Khoa Dinh dưỡng - Bệnh viện ĐKKV Quảng Yên

23/05/2026

🚨CẢNH BÁO: NGỘ ĐỘC DO ĂN CON SO BIỂN – NGƯỜI ĐÀN ÔNG 42 TUỔI SUY HÔ HẤP NGUY KỊCH Nguy cơ tử vong cực kỳ cao — Nhận biết sớm để bảo vệ bản thân và gia đình

22/05/2026

🍲DINH DƯỠNG HỖ TRỢ TRONG BỆNH LÝ TĂNG HUYẾT ÁP 🍲

🗒️Tuần vừa qua, tại khoa Tim mạch - Nội tiết buổi truyền thông dinh dưỡng với chủ đề “Dinh dưỡng hỗ trợ trong bệnh lý tăng huyết áp ” đã được tổ chức và diễn ra thật ấm áp với sự tham gia của các bệnh nhân điều trị nội trú tại khoa.

👩‍⚕️ Tăng huyết áp được mệnh danh là "kẻ giết người thầm lặng". Bên cạnh việc dùng thuốc, chế độ ăn chính là "vũ khí" giúp bạn kiểm soát huyết áp ổn định. Khoa Dinh dưỡng đã đưa ra những hướng dẫn để giúp điều chỉnh và ổn định huyết áp:
📌1. NGUYÊN TẮC "3 GIẢM" (Càng ít càng tốt)
* Giảm muối (Natri): Đây là nguyên tắc quan trọng nhất! Hãy tập thói quen ăn nhạt, hạn chế chấm nước mắm, xì dầu. Tránh xa các thực phẩm chế biến sẵn như dưa cà muối, mì tôm, xúc xích, giò chả... (Mục tiêu: < 5g muối/ngày, tương đương 1 thìa cà phê gạt ngang).
* Giảm mỡ động vật & Chất béo xấu: Hạn chế ăn nội tạng động vật, thịt mỡ, da gà/vịt và các món chiên xào nhiều dầu mỡ. Chúng là thủ phạm gây xơ vữa động mạch, làm tăng huyết áp.
* Giảm chất kích thích: Rượu, bia, thuốc lá và cà phê đặc.
📌2. NGUYÊN TẮC "3 TĂNG" (Càng nhiều càng hay)
* Tăng cường Kali và Magie: Có nhiều trong rau xanh (cải bó xôi, súp lơ), trái cây (chuối, bơ, cam, dâu tây). Kali giúp cơ thể đào thải bớt Natri, từ đó làm hạ huyết áp tự nhiên.
* Tăng ngũ cốc nguyên hạt & Chất xơ: Thay vì ăn quá nhiều cơm trắng, hãy thử bổ sung gạo lứt, yến mạch, khoai lang. Chất xơ giúp làm sạch mạch máu và kiểm soát cân nặng rất tốt.
* Tăng đạm lành mạnh: Ưu tiên ăn cá (đặc biệt là cá béo như cá hồi, cá thu giàu Omega-3 tốt cho tim mạch), thịt ức gà bỏ da và các loại đậu.
🎯 Hy vọng những kiến thức được chia sẻ trong buổi truyền thông sẽ là nền tảng vững chắc, góp phần nâng cao chất lượng phòng và điều trị bệnh, đồng thời cải thiện chất lượng cuộc sống của người bệnh.
———————————————
KHOA DINH DƯỠNG - Bệnh viện Đa khoa Khu vực Quảng Yên
Đặt lịch khám trực tuyến: 0858.622.313
Website: https://trungtamytequangyen.vn
Zalo: Trung tâm Y Tế Quảng Yên
Địa chỉ: Cửa Tràng, Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh.

