09/04/2026
Top 5 bệnh xương khớp thường gặp ở mọi đối tượng
Bệnh xương khớp là gì?
Bệnh xương khớp ảnh hưởng đến sức khỏe và chức năng của khớp. Một số bệnh xương khớp phổ biến bao gồm viêm xương khớp, viêm bao hoạt dịch, bệnh gout, rối loạn thấp khớp, chấn thương khớp.
Bệnh xương khớp bao gồm các tình trạng ảnh hưởng đến khớp, xương, gân, dây chằng, sụn và các cơ xung quanh. Chúng có thể gây đau, sưng và giảm phạm vi chuyển động.
Bệnh xương khớp là tình trạng cực kỳ phổ biến, đặc biệt là khi bạn già đi. Đau đầu gối là triệu chứng phổ biến nhất, tiếp theo là đau vai và hông. Các bệnh xương khớp có thể ảnh hưởng đến bất kỳ bộ phận nào trên cơ thể bạn, từ mắt cá chân, bàn chân đến vai và bàn tay.
Mức độ các bệnh xương khớp có thể dao động từ khó chịu nhẹ đến suy nhược. Nó có thể biến mất sau vài tuần (cấp tính) hoặc kéo dài vài tuần hoặc vài tháng (mãn tính). Ngay cả những cơn đau và sưng khớp ngắn hạn cũng có thể ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống của bạn.
Viêm xương khớp
Viêm xương khớp là một bệnh thoái hóa khớp và là loại viêm khớp phổ biến nhất. Bệnh thoái hóa khớp và xương là tình trạng trong đó các khớp và xương bị thay đổi dần dần và trở nên trầm trọng hơn theo thời gian. Nó xảy ra khi sụn bảo vệ đệm các đầu xương bị mòn theo thời gian.
Viêm xương khớp liên quan đến sự phân hủy chậm của sụn trong khớp, gây đau, viêm, sưng và giảm phạm vi chuyển động quanh khớp. Các chuyên gia vẫn không chắc chắn liệu tình trạng viêm do viêm xương khớp là phản ứng với sự phân hủy sụn hay tình trạng viêm xảy ra trước đó.
Ngoài ra còn có khuynh hướng di truyền do một số gen sụn nhất định và bệnh viêm xương khớp nghiêm trọng có thể di truyền trong gia đình. Mặc dù viêm xương khớp có thể làm tổn thương bất kỳ khớp nào, nhưng chứng rối loạn này thường ảnh hưởng đến các khớp ở tay, đầu gối, hông và cột sống của bạn.
Các triệu chứng viêm xương khớp thường có thể được kiểm soát, mặc dù tổn thương ở khớp không thể phục hồi được. Duy trì hoạt động, duy trì cân nặng khỏe mạnh và nhận được một số phương pháp điều trị nhất định có thể làm chậm sự tiến triển của bệnh và giúp cải thiện cơn đau và chức năng khớp.
Đau: Các khớp bị ảnh hưởng có thể bị đau trong hoặc sau khi di chuyển.
Cứng khớp: Độ cứng khớp có thể thấy rõ nhất khi thức dậy hoặc sau khi không hoạt động.
Mềm yếu: Khớp của bạn có thể cảm thấy đau khi bạn ấn nhẹ vào hoặc gần nó.
Mất tính linh hoạt: Bạn có thể không thể di chuyển khớp của mình trong toàn bộ phạm vi chuyển động của nó.
Cảm giác khó chịu: Bạn có thể cảm thấy có cảm giác khó chịu khi sử dụng khớp và có thể nghe thấy tiếng bốp hoặc tiếng nứt.
G*i xương: Những mảnh xương thừa này trông giống như những cục cứng, có thể hình thành xung quanh khớp bị ảnh hưởng.
Sưng tấy: Điều này có thể là do viêm mô mềm xung quanh khớp.
Viêm bao hoạt dịch
Viêm bao hoạt dịch là tình trạng viêm của bao hoạt dịch. Túi hoạt dịch là những túi chứa đầy chất lỏng có tác dụng như một tấm đệm để giảm ma sát giữa xương và mô mềm. Trong viêm bao hoạt dịch, bao hoạt dịch to ra và chứa đầy chất lỏng, và bất kỳ chuyển động nào gây áp lực trực tiếp lên nó sẽ dẫn đến đau đớn.
