Bác sĩ Huy - Xoá đau triệt để, sống khoẻ bền lâu

Bác sĩ Huy - Xoá đau triệt để, sống khoẻ bền lâu Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Bác sĩ Huy - Xoá đau triệt để, sống khoẻ bền lâu, Medical and health, Vinh Yen.

12/10/2025

🚨 THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM – NHỮNG DẤU HIỆU BÁO ĐỘNG KHÔNG ĐƯỢC BỎ QUA!

❗ Đau lưng, đau cổ vai gáy kéo dài
❗ Đau lan xuống tay, chân, tê bì, yếu cơ
❗ Hạn chế vận động, đứng ngồi khó khăn

👉 Nếu có các triệu chứng nặng như trong video, hãy đến bác sĩ ngay – vì thoát vị đĩa đệm có thể để lại biến chứng thần kinh nguy hiểm.

💡 Nếu muốn giảm đau mà không phụ thuộc vào thuốc, bạn có thể áp dụng những phương pháp phục hồi và luyện tập tôi chia sẻ trong video.

11/10/2025

💥 MỘT PHÚT TIM ĐẬP SAI – CẢ ĐỜI GÁNH HẬU QUẢ!

Nhịp tim bình thường: 60 – 100 lần/phút.
👉 Ở trẻ em, người già, vận động viên… nhịp tim có thể khác, và có bảng chuẩn theo từng độ tuổi.
⚠️ Khi tim đập quá nhanh, quá chậm hoặc loạn nhịp → nguy cơ suy tim, đột quỵ, thậm chí ngưng tim đột ngột.

👉 Nếu bạn thấy tim đập bất thường kèm hồi hộp, khó thở, chóng mặt hay ngất – hãy đi khám ngay.

10/10/2025

🩺 HIỂU ĐÚNG VỀ HUYẾT ÁP VÀ NHỊP TIM (PHẦN 1)

Bạn đo huyết áp mỗi ngày, nhưng có thực sự hiểu hết các con số trên máy?

📌 Trong video này tôi sẽ giải thích:

Huyết áp là gì và mối liên hệ với nhịp tim

Ý nghĩa của huyết áp tâm thu – tâm trương

Hiệu áp là gì, bao nhiêu là bình thường?

👉 Đây là PHẦN 1, ở PHẦN 2 tôi sẽ phân tích kỹ hơn về chỉ số nhịp tim và khi nào cần đi khám.

09/10/2025

💉 TIÊM CORTICOID GIẢM ĐAU DO THOÁT VỊ ĐĨA ĐỆM – CÓ NÊN KHÔNG?

Khi đau lưng, đau chân do thoát vị đĩa đệm chèn ép rễ thần kinh, một trong những phương pháp được áp dụng là tiêm corticoid qua lỗ liên hợp.

📌 Trong video này tôi sẽ giải thích:

Khi nào nên chỉ định tiêm?

Quy trình tiêm diễn ra thế nào?

Tiêm có thực sự hiệu quả không?

Và quan trọng: biến chứng có thể gặp là gì?

👉 Đây là phương pháp ít xâm lấn, hiệu quả cao, nhưng cần thực hiện đúng chỉ định, đúng kỹ thuật và có sự theo dõi của bác sĩ chuyên khoa.

08/10/2025

⚠️ TIM ĐẬP NHANH – CẢNH BÁO NGUY HIỂM

Tim có thể đập nhanh khi bạn căng thẳng, hồi hộp, stress, nhưng nếu do bệnh lý tim mạch thì cần đi khám ngay để tìm nguyên nhân và điều trị đúng cách.

❗ Tim đập nhanh kéo dài có thể dẫn đến: suy tim, rung nhĩ, đột quỵ, thậm chí ngưng tim.
👉 Duy trì lối sống lành mạnh – ăn uống khoa học, vận động hợp lý, ngủ đủ giấc – chính là chìa khóa để giữ trái tim khỏe mạnh.

07/10/2025

💥 70% NGƯỜI BỊ GAN NHIỄM MỠ MÀ KHÔNG HỀ BIẾT!

Gan nhiễm mỡ là “kẻ giấu mặt” âm thầm phá hủy gan, bắt đầu từ chính thói quen hằng ngày:
❌ Ăn nhiều đồ chiên rán, thịt đỏ, uống bia rượu, nước ngọt có gas.

📌 Để bảo vệ gan, bạn cần:
✅ Ăn uống lành mạnh, tăng vận động để giảm mỡ trong gan.
💉 Và đừng quên tiêm phòng vắc-xin gan (viêm gan A, B) để ngừa biến chứng nguy hiểm.

👉 Đừng để đến khi gan “kêu cứu” mới bắt đầu thay đổi!

