https://www.facebook.com/864135756794413/

Trạm Y tế xã Tân Cương, Xóm Thịnh Xã Tân Cương, Thái Nguyên (2026)

04/06/2026

CHI BỘ TRẠM Y TẾ XÃ TÂN CƯƠNG TỔ CHỨC SINH HOẠT THƯỜNG KỲ THÁNG 6 NĂM 2026

Thực hiện chương trình công tác của Chi bộ năm 2026, ngày 03 tháng 6 năm 2026, Chi bộ Trạm Y tế xã Tân Cương đã tổ chức sinh hoạt thường kỳ tháng 6 với sự tham gia đầy đủ của các đồng chí đảng viên trong Chi bộ.

Tại buổi sinh hoạt, Chi bộ đã đánh giá kết quả thực hiện nhiệm vụ chính trị, công tác xây dựng Đảng và các hoạt động chuyên môn trong tháng 5 năm 2026. Trong tháng, tập thể cán bộ, đảng viên đã phát huy tinh thần trách nhiệm, đoàn kết, hoàn thành tốt các nhiệm vụ được giao; triển khai hiệu quả công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân, phòng chống dịch bệnh, an toàn thực phẩm, công tác tiêm chủng mở rộng và các chương trình mục tiêu y tế trên địa bàn.

Chi bộ cũng tập trung thảo luận, đánh giá những tồn tại, hạn chế trong quá trình thực hiện nhiệm vụ; đồng thời đề ra các giải pháp nhằm nâng cao chất lượng hoạt động chuyên môn, công tác quản lý, điều hành và chất lượng phục vụ nhân dân trong thời gian tới.

Bên cạnh đó, các đảng viên được quán triệt, triển khai những nội dung mới trong các văn bản chỉ đạo của cấp trên; tiếp tục đẩy mạnh việc học tập và làm theo tư tưởng, đạo đức, phong cách Hồ Chí Minh gắn với thực hiện nhiệm vụ chuyên môn và trách nhiệm nêu gương của người đảng viên.

Phát biểu kết luận buổi sinh hoạt, đồng chí Bí thư Chi bộ đề nghị toàn thể đảng viên tiếp tục phát huy tinh thần đoàn kết, trách nhiệm, chủ động, sáng tạo trong công việc; thực hiện nghiêm các chủ trương, nghị quyết của Đảng, chính sách pháp luật của Nhà nước; nâng cao chất lượng chăm sóc sức khỏe nhân dân, góp phần hoàn thành thắng lợi các nhiệm vụ chính trị của đơn vị trong năm 2026.

Buổi sinh hoạt Chi bộ thường kỳ tháng 6 năm 2026 diễn ra trong không khí dân chủ, thẳng thắn, trách nhiệm và đạt được các nội dung, yêu cầu đề ra.

03/06/2026

TRẠM Y TẾ XÃ TÂN CƯƠNG TRIỂN KHAI CHIẾN DỊCH BỔ SUNG VITAMIN A ĐỢT 1 NĂM 2026 KẾT HỢP CÂN, ĐO TRẺ DƯỚI 5 TUỔI

Thực hiện Kế hoạch số 124/KH-TYT ngày 29/5/2026, ngày 02/6/2026, Trạm Y tế xã Tân Cương đã tổ chức triển khai Chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao đợt 1 năm 2026 kết hợp cân, đo chiều cao, cân nặng cho trẻ em dưới 5 tuổi trên địa bàn xã.

Chiến dịch được triển khai đồng loạt tại Trạm Y tế xã và các điểm trạm nhằm đảm bảo tất cả trẻ em trong độ tuổi được tiếp cận đầy đủ các dịch vụ chăm sóc sức khỏe, dinh dưỡng theo quy định. Ngay từ sáng sớm, đông đảo phụ huynh đã đưa con em đến các điểm tổ chức để được khám sàng lọc, uống Vitamin A và thực hiện cân, đo theo hướng dẫn của cán bộ y tế.

