YẾN SÀO BMT

YẾN SÀO BMT CHUYÊN CUNG CẤP YẾN THÔ - YẾN TINH CHẾ - YẾN TƯƠI
SHIPCODE TOÀN QUỐC
HOTLINE: 0906896993

🕊️SÉT YẾN NGUYÊN CHẤT 💯Yến nhà nuôi, Shop tự nhặt lông và sấy khô, phân sẵn 1 lần chưng tiện lợi.💟 1 sét 45k, ☀️☀️☀️1 hộ...
28/12/2021

🕊️SÉT YẾN NGUYÊN CHẤT 💯
Yến nhà nuôi, Shop tự nhặt lông và sấy khô, phân sẵn 1 lần chưng tiện lợi.
💟 1 sét 45k, ☀️☀️☀️1 hộp 10 sét 420k và 💥được miễn phí ship (được tặng phụ kiện chưng: táo đỏ, đường phèn)
🎁 SÉT PHÙ HỢP LÀM QUÀ BIẾU TẶNG NGƯỜI THÂN, HOẶC DÙNG CHO GIA ĐÌNH, ĐẶC BIỆT TRẺ EM BIẾNG ĂN,....

🎀CÁCH CHƯNG
- Ngâm yến vào nước sạch cho đến khi yến nở và tơi ra.
- Cho đường phèn vào nước lọc vào thố nấu sôi cho tan đều, sau đó cho táo đỏ và yến vào tiến hành chưng cách thủy khoảng 10-15 phút và tắt bếp.
- Yến có thể dùng ấm hoặc lạnh đều được.

🎀 TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
1. Kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn
2. Bổ phế, long đờm, giảm ho
3. An thần, tăng cường trí nhớ
4. Tăng cường hệ miễn dịch
5. Bổ máu
6. Ngăn ngừa béo phì
7. Phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy, bệnh nhân sau phẫu thuật
8. Chống lão hóa da
9. Cải thiện chức năng sinh lý
10. Tốt cho bà bầu và thai nhi
-----
❣️YẾN SÀO BMT - TRAO YÊU THƯƠNG & GỬI SỨC KHỎE
🏡 Địa chỉ: 84/5C AmaKhê, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột, Dak Lak
☎ Hotline/Zalo: 0906.896.993

🎄🎄🎄
24/12/2021

🎄🎄🎄

🌺🌺🌺 YẾN TƯƠI 🌺🌺🌺🎗️Yến tươi là yến được làm sạch lông, bụi bẩn từ tổ yến thô và chưa được sấy khô.🎗️Yến tươi khác các tổ ...
23/12/2021

🌺🌺🌺 YẾN TƯƠI 🌺🌺🌺
🎗️Yến tươi là yến được làm sạch lông, bụi bẩn từ tổ yến thô và chưa được sấy khô.
🎗️Yến tươi khác các tổ yến thông thường vì đã qua ngâm nước nên thời gian sử dụng ngắn hơn so với các dòng yến tinh chế. Vì vậy yến sau khi nhặt xong phải được bảo quản lạnh ở mức nhiệt từ 2-5 độ trong tủ mát, nếu muốn bảo quản lâu hơn phải cất trữ trong tủ đá.
🎄100gr yến tươi sẽ được YẾN SÀO BMT chia thành 4 - 5 sét để khách hàng tiện dùng cho 1 lần ăn đối với người lớn và 🎄100gr yến tươi chia thành 10 sét dành cho mỗi lần ăn của trẻ.

🌺🌺🌺 Giá thị trường bán 600.000đ - 700.000đ/100gr yến tươi
NHƯNG Yến Sào BMT chỉ bán với giá 🔥🔥🔥 5️⃣5️⃣0️⃣0️⃣0️⃣0️⃣đ/100gr yến tươi
🌺🌺🌺 ĐẶC BIỆT: Miễn phí ship cho khách hàng mua từ 100gr yến sào các loại sống tại nội thành Buôn Ma Thuột.

