Nhà Thuốc Vũ Hà

08/04/2026

🧑‍⚕️ ?
Trào ngược dạ dày thực quản không chỉ gây ợ nóng hay chua miệng, mà còn làm nhiều người mất ngủ kéo dài. Nằm xuống là thấy nóng rát ngực, cổ họng khó chịu, xoay kiểu nào cũng không yên. Tình trạng này lặp lại nhiều đêm dễ làm cơ thể mệt mỏi, giảm chất lượng sống và ảnh hưởng công việc ban ngày.

Vấn đề nằm ở chỗ khi ngủ sai tư thế, axit từ dạ dày rất dễ trào ngược lên thực quản. Đặc biệt sau khi ăn no hoặc ăn sát giờ ngủ, chỉ cần nằm ngửa hoặc nghiêng không phù hợp là triệu chứng tăng rõ. Lâu dài có thể gây viêm thực quản, ho đêm, khàn tiếng buổi sáng, thậm chí tổn thương niêm mạc nếu không kiểm soát tốt.

Giải pháp đơn giản nhưng có cơ sở y khoa là ưu tiên nằm nghiêng bên trái. Ở tư thế này, dạ dày nằm thấp hơn thực quản nên dịch vị khó di chuyển ngược lên trên. Nhờ đó giảm cảm giác ợ nóng, giảm kích thích vùng cổ họng và giúp giấc ngủ ổn định hơn. Có thể kết hợp kê cao đầu giường khoảng 15 đến 20 cm để tăng hiệu quả.

Bên cạnh thay đổi tư thế ngủ, cần thay đổi thói quen như: ăn tối sớm trước khi ngủ ít nhất 2 đến 3 giờ, tránh thức ăn nhiều dầu mỡ, cay, chua hoặc cà phê, rượu bia vào buổi tối. Người có cân nặng cao nên kiểm soát cân nặng vì áp lực ổ bụng tăng cũng làm nặng thêm trào ngược.

Nên đi khám khi có dấu hiệu ợ nóng xảy ra nhiều lần trong tuần, đau tức ngực, nuốt nghẹn, ho kéo dài về đêm hoặc đã thay đổi lối sống nhưng không cải thiện. Việc đánh giá sớm giúp tránh biến chứng và có hướng điều trị phù hợp.
Nguồn: kiến thức y tế

02/04/2026

🦠 BỆNH TAY CHÂN MIỆNG LÀ GÌ?

Bệnh tay chân miệng là bệnh nhiễm vi rút cấp tính, lây truyền theo đường tiêu hóa, thường gặp ở trẻ nhỏ và có khả năng gây thành dịch lớn. Bệnh hiện chưa có vắc xin phòng bệnh.

⚠️ Dấu hiệu nhận biết:

🌡️ Sốt > 37,5°C
😖 Loét miệng
💧 Phỏng nước ở lòng bàn tay, lòng bàn chân, vùng mông, đầu gối

🧫 Nguồn truyền nhiễm bệnh tay chân miệng

👤 Ổ chứa: Người bệnh hoặc người lành mang vi rút trong các dịch tiết từ mũi, hầu, họng, nước bọt, dịch tiết từ các nốt phỏng hoặc phân của bệnh nhân
⏳ Thời gian ủ bệnh: từ 3 đến 7 ngày
🔄 Thời gian lây nhiễm: Từ vài ngày trước khi khởi phát bệnh cho đến khi hết loét miệng và các phỏng nước, thường dễ lây nhất trong tuần đầu

🔁 Đường lây truyền

💦 Nước bọt, dịch tiết từ mũi họng, chất dịch từ các nốt phỏng của người bệnh
🧸 Đồ chơi, dụng cụ sinh hoạt, bàn ghế, quần áo, nền nhà bị nhiễm virus
👶 Tiếp xúc với phân của người bệnh, đặc biệt là khi thay tã cho trẻ
🤧 Giọt bắn khi người bệnh ho, hắt hơi