06/10/2025

🔥 5 THÓI QUEN GIÚP BẠN TRÁNH XA VIÊM DẠ DÀY

1️⃣ Ăn uống điều độ, đúng giờ
2️⃣ Tránh rượu bia, cà phê, đồ cay nóng và thực phẩm nhiều axit
3️⃣ Ăn chậm, nhai kỹ – không bỏ bữa
4️⃣ Giữ tinh thần thoải mái, hạn chế stress
5️⃣ Đi ngủ đúng giờ, ngủ đủ giấc

👉 Viêm dạ dày không chỉ gây đau âm ỉ mà còn để lại nhiều biến chứng nếu bạn duy trì thói quen xấu quá lâu.

05/10/2025

🔥 ĂN SAI – CƠN GOUT CẤP ĐAU ĐẾN “KHÓC THÉT”! (PHẦN 2)

Người bệnh gout cần nhớ:
❌ Tránh: thịt đỏ, nội tạng, hải sản, bia rượu
✅ Nên dùng: rau xanh, ngũ cốc nguyên hạt, sữa ít béo, nhiều nước
🏃 Tập luyện nhẹ nhàng, duy trì cân nặng ổn định
💤 Ngủ đủ giấc, hạn chế stress

👉 Gout KHÔNG CHỮA KHỎI HOÀN TOÀN, nhưng ăn uống và lối sống đúng cách sẽ giúp bạn giảm đau, ngăn biến chứng.

📩 Nếu đang loay hoay với chế độ ăn cho bệnh gout – hãy inbox cho tôi để được hướng dẫn cụ thể.

04/10/2025

💥 96% NGƯỜI MẮC BỆNH GOUT LÀ NAM GIỚI!

Gout không còn là “bệnh nhà giàu”, mà là hậu quả của axit uric tăng cao lâu ngày.

📌 Khi axit uric lắng đọng, nó sẽ:

Gây sưng đau dữ dội tại khớp

Lắng đọng ở thận → sỏi, suy thận

Tích tụ tại sụn, thành mạch, mô dưới da → hạt tophi, biến dạng khớp

❗ Bệnh thường gặp ở nam giới trung niên, với cơn đau đến đột ngột, dữ dội, khiến nhiều người không thể đi lại.

👉 Đừng chủ quan với cơn đau khớp bất thường – hãy kiểm tra axit uric định kỳ để phòng ngừa gout.

03/10/2025

⚠️ TIỂU ĐƯỜNG – CĂN BỆNH MÃN TÍNH CỰC KỲ NGUY HIỂM

📌 Dấu hiệu cảnh báo sớm:

Khát nước nhiều, tiểu nhiều

Sụt cân bất thường

Vết thương lâu lành

Mệt mỏi, hoa mắt, nhìn mờ

❗ Tiểu đường là bệnh mạn tính, tiến triển âm thầm nhưng có thể dẫn đến biến chứng tim mạch, thận, mắt và thần kinh nếu không được phát hiện sớm.

💡 Chúng ta cần đặc biệt chủ động đi khám sức khỏe định kỳ để kiểm soát đường huyết.

02/10/2025

⚠️ BIỂU HIỆN THIẾU CANXI – ĐỪNG CHỦ QUAN! (PHẦN 2)

Thiếu canxi, cơ thể sẽ “lên tiếng” với các triệu chứng:

Chuột rút, đau cơ bắp

Đau nhức xương khớp, răng vàng, móng tóc yếu

Chóng mặt, mệt mỏi, rối loạn tiêu hóa (đại tràng)

Hệ thần kinh bị ảnh hưởng: dễ mất ngủ, lo âu

👉 Canxi không chỉ cần cho xương mà còn cho não bộ, cơ bắp và giấc ngủ.
📌 Nếu có những dấu hiệu trên, bạn cần bổ sung canxi đúng cách và đừng quên kiểm tra sức khỏe định kỳ.

01/10/2025

🦴 CANXI – KHOÁNG CHẤT KHÔNG THỂ THIẾU CỦA CƠ THỂ (PHẦN 1)

Bạn có biết?
👉 99% canxi tồn tại trong xương và răng, giữ vai trò làm khung nâng đỡ và bảo vệ cơ thể.
👉 1% còn lại có mặt trong máu, cơ và mô mềm – tuy ít nhưng cực kỳ quan trọng để duy trì sự sống.

📌 Lợi ích của canxi:
- Giúp xương chắc khỏe, phòng loãng xương và gãy xương
- Duy trì răng bền đẹp
- Điều hòa hoạt động của cơ tim, cơ vân
- Tham gia dẫn truyền thần kinh, giúp cơ thể vận động nhịp nhàng
- Góp phần kiểm soát huyết áp và đông máu

⚠️ Thiếu canxi lâu dài sẽ gây loãng xương, dễ gãy xương, tê bì tay chân, thậm chí rối loạn nhịp tim.
👉 Hãy chú ý bổ sung canxi đúng cách kết hợp với vitamin D3 và vận động ngoài trời để hấp thu tối ưu.

Address

Vinh Yen

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Bác sĩ Huy - Xoá đau triệt để, sống khoẻ bền lâu posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Share

Category