Vitamin A là vi chất dinh dưỡng thiết yếu đối với sự phát triển của trẻ nhỏ, giúp tăng cường sức đề kháng, bảo vệ thị lực và hỗ trợ phát triển thể chất. Việc bổ sung Vitamin A định kỳ 2 lần mỗi năm là một trong những hoạt động quan trọng của Chương trình phòng chống thiếu vi chất dinh dưỡng quốc gia nhằm giảm tỷ lệ thiếu Vitamin A và góp phần nâng cao sức khỏe trẻ em.

Song song với hoạt động bổ sung Vitamin A, Trạm Y tế xã Tân Cương còn tổ chức cân, đo chiều cao, cân nặng cho trẻ dưới 5 tuổi để đánh giá tình trạng dinh dưỡng, theo dõi sự phát triển của trẻ, phát hiện sớm các trường hợp suy dinh dưỡng, thấp còi hoặc thừa cân, béo phì, từ đó có biện pháp tư vấn và can thiệp phù hợp cho gia đình.

Trong quá trình triển khai, cán bộ y tế thực hiện nghiêm túc các quy trình chuyên môn từ khâu tiếp nhận, khám sàng lọc, phân loại đối tượng, hướng dẫn uống Vitamin A đúng liều lượng đến theo dõi sức khỏe trẻ sau uống. Công tác vệ sinh, an toàn và phòng chống lây nhiễm cũng được chú trọng nhằm bảo đảm sức khỏe cho trẻ tham gia chiến dịch.

Bên cạnh đó, Trạm Y tế xã đã đẩy mạnh công tác truyền thông, tư vấn cho phụ huynh về vai trò của Vitamin A và các vi chất dinh dưỡng đối với sự phát triển của trẻ em; hướng dẫn chế độ dinh dưỡng hợp lý, cách chăm sóc trẻ khoa học, phòng chống suy dinh dưỡng và nâng cao sức khỏe cho trẻ nhỏ.

Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2026 kết hợp cân, đo trẻ dưới 5 tuổi là hoạt động thiết thực, góp phần nâng cao chất lượng công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu cho trẻ em trên địa bàn xã Tân Cương. Thông qua chiến dịch, Trạm Y tế xã tiếp tục khẳng định vai trò là địa chỉ tin cậy trong công tác bảo vệ, chăm sóc và nâng cao sức khỏe nhân dân, đặc biệt là trẻ em – thế hệ tương lai của quê hương đất nước.

Trạm Y tế xã Tân Cương trân trọng cảm ơn sự phối hợp của các ban ngành, đoàn thể, đội ngũ y tế thôn bản và các bậc phụ huynh đã tích cực hưởng ứng, góp phần vào thành công của chiến dịch.

01/06/2026

HƯỞNG ỨNG NGÀY VI CHẤT DINH DƯỠNG (01 - 02/6/2026)
BỔ SUNG VI CHẤT DINH DƯỠNG – NỀN TẢNG CHO SỨC KHỎE VÀ SỰ PHÁT TRIỂN TOÀN DIỆN

Vi chất dinh dưỡng là những vitamin và khoáng chất cần thiết cho cơ thể, mặc dù chỉ cần với một lượng rất nhỏ nhưng lại có vai trò vô cùng quan trọng đối với sự tăng trưởng, phát triển thể chất, trí tuệ và nâng cao sức đề kháng.

Thiếu vi chất dinh dưỡng có thể dẫn đến nhiều hậu quả nghiêm trọng như: suy dinh dưỡng, chậm phát triển chiều cao, giảm khả năng học tập, thiếu máu, giảm sức đề kháng, tăng nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và ảnh hưởng lâu dài đến sức khỏe.