🛑YẾN SÀO BMT CAM KẾT:
☑️Yến không pha tạp chất, mủ trôm, đường, chất làm trắng,...
☑️Yến đúng chất lượng
☑️Cân đúng trọng lượng

Theo nghiên cứu từ trung trâm công nghệ sinh học Đại học thuỷ sản nay là đại học nha trang thì trong thành phần của yến sào có đến 18 loại axitamin, và các nguyên tố vi lượng như: ca, cu, zn, se.., cực kỳ cần thiết cho cơ thể:
☑️Tái tạo năng lượng một cách nhanh nhất, giảm mệt mỏi lo âu
☑️Chống lão hoá, làm đẹp da giữ gìn nét thanh xuân cho chị em phụ nữ
☑️Cải thiện, hỗ trợ các bệnh hô hấp thường gặp ở người già và trẻ nhỏ mỗi khi giao mùa
☑️Điều hoà lưu thông máu, tăng tuổi thọ.
☑️Được coi là thực phẩm chức năng cần thiết cho người bệnh sau phẫu thuật, hay người bị ung thư giúp tái tạo các tế bào nhanh nhất.
-----
♥️YẾN SÀO BMT - TRAO YÊU THƯƠNG & GỬI SỨC KHỎE 💞
🏡 Địa chỉ: 84/5C AmaKhê, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột, Dak Lak
☎ Hotline/Zalo: 0906.896.993

🌈🌈🌈 YẾN TINH CHẾ VIÊN 🌈🌈🌈Là yến thô được qua quá trình làm sạch lông và được sấy khô hoàn toàn tự nhiên.Một 100gr yến ti...
15/12/2021

🌈🌈🌈 YẾN TINH CHẾ VIÊN 🌈🌈🌈
Là yến thô được qua quá trình làm sạch lông và được sấy khô hoàn toàn tự nhiên.
Một 100gr yến tinh chế bao gồm khoảng 32 viên nhỏ, một viên cho một lần dùng của một người lớn hoặc 2 lần/tuần đối với trẻ em!

🍀🍀🍀🍀🍀 Giá bán 100gr yến tinh chế là: 3.000.000đ
🍀🍀🍀🍀🍀 Giá bán 50gr yến tinh chế là: 1.500.000đ

🎀 CÁCH CHƯNG
- Ngâm yến vào nước sạch cho đến khi yến nở và tơi ra.
- Cho đường phèn vào nước lọc vào thố nấu sôi cho tan đều, sau đó cho táo đỏ và yến vào tiến hành chưng cách thủy khoảng 10-15 phút và tắt bếp.
- Yến có thể dùng ấm hoặc lạnh đều được.

🎀 TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE
1. Kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn
2. Bổ phế, long đờm, giảm ho
3. An thần, tăng cường trí nhớ
4. Tăng cường hệ miễn dịch
5. Bổ máu
6. Ngăn ngừa béo phì
7. Phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy, bệnh nhân sau phẫu thuật
8. Chống lão hóa da
9. Cải thiện chức năng sinh lý
10. Tốt cho bà bầu và thai nhi

-----
YẾN SÀO BMT - TRAO YÊU THƯƠNG & GỬI SỨC KHỎE
🏡 Địa chỉ: 84/5C AmaKhê, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột, Dak Lak
☎ Hotline/Zalo: 0906.896.993

️🎉️🎉️🎉 NOEL VỀ NOEL VỀ ️🎉️🎉️🎉Nhân dịp Noel về, Yến sào BMT bán       chỉ 1️⃣.7️⃣9️⃣TR/100gr yến sào    , cam kết yến thậ...
10/12/2021

️🎉️🎉️🎉 NOEL VỀ NOEL VỀ ️🎉️🎉️🎉
Nhân dịp Noel về, Yến sào BMT bán chỉ 1️⃣.7️⃣9️⃣TR/100gr yến sào , cam kết yến thật 💯 ❕❕❕

