Sophie Vaudrin, Masso/ fitness/ santé globale

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Sophie Vaudrin, Masso/ fitness/ santé globale Massothérapie/ fitness/ santé globale/ soin énergétique/coaching gestion stress et douleur Massage thérapeutique pour la famille. Membre de l'association RITMA.

Travail énergétique avec l'antenne de Lecher (formation avec Christine Lessard). Pour infos: http://www.christinelessard.com

Cours de fitness Essentrics et Pound en petit groupe (sessions automne, hiver, printemps). Coaching gestion douleur et stress (approche de la théorie polyvagale et neurosciences). Consultations et ateliers en entreprises disponibles (exercices, posture, ergonomie, stress).

18/06/2026

**HORAIRE RÉDUIT POUR LE MOIS DE JUILLET**

ÉTANT DONNÉ LA BAISSE D'ACHALANDAGE ET LES VACANCES ESTIVALES, JE TRAVAILLERAI SUR UN HORAIRE RÉDUIT EN JUILLET. LES DISPONIBILITÉS SERONT AFFICHÉES CHAQUE SEMAINE.

📌MES VACANCES SONT DU 4 AU 24 AOÛT....ET MON RETOUR COMMENCE DÉJÀ À SE COMBLER POUR LES RENDEZ-VOUS! SI VOUS ÊTES CLIENT.E RÉGULIER.E, PENSEZ À RÉSERVER DÈS MAINTENANT.

14/06/2026

Les 2 erreurs à éviter dans les redressements assis (crunches).

12/06/2026

T'as pas le temps de t'étirer? Je te montre quoi faire. Pas d'excuses!

11/06/2026
08/06/2026

Dispo vendredi 10h.

Mon chum pense que je vais attirer plus de clientes dans mes cours si je montre mes cuisses...sérieux? T'en penses quoi?...
07/06/2026

Mon chum pense que je vais attirer plus de clientes dans mes cours si je montre mes cuisses...sérieux? T'en penses quoi? 🤔

05/06/2026
Comment reconnaître un thérapeute certifié? Voici une bonne façon!
04/06/2026

Comment reconnaître un thérapeute certifié? Voici une bonne façon!

Address

222, Rue Smith (entrée Côté Rue Jolliet)

Opening Hours

Monday 08:30 - 16:00
Tuesday 13:15 - 16:00
Wednesday 09:30 - 17:00
Thursday 13:15 - 16:00
Friday 08:30 - 16:00

Telephone

+14189613899

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