Hưởng ứng Ngày Vi chất dinh dưỡng năm 2026 (01 - 02/6/2026), ngành Y tế khuyến cáo người dân thực hiện các biện pháp sau:

1. Đưa trẻ từ 6 đến 60 tháng tuổi đi uống Vitamin A theo lịch của ngành Y tế

Vitamin A giúp tăng cường sức đề kháng, phòng chống khô mắt, quáng gà và góp phần bảo vệ sự phát triển toàn diện của trẻ.

2. Cho trẻ ăn đa dạng, đầy đủ các nhóm thực phẩm

Bữa ăn hằng ngày cần có đủ các nhóm:

Chất bột đường.
Chất đạm.
Chất béo.
Rau xanh và trái cây chín.

Ưu tiên các thực phẩm giàu vi chất dinh dưỡng như: thịt, cá, trứng, sữa, tôm, cua, rau xanh đậm, quả màu vàng và đỏ.

3. Sử dụng muối i-ốt trong chế biến thức ăn

I-ốt giúp phòng chống các rối loạn do thiếu i-ốt, bảo vệ chức năng tuyến giáp và hỗ trợ sự phát triển trí tuệ của trẻ em.

4. Tăng cường thực phẩm giàu sắt và axit folic

Phụ nữ mang thai, phụ nữ tuổi sinh đẻ cần bổ sung sắt, axit folic theo hướng dẫn của cán bộ y tế để phòng chống thiếu máu và dị tật bẩm sinh cho thai nhi.

5. Thực hiện vệ sinh an toàn thực phẩm

Ăn chín, uống sôi, rửa tay bằng xà phòng trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh nhằm hạn chế nguy cơ mắc các bệnh đường tiêu hóa, giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

6. Theo dõi tăng trưởng và khám sức khỏe định kỳ

Cha mẹ cần thường xuyên theo dõi cân nặng, chiều cao của trẻ, đưa trẻ đi khám sức khỏe định kỳ để phát hiện sớm các dấu hiệu thiếu vi chất dinh dưỡng.

Ngày Vi chất dinh dưỡng là dịp để mỗi gia đình nâng cao nhận thức về vai trò của dinh dưỡng hợp lý và bổ sung vi chất đầy đủ, góp phần xây dựng một cộng đồng khỏe mạnh, phát triển toàn diện về thể chất và trí tuệ.

Hãy đưa trẻ trong độ tuổi đến các điểm uống Vitamin A theo thông báo của Trạm Y tế để được bổ sung Vitamin A miễn phí và chăm sóc sức khỏe tốt nhất cho trẻ.

Trạm Y tế xã Tân Cương trân trọng thông báo và kính mong nhân dân tích cực hưởng ứng!

01/06/2026

CHÚC MỪNG ĐỒNG CHÍ NGUYỄN VĂN VIỆT ĐƯỢC CHỈ ĐỊNH THAM GIA BAN CHẤP HÀNH ĐẢNG BỘ XÃ TÂN CƯƠNG NHIỆM KỲ 2025 - 2030

Tập thể cán bộ, viên chức và người lao động Trạm Y tế xã Tân Cương trân trọng chúc mừng đồng chí Nguyễn Văn Việt - Bí thư Chi bộ, Phó Giám đốc Phụ trách Trạm Y tế xã Tân Cương đã được Ban Thường vụ Tỉnh ủy Thái Nguyên ban hành Quyết định chỉ định tham gia Ban Chấp hành Đảng bộ xã Tân Cương nhiệm kỳ 2025 - 2030.

Đây là sự ghi nhận, tin tưởng của tổ chức Đảng đối với phẩm chất chính trị, năng lực công tác, tinh thần trách nhiệm và những đóng góp tích cực của đồng chí trong quá trình công tác tại địa phương cũng như trong sự nghiệp chăm sóc và bảo vệ sức khỏe Nhân dân.

