L'aura Consultante en Bonheur

21/12/2022

12/10/2022

Et toi tu en es où dans l'amour de toi-m'aime ? ❤️

07/08/2022

New hobby !

Laisse parler ta créativité 🤩

Et toi, comment tu laisse parler ta créativité dans la matière ? Quelle activité t'aide à te vider la tête, t'aide à te ressourcer ?

Beau dimanche ensoleillé 😘🌞

04/08/2022

Joue, danse, chante, profite, amuse-toi ! ... mets des plumes dans tes cheveux 😄
La vie c'est pas sensé être toujours sérieux et dans le cadre, laisse ton enfant intérieur s'exprimer... la vie ça peut aussi être léger 🤗

02/04/2022

🌸 Week-end douceur 🌸

Besoin de repos et de ralentir ...

(Faut dire aussi ... j'aime trop 😍 cette tasse 🍵 et je voulais la montrer 🤪)

Et vous ce week-end c'est plutôt cocooning 🧘‍♀️ ou à 💯 à l'heure 🏎 ?

Beau week-end printanier sous les flocons ... 🐦☃️

what!? 😮😅

Dans tout les cas prenez soin de vous et faites les choses qui vous font du bien ❤

L'Aura 🌟

25/03/2022

Le 🌞 se couche, c'est le week-end 🎉

Vous avez quoi de prévu ?! 😀

21/03/2022

👼Tirage de la semaine 👼

Cette semaine tu as l'occasion de travailler avec l'énergie des Archanges.

Choisi spontanément entre 1,2,3,4 (de haut en bas) et découvre le message associé parmi les images qui suivent.

Si le message ne te parle pas forcément c'est okay, tu peux aussi demander que l'archange t'accompagne dans les défis que tu vis en ce moment. Ils sont toujours présents et prêts à nous donner un coup de pouce 😁

Tu me diras lequel tu as choisi ! 😀

Belle semaine 😘

L'Aura 🌟

11/03/2022

🎉 Happy Friday 🎉

Bilan de la semaine

Comment vous vous sentez en ce vendredi ?

🌟Quelles sont vos réussites, ce qui vous a rendu fiers ?

❤Quels bons moments avez-vous passé ?

😓Au contraire sentez-vous que quelque chose à besoin de changer dans ce quotidien ?

🤩C'est quoi vos projets pour ce week-end ?

🌟Moi cette semaine je suis contente de m'être autorisé à me reposer, à dire non, ou reporter des choses si je sentais que mon énergie n'était pas au top. J'essaie de faire comprendre à mon mental que c'est du respect et de l'amour de soi et non de la fainéantise 🤪
🌟 Pour prendre toujours plus soin de moi je me suis remise à une alimentation plus saine, ça va m'aider à être plus en forme 😊
🌟 j'essaie d'aller marcher 1h par jour et j'ai réussi presque chaque jour

❤ mon grand bonheur de la semaine c'est le beau soleil 🌞 qui éclaire nos journées en ce moment et les balades en forêt 🌳pour se ressourcer qui vont avec 🥰

🤩 pour ce week-end rien de bien défini, je me laisse porté au gré des envies 🤗

Beau week-end à vous 😘

L'Aura 🌟

07/03/2022

🌿Tirage avec les accords toltèques 🌿

Ce matin je vous ai tiré une carte pour chacun des accords:

💜 Que ta parole soit impeccable
❤ N'en fais pas une affaire personnelle
💚 Ne faites.pas de suppositions
💛 Faites toujours de votre mieux

Vous pouvez choisir de méditer sur tous ou simplement un seul pour aujourd'hui ou la semaine et ainsi prendre le temps de vous observer.

Observez les schémas mentales.

Ce que je me dis intérieurement.
Ce que je crois de moi et des autres dans ma vie de tous les jours.

Simplement observez sans vous juger. Ensuite demandez-vous si cette manière de penser vous convient, vous fait du bien.

Si Oui, c'est magnifique continuez!

Dans le cas contraire il est possible de recalibrer ça.
Dès que la pensée négative arrive, rendez-vous en compte.
Dites lui stop.
Posez vous la question, est-ce vrai ? Est-ce que ça me fait du bien de penser ça ?
Qu'est-ce que je peux mettre à la place pour que ce soit plus léger pour moi, que ça m'aide au lieu de m'enfoncer ?

Exemple pour le 1er accord, la carte dis "Je me parle à moi-même comme à mon meilleur ami"

Prenez le temps d'écouter votre discours intérieur, qu'est-ce que vous vous dites ?

Est-ce : " tu n'as rien fait de bon aujourd'hui", " tu t'es ridiculisée auprès de ... qu'est-ce qu'il va penser de toi maintenant ?!", " bon sang qu'est-ce que tu es lente, les autres auraient fait ça en bien moins de temps que ça ! Avance! " , " t'as vraiment l'air d'un sac aujourd'hui", "t'es vraiment nulle" ... ?

Si oui il est urgent de dire stop! Nous sommes notre bourreau le plus sévère. Vous voyez-vous dire cela à quelqu'un d'autre ?

On remplace : "aujourd'hui tu as fais de ton mieux avec l'énergie disponible, bravo", " ... pense ce qu'il veut ça lui appartient, tu sais ce que tu vaux ", " je fais les choses à mon rythme et chaque jour je m'améliore", etc ...

Une telle reprogrammation peut prendre du temps alors soyez indulgents avec vous-même si vous n'y parvenez pas à chaque fois. Simplement identifier une pensée négative/limitante/non-aidante est déjà un grand pas.

🎉Alors célébrer chaque petite victoire vers plus de liberté émotionnelle.🕊

Belle journée 🌞

L'Aura 🌟