Mộc Yoga Đức Hoà

Mộc Yoga Đức Hoà An trú trong từng hơi thở, thư thái trong từng chuyển động.

26/05/2026

🌿 Tập luyện không phải để thay đổi trong một ngày…
mà là đang âm thầm “bỏ ống heo” cho sức khỏe mỗi ngày.

Rồi sẽ có lúc bạn biết ơn
vì mình đã bắt đầu sớm ❤️

16/05/2026

🌿 Thứ 7 rồi…
chúc Chúng Mình có một ngày đủ chậm để nghỉ ngơi,
đủ bình yên để mỉm cười
và đủ nhẹ lòng để tận hưởng hiện tại 🧘‍♀️

14/05/2026

Hôm nay trời nắng chang chang 🥹

14/05/2026

🌿 Chỉ mong mỗi ngày trôi qua thật êm đềm…
được tập yoga,
được sống chậm lại một chút
và giữ lòng mình thật an yên ✨

11/05/2026

🌿 Enjoy Yoga • Good Day 🌿

Tập yoga không chỉ để cơ thể khỏe hơn…
mà còn để lòng mình nhẹ hơn một chút ✨

10/05/2026

🌿 Đến một lúc nào đó…
mình chỉ mong cuộc đời thật bình yên.

Không phải vì mình có được bao nhiêu, mà là những ngày cơ thể vẫn khỏe,
lòng mình vẫn yên,
vẫn còn người để thương và một nơi để quay về.

Cuộc sống này thật sự rất quý giá.
Chỉ cần bình an thôi… cũng đã là hạnh phúc rồi ✨

28/04/2026

🌿 MÌNH ĐANG TẬP SỐNG CHẬM HƠN MỘT
CHÚT 🌿

Mọi thứ xung quanh mình ngày càng nhanh
Tin nhắn phải trả lời ngay
Lướt điện thoại không ngừng tay
Cà phê cũng từ từ nhỏ giọt…
thành một nút bấm là xong.☕️

Vội vàng, cuốn theo,
Và đôi khi… quên mất cảm giác được ở lại với chính mình.

Cho đến khi mình tìm thấy yoga.

Không phải để làm điều gì lớn lao,
Mà chỉ để học lại những điều rất nhỏ
Một hơi thở chậm,
Một chuyển động có ý thức,
Một khoảnh khắc không cần vội.

Yoga không làm thế giới chậm lại,
Nhưng giúp mình không còn phải chạy theo nó nữa.

Giữa một cuộc sống luôn hối hả…

Chỉ mong ai cũng có cho mình
một khoảng yên… để quay về với chính mình 🌿

21/04/2026

🌿 VẺ ĐẸP RẤT RIÊNG CỦA YOGA 🌿

Không cần nhanh hơn ai,
Chỉ cần bạn có mặt trên thảm.

Không cần hoàn hảo,
Chỉ cần bạn lắng nghe cơ thể mình.

Yoga không biến bạn thành người khác,
Chỉ giúp bạn… trở về với chính mình.

Và đôi khi,
Đó đã là một vẻ đẹp rất đủ rồi 🌿

Mai bạn có hẹn với thảm chưa? 🫶

🫶Rất trân quý tình cảm tốt đẹp của lớp dành cho Thầy nhân ngày 20/11/2024 😍.
21/11/2024

🫶Rất trân quý tình cảm tốt đẹp của lớp dành cho Thầy nhân ngày 20/11/2024 😍.

𝗟𝗢̛́𝗣 𝟱𝗵 𝗧𝗜̀𝗠 𝗧𝗛𝗘̂𝗠 Đ𝗢̂̀𝗡𝗚 Đ𝗢̣̂𝗜 𝗔̣. 𝐶𝑎̂́𝑡 𝑔𝑜̣𝑛 𝑐ℎ𝑢𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑏𝑎̆́𝑡 đ𝑎̂̀𝑢 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑛𝑔𝑎́𝑝 𝑑𝑎̀𝑖, 𝑙𝑢̛̀ đ𝑢̛̀ 𝑣𝑎̀ 𝑢𝑒̂̉ ...
13/11/2024

𝗟𝗢̛́𝗣 𝟱𝗵 𝗧𝗜̀𝗠 𝗧𝗛𝗘̂𝗠 Đ𝗢̂̀𝗡𝗚 Đ𝗢̣̂𝗜 𝗔̣.
𝐶𝑎̂́𝑡 𝑔𝑜̣𝑛 𝑐ℎ𝑢𝑜̂̃𝑖 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑏𝑎̆́𝑡 đ𝑎̂̀𝑢 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑛𝑔𝑎́𝑝 𝑑𝑎̀𝑖, 𝑙𝑢̛̀ đ𝑢̛̀ 𝑣𝑎̀ 𝑢𝑒̂̉ 𝑜𝑎̉𝑖 𝑣𝑎̀𝑜 𝑛𝑔𝑎̆𝑛 𝑡𝑢̉.
𝐶ℎ𝑢́𝑛𝑔 𝑚𝑖̀𝑛ℎ 𝑐𝑢̀𝑛𝑔 𝑛ℎ𝑎𝑢 𝑏𝑎̆́𝑡 đ𝑎̂̀𝑢 𝑛𝑔𝑎̀𝑦 𝑚𝑜̛́𝑖 𝑡𝑢̛𝑜̛𝑖 𝑣𝑢𝑖 𝑣𝑎̀ 𝑡𝑟𝑎̀𝑛 đ𝑎̂̀𝑦 𝑛𝑎̆𝑛𝑔 𝑙𝑢̛𝑜̛̣𝑛𝑔 𝑚𝑜̂̃𝑖 𝑘ℎ𝑖 𝑡𝑎̣̂𝑝 𝑥𝑜𝑛𝑔 𝑛𝑎̀𝑜!

Lớp đặc biệt phù hợp cho:

. Các bạn mới bắt đầu, vì lớp mới mở ạ.

. Các bạn muốn thiết lập lại giờ sinh học cho cơ thể. (Các chị, các cô mất ngủ, khó vào giấc ngủ, khó ngủ lại thử ngay ạ!)

. Các bạn bận rộn cả ngày, không có thời gian cho bản thân.
Thôi thì chúng ta dành cho mình một chút vào buổi sớm mai này nhé! ❤️❤️❤️

Address

96D/1 Đường út An, Thị Trấn Đức Hoà
Tân An

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Mộc Yoga Đức Hoà posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share