What are the opening hours?

Monday 08:00 - 21:30 Tuesday 08:00 - 21:30 Wednesday 08:00 - 21:30 Thursday 08:00 - 21:30 Friday 08:00 - 21:30 Saturday 08:00 - 21:30 Sunday 08:00 - 21:30

SOL Spa - Hoan My Resort Phan Rang, Resort Hoàn Mỹ, Đường Yên Ninh, Phường Mỹ Bình, Thành phố Phan Rang-Tháp Chàm, tỉnh Ninh Thuận (2026)

Q: What is the address?

Resort Hoàn Mỹ, Đường Yên Ninh, Phường Mỹ Bình, Thành Phố Phan Rang-Tháp Chàm

28/05/2026

(English below)
Ngồi làm việc với màn hình 8 tiếng, cổ gáy chịu áp lực gấp 3 lần bình thường.
Khoan lắc cổ “rắc rắc” - Thử ngay 3 bài tập đơn giản cho dân văn phòng, giúp cổ đỡ căng, vai cũng nhẹ hẳn đi nhiều chỉ trong 5 phút!

Bài 1: Giãn cơ vai và bắp tay
Đan hai tay, đưa thẳng ra trước, lòng bàn tay hướng ra ngoài. Từ từ đưa tay lên cao qua đầu, mắt nhìn theo tay đến khi cảm thấy căng vùng bắp tay. Giữ 10-15 giây, lặp lại 3 lần.
Bài 2: Kéo giãn cơ cổ một bên
Ngồi thẳng lưng. Tay trái đưa ra sau lưng cố định vai. Tay phải choàng qua đầu, nhẹ nhàng kéo đầu sang phải để căng cơ cổ bên trái. Giữ 10 giây và đổi bên.
Bài 3: Kéo giãn vai và cổ phía sau
Đan hai tay ra sau lưng, giữ tay thẳng và từ từ đưa lên cao. Giữ 10 giây,lặp lại 3 lần.
Bạn nên tập đều để giúp giảm co cứng cơ, thư giãn vùng cổ vai gáy và tăng cường cấu trúc xương, từng bước rút ngắn thời gian hồi phục mà không cần phụ thuộc hoàn toàn vào chuyên viên.

Tuy nhiên, với những cơn đau mỏi lâu ngày, tập thôi là chưa đủ.
🌿 Tại Sol Spa, các trị liệu viên được đào tạo theo chuẩn y học cổ truyền sẽ tìm đúng điểm ách tắc, giải phóng nhóm cơ co cứng sâu mà bài tập thông thường khó chạm tới, giúp cơ thể bạn hồi phục đúng nghĩa, từ bên trong.
Để cơ thể được phục hồi đúng cách, nhắn Sol Spa để đặt hẹn ngay nhé!
—---------
Sitting at a screen for 8 hours puts 3 times the normal pressure on your neck.
Hold off on cracking your neck, try these 3 simple exercises designed for office workers. Relieve neck tension and loosen tight shoulders in just 5 minutes!

Exercise 1: Shoulder & Arm Stretch
Interlace your fingers and extend both arms straight in front of you, palms facing outward. Slowly raise your arms up and over your head, following the movement with your eyes, until you feel a stretch in your upper arms. Hold for 10–15 seconds and repeat 3 times.
Exercise 2: Single-Side Neck Stretch
Sit up straight. Place your left hand behind your back to stabilize your shoulder. Reach your right hand over your head and gently pull your head to the right to stretch the left side of your neck. Hold for 10 seconds, then switch sides.
Exercise 3: Rear Shoulder & Neck Stretch
Interlace your fingers behind your back, keep your arms straight, and slowly lift them upward. Hold for 10 seconds and repeat 3 times.
Practising these regularly helps reduce muscle stiffness, relax the neck, shoulders, and upper back, and strengthen the skeletal structure, gradually shortening recovery time without relying entirely on a specialist.

However, for persistent aches and pain, exercise alone is not enough.
🌿 At Sol Spa, our therapists are trained in traditional medicine standards. They identify the exact points of blockage and release deep muscle tension that regular exercise rarely reaches, helping your body heal the right way, from within.
Let your body recover properly, message Sol Spa to book your appointment today!

