ASIX Rehab & Physio

ASIX Rehab & Physio ASIX | Rehab Physio

Cá nhân hoá từng ca, xử lý tận gốc và xây dựng lại vận động.

Không chỉ giảm đau — mà giúp bạn trở lại mạnh mẽ, bền vững và kiểm soát cơ thể tốt hơn.

23/05/2026

Case viêm khớp háng 🔥

Đau cấp, căng cứng vùng hông/háng, mỗi bước đi đều khó khăn và sinh hoạt hằng ngày gần như không còn thoải mái.

Hỗ trợ giảm căng cứng, cải thiện vận động và phục hồi từng bước để cơ thể hoạt động tốt hơn.

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

22/05/2026

Dân văn phòng ngồi nhiều rất dễ gặp tình trạng đau cổ vai gáy, đau lưng và căng mỏi vùng mông 💻
Ngồi lâu, ít vận động và sai tư thế khiến cơ thể ngày càng căng cứng và khó chịu hơn mỗi ngày

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

21/05/2026

Nếu không khởi động đúng cách trước khi chơi, hoặc để cơ bắp căng cứng quá lâu, cơ thể rất dễ bị quá tải và chấn thương.
Cơ thể không phải máy móc — đừng ép nó hoạt động khi chưa sẵn sàng.

Not warming up properly before playing, or leaving your muscles tense for too long, can easily lead to overload and injury.
The body is not a machine — don’t force it to function before it’s ready.

📍Asix Rehab Physio

37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang

☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training

5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc

☎️ 0916 463 611

20/05/2026

Cổ vai gáy đau âm ỉ, tay chân tê rần…
Đôi khi đến lúc cơ thể lên tiếng, ta mới nhận ra mình đã bỏ quên sức khỏe quá lâu.

Chỉ vài tiếng ngồi sai tư thế mỗi ngày cũng có thể khiến vùng cổ, vai, lưng căng cứng, đau mỏi kéo dài và gây cảm giác tê lan xuống tay chân.

Giãn cơ đều đặn là một cách đơn giản nhưng rất cần thiết để cơ thể được “mở khóa” và vận động thoải mái hơn:

• Giúp thả lỏng vùng cổ, vai, lưng đang co cứng
• Hỗ trợ lưu thông máu tốt hơn, giảm cảm giác tê mỏi
• Giúp cơ thể nhẹ hơn, dễ chịu hơn sau thời gian làm việc căng thẳng
• Hỗ trợ giảm áp lực tinh thần, đặc biệt với những người thường xuyên stress

Đừng đợi đến khi đau mới chăm sóc cơ thể.
Hãy bắt đầu từ những thói quen nhỏ mỗi ngày.

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

19/05/2026

Không sử dụng phương pháp nắn chỉnh Chiropractic.
Giường hoạt động với biên độ chuyển động an toàn, nhẹ nhàng và phù hợp cho nhiều độ tuổi, hỗ trợ thư giãn cơ thể, cải thiện tư thế và giảm căng vùng cổ – vai – lưng trong quá trình sử dụng hằng ngày.

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

18/05/2026

Gù lưng ở trẻ em không chỉ là vấn đề dáng đứng.

Khi trẻ thường xuyên cúi đầu học bài, dùng điện thoại, ngồi sai tư thế hoặc ít vận động, vùng lưng trên – cổ – vai có thể dần mất cân bằng. Lâu ngày trẻ dễ bị mỏi cổ vai, đau lưng, thở nông, dáng đi thiếu tự tin và ảnh hưởng đến khả năng vận động.

Phát hiện sớm và hướng dẫn trẻ vận động đúng cách sẽ giúp cải thiện tư thế tốt hơn:
✅ Kiểm tra dáng đứng – dáng ngồi
✅ Hướng dẫn bài tập hỗ trợ lưng – vai – cổ
✅ Tăng khả năng kiểm soát cơ thể
✅ Giúp trẻ vận động tự tin và khỏe hơn mỗi ngày

Đừng đợi đến khi lưng cong rõ mới bắt đầu quan tâm đến tư thế của trẻ.

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

18/05/2026

Giường tác động cột sống không làm bạn cao hơn
nhưng đủ để bạn nhận ra: đã đến lúc phải thương cái lưng của mình nhiều hơn một chút 🛏️✨

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

18/05/2026

Ở độ tuổi nào, cơ thể cũng cần được lắng nghe và chăm sóc đúng cách.

Trị liệu không chỉ dành cho người bị đau hay chấn thương, mà còn phù hợp với người lớn tuổi, dân văn phòng, người chơi thể thao, người lao động nhiều hoặc bất kỳ ai đang cảm thấy cơ thể mệt mỏi, căng cứng, đau nhức.

Chăm sóc cơ thể sớm hôm nay để vận động nhẹ nhàng và khỏe hơn mỗi ngày.

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

17/05/2026

Đau cổ khi xoay, cúi lưng cũng đau và khó chịu trong sinh hoạt.
Sau buổi trị liệu hôm nay, khách đã cải thiện khoảng 80% 🔥

Không phải cứ chịu đau là sẽ tự hết.
Cơ thể cần được xử lý đúng cách để phục hồi tốt hơn 💪

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️0916 463 611

16/05/2026

Cơ thể luôn biết cách gửi tín hiệu khi đã quá mệt.
Chỉ là đôi khi, chúng ta lại chọn im lặng, cố gắng chịu đựng và tiếp tục bước qua những ngày căng thẳng.

**Massage trị liệu** không chỉ là những động tác xoa bóp thông thường, mà là một hành trình giúp cơ thể được phục hồi, tinh thần được thả lỏng và áp lực được nhẹ nhàng buông xuống.

Sau những ngày làm việc mệt mỏi, tập luyện quá sức, đau mỏi vai gáy, căng lưng, nặng chân hay cảm thấy cơ thể không còn nhẹ nhàng như trước — hãy cho bản thân một khoảng thời gian để được chăm sóc đúng cách.

Đôi khi, phục hồi không phải là dừng lại.
Mà là cách để bạn tiếp tục tốt hơn.

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️ 0777 833 633

📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú Quốc
☎️ 0916 463 611

15/05/2026

Chạm để thư giãn – thả lỏng để chữa lành. Mỗi nhịp massage là một lần cơ thể được nghỉ ngơi, tâm trí được buông xuống và năng lượng dần quay trở lại trạng thái cân bằng

📍Asix Rehab Physio
37 Văn Cao, Khu K1, Phan Rang
☎️0777 833 633
📍A-line Rehab & Training
5 Lý Thường Kiệt, Dương Đông, Phú
QUỐC
☎️0916 463 611

Address

37 Văn Cao, Khu K1
Phan Rang- Thap Cham
590000

Opening Hours

Tuesday 08:00 - 20:00
Wednesday 08:00 - 20:00
Thursday 08:00 - 20:00
Friday 08:00 - 20:00
Saturday 08:00 - 20:00
Sunday 08:00 - 20:00

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when ASIX Rehab & Physio posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category