17/10/2022
NHU CẦU CANXI THEO GIAI ĐOẠN CHO TRẺ
🧍♂️🧍♀️ Muốn con phát triển chiều cao thì canxi là một trong những thành phần không thể thiếu đâu mẹ nhé! Tuy nhiên, ở mỗi một độ tuổi, nhu cầu canxi của con lại khác nhau. Mẹ cùng cùng Biomi đi tìm hiểu chi tiết về lượng canxi cần thiết cho trẻ để con đạt được chiều cao tối ưu mẹ nhé!
✨ Canxi có vai trò đặc biệt quan trọng trong việc quyết định chiều cao, sự phát triển khỏe mạnh và độ cứng cáp của trẻ. Trong cơ thể người, 99% canxi nằm ở xương và răng và chỉ 1% còn lại là trong các tế bào máu. Nếu cơ thể thiếu canxi sẽ khiến trẻ bị còi xương, răng mọc chậm, giật mình hoặc ngủ trằn trọc, không ngon giấc. Bên cạnh đó thiếu canxi còn ảnh hưởng đến hệ miễn dịch và khiến các tế bào mất đi khả năng nhận biết để tiêu diệt tế bào ung thư trong cơ thể.
Ở mỗi giai đoạn, nhu cầu canxi của trẻ là khác nhau. Dưới đây là lượng canxi cần thiết cho mỗi bé:
• Trẻ dưới 6 tháng tuổi: 300mg/ ngày.
• Trẻ từ 7 -12 tháng tuổi: 400mg/ ngày.
• Trẻ từ 1 đến 3 tuổi: 500 mg/ngày.
• Trẻ từ 4 đến 6 tuổi: 600mg/ ngày.
• Trẻ từ 7 đến 9 tuổi: 700 mg/ ngày.
• Trẻ từ 10 tuổi cần 1000mg canxi/ ngày.
Để trẻ hấp thu được canxi tốt nhất, ngoài việc bổ sung thông qua khẩu phần ăn hàng ngày, mẹ cần kết hợp cho con vận động ngoài trời để canxi được hấp thu tốt nhất. Bên cạnh đó, mẹ có thể cho con tắm nắng sớm để cơ thể tạo vitamin D, hỗ trợ tối đa cho quá trình hấp thu canxi.
🥛🥛 Ngoài thực phẩm ăn hàng ngày, mẹ có thể cho con uống 2 ly Biomi mỗi ngày. Trong Biomi đã được bổ sung lượng canxi, cùng vitamin K2-MK7, có nhiệm vụ là vận chuyển canxi cán đích, hỗ trợ bé tăng chiều cao vượt trội. Bên cạnh đó, trong Biomi cũng được bổ sung thêm chất xơ, đạm dễ tiêu nên mẹ có thể yên tâm về việc con đủ dưỡng chất mà vẫn tiêu hóa khỏe, chẳng lo táo bón.
------------------------------
𝐂𝐎̂𝐍𝐆 𝐓𝐘 𝐂𝐎̂̉ 𝐏𝐇𝐀̂̀𝐍 𝐈𝐃𝐌𝐕 𝐕𝐈𝐄̣̂𝐓 𝐍𝐀𝐌
🌐 𝐖𝐞𝐛𝐬𝐢𝐭𝐞: www.idmv.vn- www.biomi.vn
☎ 𝐇𝐨𝐭𝐥𝐢𝐧𝐞: 1900 58 58 24
🏚 Đ𝐢̣𝐚 𝐜𝐡𝐢̉:
- CN1: B12B - 08 Khu Chức Năng ĐT Thành phố xanh, đường Hàm Nghi, phường Cầu Diễn, quận Nam Từ Liêm, Thành phố Hà Nội, Việt Nam
- CN2: A2 - 66, Đường A5, KDC Nam Long, Hưng Thạnh, Cái Răng, Cần Thơ.
Liên hệ đặt hàng: 0932869759 or 0932931640
