Bác sĩ Thu Trang

Bác sĩ Thu Trang Làn da tươi trẻ – Sống khỏe yêu đời

08/05/2026

Cháu/em/chị/Bs Trang về làm THỨ 7 (09/5) 8h30-19h ạ
Các ngày trong tuần và chủ nhật có bạn KTV làm việc từ 14-19h ạ!

PHÌ ĐẠI CƠ CẮN LÀM CHO GƯƠNG MẶT KHÔNG ĐƯỢC Vline👉Nguyên nhân:Do bẩm sinh: đặc điểm cấu tạo các cơ, xương của một người ...
28/04/2026

PHÌ ĐẠI CƠ CẮN LÀM CHO GƯƠNG MẶT KHÔNG ĐƯỢC Vline
👉Nguyên nhân:
Do bẩm sinh: đặc điểm cấu tạo các cơ, xương của một người sẽ được di truyền theo gia đình.
Do mắc phải: thói quen ăn nhai, nằm ngủ, nghiến răng…
👉Sử dụng Botulinum là một phương pháp an toàn và hiệu quả để cải thiện vấn đề này: 1 lần cải thiện ngay, thời gian thấy tác dụng sau 1-2 tuần, hiệu quả rõ nhất sau 1-2 tháng,
👉 ảnh dưới đây là khách chụp lại sau 10 ngày

MONG MUỐN CHINH PHỤC CẢ KHÁCH HÀNG CHỈN CHU, CẨN THẬN NHẤT!Khi đăng kí gói chăm sóc da bạn sẽ được xem bảng thành phần t...
23/04/2026

MONG MUỐN CHINH PHỤC CẢ KHÁCH HÀNG CHỈN CHU, CẨN THẬN NHẤT!
Khi đăng kí gói chăm sóc da bạn sẽ được xem bảng thành phần từng sản phẩm dùng trong quy trình, được bs giải đáp về cơ chế từng sản phẩm!
Giá lại vô cùng hợp lý ạ!

17/04/2026

Do Thứ 7 gia đình có giỗ nên:
Cháu/em/chị/Bs Trang chuyển làm CHỦ NHẬT (19-4) từ 8h30-18h ạ
Các ngày trong tuần và t7 có bạn KTV làm việc từ 14-19h ạ!

⚠️ Sai lầm phổ biến khi chống lão hoá:• Chỉ dùng kem dưỡng → không đủ tác động vào collagen• Sợ retinol nên không dám dù...
16/04/2026

⚠️ Sai lầm phổ biến khi chống lão hoá:
• Chỉ dùng kem dưỡng → không đủ tác động vào collagen
• Sợ retinol nên không dám dùng
• Không bôi chống nắng hàng ngày
• Đợi có nếp nhăn rõ mới bắt đầu chăm

✅ Muốn chống lão hoá hiệu quả cần 3 trụ cột:
1. Bảo vệ (quan trọng nhất)
• Kem chống nắng mỗi ngày (SPF 30–50)
• Che chắn, kính râm
👉 Nếu bỏ qua bước này: mọi sản phẩm phía sau gần như “vô nghĩa”

2. Kích thích tái tạo da
• Retinol / Retinoid: tiêu chuẩn vàng
• Vitamin C: chống oxy hoá, sáng da
• Peptide: hỗ trợ tăng sinh collagen
Nguyên tắc: Dùng từ từ – tăng dần – kết hợp phục hồi

3. Can thiệp đúng thời điểm
Khi da bắt đầu:
• Nếp nhăn nhẹ
• Lỗ chân lông to
• Da kém săn chắc
👉 Có thể kết hợp:
• Laser / ánh sáng trẻ hoá
• Botox (với nếp nhăn động)
• Các phương pháp kích thích collagen

15/04/2026

“Làm gì để hạn chế nếp nhăn?” – Câu hỏi tưởng đơn giản nhưng rất nhiều người đang làm sai ngay từ đầu.

Nhìn hình bạn sẽ thấy:
👉 Nếp nhăn vùng mắt không chỉ do “tuổi tác”
👉 Mà là kết quả của lặp đi lặp lại các chuyển động + suy giảm collagen theo thời gian

Về bản chất, nếp nhăn hình thành do:
1. Co cơ lặp lại (cười, nheo mắt, biểu cảm)
2. Mất collagen – elastin theo tuổi
3. Da thiếu ẩm → kém đàn hồi
4. Tác động từ ánh nắng (UV) – yếu tố gây lão hoá nhanh nhất

⚠️ Sai lầm khiến nếp nhăn xuất hiện sớm:
• Không dùng kem chống nắng vùng mắt
• Nheo mắt nhiều (đặc biệt người hay nhìn màn hình)
• Dùng kem mắt nhưng không có thành phần chống lão hoá
• Đợi có nếp nhăn rõ mới bắt đầu điều trị

✅ Nguyên tắc hạn chế nếp nhăn đúng:

1. Bảo vệ da mỗi ngày
• Kem chống nắng bắt buộc (kể cả vùng mắt)
• Đeo kính râm khi ra ngoài

2. Dưỡng da đúng cách
• Cấp ẩm tốt → giúp da “căng” tự nhiên
• Hoạt chất nên có:
• Retinol (tăng sinh collagen)
• Peptide
• HA