------------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

26/05/2026

(English below)
Sol Spa - Một nơi mà bạn không chỉ được trị liệu, mà cả 5 giác quan đều được chăm sóc.
Từ khoảnh khắc bạn bước vào Sol Spa, hành trình hồi phục đã bắt đầu theo cách rất nhẹ nhàng.
🍃 Mắt được thư giãn với ánh đèn dịu và không gian tĩnh lặng.
🍃 Mũi được xoa dịu bởi mùi hương thảo dược lá Dao Đỏ thoang thoảng.
🍃 Tai được nghỉ ngơi trong những âm thanh chậm rãi, nhẹ tênh.
🍃 Cơ thể được chữa lành qua từng kỹ thuật trị liệu chuẩn y học cổ truyền.
🍃 Và vị giác cũng được chăm sóc với một tách trà thảo mộc ấm sau liệu trình.
Có những điều cơ thể không thể hồi phục chỉ bằng một giấc ngủ.
Đôi khi, bạn cần một nơi giúp mình thật sự chậm lại để cảm nhận, thả lỏng và tái tạo năng lượng từ bên trong. 🌿
Bạn đã sẵn sàng để cơ thể được yêu thương trọn cả 5 giác quan chưa? Inbox Sol Spa để được tư vấn chương trình ưu đãi dành riêng cho bạn nhé!
—-----
Sol Spa - A place where not only your body receives healing, but all 5 senses are cared for.
From the moment you step into Sol Spa, your journey to recovery begins in the most gentle way.
🍃 Eyes are soothed by soft, ambient lighting and a tranquil atmosphere.
🍃 Nose is calmed by the delicate scent of Red Dao herbal leaves drifting through the air.
🍃 Ears find rest in slow, weightless sounds.
🍃 Body is healed through each therapeutic technique rooted in traditional medicine.
🍃 And your taste is also taken care of with a warm cup of herbal tea after your treatment.
There are things the body simply cannot recover from with sleep alone.
Sometimes, you need a place that helps you truly slow down, feel, release, and restore your energy from within. 🌿
Are you ready to let your body be nurtured through all 5 senses? Inbox Sol Spa for a personalised consultation and exclusive offers just for you!

------------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

23/05/2026

(English below)
Điều Sol quý nhất sau mỗi buổi trị liệu đó là những lời khen chân thật từ khách thương nhà Sol
Có người bảo: “Hôm nay ngủ ngon ghê.”
Có người nhắn: “Người nhẹ hơn hẳn.”
Cũng có người chưa nói gì nhiều, chỉ âm thầm đặt tiếp lịch cho tuần sau.
Với Sol, vậy là đủ vui rồi.
Vì Sol Spa hiểu, giữa lịch trình bận rộn và đủ thứ áp lực mỗi ngày, việc dành thời gian chăm sóc cho chính mình không phải lúc nào cũng dễ. Nên mỗi lần được bạn tin tưởng quay lại, hay giới thiệu thêm người thân, bạn bè đến … Sol luôn xem đó là một sự tin yêu đặc biệt mà Sol trân quý🌿
Sol vẫn sẽ tiếp tục cố gắng để mỗi lần bạn ghé đến, đều là một khoảng thời gian thật sự được nghỉ ngơi và chữa lành từ chính tinh hoa y học cổ truyền Việt Nam ✨
—---

The thing Sol treasures most after every session? The honest words from our beloved guests.
Some say: "I slept so well last night." Some message us: "I feel so much lighter." And some don't say much at all, they just quietly book ag*in for next week.
For Sol, that's more than enough.
Because Sol understands between packed schedules and the weight of everyday pressure, choosing to take time for yourself isn't always easy. So every time you come back, or trust us enough to bring along someone you love, Sol takes that as something truly special. Something we never take for granted. 🌿
We'll keep showing up for you. So that every time you walk through our doors, it feels like a moment to truly rest and heal, through the timeless wisdom of Vietnamese traditional medicine. ✨

------------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

21/05/2026

(English below)
Bác sĩ YHCT nhà Sol “bậc mí”: 5 HUYỆT ĐẠO "GIẢI NHIỆT" CẤP TỐC - Bỏ túi ngay cho chuyến đi hè này nhé!