Với bản lĩnh chính trị vững vàng, tinh thần đoàn kết, trách nhiệm và tâm huyết với nghề, tin tưởng rằng trên cương vị mới, đồng chí Nguyễn Văn Việt sẽ tiếp tục phát huy năng lực, trí tuệ, hoàn thành xuất sắc nhiệm vụ được giao; góp phần xây dựng Đảng bộ xã Tân Cương ngày càng trong sạch, vững mạnh, đáp ứng yêu cầu nhiệm vụ trong giai đoạn mới.

Tập thể Trạm Y tế xã Tân Cương xin gửi tới đồng chí Nguyễn Văn Việt lời chúc mừng nồng nhiệt nhất. Kính chúc đồng chí luôn mạnh khỏe, hạnh phúc, tiếp tục cống hiến, hoàn thành xuất sắc mọi nhiệm vụ được giao và đạt nhiều thành công trên cương vị mới.

Xin trân trọng chúc mừng đồng chí Nguyễn Văn Việt!

01/06/2026

THÔNG BÁO

Về việc tổ chức Chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao kết hợp cân, đo trẻ em dưới 5 tuổi đợt 1 năm 2026

Thực hiện Kế hoạch của Trạm Y tế xã Tân Cương về triển khai Chiến dịch bổ sung Vitamin A liều cao cho trẻ em từ 6 tháng đến dưới 60 tháng tuổi kết hợp cân, đo chiều cao, cân nặng trẻ em dưới 5 tuổi đợt 1 năm 2026, Trạm Y tế xã Tân Cương trân trọng thông báo tới các bậc phụ huynh và người chăm sóc trẻ như sau:

Vitamin A là vi chất dinh dưỡng rất cần thiết đối với sự phát triển thể chất, trí tuệ và tăng cường sức đề kháng cho trẻ. Việc bổ sung Vitamin A định kỳ giúp phòng ngừa tình trạng thiếu Vitamin A, giảm nguy cơ mắc các bệnh nhiễm khuẩn và góp phần phòng chống suy dinh dưỡng ở trẻ em.

Đối tượng tham gia:
Trẻ em từ 6 tháng đến dưới 36 tháng tuổi được uống Vitamin A theo quy định.
Trẻ em dưới 5 tuổi được cân, đo chiều cao, cân nặng để đánh giá tình trạng dinh dưỡng.
Trẻ từ 6 tháng đến dưới 60 tháng tuổi thuộc nhóm nguy cơ thiếu Vitamin A theo hướng dẫn của ngành y tế.
* Địa điểm, thời gian uống
- Tại Điểm trạm chính
+ Cả ngày 02/06/2026
+ Uống vét: Ngày 03/6/2026
- Tại Điểm trạm Tân Cương 1
+ Cả ngày 02/06/2026
+ Uống vét: Ngày 03/6/2026
- Tại Điểm trạm Tân Cương 2
+ Buổi sáng ngày 02/06/2026: Điểm trạm Tân Cương 2, nhà văn hóa các xóm Kim Long,
Linh Sơn 2 , Xuân Đãng, Bình Định 2 .
+ Uống vét: Ngày 03/6/2026

Trạm Y tế xã Tân Cương đề nghị các bậc phụ huynh đưa trẻ đến đúng thời gian, địa điểm quy định; mang theo sổ theo dõi sức khỏe hoặc các giấy tờ liên quan của trẻ (nếu có) để thuận tiện cho việc theo dõi và quản lý sức khỏe.

Vì sức khỏe và sự phát triển toàn diện của trẻ em, hãy đưa trẻ trong độ tuổi đến uống Vitamin A và tham gia cân, đo đầy đủ theo kế hoạch.

Trạm Y tế xã Tân Cương rất mong nhận được sự phối hợp tích cực của các gia đình và cộng đồng để chiến dịch đạt kết quả cao nhất.

"Hãy cho trẻ trong độ tuổi đi uống Vitamin A liều cao mỗi năm 2 lần theo hướng dẫn của Trạm Y tế xã!"