22/05/2026

🦶NỘI SOI ĐIỀU TRỊ HỘI CHỨNG CHÈN ÉP TRƯỚC CỔ CHÂN – GIÚP NGƯỜI BỆNH TRẺ TUỔI PHỤC HỒI VẬN ĐỘNG
————-
Ngày 12/5/2026, Bệnh viện đã tiếp nhận và điều trị thành công cho bệnh nhân L.V.L, 25 tuổi, trú tại Khu Biểu Nghi, phường Đông Mai, tỉnh Quảng Ninh, với chẩn đoán xơ cứng cổ chân trái sau chấn thương.

Theo khai thác bệnh sử, sau chấn thương trước đó, người bệnh xuất hiện tình trạng đau kéo dài vùng cổ chân trái, vận động hạn chế, đặc biệt gặp khó khăn khi đi lại, vận động mạnh hoặc thực hiện các động tác gập – duỗi cổ chân. Tình trạng kéo dài không chỉ ảnh hưởng đến sinh hoạt hằng ngày mà còn làm giảm chất lượng cuộc sống và khả năng lao động của người bệnh trẻ tuổi.

Sau quá trình thăm khám lâm sàng kết hợp với các phương tiện chẩn đoán hình ảnh, các bác sĩ xác định người bệnh có tình trạng xơ cứng cổ chân trái sau chấn thương kèm hội chứng chèn ép trước cổ chân – một tổn thương thường gặp sau chấn thương hoặc sau các tổn thương lặp đi lặp lại ở vùng cổ chân, gây đau, cứng khớp và hạn chế biên độ vận động. Nội soi cổ chân hiện là phương pháp điều trị ít xâm lấn, giúp xử lý hiệu quả các tổn thương trong khớp.

Dưới sự phụ trách của BSCKII Đỗ Văn Cường, BS.CKI Nguyễn Đức Hoàn Khoa Ngoại Chấn thương Chỉnh hình cùng ê-kíp phẫu thuật, người bệnh đã được tiến hành phẫu thuật nội soi điều trị hội chứng chèn ép trước cổ chân. Phương pháp nội soi cho phép bác sĩ quan sát rõ các tổn thương bên trong khớp, xử lý chính xác vùng chèn ép, giải phóng tổ chức xơ dính và bảo tồn tối đa cấu trúc lành xung quanh, đồng thời hạn chế xâm lấn, giảm đau sau mổ và hỗ trợ phục hồi sớm cho người bệnh. Nhiều nghiên cứu cho thấy nội soi cổ chân là phương pháp điều trị hiệu quả đối với hội chứng chèn ép trước cổ chân

Ca phẫu thuật đã diễn ra thuận lợi. Sau phẫu thuật, người bệnh được theo dõi sát, hướng dẫn tập vận động và phục hồi chức năng theo phác đồ điều trị nhằm sớm cải thiện biên độ vận động khớp cổ chân.

Các bác sĩ khuyến cáo: sau chấn thương vùng cổ chân, nếu xuất hiện các dấu hiệu như đau kéo dài, hạn chế vận động, cứng khớp hoặc khó khăn khi đi lại, người dân không nên chủ quan mà cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và điều trị kịp thời. Việc phát hiện sớm và can thiệp đúng phương pháp sẽ giúp hạn chế các biến chứng lâu dài, bảo tồn chức năng vận động và nâng cao chất lượng cuộc sống.

————————————————————-
☎️ Đặt lịch khám trực tuyến: 0858.622.313
🌎 Website: https://bvdkkvquangyen.vn
📱Zalo: Trung tâm Y Tế Quảng Yên
🏥 Địa chỉ: Cửa Tràng, Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh.