💢💢💢 CÔNG DỤNG CỦA YẾN SÀO
1. Kích thích tiêu hóa, giúp ăn uống ngon miệng
2. Bổ phế, long đờm, giảm ho, tăng cường chức năng hệ hô hấp
3. An thần, bổ não, tăng cường trí nhớ
4. Tổ yến cải thiện hệ miễn dịch
5. Chống lão hóa, cải thiện cấu trúc da
6. Bổ huyết
7. Thúc đẩy sự phát triển ở trẻ
8. Ngăn ngừa béo phì
9. Tác dụng của yến với gan
10. Cải thiện sức khỏe sinh lý cho cả nam và nữ
11. Ăn tổ yến chống suy nhược cơ thể, phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy, bệnh nhân sau phẫu thuật
12. Công dụng của yến với xương khớp
13. Tốt cho bà bầu và thai nhi

🔅🔅🔅🔅🔅🔅🔅
♥️YẾN SÀO BMT
♥️Địa chỉ: 84/5C AmaKhê, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột, Dak Lak
♥️Hotline/Zalo: 0️⃣9️⃣0️⃣6️⃣8️⃣9️⃣6️⃣9️⃣9️⃣3️⃣

❣️❣️❣️SÉT YẾN MINI DÀNH CHO TRẺ❣️❣️❣️ 🌸Bao gồm:- 1 viên yến tinh chế 1gr- táo đỏ- đường phèn🌸 Cách chưng:- Ngâm yến vào ...
07/12/2021

❣️❣️❣️SÉT YẾN MINI DÀNH CHO TRẺ❣️❣️❣️
🌸Bao gồm:
- 1 viên yến tinh chế 1gr
- táo đỏ
- đường phèn
🌸 Cách chưng:
- Ngâm yến vào nước sạch cho đến khi yến nở và tơi ra.
- Cho đường phèn vào nước lọc vào thố nấu sôi cho tan đều, sau đó cho táo đỏ và yến vào tiến hành chưng cách thủy khoảng 10-15 phút và tắt bếp.
- Yến có thể dùng ấm hoặc lạnh đều được.

♥️♥️♥️ Chỉ với 👉45K/Sét --- 420K/10sét ♥️♥️♥️
Mẹ có thể giúp bé tăng cường hệ miễn dịch, giúp trẻ ăn ngon miệng, thúc đẩy quá trình tiêu hóa,...

❌⭕❌TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO VỚI TRẺ
✅Yến sào có chứa nhiều Protein, các loại Acid Amin và nhiều nguyên tố vi lượng quý, giúp kích thích hệ tiêu hóa của trẻ. Ngoài ra, yến sào còn chứa nhiều Canxi và Fe là các khoáng chất cần thiết mà cơ thể bé thường bị thiếu. Bố mẹ có thể yên tâm khi cho trẻ ăn yến bởi trong thành phần yến sào có chứa Cr – một loại nguyên tố quý hiếm rất quan trọng giúp kích thích chức năng tiêu hóa, hấp thu dưỡng chất qua màng ruột.
✅Ngoài những thành phần dinh dưỡng trên, Yến sào còn cung cấp một lượng đạm cao, ít béo giúp phát triển xương và tăng cường khả năng miễn dịch của trẻ nhờ bản thân Tổ yến chứa rất nhiều Fe. Lượng đường Galactose hoàn toàn không có chất béo cũng là nguồn cung cấp năng lượng rất tốt cho các bé.
✅Yến sào có tác dụng kích thích và thúc đẩy hệ tuần hoàn máu hoàn hảo hơn, giúp trẻ em phát triển não bộ và trí não của mình một cách toàn diện nhất, kích thích sự tăng trưởng của cơ thể trẻ.
✅Các vi chất dinh dưỡng quan trọng như Mn, Cu, Zn, Br rất có ích cho quá trình ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ của trẻ. Đặc biệt đối với lứa tuổi học sinh, sử dụng Tổ yến đều đặn hợp lý sẽ giúp phát triển hệ thống trí não, ổn định tinh thần, giúp nhớ lâu hơn và nhất là trong những kỳ thi cử vất vả.
✅Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh do môi trường thay đổi thì việc dùng Yến sào sẽ giúp bé bổ sung thêm nhiều Acid Amin, Canxi, Protein và các nguyên tố vi lượng khác có tác dụng tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp bé hấp thụ và tiêu hóa tốt hơn qua màng ruột. Bé được dùng tổ yến thường xuyên chóng lớn, tăng cường kích thích sinh trưởng của các tế bào…