26/05/2026

TRẠM Y TẾ XÃ TÂN CƯƠNG TỔ CHỨC HỌP GIAO BAN Y TẾ THÔN BẢN THÁNG 5 NĂM 2026

Nhằm đánh giá kết quả hoạt động y tế cơ sở trong tháng 5 và triển khai các nhiệm vụ trọng tâm trong thời gian tới, Trạm Y tế xã Tân Cương đã tổ chức hội nghị họp giao ban y tế thôn bản tháng 5 năm 2026 với sự tham gia của cán bộ Trạm Y tế và đội ngũ nhân viên y tế thôn bản trên địa bàn xã.

Tại buổi giao ban, các đại biểu đã được nghe báo cáo tình hình thực hiện công tác chăm sóc sức khỏe nhân dân trong tháng qua; kết quả tuyên truyền phòng chống dịch bệnh mùa hè, tiêm chủng mở rộng, công tác quản lý bệnh không lây nhiễm, vệ sinh môi trường và an toàn thực phẩm tại cộng đồng. Đồng thời, các y tế thôn bản cũng phản ánh những khó khăn, vướng mắc trong quá trình thực hiện nhiệm vụ tại địa phương để cùng thảo luận và đưa ra giải pháp khắc phục.

Trong tháng 5, tình hình thời tiết diễn biến thất thường, nắng nóng kéo dài làm gia tăng nguy cơ bùng phát các dịch bệnh truyền nhiễm như sốt xuất huyết, tay chân miệng, tiêu chảy và các bệnh mùa hè khác. Vì vậy, Trạm Y tế xã đề nghị đội ngũ y tế thôn bản tiếp tục tăng cường công tác giám sát dịch bệnh tại cộng đồng, đẩy mạnh tuyên truyền nâng cao ý thức phòng bệnh cho người dân, vận động nhân dân thực hiện ăn chín uống sôi, vệ sinh môi trường và chủ động đưa trẻ đi tiêm chủng đầy đủ, đúng lịch.

Bên cạnh đó, hội nghị cũng triển khai các nhiệm vụ trọng tâm trong thời gian tới như: Chiến dịch bổ sung Vitamin A đợt 1 năm 2026, tăng cường quản lý sức khỏe người cao tuổi, phụ nữ mang thai, trẻ em dưới 5 tuổi; duy trì hoạt động truyền thông giáo dục sức khỏe; phối hợp rà soát các đối tượng tham gia bảo hiểm y tế và thực hiện tốt công tác chăm sóc sức khỏe ban đầu cho nhân dân theo đúng quy định của ngành y tế.

Buổi họp giao ban diễn ra trong không khí nghiêm túc, trách nhiệm và đoàn kết. Đây là hoạt động thường xuyên nhằm nâng cao hiệu quả phối hợp giữa Trạm Y tế và đội ngũ y tế thôn bản, góp phần thực hiện tốt công tác chăm sóc và bảo vệ sức khỏe nhân dân trên địa bàn xã Tân Cương.

26/05/2026

TĂNG CƯỜNG PHÒNG, CHỐNG NẮNG NÓNG CAO ĐIỂM MÙA HÈ

Hiện nay thời tiết đang bước vào giai đoạn nắng nóng cao điểm, nhiệt độ ngoài trời tăng cao kéo dài gây ảnh hưởng lớn đến sức khỏe của người dân, đặc biệt là trẻ em, người cao tuổi, phụ nữ mang thai và người lao động làm việc ngoài trời. Để chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân và gia đình, người dân cần thực hiện tốt các biện pháp phòng chống nắng nóng như sau:

Tác hại của nắng nóng đối với sức khỏe

Nắng nóng kéo dài có thể gây ra:

