Meddictionary (2026)

08/07/2023

SỨC MẠNH ĐỂ CỨU SỐNG: CPR

Giới thiệu:
Trong thế giới phát triển nhanh ngày nay, các trường hợp khẩn cấp có thể xảy ra bất cứ lúc nào và bất cứ nơi đâu. Hãy tưởng tượng bạn đang ở trong một tình huống mà ai đó đột nhiên ngã quỵ và tắt thở. Bạn sẽ biết đó là cái gì? Hồi sức tim phổi (CPR) là một kỹ năng cứu sống quan trọng mà mọi học sinh nên học.

Hồi sức tim phổi (CPR) là một kỹ năng cứu sống quan trọng mà mọi người nên học, bất kể tuổi tác. Là học sinh, chúng ta có khả năng tạo ra sự khác biệt đáng kể trong trường hợp khẩn cấp bằng cách biết cách thực hiện hô hấp nhân tạo. Cho dù đó là một thành viên trong gia đình, bạn bè hay thậm chí là một người lạ đang cần sự giúp đỡ, khả năng thực hiện CPR của bạn có thể tạo nên sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Trong bài viết này, chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn các bước cơ bản của CPR và khả năng cứu sống.

CPR là một kỹ thuật kết hợp ép ngực và hà hơi thổi ngạt để duy trì lưu thông máu và lưu lượng oxy đến não và các cơ quan quan trọng cho đến khi có sự trợ giúp y tế chuyên nghiệp. Bằng cách học CPR, chúng ta có thể hành động ngay lập tức trong trường hợp khẩn cấp, giúp tăng cơ hội cứu sống.

Hướng dẫn từng bước về CPR:

Bước 1: Đánh giá hiện trường
Trước khi bắt đầu hô hấp nhân tạo, điều quan trọng là phải đảm bảo an toàn cho chính bạn và đánh giá tình hình. Quan sát xung quanh để tìm bất kỳ mối nguy hiểm tiềm ẩn hoặc nguy hiểm nào có thể gây hại cho bạn hoặc nạn nhân. Nếu cần, hãy gọi trợ giúp hoặc nhờ ai đó gần đó gọi dịch vụ khẩn cấp.

Bước 2: Kiểm tra khả năng phản hồi
Đến gần nạn nhân và vỗ nhẹ vào vai họ, hỏi: "Bạn có sao không?" Nếu họ không phản hồi và bạn nghi ngờ có trường hợp cấp cứu y tế, đã đến lúc tiến hành CPR.

Bước 3: Gọi trợ giúp
Nếu bạn chưa làm như vậy, hãy nhờ ai đó ở gần gọi cho dịch vụ khẩn cấp (115 hoặc số khẩn cấp tại địa phương của bạn) và thông báo cho họ về tình hình. Cung cấp thông tin rõ ràng và súc tích về tình trạng của nạn nhân.

Bước 4: Mở đường thở
Đặt nạn nhân nằm ngửa trên một mặt phẳng. Nhẹ nhàng nghiêng đầu họ ra sau bằng cách nâng cằm họ bằng một tay trong khi tay kia đẩy trán họ xuống. Thao tác này giúp mở đường thở.

Bước 5: Kiểm tra hơi thở
Nghiêng qua miệng và mũi nạn nhân trong khi quan sát ngực của họ. Nhìn, nghe và cảm nhận bất kỳ dấu hiệu thở bình thường nào trong thời gian không quá 10 giây. Nếu nạn nhân không thở hoặc chỉ thở hổn hển, đã đến lúc bắt đầu hô hấp nhân tạo.

Bước 6: Thực hiện Ép ngực
Đặt tay của bạn lên giữa ngực nạn nhân, tay này chồng lên tay kia. Giữ khuỷu tay của bạn thẳng và vai của bạn ngay trên bàn tay của bạn. Ấn ngực sâu ít nhất 5 cm với tốc độ khoảng 100-120 lần ép mỗi phút. Hãy nhớ để ngực nâng lên hoàn toàn giữa các lần ép.

Bước 7: Thở cấp cứu
Sau mỗi 30 lần ép, hãy mở lại đường thở của nạn nhân, bịt mũi họ lại và thổi ngạt hai lần. Mỗi hơi thở nên kéo dài khoảng 1 giây và làm cho lồng ngực nhô lên rõ rệt.

Bước 8: Tiếp tục CPR và chờ trợ giúp chuyên nghiệp
Luân phiên giữa 30 lần ép tim và hai lần thổi ngạt cho đến khi có sự trợ giúp chuyên nghiệp hoặc nạn nhân bắt đầu có dấu hiệu sống. Hãy nhớ duy trì nhịp điệu ổn định và độ sâu nén.