--------
YẾN SÀO BMT
Địa chỉ: 84/5C AmaKhê, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột, Dak Lak
Hotline/Zalo: 0906.896.993

❌❌❌ ĐỐI TƯỢNG NÀO KHÔNG NÊN ĂN YẾN SÀO?Có khá nhiều người coi yến sào như một phương thuốc và lầm tưởng rằng có thể sử d...
06/12/2021

❌❌❌ ĐỐI TƯỢNG NÀO KHÔNG NÊN ĂN YẾN SÀO?

Có khá nhiều người coi yến sào như một phương thuốc và lầm tưởng rằng có thể sử dụng trong việc chữa bệnh. Điều này là một điều cực kỳ sai lầm. Hãy luôn nhớ rằng, yến sào là một loại thực phẩm bổ dưỡng và có nhiều tác dụng, chúng được sử dụng như một loại thực phẩm chức năng, chứ không phải là một phương thuốc đặc trị.

Khi sử dụng yến sào có người bệnh cũng nên chú ý một số điểm sau. Những người đang bị các bệnh: ho nhiều đàm loãng và trong, viêm nhiễm ngoài da, viêm gan vàng da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm đường tiết niệu… là bệnh viêm nhiễm cấp tính có sốt, cơ thể gầy yếu nhưng chức năng hoạt động của tì vị còn quá yếu. Những người này đặc biệt không thể hấp thu các thực phẩm chứa quá nhiều chất dinh dưỡng, nhiều chất đạm như tổ yến bởi nó sẽ dễ làm bệnh trở nên trầm trọng hơn.

Theo Đông y, tổ yến có vị ngọt, tính bình, tác dụng tốt vào các kinh phế và vị, hiệu quả dưỡng âm bổ phế, tiêu đàm, trừ ho , định suyễn. Những người tỳ vị hư, cảm mạo, phong hàn, phong nhiệt, bụng đầy chướng, ăn không tiêu, đau bụng đi ngoài, phân lỏng, cơ thể hàn lạnh hay có triệu chứng viêm ngoài da, viêm phế quản cấp viêm nhiễm đường tiết niệu, sốt thực nhiệt,… thì không nên sử dụng bởi cơ thể lúc này quá trình chuyển hóa rất kém, ăn nhiều vừa lãng phí lại khiến bệnh phát triển nặng thêm.

Ngoài những trường hợp liên quan đến thể trạng cơ thể trên, đối tượng trẻ em dưới 7 tháng tuổi cũng không nên dùng yến do lúc này hệ tiêu hóa hấp thụ của trẻ còn chưa phát triển toàn diện, chưa đủ cứng cáp để tiêu thụ loại thực phẩm có thành phần bổ dưỡng này.

💢 Những trường hợp không nên dùng yến sào

✨Với những người trẻ khỏe mạnh có khả năng hấp thụ tốt thì việc ăn tổ yến hàng ngày có thể sẽ không quá ảnh hưởng. Song với những người cao tuổi, việc sử dụng liên tục tổ yến sẽ tác động xấu đến hệ thống tiêu hóa. Cách sử dụng tổ yến một cách không khoa học sẽ làm cho bạn bị khó chịu, chướng bụng. Về lâu về dài, điều này có thể gây ra khó tiêu và các hậu quả không mong muốn khác tác động đến hệ tiêu hóa.

✨Những người cảm mạo, sốt nhức đầu, đau bụng do lạnh hoặc đầy bụng, ho nhiều đàm loãng.

✨Những người có triệu chứng viêm da, viêm phế quản cấp, viêm nhiễm tiết niệu, sốt thực nhiệt không nên dùng yến sào.
Những người gầy yếu, cơ thể xanh xao, tỳ vị hoạt động yếu, không hấp thu được thực phẩm, dưỡng chất.

✨Người suy dương, tiểu lỏng, nước tiểu trong cũng không nên dùng tổ yến sào.