Say nắng, say nóng.
Mất nước, rối loạn điện giải.
Kiệt sức do nhiệt.
Tăng nguy cơ đột quỵ, đặc biệt ở người cao tuổi và người mắc bệnh tim mạch, tăng huyết áp.
Làm nặng thêm các bệnh mạn tính như tim mạch, hô hấp, đái tháo đường.
Các biện pháp phòng chống nắng nóng
1. Hạn chế ra ngoài trời khi nắng gắt
Tránh làm việc hoặc đi lại ngoài trời trong khoảng thời gian từ 10 giờ đến 16 giờ.
Nếu bắt buộc phải làm việc ngoài trời cần nghỉ giải lao hợp lý, làm việc nơi có bóng mát.
2. Bổ sung đủ nước cho cơ thể
Uống đủ nước hằng ngày, không đợi khát mới uống.
Nên uống nước oresol, nước chanh, nước hoa quả để bổ sung điện giải.
Hạn chế sử dụng rượu bia, nước ngọt có gas và đồ uống chứa nhiều caffeine.
3. Mặc trang phục phù hợp
Mặc quần áo sáng màu, thoáng mát, thấm hút mồ hôi.
Đội mũ, nón rộng vành, đeo kính, khẩu trang khi ra ngoài.
4. Giữ môi trường sống thông thoáng
Mở cửa lưu thông không khí vào sáng sớm và chiều tối.
Sử dụng quạt, điều hòa hợp lý; không để nhiệt độ điều hòa quá thấp so với bên ngoài.
Trồng thêm cây xanh quanh nhà để giảm nhiệt.
5. Chăm sóc các đối tượng nguy cơ cao
Theo dõi sức khỏe người già, trẻ nhỏ thường xuyên.
Không để trẻ em chơi đùa lâu dưới trời nắng.
Không để trẻ nhỏ hoặc vật nuôi trong xe ô tô đóng kín cửa.
Dấu hiệu cảnh báo say nắng, say nóng

Khi có các biểu hiện:

Hoa mắt, chóng mặt.
Đau đầu, buồn nôn.
Mệt lả, khát nước nhiều.
Da đỏ nóng, thân nhiệt tăng cao.
Co giật hoặc bất tỉnh.

Cần nhanh chóng đưa người bệnh vào nơi thoáng mát, nới lỏng quần áo, chườm mát và đưa đến cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.

Mỗi người dân hãy chủ động thực hiện các biện pháp phòng chống nắng nóng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng trong mùa hè này.

25/05/2026

TUYÊN TRUYỀN PHÒNG, CHỐNG DỊCH BỆNH EBOLA

Dịch bệnh do vi rút Ebola là một bệnh truyền nhiễm cấp tính nguy hiểm, có khả năng lây lan nhanh và tỷ lệ tử vong cao. Bệnh từng bùng phát tại nhiều quốc gia châu Phi và được Tổ chức Y tế Thế giới xếp vào nhóm bệnh đặc biệt nguy hiểm cần giám sát chặt chẽ.

Ebola là gì?

Ebola là bệnh do vi rút Ebola gây ra, lây truyền từ động vật sang người và từ người sang người qua tiếp xúc trực tiếp với máu, dịch tiết, chất thải hoặc vật dụng có chứa mầm bệnh.

Thời gian ủ bệnh thường từ 2 đến 21 ngày.

Triệu chứng của bệnh Ebola

Người mắc Ebola thường có các biểu hiện:

Sốt cao đột ngột
Đau đầu, đau cơ, mệt mỏi
Đau họng
Nôn, tiêu chảy
Phát ban
Xuất huyết dưới da, chảy máu chân răng, chảy máu nội tạng ở giai đoạn nặng

Bệnh tiến triển nhanh, có thể gây suy đa cơ quan và tử vong nếu không được điều trị kịp thời.

Đường lây truyền

Bệnh Ebola lây qua:

Tiếp xúc trực tiếp với máu, dịch cơ thể của người mắc bệnh hoặc người tử vong do Ebola
Tiếp xúc với đồ dùng bị nhiễm mầm bệnh
Tiếp xúc với động vật mang vi rút như dơi, khỉ, linh trưởng nhiễm bệnh

Ebola không lây qua không khí như cúm thông thường.

