21/07/2022
Evite alimentos que possam irritar o estômago, como café, chocolate, refrigerantes, chá mate, sal em excesso, bebidas alcoólicas e frituras. Dê preferência a frutas menos ácidas, verduras e carnes magras.
Também é importante controlar o estresse, que pode provocar gastrite nervosa, ou seja, quando os sintomas são de fundo emocional, e não necessariamente provocados por uma inflamação do estômago.
Em caso de dúvidas, consulte sempre o seu médico.
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