✨Trẻ em dưới 07 tháng tuổi hoặc đang bị sốt cũng không nên sử dụng yến sào

☑️Liều lượng ăn tổ yến hợp lý
Trẻ em 1-4 tuổi:1 – 2 gram tổ yến tinh/ngày
Trẻ em 4 tuổi trở lên, Phụ nữ mang thai, và thanh niên: 2 – 3 gram yến tinh/ngày
Người già, người có bệnh (tiểu đường, ung thư, mới mổ dậy…): 3-4gram yến tinh/ngày

-ST-
--------
YẾN SÀO BMT
Địa chỉ: 84/5C AmaKhê, phường Tân Lập, TP Buôn Ma Thuột, Dak Lak
Hotline/Zalo: 0906.896.993

BÀ BẦU CÓ NÊN DÙNG YẾN SÀO?Có nhiều người thắc mắc bà bầu có nên dùng yến sào thường xuyên không? thì câu trả lời của Bá...
05/12/2021

BÀ BẦU CÓ NÊN DÙNG YẾN SÀO?
Có nhiều người thắc mắc bà bầu có nên dùng yến sào thường xuyên không? thì câu trả lời của Bác sĩ sản khoa và nhiều chuyên gia khác đều khuyên mẹ bầu NÊN dùng yến sào BỞI: đây là thực phẩm quý giá với hàm lượng dinh dưỡng tuyệt vời, có thể được xem là “siêu thực phẩm” cực kỳ hữu ích trong việc tẩm bổ cho mẹ và thai nhi. Hơn nữa yến sào rất lành tính, chỉ cần bà bầu sử dụng đúng liều lượng khuyến cáo là rất an toàn, giúp thai nhi phát triển toàn diện.
Tuy nhiên Theo tài liệu Đông y, tổ yến có tính hàn, vị ngọt, đặc biệt hữu ích trong kiện tỳ dưỡng huyết, điều trị cảm cúm, bổ thận sinh tinh,… do đó thời kỳ 1 – 3 tháng đầu mang thai bà bầu ăn yến sẽ bị lạnh bụng, tính hàn của tổ yến có ảnh hưởng không tốt đến mẹ và bé.
Chính vì vậy, từ tháng thứ 4 bà bầu mới nên dùng tổ yến.
Lúc này thai nhi đã làm tổ chắc chắn trong tử cung của mẹ, bé bắt đầu lớn rất nhanh, đòi hỏi nhiều dinh dưỡng, đặc biệt là canxi và sắt, bổ sung tổ yến giai đoạn tháng thứ 4 – 9 là hoàn toàn cần thiết.
Vậy công dụng chính của yến sào đối với bà bầu như sau:
1. Giảm triệu chứng thai nghén
2. Bổ sung dinh dưỡng thiết yếu
3. Tăng cường đề kháng cho mẹ và thai nhi
4. Giúp bà bầu chông rạn da, sạm da
5. Giúp giảm stress
6. Giúp giảm nhức mỏi
7. Giúp bé sinh ra phát triển thể chất và trí tuệ
-st-
-----
YẾN SÀO BMT (Trao yêu thương -gửi sức khỏe)
📱0906 896 993

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG YẾN SÀOTrong yến sào có một số nguyên tố đa, vi lượng là các khoáng chất rất cần thiết cho c...
05/12/2021

THÀNH PHẦN DINH DƯỠNG TRONG YẾN SÀO

Trong yến sào có một số nguyên tố đa, vi lượng là các khoáng chất rất cần thiết cho cơ thể, giúp ổn định thần kinh trí nhớ, kích thích tăng tiêu hóa, làm sạch phổi và các cơ quan hô hấp, cân bằng các quá trình trao đổi chất trong cơ thể, chống lão hóa, tăng tuổi thọ và mang lại sự tươi trẻ dài. Các nhà sản xuất yến sào và các nhà khoa học nghiên cứu về tác dụng của yến sào cho rằng đây là loại thực phẩm giàu dinh dưỡng, giúp bổ phổi, cường thân, tăng cường hệ miễn dịch, đẩy nhanh quá trình tái tạo tế bào, giúp người bệnh nhanh phục hồi, thậm chí còn hỗ trợ bệnh nhân AIDS chống lại virus HIV.
-----
YẾN SÀO BMT (Trao yêu thương -gửi sức khỏe)
📱0906 896 993