Các biện pháp phòng bệnh

Để chủ động phòng chống bệnh Ebola, người dân cần:

Thường xuyên rửa tay bằng xà phòng hoặc dung dịch sát khuẩn
Hạn chế tiếp xúc với người nghi mắc bệnh
Không tiếp xúc với máu, dịch tiết của người bệnh
Ăn chín, uống sôi
Không sử dụng động vật chết hoặc không rõ nguồn gốc làm thực phẩm
Khi có biểu hiện sốt, nghi ngờ mắc bệnh cần đến cơ sở y tế để được khám và tư vấn kịp thời
Khuyến cáo của ngành y tế

Người dân không hoang mang nhưng cần nâng cao ý thức phòng bệnh, cập nhật thông tin từ các cơ quan y tế chính thống và thực hiện nghiêm các biện pháp phòng chống dịch.

Bộ Y tế khuyến cáo người dân chủ động theo dõi sức khỏe, đặc biệt đối với những người trở về từ vùng có dịch.

Vì sức khỏe bản thân, gia đình và cộng đồng:

Hãy chung tay phòng, chống dịch bệnh Ebola hiệu quả!

25/05/2026

ĐO HUYẾT ÁP TẠI NHÀ – THÓI QUEN NHỎ, LỢI ÍCH LỚN

Tăng huyết áp là một trong những bệnh lý phổ biến hiện nay và được xem là “kẻ giết người thầm lặng” vì bệnh thường tiến triển âm thầm, ít có triệu chứng rõ ràng. Việc đo huyết áp tại nhà giúp người dân chủ động theo dõi sức khỏe, phát hiện sớm các bất thường để điều trị kịp thời, phòng ngừa các biến chứng nguy hiểm như đột quỵ, nhồi máu cơ tim, suy tim, suy thận…

Vì sao nên đo huyết áp tại nhà?
Giúp theo dõi huyết áp thường xuyên, liên tục.
Phát hiện sớm tình trạng tăng huyết áp hoặc huyết áp thấp.
Hỗ trợ bác sĩ đánh giá hiệu quả điều trị.
Giảm nguy cơ biến chứng tim mạch nguy hiểm.
Nâng cao ý thức chăm sóc sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Ai nên thường xuyên đo huyết áp?
Người từ 40 tuổi trở lên.
Người có tiền sử tăng huyết áp, tim mạch, đái tháo đường.
Người thừa cân, béo phì, hút thuốc lá, uống nhiều rượu bia.
Người thường xuyên căng thẳng, ít vận động.
Người có người thân mắc bệnh tăng huyết áp.
Hướng dẫn đo huyết áp đúng cách tại nhà
Trước khi đo:
Nghỉ ngơi ít nhất 5 phút.
Không uống cà phê, rượu bia, hút thuốc lá trước khi đo 30 phút.
Đi vệ sinh trước khi đo nếu cần.
Ngồi thư giãn, không nói chuyện khi đo.
Cách đo:
Ngồi thẳng lưng, chân đặt thoải mái trên sàn.
Đặt tay ngang mức tim.
Quấn vòng bít đúng vị trí theo hướng dẫn của máy.
Đo ít nhất 2 lần, mỗi lần cách nhau 1–2 phút.
Nên đo vào cùng thời điểm mỗi ngày (sáng và tối).
Chỉ số huyết áp tham khảo
Huyết áp bình thường: dưới 120/80 mmHg.
Tiền tăng huyết áp: 120–139/80–89 mmHg.
Tăng huyết áp: từ 140/90 mmHg trở lên.

Nếu huyết áp tăng cao kéo dài hoặc có biểu hiện như đau đầu, chóng mặt, khó thở, đau ngực… cần đến cơ sở y tế để được thăm khám và tư vấn kịp thời.