Bạn cứ tưởng: check-in biển đẹp, cầm ly nước dừa, ảnh feed xịn. Nhưng thực tế: bước ra khỏi xe là đầu váng, chân mỏi, muốn nằm ngay xuống đất, ăn uống không tiêu,...
Không cần "héo rũ" vì nắng nóng, hãy cùng Sol "giải nhiệt" ngay từ chính bàn tay của mình:
🔸Huyệt Nội Quan (Nằm trên mặt trong cẳng tay, cách nếp gấp cổ tay 2 thốn (khoảng 3-4 cm), giữa hai gân cơ gan tay lớn và gan tay bé), giúp làm dịu cảm giác buồn nôn, khó chịu khi say xe hoặc đầy bụng.
🔸Huyệt Hợp Cốc (Nằm ở vị trí lõm trên mu bàn tay, tại điểm cao nhất của khối cơ nổi lên khi khép chặt ngón cái và ngón trỏ lại với nhau), hỗ trợ thư giãn cơ thể, giảm cảm giác căng thẳng, nóng bức hoặc khó chịu trong người.
🔸Huyệt Nhân Trung (Nằm ngay dưới mũi, trên rãnh nhân trung, chính giữa điểm nối giữa mũi và môi trên), hỗ trợ kích thích sự tỉnh táo khi cơ thể mệt, choáng hoặc lả người.
🔸Huyệt Đại Chùy (Nằm sau gáy tại chỗ lõm ngay đầu mỏm g*i của đốt sống cổ thứ 7), huyệt này thường được tác động để hỗ trợ thư giãn cơ thể, giảm cảm giác mệt mỏi và nặng nề.
🔸Huyệt Thần Môn (Nằm ở bờ trong cổ tay, ngay trên đường lằn chỉ cổ tay, tại chỗ lõm phía ngoài gân cơ trụ trước và phía góc ngoài bờ trên xương trụ), hỗ trợ thư giãn tinh thần, làm dịu cảm giác bồn chồn hoặc căng thẳng khi cơ thể mệt do nắng nóng kéo dài.
💡 MẸO DÙNG ĐÚNG CÁCH:
Day ấn nhẹ 1-3 phút/huyệt
Uống đủ nước & nghỉ nơi thoáng mát
Hít thở sâu khi bấm để tăng hiệu quả
Mà tuyệt nhất là… mệt ở đâu cũng có Sol Spa ở đó 🤍
📍 Hệ thống Sol Spa có mặt tại các khách sạn & resort 4-5 sao ở nhiều thành phố du lịch: Sài Gòn - Đà Lạt - Bà Rịa_Vũng Tàu - Phan Rang
Check-in xong, xuống Sol Spa một cái là cơ thể “reset” liền!!!
Hè này bạn chuẩn bị đi đâu? Comment cho Sol biết với nào👇
—----------

Sol's Traditional Medicine Doctors Spill: 5 ACUPRESSURE POINTS TO BEAT THE HEAT INSTANTLY - Save this before your summer trip!

You imagine it: stunning beach check-ins, coconut in hand, perfect feed-worthy photos. The reality? You step out of the car and immediately feel dizzy, your legs are dead, you want to lie down on the spot, and nothing you eat sits right.
No need to wilt in the heat, relief is literally in your own hands:
🔸 Neiguan: On the inner forearm, 2 cun (3–4 cm) above the wrist crease, between the two palmaris tendons. Helps relieve nausea and discomfort from motion sickness or bloating.
🔸 Hegu: In the depression on the back of the hand, at the highest point of the muscle bulge when the thumb and index finger are pressed together. Helps relax the body and reduce tension, heat, or discomfort.
🔸 Renzhong: On the philtrum, midway between the base of the nose and the upper lip. Helps restore alertness when feeling tired, dizzy, or faint.
🔸 Dazhui: At the back of the neck, below the spinous process of the 7th cervical vertebra. Helps relax the body and relieve fatigue and heaviness.
🔸 Shenmen: On the inner wrist, just above the wrist crease, in the depression along the radial side of the flexor carpi ulnaris tendon. Helps calm the mind and ease restlessness or tension from prolonged heat exposure.

💡 How to do it right: Press and hold each point for 1 to 3 minutes. Stay hydrated and rest somewhere cool. Breathe slowly and deeply while pressing for best results.
And the best part? No matter where you crash, Sol Spa is right there with you. 🤍
📍 Sol Spa is located inside 4 and 5-star hotels and resorts across Ho Chi Minh City, Da Lat, Vung Tau and Phan Rang.
Done exploring? Head down to Sol Spa and let your body fully reset.
Where are you heading this summer? Drop it in the comments and let Sol know! 👇

------------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

19/05/2026

(English below)
Bạn đã bao giờ tự hỏi: mình đang chăm da hay đang che giấu sự mệt mỏi?

