SMF Magazine

12/06/2022

Tu as de la valeur.

08/06/2022

Nouvel article disponible sur SMF Online. 😉

La communication c’est transmettre, révéler, divulguer, établir une relation avec quelqu’un. Comme vous le savez, tout s’apprend. Vous avez appris à marcher, parler, lire, compter, danser, chanter, jouer d’un instrument, dessiner, bricoler, faire du vélo, marcher avec des talons, vous m...

08/06/2022

Prenez soin de vous ! 😉

07/06/2022

Anxiété? Stress? Angoisse? Peur? Solitude? Comparaison? Manque d’estime de soi? Sortez de ce quotidien étapes par étapes, à l’aide de notre livre numérique.

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01/06/2022

Ne laissez pas des paroles dénigrantes traverser vos pensées en permanence. Quand une pensée vous dévalorise, valorisez-vous à voix haute, dites : Je vais réussir. Je suis capable. J’ai le droit au bonheur.

23/05/2022

Ne soyez pas celui ou celle qui donne au détriment de sa santé mentale. Vous avez le droit de dire « non ». Ce message est destiné à quelqu’un…

À bientôt sur SMF 😉

23/05/2022

Ne donnez jamais au détriment de votre santé mentale. Vous avez le droit de dire « non », personne ne pourra prendre soin de vous mieux que vous-même. Ce message est destiné à quelqu’un.

20/05/2022

Tirez profit au maximum de cette période de célibat !

20/05/2022

Un nouvel article chaque semaine. 😉

20/05/2022

Stressé ? Anxieux ? Déprimé ? Retrouvez dans notre livre numérique, toutes les clés pour une santé mentale rétablie et contactez-nous par mail pour des conseils personnalisés. Procurez-vous ce guide en ouvrant la page de notre magazine en ligne. N'hésitez pas à vous inscrire à la newsletter !

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19/05/2022

Tout juste sorti du four ! 😜

Le grand amour qui a vu le jour il y a quelques mois voire quelques années s’est arrêté et s’est changé en chagrin d’amour. Parfois, la rupture est brutale. Il est aussi possible que votre cœur soit parti depuis un certain temps et que par habitude, vous n’ayez jamais pris l’initiativ...

19/05/2022

La gratitude et le contentement.