Kết luận:
CPR là một kỹ năng quan trọng mà mọi công dân nên có được. Khả năng cung cấp hỗ trợ ngay lập tức trong trường hợp khẩn cấp, chẳng hạn như ngừng tim, có thể có nghĩa là sự khác biệt giữa sự sống và cái chết. Bằng cách học CPR, bạn trở nên có trách nhiệm và có khả năng tạo ra tác động tích cực đến cộng đồng của mình. Bằng cách nắm vững các bước cơ bản của hô hấp nhân tạo, chúng ta có khả năng cứu mạng người trong các tình huống nguy kịch.
_________
THE POWER TO SAVE LIVES: CPR

Introduction:
In today's fast-paced world, emergencies can happen anytime and anywhere. Imagine you're in a situation where someone suddenly collapses and stops breathing. Will you know what that is? Cardiopulmonary resuscitation (CPR) is an important life-saving skill that every student should learn.

Cardiopulmonary resuscitation (CPR) is an important life-saving skill that everyone should learn, regardless of age. As students, we are able to make a significant difference in an emergency by knowing how to perform CPR. Whether it's a family member, friend, or even a stranger in need, your ability to proceed with CPR can make the difference between life and death. In this article, we'll walk you through the basic steps of CPR and potentially saving lives.

CPR is a technique that combines chest compressions and asphyxiation to maintain blood circulation, the amount of oxygen for the brain and vital organs until professional medical help is provided. By learning CPR, we can take immediate action in an emergency, which increases our chances of saving lives.

CPR step-by-step instructions:

Step 1: Site Assessment
Before starting CPR, it is important to ensure your own safety and assess the situation. Look around for any potential hazards or dangers that could harm you or the victim. If necessary, call for help or ask someone nearby to call emergency services.

Step 2: Check responsiveness
Approach the victim, pat them on the shoulder, and ask, "Are you okay?" If they don't respond and you suspect that there is a medical emergency, it's time to proceed with CPR.

Step 3: Call for help
If you haven't already done so, have someone nearby call emergency services (115 or your local emergency number) and let them know of the situation. Provide clear and concise information about the victim's condition.

Step 4: Open the airway
Place the victim on his back on a flat surface. Gently tilt their head back by lifting their chin with one hand while the other pushes their forehead down. This helps open the airway.

Step 5: Test their breath
Tilt over the victim's mouth and nose while observing their chest. See, hear, and feel any signs of normal breathing for no more than 10 seconds. If the victim is not breathing or just panting, it is time to start CPR.

Step 6: Perform Chest Compressions
Place your hand on the middle of the victim's chest, one hand overlapping the other. Keep your elbows straight and your shoulders right above your hands. Press the chest at least 5 cm deep at a rate of about 100-120 squeezes per minute. Remember to keep your breasts fully elevated between squeezes.

Step 7: Emergency breathing
After every 30 compressions, reopen the victim's airway, cover their nose, and blow asphyxiation twice. Each breath should last about 1 second and make the chest protrude noticeably.

Step 8: Continue CPR and wait for professional help
Alternately alternate between 30 cardiac compressions and two asphyxiations until professional help is available or the victim begins to show signs of survival. Remember to maintain a steady rhythm and compression depth.

Conclusion:
CPR is an important skill that every citizen should acquire. The ability to provide immediate assistance in an emergency, such as cardiac arrest, can mean the difference between life and death. By learning CPR, you become responsible and have the ability to make a positive impact on your community. By mastering the basic steps of CPR, we have the potential to save lives in critical situations.

References:
American Heart Association. (2021). Hands-Only CPR. Retrieved from https://www.heart.org/en/cpr

British Heart Foundation. (n.d.). Learn CPR. Retrieved from https://www.bhf.org.uk/how-you-can-help/how-to-save-a-life/learn-cpr

American Red Cross. (2021). CPR and First Aid Training. Retrieved from https://www.redcross.org/take-a-class/cpr

American Heart Association. (2020). CPR Saves Lives: Teen Takes Action. Retrieved from https://www.youtube.com/watch?v=1jMvTpJQCXY

Nolan, J. P., Soar, J., Smith, G. B., Gwinnutt, C., Parrott, F., Power, S., ... & Pilkington, P. (2021). Incidence and outcome of in-hospital cardiac arrest in the United Kingdom National Cardiac Arrest Audit. Resuscitation, 169, 219-226.

Drezner, J. A., Rao, A. L., Heistand, D., Bloomingdale, M. K., Harmon, K. G., & Deluca, J. (2017). Effectiveness of bystander-initiated cardiac-only resuscitation for patients with out-of-hospital cardiac arrest. Circulation, 136(21), 2038-2048.
_________
Content Writer: Trương Vinh
Translator: Lê Tấn Khánh Ngân
Designer: Chie

22/06/2023

THỰC HÀNH CPR TRÊN NGƯỜI BỊ ĐUỐI NƯỚC CÓ GÌ KHÁC?