Lưu ý để phòng ngừa tăng huyết áp
Ăn giảm muối, hạn chế đồ ăn nhiều dầu mỡ.
Tăng cường rau xanh, trái cây.
Tập thể dục đều đặn.
Hạn chế rượu bia, không hút thuốc lá.
Giữ tinh thần thoải mái, ngủ đủ giấc.
Khám sức khỏe định kỳ.

Hãy hình thành thói quen đo huyết áp tại nhà để bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình. Chủ động theo dõi huyết áp chính là chìa khóa giúp phòng ngừa nhiều bệnh lý nguy hiểm.

22/05/2026

Tuyên truyền về tiêm vắc xin phòng bệnh dại miễn phí

Bệnh dại là bệnh truyền nhiễm nguy hiểm do vi rút dại gây ra, lây truyền từ động vật sang người chủ yếu qua vết cắn, cào của chó, mèo mắc bệnh. Khi đã phát bệnh, tỷ lệ tử vong gần như 100%. Tuy nhiên, bệnh dại hoàn toàn có thể phòng ngừa hiệu quả bằng việc tiêm vắc xin phòng dại kịp thời sau phơi nhiễm.

Thực hiện Thông báo số 823/TB-KSBT ngày 19/5/2026 của Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thái Nguyên về triển khai tiêm vắc xin phòng bệnh dại miễn phí cho các đối tượng ưu tiên trên địa bàn tỉnh, UBND xã Tân Cương thông báo để nhân dân biết và chủ động tham gia tiêm phòng.

Đối tượng được tiêm miễn phí
Hộ nghèo;
Hộ cận nghèo;
Người dân tộc thiểu số;
Trẻ em dưới 6 tuổi.

Khi đi tiêm, người dân cần mang theo giấy tờ chứng minh thuộc diện được hỗ trợ để được hướng dẫn thực hiện.

Địa điểm tiêm

Tại Trung tâm Kiểm soát bệnh tật tỉnh Thái Nguyên
Địa chỉ: Số 971, đường Dương Tự Minh, phường Phan Đình Phùng, tỉnh Thái Nguyên.
- Điện thoại liên hệ: 0280.3841204 – 0280.3857806.

Thời gian triển khai

Từ ngày ra thông báo đến khi sử dụng hết số lượng vắc xin được tài trợ (300 liều).

Để chủ động phòng chống bệnh dại, đặc biệt trong các trường hợp bị chó, mèo cắn hoặc nghi ngờ phơi nhiễm, người dân thuộc các đối tượng ưu tiên cần nhanh chóng đến cơ sở tiêm chủng để được tư vấn và tiêm phòng kịp thời.

Khuyến cáo phòng bệnh dại
Không thả rông chó, mèo; thực hiện tiêm phòng dại đầy đủ cho vật nuôi.
Khi bị chó, mèo cắn cần:
Rửa kỹ vết thương bằng xà phòng dưới vòi nước sạch ít nhất 15 phút;
Sát khuẩn bằng cồn hoặc dung dịch sát khuẩn;
Đến ngay cơ sở y tế để được tư vấn và tiêm phòng.
Tuyệt đối không chủ quan, không tự chữa bằng mẹo dân gian.

Mọi thông tin cần hỗ trợ, người dân liên hệ:

Trạm Y tế xã Tân Cương
Hoặc bác sỹ Đỗ Thúy Hạnh – SĐT: 0945.955.955(Trung tâm kiểm soát bệnh tật tỉnh Thái Nguyên)

Hãy chủ động tiêm phòng để bảo vệ sức khỏe cho bản thân, gia đình và cộng đồng, góp phần phòng chống bệnh dại hiệu quả trên địa bàn xã.

Trạm Y tế xã Tân Cương

04/06/2026

03/06/2026

01/06/2026

01/06/2026

01/06/2026

26/05/2026

26/05/2026

25/05/2026

25/05/2026

22/05/2026

Address

Website

Alerts

Shortcuts

Share

Category