Sau 25 tuổi, stress và lão hóa bắt đầu tích tụ sâu hơn bất kỳ lớp kem nào có thể chạm tới.
Càng dùng nhiều mỹ phẩm, da càng phụ thuộc. Càng can thiệp thẩm mỹ, càng phải làm tiếp. Và rồi có phải bạn quên mất da mình trông như thế nào khi thật sự khỏe.
Thời điểm này da bạn không cần thêm sản phẩm. Da bạn cần được nghỉ ngơi và tái sinh từ bên trong, theo cách mà cơ thể bạn vốn đã biết làm.

Liệu trình Facial Reborn tại Sol Spa không thêm vào da bạn bất cứ thứ gì nhân tạo, nó chỉ đánh thức lại thứ da bạn vốn đã có:
🌿 Kỹ thuật Soi Therapy chuyên sâu giúp đả thông kinh lạc vùng mặt, phòng ngừa liệt mặt và giảm nguy cơ đột quỵ.
🌿 Dẫn lưu bạch huyết hỗ trợ thải độc, giảm ứ trệ, giúp da sáng khỏe tự nhiên.
🌿 Massage mô sâu & nhiệt trị liệu làm mềm cơ, giải phóng vùng cơ căng cứng, hỗ trợ nâng cơ tự nhiên.
🌿 Cấp ẩm sâu với Hyaluronic Acid tinh khiết, phục hồi độ đàn hồi và tăng khả năng giữ ẩm cho da.
Đặc biệt, liệu trình do Bác sĩ YHCT tại Sol trực tiếp đào tạo và đảm bảo kỹ thuật chuyên sâu, giúp da bạn được đánh thức vẻ đẹp thuần túy vốn có.

👉ĐẶT HẸN NGAY tại Sol gần nhất để làn da được “thở” như cách mà cơ thể bạn đang cần nhé!
Sol Spa luôn chờ bạn thương ghé!
—---

Have you ever asked yourself: am I actually taking care of my skin — or just hiding how exhausted I am?

After 25, stress and aging start accumulating at a level no skincare product can truly reach.
The more you layer on, the more dependent your skin becomes. The more you intervene, the more you have to keep going. And somewhere along the way, you forget what your skin actually looks like when it's genuinely healthy.
Right now, your skin doesn't need another product. It needs to rest and rebuild from within, the way your body already knows how.

Facial Reborn at Sol Spa adds nothing artificial to your skin. It simply reawakens what was always there:
🌿 Soi Therapy unblocks facial meridians, helps prevent facial nerve palsy and reduces stroke risk
🌿 Lymphatic drainage flushes toxins, reduces fluid retention, and restores your skin's natural radiance
🌿 Deep tissue massage & thermotherapy releases tension in tight facial muscles, lifts and firms naturally
🌿 Pure Hyaluronic Acid infusion rebuilds elasticity and locks in deep hydration for lasting suppleness
Every technique is personally trained and quality-assured by Sol's Traditional Medicine doctors, so what you receive isn't just a facial. It's a treatment that works with your body, not ag*inst it.

👉BOOK YOUR SESSION at your nearest Sol Spa and give your skin the space to breathe, the way your body has been asking for.

------------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

16/05/2026

💞 Bạn muốn gợi ý một buổi hẹn hò thật riêng tư và thật thư giãn?

🍀Tại Sol Spa, Couple Room được thiết kế dành riêng cho hai người với không gian riêng tư, yên tĩnh và có phòng xông hơi ngay bên trong phòng giúp bạn:
✨ Cùng nhau thả lỏng sau một ngày dài.
✨ Cùng tận hưởng liệu trình thư giãn và trị liệu chuyên sâu.
✨ Và cùng lưu lại những khoảnh khắc thật dịu dàng bên nhau giữa nhịp sống bận rộn.

💖 Không quá ồn ào, không cần lịch trình cầu kỳ. Chỉ đơn giản là một khoảng thời gian để cơ thể được nghỉ ngơi và hai người được ở cạnh nhau nhiều hơn một chút. Một trải nghiệm nhẹ nhàng cho những ai muốn tận hưởng sự thư giãn theo cách thật riêng.