20/05/2026

19/05/2026

🇻🇳KỶ NIỆM 136 NĂM NGÀY SINH CHỦ TỊCH HỒ CHÍ MINH (19/5/1890 – 19/5/2026) - KHẮC GHI LỜI BÁC DẠY, TẬN TÂM VÌ SỨC KHỎE NHÂN DÂN
--------------
💎Người cha của dân tộc
Chủ tịch Hồ Chí Minh — sinh ngày 19/5/1890 tại làng Kim Liên, huyện Nam Đàn, tỉnh Nghệ An — là lãnh tụ vĩ đại của dân tộc Việt Nam, người sáng lập Đảng Cộng sản Việt Nam và khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa. Suốt hơn 30 năm bôn ba năm châu bốn biển, Người đã tìm ra con đường cứu nước, giải phóng dân tộc khỏi ách thực dân, phong kiến, mang lại độc lập, tự do cho nhân dân.
Ngày 2/9/1945, tại Quảng trường Ba Đình lịch sử, Chủ tịch Hồ Chí Minh đọc Tuyên ngôn Độc lập — khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, mở ra kỷ nguyên mới cho dân tộc Việt Nam: kỷ nguyên độc lập, tự do và chủ nghĩa xã hội.

💎Tư tưởng soi sáng muôn đời
Tư tưởng Hồ Chí Minh là hệ thống quan điểm toàn diện và sâu sắc về những vấn đề cơ bản của cách mạng Việt Nam — kết quả của sự vận dụng sáng tạo chủ nghĩa Mác-Lênin vào thực tiễn Việt Nam, kết hợp tinh hoa truyền thống dân tộc với tinh hoa văn hóa nhân loại.
Người để lại cho đời những di sản vô giá: đức tính giản dị, lòng thương yêu nhân dân, tinh thần học tập không ngừng và ý chí kiên cường vì độc lập dân tộc. Cuộc đời và sự nghiệp của Người là tấm gương sáng ngời mãi mãi soi đường cho các thế hệ Việt Nam noi theo.

💎Bác Hồ với sức khỏe nhân dân
Chủ tịch Hồ Chí Minh luôn coi sức khỏe nhân dân là vốn quý nhất, là nền tảng để xây dựng và bảo vệ đất nước. Ngay từ những ngày đầu khai sinh nước Việt Nam Dân chủ Cộng hòa, Người đã đặt công tác y tế, chăm sóc sức khỏe nhân dân lên hàng đầu trong các nhiệm vụ của Nhà nước. Người nhắc nhở cán bộ y tế phải thấm nhuần tinh thần lương y như từ mẫu — người thầy thuốc phải có lòng nhân ái như người mẹ hiền, hết lòng vì người bệnh, không phân biệt giàu nghèo, sang hèn.
Thực hiện lời dạy của Người, ngành y tế Việt Nam không ngừng nỗ lực nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân, phát triển y học dự phòng, y tế cơ sở và y học cổ truyền dân tộc. Tinh thần " “Lương y như từ mẫu”và đạo đức nghề nghiệp trong sáng được xem là di sản quý báu mà Bác để lại cho những người khoác áo blouse trắng hôm nay và mai sau.
Khắc ghi lời dạy của Bác, những năm qua, tập thể cán bộ, y bác sĩ, điều dưỡng, kỹ thuật viên và người lao động Bệnh viện Đa khoa Khu vực Quảng Yên luôn không ngừng học tập, rèn luyện chuyên môn, nâng cao y đức, đổi mới phong cách phục vụ, lấy người bệnh làm trung tâm, hướng tới sự hài lòng của người bệnh và người dân.

💎Phát huy truyền thống, xây dựng đất nước
Kỷ niệm 136 năm ngày sinh Chủ tịch Hồ Chí Minh, toàn Đảng, toàn dân và toàn quân ta nguyện tiếp tục học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh — biến lý tưởng của Người thành hành động thiết thực trong công cuộc xây dựng và bảo vệ Tổ quốc Việt Nam xã hội chủ nghĩa ngày càng giàu mạnh, văn minh và hạnh phúc.
🌻 Đẩy mạnh học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh – Vì sức khỏe cộng đồng, vì sự hài lòng của người bệnh.
————————————————————-
☎️ Đặt lịch khám trực tuyến: 0858.622.313
🌎 Website: https://bvdkkvquangyen.vn
📱Zalo: Trung tâm Y Tế Quảng Yên
🏥 Địa chỉ: Cửa Tràng, Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh.

