25/08/2026
Sáng ngủ dậy thấy cơ mặt hơi cứng, cười một cái cũng thấy gượng gạo như "tượng sáp"? 🥶
Rất có thể bạn đã trót chiều chuộng bản thân hơi quá đà với ly nước đá lạnh ngắt giữa trưa, hay để luồng gió điều hòa chĩa thẳng vào mặt suốt đêm qua. Trong Y học cổ truyền, đây là hiện tượng "trúng hàn", khi hơi lạnh xâm nhập làm các kinh lạc vùng mặt bị ngưng trệ, bớt linh hoạt.
Đừng chủ quan với những thói quen nhỏ hằng ngày nhé cả nhà!