Qua bài viết này, Med muốn gửi gắm đến các bạn độc giả mẫu thông tin nho nhỏ nhưng vô cùng quan trọng về CPR đối với nạn đuối nước với mong muốn nâng cao nhận thức về tầm quan trọng của CPR kịp thời và hiệu quả.

Đuối nước là gì?
Đuối nước là tình trạng suy hô hấp do bị chìm trong môi trường lỏng. Đuối nước làm giảm oxy có trong máu, từ đó dẫn tới tử vong. Qua định nghĩa cơ bản về đuối nước, ta có thể quy nguyên nhân khiến tim ngừng đập khi đuối nước đó là do thiếu oxy hoặc không có khả năng cung cấp oxy cho các tế bào trong cơ thể. Do đó, với nạn nhân bị nhồi máu cơ tim, lượng oxy còn trong máu của họ đủ để lưu thông bằng cách ép tim. Tuy nhiên, các nạn nhân đuối nước thường còn rất ít hoặc không còn oxy trong máu để lưu thông bằng cách này, vì vậy, sơ cứu cho người bị đuối nước phải kết hợp cả thực hành thông khí đường thở và CPR.
Tỉ lệ sống của nạn nhân đuối nước khi được hồi sức CPR kịp thời
Một nghiên cứu được xuất bản trên Đại hội thế giới về đuối nước 2002 kéo dài 10 năm tại Texas/Huston, nơi ghi lại số lượng chết đuối trong hồ bơi chủ yếu ở trẻ em mỗi năm trên mức trung bình. Một nửa trường hợp được người qua đường thực hành CPR và trong số đó 79% sống sót sau khi xuất viện với 97% nạn nhân được nguyên vẹn về mặt thần kinh.
Mấu chốt chính là phát hiện kịp thời và được sơ cứu hô hấp nhân tạo hiệu quả. Những người qua đường góp phần rất lớn trong việc cứu sống các nạn nhân bị đuối nước và nếu chỉ chờ xe cấp cứu đến mà không chủ động thực hiện biện pháp sơ cứu CPR thì tỉ lệ sống sót sẽ không cao.

Nếu mỗi người trang bị cho mình một kỹ năng CPR thì nhiều ca đuối nước sẽ có cơ hội sống sót cao hơn. Med hy vọng bài viết này nâng cao được vốn hiểu biết của độc giả hơn.
___

WHAT IS DIFFERENT WHEN PRACTICING CPR ON DROWNING PEOPLE?

Through this article, Med would like to share with readers a small but very important piece of information about CPR for drowning victims with the desire to raise awareness about the significance of timely and effective CPR.

What is drowning?

Drowning is the state of respiratory distress due to being sunk in liquid. Drowning causes a decrease in oxygen in the blood, which leads to death. Through the simple definition of drowning, we can attribute that the cause of cardiac arrest when drowning is because of the lack of oxygen or the inability to provide oxygen for cells in the body. Due to that, for drowning victims that have a myocardial infarction, the amount of excess oxygen in their blood is enough to circulate by compressing the heart. However, regular drowning victims have very little or no oxygen left in their blood to circulate this way, therefore, to give first aid to drowning people, we must combine both airway ventilation and CPR practice.

The survival rate of drowning victims when receiving timely CPR resuscitation

A study published in the 2002 World Congress on Drowning lasted 10 years in Texas/Huston, which records an above-average number of drownings in swimming pools, mainly among children per year. Half of the cases received CPR by passers-by, and of those, 79% survived hospital discharge, with 97% of the victims being neurologically intact. The key is timely detection and effective CPR first aid. Passers-by make a big contribution to saving drowning victims, and if you just wait for the ambulance to arrive without actively performing CPR first aid, then the survival rate will not be high.

If each person equips themselves with CPR skills, many drowning cases will have higher survival chances. Med hope this article can improve readers' understanding.

Sources:
First Response Training International. (2021). Resuscitation of a Drowning Victim. First Response Training International. https://www.firstresponse-ed.com/blog/resuscitation-of-a-drowning-victim/

Effectiveness of bystander CPR in drowning cases – International Rafting Federation. (2013, June 19). https://www.internationalrafting.com/2013/06/cpr-drowning/
___
Content Writer: Xuka Nguyễn
Translator: Uyên Thy
Designer: Chie

Address

Website

https://meddictionary.org/

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Meddictionary posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to Meddictionary:

Meddictionary