🛡️ Biện pháp phòng chống bệnh tay chân miệng

🧼 Thường xuyên rửa tay với nước rửa tay diệt khuẩn dưới vòi nước chảy
🍲 Ăn chín, uống sôi
🧽 Thường xuyên vệ sinh nơi ở, dụng cụ thường dùng bằng chất tẩy thông thường
🚫 Không cho trẻ tiếp xúc với người bệnh hoặc nghi ngờ mắc bệnh
🚽 Sử dụng nhà tiêu hợp vệ sinh
🏥 Đưa trẻ đi khám chữa ngay ở cơ sở y tế uy tín khi có dấu hiệu nghi ngờ mắc bệnh

✅ Cách phòng bệnh

1️⃣. Thực hiện tốt “3 sạch” gồm:

🍽️ Ăn uống sạch: Thực hiện ăn chín, uống chín, sử dụng nước sạch trong sinh hoạt hàng ngày, đảm bảo vật dụng ăn uống sạch sẽ và không cho trẻ dùng chung khăn ăn, khăn tay, vật dụng ăn uống như cốc, bát, đĩa, thìa.
🏠 Ở sạch: Vi rút có thể tồn tại ở bề mặt đồ vật trong không gian sống. Vì vậy, cần thường xuyên lau sạch các bề mặt, dụng cụ tiếp xúc hàng ngày như đồ chơi, dụng cụ học tập, tay nắm cửa, tay vịn cầu thang, mặt bàn/ghế, sàn nhà bằng xà phòng hoặc các chất tẩy rửa thông thường.
✋ Bàn tay sạch: Trẻ và người chăm sóc trẻ cần thường xuyên rửa tay bằng xà phòng và nước sạch, đặc biệt trước khi chế biến thức ăn, trước khi ăn/cho trẻ ăn, trước khi bế ẵm trẻ, sau khi đi vệ sinh, sau khi thay tã và làm vệ sinh cho trẻ.

2️⃣. Thu gom, xử lý phân và chất thải của trẻ.

🚨 Nên làm gì khi trẻ bị mắc bệnh?

🌡️ Khi thấy trẻ sốt và xuất hiện nốt phỏng ở lòng bàn tay, lòng bàn chân hoặc niêm mạc miệng, cần đưa trẻ đến ngay cơ sở y tế.
🏫 Khi trẻ bị bệnh phải cho trẻ nghỉ học, hạn chế tiếp xúc với trẻ khác.
🚫 Không làm vỡ các nốt phỏng để tránh nhiễm trùng và lây lan bệnh.
🥣 Hạn chế vận động, tăng cường dinh dưỡng, cho trẻ ăn thức ăn lỏng mềm như cháo, súp.
🧑‍⚕️Nếu nghi ngờ mắc bệnh hãy liên hệ với cơ sở y tế gần nhất để được tư vấn và điều trị kịp thời.

✍️Nguồn: Bộ Y tế

01/04/2026

22/03/2026

[Bạn có chắc mình đang chăm trẻ mắc thủy đậu đúng cách?]

Thực tế, nhiều thói quen tưởng là tốt lại vô tình khiến bệnh kéo dài và tăng nguy cơ nhiễm trùng.

Trong khi đó, chăm sóc đúng cách không chỉ giúp trẻ nhanh hồi phục mà còn hạn chế tối đa các biến chứng nguy hiểm. Vì vậy, đừng để những hiểu lầm phổ biến ảnh hưởng đến sức khỏe của trẻ.

👉 Mời bạn cùng xem infographic “4 sai lầm thường gặp khi chăm sóc trẻ mắc thủy đậu” để hiểu đúng và chăm trẻ an toàn hơn mỗi ngày.

Ng: byt, ttksbttphcm

22/03/2026

29/01/2026

🦠 BỆNH DO VI RÚT NIPAH – CẦN CHỦ ĐỘNG PHÒNG CHỐNG

Vi rút Nipah là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm, có khả năng lây từ động vật sang người và từ người sang người.
👉 Hiện nay, Việt Nam CHƯA ghi nhận ca mắc, tuy nhiên người dân không nên chủ quan.

📌 Bộ Y tế khuyến cáo:
✅Ăn chín, uống sôi
✅Rửa sạch trái cây, không dùng thực phẩm nghi nhiễm bệnh.
✅Hạn chế tiếp xúc với động vật hoang dã, đặc biệt là dơi ăn quả.
✅Theo dõi sức khỏe và đến cơ sở y tế khi có dấu hiệu nghi ngờ.

👉 Chủ động phòng bệnh – bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng.