3. Can thiệp sớm (điểm mấu chốt)
Khi nếp nhăn còn “động” (mới xuất hiện khi cười/nheo mắt)
→ Có thể kiểm soát rất tốt

👉 Các phương pháp:
• Botox liều phù hợp: giảm co cơ → ngăn hình thành nếp nhăn sâu
• Công nghệ trẻ hoá (laser, ánh sáng): kích thích collagen

🌷 Điều quan trọng nhất:

Nếp nhăn không phải đợi có rồi mới xử lý
Mà cần can thiệp từ khi nó còn “chưa kịp hằn sâu”

📩 Nếu bạn bắt đầu thấy vùng mắt có nếp khi cười hoặc nheo nhẹ
→ Đó là “thời điểm vàng” để xử lý, giúp da giữ được vẻ tươi trẻ lâu dài.

Những sai lầm khiên mụn đeo bám⚠️ 1. Tự nặn mụn – tưởng nhanh nhưng lại làm mụn nặng hơnKhi nặn sai kỹ thuật → vỡ thành ...
15/04/2026

Những sai lầm khiên mụn đeo bám
⚠️ 1. Tự nặn mụn – tưởng nhanh nhưng lại làm mụn nặng hơn
Khi nặn sai kỹ thuật → vỡ thành nang lông
Nhân mụn + vi khuẩn + dịch viêm → tràn xuống mô xung quanh
👉 Hậu quả:
Mụn viêm lan rộng
Tăng nguy cơ sẹo rỗ, thâm lâu
Có thể tạo ổ viêm sâu

⚠️ 2. Đổi skincare liên tục theo trend
Da cần 2–6 tuần để thích nghi với 1 hoạt chất
Việc đổi liên tục → da luôn ở trạng thái “chưa kịp đáp ứng”
👉 Hậu quả:
Rối loạn hàng rào bảo vệ da
Không đánh giá được sản phẩm nào thực sự hiệu quả

⚠️ 3. Lạm dụng treatment mạnh khi da đang yếu

Thường gặp:
Retinol/tretinoin nồng độ cao
Peel acid liên tục
BHA/AHA dùng sai tần suất
Bản chất: Da mụn = đang viêm + hàng rào suy yếu. Dùng treatment mạnh → phá vỡ hàng rào bảo vệ
👉 Hậu quả:
Da đỏ, rát, b**g → viêm tăng lên
Tuyến bã phản ứng → tiết dầu nhiều hơn → mụn nặng hơn

⚠️ 4. Điều trị ngắt quãng, không đủ thời gian

Đây là sai lầm phổ biến nhất
Bản chất:
Mụn là tình trạng viêm mạn tính của nang lông tuyến bã. Đã là "mạn tính" thì cần thời gian!
👉 Hậu quả:
Mụn vừa đỡ → tái phát lại
Nghĩ là “không hợp” → đổi phương pháp liên tục

LÀM SAO ĐỂ HẾT NÁM?Rất nhiều người nghĩ rằng: 👉 “Chỉ cần bắn laser là nám sẽ hết”Điều này không sai… nhưng chưa đủ!👍 Th...
14/04/2026

LÀM SAO ĐỂ HẾT NÁM?

Rất nhiều người nghĩ rằng:
👉 “Chỉ cần bắn laser là nám sẽ hết”
Điều này không sai… nhưng chưa đủ!

👍 Thực tế trong điều trị da liễu hiện nay:
Laser là một công cụ rất hiệu quả trong điều trị nám
✔️ Giúp phá vỡ sắc tố
✔️ Cải thiện vùng da không đều màu
✔️ Hỗ trợ làm sáng da rõ rệt

👉 Nhưng để đạt hiệu quả bền vững, laser cần được đặt đúng vị trí trong phác đồ:

🎯 Theo các khuyến cáo cập nhật, điều trị nám hiệu quả cần phối hợp:
1️⃣ Kiểm soát sắc tố từ bên trong da
- Sử dụng các hoạt chất phù hợp như: tranexamic acid, arbutin, azelaic acid…
- Giúp hạn chế hình thành melanin mới
2️⃣ Phục hồi và ổn định nền da
- Da khỏe → đáp ứng laser tốt hơn
- Giảm nguy cơ tăng sắc tố sau điều trị
3️⃣ Kết hợp công nghệ (Laser/ánh sáng):
- Không làm quá mạnh tay (đặc biệt trên nền da yếu, giãn mạch)
- Cần đánh giá tình trạng da trước mỗi lần can thiệp để chọn chế độ phù hợp.

💡 Nguyên tắc quan trọng:
✔️ Cá nhân hoá phác đồ theo từng loại nám
✔️ Theo dõi đáp ứng của da sau mỗi buổi
✔️ Chống nắng nghiêm ngặt (yếu tố quyết định kết quả)

Nếu bạn đang bị nám và chưa biết nên bắt đầu từ đâu:
Inbox để mình đánh giá tình trạng da và gợi ý hướng điều trị phù hợp!

Address

Hung Yen

Telephone

+84349703487

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ Thu Trang posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Bác sĩ Thu Trang:

Shortcuts

Share