20/03/2026
•🪐 DẤU HIỆU NHẬN BIẾT BÀN CHÂN BẸT Ở TRẺ SƠ SINH VÀ CÁCH ĐIỀU TRỊ ⁉️
- Dấu hiệu của bàn chân bẹt ở trẻ sơ sinh
Bàn chân bẹt là tình trạng mà lòng bàn chân của trẻ hoàn toàn phẳng, không có vòm cong tự nhiên khi đứng. Khi trẻ di chuyển, có thể thấy phần cạnh trong của bàn chân áp sát xuống mặt đất. Ngoài ra, khi trẻ đứng quay mặt vào tường, góc cạnh mắt cá chân có thể cong nhiều, và khớp gối cũng có xu hướng chụm vào nhau .
+ Một số cách kiểm tra đơn giản tại nhà có thể được sử dụng để xác định liệu trẻ có bị bàn chân bẹt hay không. Phụ huynh có thể làm ướt chân trẻ bằng nước màu và sau đó cho trẻ in chân trên cát hoặc giấy trắng. Nếu dấu chân để lại cho thấy toàn bộ bàn chân mà không có hõm cong, đây có thể là dấu hiệu của bàn chân bẹt. Trẻ bị tình trạng này cũng thường kêu đau ở bàn chân, mắt cá, đầu gối hoặc gặp khó khăn trong các hoạt động thể thao .
Nguyên nhân gây bệnh bàn chân bẹt
Có một số nguyên nhân chính dẫn đến tình trạng bàn chân bẹt ở trẻ. Một trong những nguyên nhân phổ biến là thói quen sử dụng dép hoặc xăng-đan có đế phẳng từ nhỏ, điều này ảnh hưởng đến sự phát triển của dây chằng và cơ ở bàn chân. Di truyền cũng là yếu tố quan trọng; nếu trong gia đình có người bị bàn chân bẹt, khả năng trẻ mắc phải sẽ cao hơn. Ngoài ra, tình trạng béo phì và dây chằng lỏng lẻo cũng có thể gây ra bàn chân bẹt, khi áp lực lên bàn chân tăng cao sẽ khiến vòm bàn chân bị sụp xuống .
Một số trường hợp khác có thể liên quan đến các hội chứng như Ehlers-Danlos hay bại não, những điều này cũng có thể dẫn đến bàn chân bẹt do sự ảnh hưởng của cấu trúc xương và cơ .
- Cách điều trị bàn chân bẹt
1. Sử dụng đế chỉnh hình: Phương pháp đầu tiên và phổ biến là sử dụng đế chỉnh hình bàn chân. Đế chỉnh hình được thiết kế đặc biệt theo kích thước bàn chân của trẻ nhằm hỗ trợ tái tạo vòm bàn chân, nâng đỡ và ngăn ngừa các biến chứng. Đây là cách hiệu quả nhất khi được phát hiện sớm, đặc biệt cho trẻ từ 3 đến 7 tuổi .
2. Phẫu thuật: Phẫu thuật chỉ được khuyến nghị trong trường hợp bàn chân bẹt nghiêm trọng, cấu trúc xương biến dạng, và thường không được thực hiện đối với trẻ dưới 8 tuổi nhằm hạn chế các rủi ro tiềm tàng. Việc phẫu thuật nên được cân nhắc cẩn thận và thực hiện sau khi đã khám tại các cơ sở y tế uy tín .
3. Rèn luyện thể chất: Các bài tập thể chất có thể hỗ trợ trong điều trị bàn chân bẹt, như các bài tập co giãn gót chân và nâng vòm bàn chân. Tuy nhiên, việc tập luyện này cần phải được kết hợp với việc sử dụng đế chỉnh hình để đạt hiệu quả cao nhất .
Lưu ý cho phụ huynh
Phụ huynh nên theo dõi dấu hiệu bàn chân bẹt từ sớm và đưa trẻ đến khám tại các cơ sở uy tín để có kế hoạch điều trị phù hợp. Việc chăm sóc và điều trị cần được thực hiện sớm, đặc biệt trong khoảng từ 3 đến 7 tuổi, được coi là "độ tuổi vàng" để điều chỉnh bàn chân bẹt. Ngoài ra, trong quá trình điều trị, chế độ dinh dưỡng cho trẻ cũng nên được chú ý, đảm bảo cung cấp đủ vitamin D, canxi và magie, không chỉ hỗ trợ điều trị mà còn giúp phát triển hệ xương khỏe mạnh .
Đưa trẻ đến cơ sở chuyên môn để được tư vấn và chăm sóc là lựa chọn tốt nhất nhằm đảm bảo sức khỏe chân của trẻ được phát triển bình thường, tránh những biến chứng nguy hiểm sau này.
_______