17/11/2025

🚹🚹🚹 NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ CÚM A

♦️♦️♦️Cúm A là một bệnh nhiễm trùng đường hô hấp cấp tính, gây ra bởi các chủng của virus cúm A phổ biến là A/H1N1, A/H5N1, A/H7N9… Bệnh lây truyền qua đường hô hấp, qua các giọt nhỏ nước bọt hay dịch tiết mũi họng do hắt hơi, ho, khạc hoặc qua tiếp xúc các đồ vật, bề mặt nhiễm virus. Trong một số trường hợp, bệnh có thể diễn tiến thành viêm phổi, suy hô hấp.

Thời gian khởi phát bệnh, biểu hiện của bệnh cúm A có nhiều triệu chứng tương tự như cúm thông thường, bao gồm: Chảy nước mũi, ho, hắt hơi, sổ mũi, đau đầu, mệt mỏi, và đau cơ. Bên cạnh đó, triệu chứng của bệnh cúm A còn có nhiều điểm riêng biệt sau:

✅Ho và đau đầu.
✅ Sưng hạch ở vùng họng, viêm họng, và đau vùng họng.
✅ Sốt cao kéo dài vượt qua ngưỡng 38,5 độ C.
Cơ thể uể oải, đau nhức cơ xương khớp, và cảm giác tê bì ở chân và tay.
✅Buồn nôn và nôn mửa đối với bệnh nhân là trẻ em.
Trong trường hợp nặng, người mắc cúm A có thể bị khó thở và viêm phổi.

✍️✍️Hầu hết các triệu chứng cúm A có thể tự khỏi mà không cần điều trị y tế. Tuy nhiên, nếu triệu chứng kéo dài hơn một tuần mà không cải thiện, người bệnh nên đến bác sĩ để được thăm khám, từ đó tránh những biến chứng nghiêm trọng xảy ra.

📣📣📣Các biến chứng nguy hiểm do cúm A

🔶 Viêm phổi: Virus cúm A thường tấn công và gây hại đặc biệt cho các tế bào hô hấp, đặc biệt là ở phổi. Bởi thế, khi không điều trị kịp thời, cúm A dễ dẫn đến các biến chứng về phổi. Đặc biệt là ở những người có hệ thống miễn dịch yếu như trẻ em hoặc phụ nữ mang thai.

🚹 Biểu hiện của biến chứng này có thể được nhận biết thông qua các xét nghiệm hình ảnh như chụp X-quang, hoặc chụp cắt lớp ngực. Trong một số trường hợp, biến chứng phổi có thể dẫn đến tử vong.

🚹 Trẻ em có hệ thống miễn dịch chưa hoàn chỉnh, vì vậy cúm A rất dễ dàng gây ra các biến chứng nguy hiểm, bao gồm:

🔶Viêm xoang: Cúm A có thể gây viêm xoang, đặc biệt khi trẻ mắc cúm nhiều lần và kéo dài. Các triệu chứng bao gồm đau tai, chảy mủ tai, đờm và dịch mũi màu vàng.
🔷 Viêm tai giữa: Virus cúm A có khả năng xâm nhập vào màng nhĩ sau của trẻ, gây ra viêm tai giữa. Triệu chứng bao gồm sự khó chịu của trẻ, sốt, nước mũi màu xanh hoặc vàng.
Hội chứng Reye: Tuy rằng rất hiếm, nhưng Hội chứng Reye ở trẻ có tỷ lệ tử vong cao. Nó thường xuất hiện khi các triệu chứng cúm A đang giảm dần, gây ra buồn nôn, nôn mửa, co giật, hôn mê và cuối cùng là dẫn đến tử vong.

📣📣📣Cách phòng ngừa cúm A

Cúm A là một bệnh có khả năng lây lan rất nhanh. Do đó, việc chủ động thực hiện các biện pháp phòng tránh cúm A là điều rất quan trọng. Bộ Y tế khuyến cáo các biện pháp đối với cúm mùa thông thường bao gồm:

1️⃣ Thực hiện tốt vệ sinh cá nhân: rửa tay thường xuyên, đeo khẩu trang khi ra đường, trong mùa dịch cần tránh nơi đông người. Nhóm đối tượng nguy cơ như người mắc bệnh mạn tính, phụ nữ mang thai, người già, trẻ em... cần tránh tiếp xúc với người mắc bệnh cúm hoặc nghi ngờ mắc cúm.