12/05/2026

💙 HƯỞNG ỨNG NGÀY QUỐC TẾ ĐIỀU DƯỠNG 12/5 💙
🌿 “ĐIỀU DƯỠNG CỦA CHÚNG TA, TƯƠNG LAI CỦA CHÚNG TA – TRAO QUYỀN CHO ĐIỀU DƯỠNG ĐỂ CỨU SỐNG NGƯỜI BỆNH” 🌿
-------------------------------
Ngày 12/5 hằng năm được chọn là Ngày Quốc tế Điều dưỡng nhằm tôn vinh những đóng góp to lớn của lực lượng điều dưỡng trên toàn thế giới. Đây cũng là ngày sinh của Florence Nightingale – người đặt nền móng cho ngành điều dưỡng hiện đại. Trải qua nhiều năm, ngày này đã trở thành dịp để ghi nhận, tri ân và nâng cao nhận thức cộng đồng về vai trò thiết yếu của điều dưỡng trong hệ thống y tế

Theo Hội đồng Điều dưỡng Quốc tế (ICN) công bố chủ đề năm 2026: ✨ “ĐIỀU DƯỠNG CỦA CHÚNG TA, TƯƠNG LAI CỦA CHÚNG TA – TRAO QUYỀN CHO ĐIỀU DƯỠNG ĐỂ CỨU SỐNG NGƯỜI BỆNH”
Thông điệp nhấn mạnh vai trò quan trọng của đội ngũ điều dưỡng trong hệ thống y tế, đồng thời khẳng định việc đầu tư, hỗ trợ và tạo điều kiện phát triển cho điều dưỡng chính là góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc người bệnh và xây dựng nền y tế bền vững.

⚕️ Điều dưỡng là lực lượng luôn đồng hành cùng người bệnh trong suốt quá trình điều trị, từ chăm sóc, theo dõi, hỗ trợ tinh thần đến hướng dẫn phục hồi sức khỏe. Dù ngày hay đêm, trong những thời khắc cấp cứu căng thẳng hay khi người bệnh cần sẻ chia, đội ngũ điều dưỡng vẫn luôn tận tụy, trách nhiệm và âm thầm cống hiến.

💐 Nhân Ngày Quốc tế Điều dưỡng 12/5, xin gửi lời tri ân sâu sắc tới toàn thể đội ngũ điều dưỡng, hộ sinh, kỹ thuật viên y tế đang ngày đêm tận tâm vì sức khỏe cộng đồng.
Kính chúc các anh, chị luôn mạnh khỏe, hạnh phúc và tiếp tục giữ vững ngọn lửa yêu nghề, góp phần nâng cao chất lượng chăm sóc và điều trị người bệnh.

🏥 Mỗi nụ cười của người bệnh hồi phục chính là món quà ý nghĩa nhất dành cho những “chiến sĩ áo trắng” thầm lặng.
————————————————————-
☎️ Đặt lịch khám trực tuyến: 0858.622.313
🌎 Website: https://bvdkkvquangyen.vn
📱Zalo: Trung tâm Y Tế Quảng Yên
🏥 Địa chỉ: Cửa Tràng, Quảng Yên, tỉnh Quảng Ninh.

12/05/2026

Nhân dịp Ngày Quốc Tế Điều dưỡng (International Nurses Day) 12/5, Khoa Dinh dưỡng xin gửi lời tri ân sâu sắc đến những điều dưỡng – những người luôn tận tâm chăm sóc, đồng hành và mang đến sự an tâm cho người bệnh mỗi ngày.

Dù là ngày hay đêm, trong những lúc căng thẳng hay bình yên, các anh/chị vẫn luôn âm thầm cống hiến bằng sự kiên nhẫn, trách nhiệm và lòng nhân ái.
Cảm ơn vì đã lựa chọn một nghề cao quý – nghề chăm sóc sức khỏe bằng cả trái tim. ❤️

Kính chúc đội ngũ điều dưỡng luôn mạnh khỏe, hạnh phúc, giữ vững nhiệt huyết với nghề và tiếp tục lan tỏa yêu thương đến cộng đồng.