Angy Nutri Tips

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Angy Nutri Tips Un espacio dedicado a la informacion referente a la sana alimentación.

29/08/2021

Nada mejor para mantenerte saludable que la actividad física, en cualquiera de sus modalidades!! Bailoterapia, yoga, trote ..lo que disfrutes y te haga feliz .... Nunca es tarde para empezar .




Jornada de nutrición !! No te la pierdes este jueves continuamos ...
24/08/2021

Jornada de nutrición !! No te la pierdes este jueves continuamos ...

cuando hablamos de dietas muchos piensan que debemos restringir o eliminar comidas o algún tipo de  alimento en específi...
15/08/2021

cuando hablamos de dietas muchos piensan que debemos restringir o eliminar comidas o algún tipo de  alimento en específico y que es una tortura cumplir  con estas para obtener el peso o la imagen adecuda. Es importante conocer que  "NO ES COMER MENOS " es Comer mejor, la variedad y el consumo adecuado de alimentos nos va a permitir obtener los nutrientes para las diferentes etapas de nuestra vida. Incluir  vegetales , frutas, cereales y proteínas vegetales y animales nos ayuda a mantener un balance, protegernos contra enfermedades y tener una excelente calidad de vida.y con las preparaciones y cantidades adecuadas podemos cambiar nuestros hábitos y lograr ese peso ideal y saludable.




Si quieres conocer tu estado nutricional no te pierdas esta jornada!!! Totalmente gratuita
14/08/2021

Si quieres conocer tu estado nutricional no te pierdas esta jornada!!! Totalmente gratuita

12/08/2021

Se ve muuuuy delicioso pero no es sano para nuestro organismo y aquí te lo cuento.

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