2️⃣ Vệ sinh nơi ở, lớp học, nơi làm việc, lau chùi vật dụng, đồ chơi bằng hóa chất sát khuẩn.
Tăng cường sức đề kháng bằng cách nghỉ ngơi, ăn uống, sinh hoạt hợp lý, tập thể dục hàng ngày.
Tiêm phòng vaccine cúm hàng năm cho trẻ em từ 6 tháng tuổi trở lên và người lớn. Nhóm đối tượng nguy cơ cao cần được tiêm phòng trước mùa dịch, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi, người mắc bệnh mạn tính, người suy giảm miễn dịch, phụ nữ có thai....

3️⃣ Không tự ý sử dụng thuốc nếu không có chỉ dẫn của bác sĩ, đặc biệt là thuốc kháng virus Tamiflu chỉ có tác dụng khi được sử dụng trong vòng 48h kể từ khi có triệu chứng cúm.

⛑️⛑️⛑️ Khi có các triệu chứng cúm như: Sốt, ho, sổ mũi, đau đầu... nên đến các cơ sở y tế khám để xác định bệnh và có biện pháp phòng ngừa lây nhiễm cho những người xung quanh.
Nguồn: SytNB

21/10/2025

19/09/2025

Mới đây, bệnh viện Việt Đức tiếp nhận trường hợp khá hy hữu, là bé gái 5 tuổi bị tổn thương vùng xương chày do chấn thương.

Bệnh nhi này bị gãy xương do tainan, đã được bó bột tại bệnh viện tuyến tỉnh. Tuy nhiên khi về nhà, gia đình chưa yên tâm nên tiếp tục điều trị bằng cách khoét lỗ trên bột để đắp lá. Hậu quả, xương không thể liền, dẫn đến viêm mạn tính, phải mổ nạo viêm và mất đoạn xương chày.

Tại Bệnh viện Việt Đức, các bác sĩ đã phối hợp giữa chuyên ngành tạo hình và chấn thương chỉnh hình để phẫu thuật: chuyển xương mác có mạch máu nuôi thay thế phần xương chày đã bị mất cho người bệnh.

Các bác sĩ cảnh báo, trong các trường hợp gãy xương hay viêm xương ở trẻ nhỏ, điều quan trọng nhất là đưa trẻ đến cơ sở y tế có chuyên môn để được khám và điều trị. Việc khoét bột hoặc đắp lá theo cách dân gian có thể khiến xương không liền được, dẫn đến biến chứng nặng nề, thậm chí ảnh hưởng đến cả khả năng đi lại của trẻ sau này.

Theo: An Ninh Thủ Đô

16/09/2025

🌸 Phụ nữ muốn trẻ đẹp thì phải bổ sung đủ Estrogen

Nỗi ám ảnh của rất nhiều chị em phụ nữ sau tuổi 30 là bốc hỏa, mất ngủ, rụng tóc, da nhăn... không chỉ khiến chị em mất tự tin mà còn ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng cuộc sống. Đây là những dấu hiệu dễ thấy nhất của suy giảm Estrogen và phương pháp hiệu quả nhất để cải thiện là kích thích cơ thể tự sản sinh ra nội tiết tố.

Viên uống Estrogen M03 với sự kết hợp của những thảo dược thiên nhiên như chiết xuất mắc ca, chiết xuất sâm tố nữ, dầu anh thảo, cao íc mẫu, trinh nữ hoàng cung
👉 Hỗ trợ giảm các triệu chứng khó chịu của tiền mãn kinh
👉 Phòng ngừa các nguy cơ u cục lành tính
👉 Tăng cường chức năng sinh lý, giảm thiểu tình trạng khô hạn
👉 Da đẹp hơn khí sắc tốt hơn, tóc bớt rụng, lột xác thay đổi hoàn toàn
👉 Cảm giác thư thái, ngủ ngon và sâu hơn, không còn mệt mỏi kéo dài

Viên uống Estrogen M03 không chỉ giúp chị em cân bằng nội tiết mà còn giúp chị em duy trì sức khỏe và thanh xuân bền vững.
----------------------------------