💆‍♀️ VIP Couple Room - Private & Sauna
📍 Phòng riêng tư dành cho 2 người
📍 Có phòng xông hơi trong phòng
📍 Giá chưa bao gồm các dịch vụ thư giãn và trị liệu

-----------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

13/05/2026

☀️ Tận hưởng một mùa hè đáng nhớ theo cách thật dịu dàng ☀️

💆‍♀️ Mùa hè là những chuyến đi, là những ngày khám phá một thành phố mới, thức dậy ở một nơi xa, lang thang qua nhiều con phố và lưu lại thật nhiều trải nghiệm đẹp.

🍀 Nhưng giữa hành trình ấy, đừng quên dành cho cơ thể một khoảng nghỉ thật nhẹ nhàng.
✨ Một buổi chiều thư giãn trong không gian yên tĩnh.
✨ Một liệu trình trị liệu giúp cơ thể được thả lỏng sau những ngày di chuyển.
✨ Một mùi hương thảo dược dịu nhẹ, một tách trà ấm và cảm giác cơ thể được chăm sóc trọn vẹn.

🌿 Sol Spa tọa lạc tại các khách sạn 4-5 sao ở các thành phố du lịch với mong muốn mang đến cho khách hàng những trải nghiệm trọn vẹn, để mùa hè của bạn không chỉ đáng nhớ bởi những nơi đã đi qua, mà còn bởi cảm giác dễ chịu và bình yên bạn dành cho chính mình.

📍 Hãy để Sol Spa trở thành một điểm dừng thật dịu dàng trong hành trình mùa hè của bạn nhé!
-----------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

10/05/2026

💆🏻‍♀️ Có những cuộc hẹn không cần cafe hay ăn uống cầu kỳ… Mà chỉ cần: “Ê đi spa thư giãn không?” là đủ vui rồi.

🌿 Ở Sol Spa, rất nhiều nhóm bạn thân rủ nhau đi thư giãn cuối tuần. Người thì đau vai gáy vì ngồi văn phòng, người thì vừa “hết pin” sau deadline, người đơn giản chỉ muốn tìm một nơi yên tĩnh để vừa nghỉ ngơi vừa tám chuyện.

💛 Và rồi vài tiếng ở Sol thường sẽ là:
✨ Cùng ngâm chân thảo dược.
✨ Cùng xông hơi thư giãn.
✨ Nằm thư giãn dưới bàn tay trị liệu viên mà ngủ quên lúc nào không biết.
✨ Sau đó tỉnh dậy với một chiếc mood tốt hơn hẳn.

Đôi khi chăm sóc sức khỏe cũng là một kiểu “hẹn hò” rất trưởng thành: không ồn ào, không vội vàng, chỉ là cùng nhau hồi phục năng lượng sau những ngày mệt mỏi.

📍 Nếu đang tìm một chiếc kèo nhẹ nhàng cho ngày mai: “Đi Sol Spa không?” - nghe cũng hợp lý đó chứ

-----------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

08/05/2026

💛 SỐNG CHẬM LẠI GIỮA CUỘC ĐỜI VỘI VÃ 💛

Có những ngày, khách hàng đến Sol Spa chỉ đơn giản là muốn cho cơ thể mình được nghỉ một chút:
🍀 Đó là chị nhân viên văn phòng ghé đến sau giờ làm việc căng thẳng.
🍀 Đó là một vị khách nước ngoài ghé đến sau chuyến bay dài.
🍀 Đó cũng có thể là một khách hàng quen thuộc của Sol chỉ muốn tìm một nơi yên tĩnh để thả lỏng vai gáy, nghe mùi thảo dược thoang thoảng và nằm yên vài tiếng không nghĩ ngợi.

✨ Sol Spa luôn tin rằng: chăm sóc cơ thể không phải điều xa xỉ, mà là cách để mỗi người tự dịu dàng với chính mình hơn, cho mình những phút giây chậm rãi giữa nhịp sống xô bồ ngoài kia.

💖 Cảm ơn những vị khách đã chọn dừng lại tại Sol Spa giữa nhịp sống vội vàng, để Sol Spa được tận tình chăm sóc, lắng nghe cơ thể bạn trở nên nhẹ nhàng hơn, thoải mái và sảng khoái hơn để tiếp tục hành trình dài phía trước, vì dù sao cuộc sống vẫn luôn tiếp diễn.

💌 Nếu bạn cũng đang thấy cơ thể hơi mỏi rồi, Sol vẫn ở đây, chờ bạn dành cho mình một khoảng nghỉ thật trọn vẹn.

