nhất của Vishnu. Suốt ngày, ông đi khắp nơi, miệng luôn tụng danh Thượng đế: “Narayana, Narayana.”

Một ngày nọ, trong hội chúng nơi triều đình của Thượng đế, khi có người hỏi Vishnu: “Ai là tín đồ vĩ đại nhất của Ngài?” Vishnu trả lời: “Một người nông dân nào đó ở miền nam Ấn Độ.”

Narada sững sờ. Ông nghĩ rằng mình là người sùng đạo vĩ đại nhất, bởi vì suốt cả ngày ông luôn miệng niệm: “Narayana, Narayana.” Narada muốn xem đối thủ này là ai. Ông đi xuống miền Nam Ấn Độ và quan sát xem người nông dân đó làm gì. Buổi sáng, người này thức dậy và thốt lên “Narayana” – chỉ một lần. Rồi ông làm các việc vệ sinh buổi sáng. Trước khi ăn, ông nói: “Narayana.” Sau đó ông đi ra chuẩn bị cái cày. Trước khi bắt đầu cày ruộng, ông lại nói một lần: “Narayana.” Sau đó, tất cả những gì ông nói chỉ là “Hây, hô!” với mấy con bò. Khi đi ngủ, ông nói: “Narayana,” rồi chìm vào giấc ngủ.

Narada nghĩ: “Thật là vớ vẩn! Cả ngày ông ta chỉ nói ‘Narayana’ có bốn lần mà lại trở thành người sùng đạo vĩ đại nhất! Còn ta thì niệm đến 17.637 lần!” Thế là ông quay về gặp Vishnu và hỏi: “Làm sao một người nông dân mù chữ, mỗi ngày chỉ thốt lên ‘Narayana’ bốn lần, còn lại thì bận cày ruộng và chăm sóc vợ con, trâu bò, lại có thể là người sùng đạo vĩ đại nhất? Suốt cả ngày, tôi chẳng nói gì ngoài danh xưng của Ngài.”

Vishnu nhấc lên một cái bình, đổ đầy nước đến miệng và đưa cho ông. Ngài nói: “Hãy đi vòng quanh thế giới với cái bình này. Không được để rơi một giọt nào.” Narada cầm cái bình, đi vòng quanh thế giới rồi quay trở lại. Vishnu hỏi: “Trong lúc đó, ông đã nói ‘Narayana’ bao nhiêu lần?” “Cái gì? Ngài dặn không được để đổ một giọt nào – làm sao tôi còn có thể nói ‘Narayana’ được?” Vishnu nói: “Chỉ vậy thôi. Cuộc sống của người nông dân giản dị ấy cũng giống như thế. Nếu ông ta làm sai một điều, cuộc đời ông ta sẽ ‘đổ tràn’. Nhưng dù vậy, ông ta vẫn niệm bốn lần. Còn ông thì chẳng có việc gì để làm, nên việc ông niệm suốt cả ngày chẳng có nhiều ý nghĩa.”

Vấn đề không nằm ở chỗ bạn làm gì. Bạn chỉ cần giữ vững phương hướng. Phần còn lại sẽ tự xảy ra, bởi vì đây không phải là điều bạn hay tôi làm – bản chất của sự sống là tự nhận ra chính nó. Bạn chỉ cần loại bỏ sự xao nhãng và duy trì sự tập trung theo đúng hướng.

Người hỏi: Làm sao tôi có thể giữ được phương hướng? Tôi đã vật lộn với điều đó khá lâu.

Sadhguru: Việc giữ được phương hướng trước hết có nghĩa là loại bỏ tất cả những nhận thức sai lầm mà bạn đang có. Điều này có nghĩa là hãy để mọi thứ mà bạn tin sang một bên — trừ khi nó là điều gì đó mà bạn cần để vận hành trong xã hội. Khi sống giữa mọi người, trong một số giao dịch nhất định, bạn phải tin vào vài điều. Nhưng ngoài những điều đó ra, hãy để tất cả sang một bên. Lúc ấy, bạn có thể cảm thấy mình như một kẻ ngốc, và việc biết rằng mình là một kẻ ngốc thực ra lại rất tốt cho bạn. Sự khác biệt giữa người giác ngộ và kẻ ngu ngốc là ở chỗ: người giác ngộ biết rằng mình ngu ngốc; còn kẻ ngu ngốc thì không biết rằng mình là một kẻ ngu ngốc. Đó là một sự khác biệt rất lớn. Vấn đề của con người là họ không biết cái bẫy mà mình đang mắc kẹt trong đó. Nếu họ biết, họ đã không ở lại trong cái bẫy ấy.

Trước khi bạn đi ngủ tối nay, ngồi trên giường và về mặt tinh thần hãy đặt mọi thứ không phải là bạn sang một bên. Bắt đầu từ quốc tịch, chủng tộc, tôn giáo của bạn; rồi đến thân thể, tâm trí, suy nghĩ, cảm xúc, ý tưởng, triết lý, các vị thần và cả những con quỷ của bạn — hãy đặt tất cả sang một bên. Rồi cứ ngủ với điều đó. Hãy làm như vậy mỗi ngày. Bạn sẽ nhận ra ngay trong giấc ngủ. Tôi không thể cho bạn một cách nào dễ hơn nữa!

Chỉ cần bước vào giấc ngủ như một mảnh của sự sống — không phải như một người đàn ông, một người phụ nữ hay bất cứ thứ gì khác. Điều này sẽ cần một chút thực hành, nhưng cứ làm đi.

Hãy bắt đầu từ tối nay, bởi vì ai biết được bạn có còn thức dậy hay không. Mỗi ngày có hơn 150.000 người kết thúc cuộc đời mình. Có gì đảm bảo rằng tối nay đó không phải là bạn hay tôi? Chúng ta không mong điều đó xảy ra, nhưng nó hoàn toàn có thể. Đừng nghĩ rằng cái chết là thứ chỉ xảy ra với người khác. Bạn và tôi rồi sẽ chết. Mỗi ngày, hãy tiếp cận giấc ngủ như thể đó là cái chết. Trong giấc ngủ, bạn không còn nữa. Thế giới chết đi trong trải nghiệm của bạn. Sáng mai thức dậy là một kiếp sống mới của bạn.

Vì vậy, hãy tiếp cận giấc ngủ như cái chết, nhưng không cần tạo ra bất kỳ sự hoang tưởng ngớ ngẩn nào. Chỉ cần đặt mọi thứ sang một bên — thân thể của bạn không có ý nghĩa gì; tâm trí không có ý nghĩa gì; suy nghĩ không có ý nghĩa gì; cảm xúc không có ý nghĩa gì. Tất cả những danh tính khác nhau mà bạn đã khoác lên mình đều không có ý nghĩa gì. Hãy để tất cả sang một bên và đi ngủ, đơn giản, như là không có gì cả. Một vài suy nghĩ sẽ xuất hiện — chỉ phớt lờ chúng. Dù sao thì chúng cũng không phải là của bạn.

Bạn không cần phải hướng mình lên thiên đường. Nếu bạn ngước lên, bạn đang nhìn sai hướng. Tất cả những gì cần xảy ra là bạn chuyển sự chú ý của mình từ những gì bạn đã tích lũy sang cái thực sự là bạn. Đó là toàn bộ sự định hướng mà bạn cần.

🍂 Isha.sadhguru.org

Address

Ho Chi Minh City

Telephone

+84905480886

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Sách Sadhguru & Osho - Yoga & Thiền posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Sách Sadhguru & Osho - Yoga & Thiền:

Share