💥💥💥 NHỮNG SAI LẦM KHI ĂN YẾN 💥💥💥1️⃣ Ăn yến quá thường xuyên:Với những người khỏe mạnh, việc hấp thụ yến thường xuyên có ...
04/12/2021

💥💥💥 NHỮNG SAI LẦM KHI ĂN YẾN 💥💥💥

1️⃣ Ăn yến quá thường xuyên:
Với những người khỏe mạnh, việc hấp thụ yến thường xuyên có thể không ảnh hưởng quá nhiều. Tuy nhiên, đối với những người cao tuổi và bệnh nhân đang điều trị, ăn quá nhiều yến sẽ gây tác động xấu tới hệ tiêu hóa nói riêng và sức khỏe nói chung. Nếu duy trì việc này trong thời gian dài, nó còn gây phản tác dụng. Do đó, người già và người bệnh chỉ nên ăn yến 2-3 lần/tuần và mỗi lần chỉ khoảng 3 gram.

2️⃣ Ăn yến bất kể thời điểm nào trong ngày:
Nhiều người cho rằng có thể ăn yến sào bất kể thời điểm, dù sáng trưa tối đều được nhưng quan niệm này là sai lầm.
Thực tế, việc ăn yến vào bất kể bữa ăn nào trong ngày cũng không gây hại lớn tới cơ thể nhưng lại khiến tác dụng của yến không thể phát huy hết, từ đó gây lãng phí. Yến sào nên được ăn vào buổi sáng, khi cơ thể chưa hấp thu gì, hoặc ăn vào buổi tối trước khi đi ngủ. Không nên ăn yến sào khi vừa ăn no.

3️⃣ Chưng càng lâu càng ngon:
Tùy từng loại yến và cách chế biến mà có khoảng thời gian chưng yến phù hợp, tuy nhiên giới hạn thời gian thường từ 20-30 phút.
Nếu chưng quá lâu, yến không những bị nhão, làm giảm độ ngon khi thưởng thức, mà còn khiến các chất dinh dưỡng bị suy giảm, hạn chế tác dụng đối với cơ thể.

4️⃣ Phụ nữ vừa sinh:
Yến sào có rất nhiều tác dụng cho bà bầu và thai nhi, cũng rất tốt cho những người vừa trải qua ca mổ vì sẽ giúp nhanh chóng hồi phục. Tuy nhiên, phụ nữ vừa sinh con, đang trong thời gian ở cữ lại không nên ăn yến. Nguyên nhân là bởi yến sào có tính hàn, không tốt đối với phụ nữ vừa sinh con, đồng thời có thể ảnh hưởng không tốt tới trẻ sơ sinh.
--st--
-----
YẾN SÀO BMT (Trao yêu thương -gửi sức khỏe)
📱0906 896 993

♥️♥️♥️ TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ♥️♥️♥️1. Kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn2. Bổ phế, long đờm, gi...
04/12/2021

♥️♥️♥️ TÁC DỤNG CỦA YẾN SÀO ĐỐI VỚI SỨC KHỎE ♥️♥️♥️
1. Kích thích tiêu hóa, giúp ăn ngon miệng hơn
2. Bổ phế, long đờm, giảm ho
3. An thần, tăng cường trí nhớ
4. Tăng cường hệ miễn dịch
5. Bổ máu
6. Ngăn ngừa béo phì
7. Phục hồi sức khỏe cho người mới ốm dậy, bệnh nhân sau phẫu thuật
8. Chống lão hóa da
9. Cải thiện chức năng sinh lý
10. Tốt cho bà bầu và thai nhi
(st)
-----
YẾN SÀO BMT (Trao yêu thương -gửi sức khỏe)
📱0906 896 993

Address

Lak

Telephone

+84906896993

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when YẾN SÀO BMT posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to YẾN SÀO BMT:

Share