27/05/2026
☀️ NHỮNG SAI LẦM TRƯỚC KHI ĐI LÀM XÉT NGHIỆM ☀️
🔥🥵 “Trời này nằm ngủ cứ 15 phút phải trở mình 1 lần. Sợ chín không đều.”
Mà trước khi đi xét nghiệm…
đừng để cơ thể “quá nhiệt” theo cách khác nha 😵💫
❌ Uống trà sữa thay nước lọc
❌ Nhịn ăn nhưng vẫn uống cà phê
❌ Đi nắng mệt rồi lấy máu ngay
❌ Thức khuya xem bóng đá, chơi game
👉 Những thói quen tưởng nhỏ nhưng có thể làm thay đổi một số chỉ số xét nghiệm như:
• Đường huyết
• Mỡ máu
• Điện giải
• Huyết học…
💧 Uống đủ nước
😴 Ngủ đủ giấc
🥗 Ăn uống hợp lý
📋 Thực hiện đúng hướng dẫn trước xét nghiệm
Chuẩn bị đúng = Kết quả chính xác hơn 💉🧪