-----------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

06/05/2026

🍀⚡️ MỘT “NÚT THẮT” NHỎ NHƯNG GÂY RA CẢ VÙNG ĐAU

👉 Rất có thể, nguyên nhân của những cơn đau âm ỉ vùng cổ vai gáy mà bạn đang chịu đựng nằm ở Trigger Point (điểm kích hoạt) - những “nút thắt” cơ nhỏ, cứng nằm sâu trong mô mềm, gây đau tại chỗ hoặc lan ra các vùng xung quanh. Chúng thường hình thành do nggồi sai tư thế lâu, stress kéo dài, vận động quá mức hoặc chấn thương nhẹ lặp lại.

🌿 Tại Sol Spa, chúng tôi không chỉ giúp bạn thư giãn để “dễ chịu tạm thời” mà tập trung trị liệu, xử lý đúng điểm co thắt, nơi gây ra cơn đau.

💆‍♀️ Bằng kỹ thuật xoa ấn huyệt & trị liệu chuyên sâu được đào tạo bài bản từ các bác sĩ Y Học Cổ Truyền, Sol Spa sẽ giúp:
✔ Xác định chính xác điểm trigger point
✔ Tác động đúng lực, đúng vị trí để giải phóng co cứng
✔ Kết hợp đả thông kinh lạc giúp khí huyết lưu thông
✔ Giảm đau lan, phục hồi độ linh hoạt của cơ

💛 Khi “nút thắt” được tháo gỡ, cảm giác nhẹ không chỉ ở một điểm mà là toàn bộ vùng cơ được giải phóng, cơ thể trở nên dễ chịu, thư giãn và linh hoạt hơn rõ rệt.

📩 Inbox Sol Spa để được tư vấn liệu trình phù hợp với tình trạng của bạn nhé.

-----------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

03/05/2026

🍀 MIX & MATCH - KHI CƠ THỂ CẦN ĐƯỢC CHĂM SÓC TRỌN VẸN HƠN

✨ Có những ngày cơ thể không chỉ “mỏi”, mà là vừa căng cơ, thiếu năng lượng, da xỉn màu và tinh thần cũng cần được nghỉ ngơi thật sự. Vì vậy, Sol Spa tạo nên liệu trình Mix & Match, kết hợp trị liệu cơ thể và chăm sóc da trong cùng một trải nghiệm, để bạn không chỉ thư giãn mà còn phục hồi toàn diện từ bên trong.

💆‍♀️ Gợi ý liệu trình nổi bật tại Sol:
🌿 Sỏi Signature 130’ + Facial Purifying 70’: Liệu trình thư giãn chuyên sâu kết hợp chăm sóc da giúp:
✔️ Giải tỏa căng cơ toàn thân.
✔️ Thư giãn sâu với đá nóng & thảo dược.
✔️ Làm sạch và phục hồi làn da mệt mỏi.

🌿 Đả Thông Kinh Lạc 100’ + Facial Reborn 100’: Sự kết hợp dành cho những ai cần:
✔️ Đả thông khí huyết, giải phóng co cứng.
✔️ Chăm sóc cơ thể theo nguyên lý Đông y.
✔️ Hỗ trợ phục hồi năng lượng & tái tạo vẻ ngoài tươi tắn.

📩 Inbox Sol Spa để được tư vấn liệu trình Mix & Match phù hợp nhất cho bạn nhé.

-----------------------------------------
💓Sol Spa - Hành Trình Gần 15 năm Massage Trị Liệu Y Khoa & Dược Liệu Từ Thiên Nhiên
☎️ Hotline Booking: 096.5203.979
📌Website: Solspa.vn
📌APP IOS: https://apps.apple.com/vn/app/sol-spa/id1612918548?l=vi
📌APP Androids: url.spa/g6ayy
🏠 Danh sách chi nhánh: https://solspa.vn/lien-he/

SOL Spa - Hoan My Resort Phan Rang

28/05/2026

26/05/2026

23/05/2026

21/05/2026

19/05/2026

16/05/2026

13/05/2026

10/05/2026

08/05/2026

06/05/2026

03/05/2026

Address

Opening Hours

Telephone

Website

Alerts

Contact The Business

Shortcuts

Share

Category

Monday	08:00 - 21:30
Tuesday	08:00 - 21:30
Wednesday	08:00 - 21:30
Thursday	08:00 - 21:30
Friday	08:00 - 21:30
Saturday	08:00 - 21:30
Sunday	08:00 - 21:30