13/08/2026
Bí quyết bụng xẹp lép, ngày đi 1- 2 lần của Tuyến đó.
⏰5h 50 mỗi sáng, việc đầu tiên Tuyến làm là đun nước ấm để pha với cốt ngũ hành.  Cốt ngũ hành này gồm có chanh ,gừng ,sả ,muối và mật mía mình ngâm 1 lọ dùng khoảng hơn chục ngày là hết.
 Trước khi đi thể dục mình uống 1 cốc khoảng 300 Miil nước ấm với cốt mật mía gừng sả muối thế là đi bộ hay chạy nhảy không mệt luôn.
Vỏ chanh ngâm mật mía đắng đắng ngọt ngọt càng nhau càng bùi, nhai chanh kiềm hoá, tiết enzym. Mình chỉ đánh răng buổi tối mà không cần đánh răng buổi sáng thì mình nhai ngâm mật mía mỗi sáng răng miệng sạch tinh.
 Mà cái vị đắng trong vỏ và hạt chanh hỗ trợ chống ung t.hu đó nha.
Trước mình cũng khó đi wc lắm, từ ngày uống nước cốt nhàu cộng với món này là mình k bao giờ bị táo nữa luôn
Trộm vía da dẻ dạo này giảm nám đến 80% rồi,  mỗi tội đen hơn vì phơi nắng 😝😝.  Cái bụng dưới của mình trước nó tròn vo bây giờ biến mất tiêu rồi, thích quá đi!
Chị em làm thử đi.
À mật mía gừng sả muối Tuyến có nha.
 Hàng nhà máy máy nấu công nghệ nồi hơi 80 giờ ở 50 độ để đảm bảo giữ tối đa vitamin và khoáng. Màu hơi đậm, vị ngọt không khé, gắt và đắng nhẹ xíu của sả nhưng an tâm uống vào thấy khác bọt, 1 tuần không khoẻ, không nhẹ bụng quay lại mắng Tuyến nhé 🤣