Mặc dù về mặt kỹ thuật không phải là bệnh khớp nhưng viêm bao hoạt dịch có thể ảnh hưởng đến khớp của một người bằng cách gây viêm và giảm khả năng vận động. Chuyển động lặp đi lặp lại hoặc áp lực kéo dài, chẳng hạn như quỳ trong thời gian dài có thể gây viêm bao hoạt dịch. Các triệu chứng bao gồm đau gần khớp, sưng và đau.
Các vùng trên cơ thể thường bị ảnh hưởng bởi viêm bao hoạt dịch bao gồm vai, khuỷu tay, hông, mông, đầu gối và bắp chân, mặt sau của cẳng chân. Các phương pháp điều trị có thể bao gồm niềng răng và nẹp, dùng thuốc và vật lý trị liệu. Bạn có thể điều trị viêm bao hoạt dịch tại nhà và bệnh thường khỏi trong vòng vài tuần.
Viêm
Sưng tấy
Yếu cơ
Đau
Cứng khớp
Mất vận động
Gout
Bệnh gout là một dạng viêm khớp xảy ra do sự tích tụ acid uric. Acid uric khiến các tinh thể sắc nhọn hình thành xung quanh khớp, gây đau và viêm.
Bạn có thể gặp phải tình trạng bùng phát vị giác, có thể kéo dài trong 1 – 2 tuần và sau đó biến mất. Bệnh gout thường ảnh hưởng đầu tiên đến ngón chân cái nhưng có thể xảy ra ở bất kỳ khớp nào.
Điều trị bệnh xương khớp do gout có thể bao gồm thay đổi chế độ ăn uống và lối sống, dùng thuốc và điều trị mọi tình trạng sức khỏe tiềm ẩn.
Rối loạn thấp khớp
Rối loạn thấp khớp là tình trạng ảnh hưởng đến khớp, gân, cơ, dây chằng và xương.
Viêm khớp dạng thấp là một tình trạng tự miễn dịch. Nó có thể ảnh hưởng đến nhiều khớp và gây đau, sưng và viêm. Tập thể dục ít tác động và rèn luyện sức mạnh có thể giúp kiểm soát bệnh viêm khớp dạng thấp.
Viêm cột sống dính khớp là một dạng viêm khớp. Viêm khớp và dây chằng bên trong cột sống có thể gây cứng khớp và có thể khiến các đốt sống dính chặt vào nhau. Viêm cột sống dính khớp có thể gây đau lưng và cứng khớp từng cơn. Tập thể dục và dùng thuốc có thể giúp kiểm soát tình trạng này.
Đau cơ xơ hóa là một rối loạn thấp khớp gây đau lan rộng khắp cơ thể. Bạn có thể bị đau và cứng khớp và nó có thể ảnh hưởng đến khớp hàm.
Chấn thương xương khớp
Mặc dù không phải là bệnh nhưng chấn thương có thể gây đau khớp và viêm. Chấn thương do sử dụng quá mức, chẳng hạn như viêm gân, có thể xảy ra do các chuyển động lặp đi lặp lại trên khớp.
Viêm gân là tình trạng viêm gân hoặc vỏ bao bọc gân. Mọi người có thể bị đau và sưng tấy, tình trạng này có thể trầm trọng hơn khi hoạt động thể chất. Viêm gân thường ảnh hưởng đến vận động viên.
Các chấn thương khác có thể gây đau khớp bao gồm căng cơ và b**g gân, trật khớp và gãy hoặc gãy xương.
Các bệnh khác có thể ảnh hưởng đến khớp
Một số bệnh khác có thể ảnh hưởng gián tiếp đến khớp, gây đau khớp, cứng khớp và giảm khả năng vận động.
Lupus: Tình trạng tự miễn dịch trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các mô và cơ quan trong cơ thể. Nó có thể gây đau và cứng khớp.
Bệnh Sjögren: Tình trạng tự miễn dịch trong đó hệ thống miễn dịch tấn công các mô khỏe mạnh trong cơ thể.
Các triệu chứng có thể bao gồm:
Đau khớp và cơ
Mệt mỏi
Khô da và miệng
Một loạt các triệu chứng thần kinh, bao gồm trục trặc hệ thống thần kinh tự trị