Okolo Dia (2026)

28/06/2023

Existuje několik druhů inzulinu, které rozlišujeme podle složení. Ty se liší v závislosti na způsobu výroby a čistoty. V dnešní druhé kapitole se podíváme na některé z často používaných
druhů inzulinu.

A to HUMÁNNÍ INZULINY,
ANALOGA INZULINU
A PREMIXOVANÉ INZULINY

podrobné kartičky máte jako vždy na našem instagramu OKOLO_DIA

Diabetici by měli vědět o inzulinu nejvíc. 🤓 Zvláště proto, že ho používají denně. 🤷🏽‍♂️ Proto jsme se rozhodli vytvořit encyklopedii inzulinu. A protože to je encyklopedie, tak musíme začít pěkně od začátku, od věcí, které určitě většina z vás zná.😇

Tak to třeba berte jako opáčko a nebojte, postupně se dozvíte i takové informace, které jste možná neznali. 😘

A příště se podíváme na typy inzulinů podle rychlosti působení...

12/06/2023

Drobné ovoce, jako jsou maliny, ostružiny, borůvky a jahody, jsou dobrou volbou pro diabetiky, ale i pro všechny, kteří chtějí zdravou stravou zlepšit své zdraví.

Proč je jejich konzumace je vhodná se dozvíte u nás na Instagramu 😇

Tak ať máte boule za ušima 👂a super krevní cukr. 🩸

07/06/2023

Taky se vám nechce pořád někomu vysvětlovat rozdíly v typech cukrovky? Nám taky ne. Tak jsme si řekli, že nebude na škodu osvětlit jednotlivé rozdíly mezi nimi těm, kteří tápou. Protože většina z vás tohle všechno ví, berte to jako edukační seriál pro „neználky“.

Ve zkratce si postupně řekneme o všech typech diabetu, o tom, čím se vyznačují, jak se nejčastěji projevují i jaká je jejich léčba.

U nás na Instagramu uvidíte postupně kompletní popis jednotlivých typů.

A příště až se Vás někdo zase bude ptát ukažte mu těchto pár obrázků. :))))

Přejeme čistou hlavu a i jehlu nebo kanylu. 🦄 💉🐝

26/05/2023

Zvládání cukrovky ( nebo vlastně jakékoliv jiné závažné nemoci), může být jedním z faktorů, které právě k vyhoření vést mohou.. A my se najednou můžeme cítit že nemáme motivaci. Více se o tomto tématu rozepisujeme u nás na Instagramu. https://www.instagram.com/okolo_dia/

24/05/2023

Co vlastně jsou pektiny a vláknina, které jsme zmiňovali minule, ve spojitosti s mírnou sportovní aktivitou, jako je třeba plavání? Jak z jezení jablka nebo hrušky můžeme profitovat? Na to se podíváme blíže na našem Instagramu https://www.instagram.com/okolo_dia/

20/05/2023

Plavání je pro tělo velmi dobrý sport ze kterého může profitovat každý, ale je zvláště výhodné pokud máte diabetes.

Na našem Instagramovém účtu vyšel nový příspěvek o plavání a diabetu. O tom jak to funguje u mě. Máte to stejně? Nebo jste si našli jiný, vlastní trik?

Užijte si i čtení i plavání.

01/05/2023

I takhle může vypadat LÁSKA. ❤️ Je úplně jedno, jak velký človíček vás svým pohledem dokáže přimět k úsměvu. ❤️ Je úplně jedno, kolik je tomu, pro koho by jste udělali cokoliv. ❤️ Je úplně jedno jak velká ruka vás objímá.

Vždycky je to láska. ❤️A ta opravdová se neměří.

Tak ať máte těch láskyplných dní 365 v roce… ❤️

28/04/2023

Více na intagramu - okolo_dia
Diabetici by měli vědět o inzulinu nejvíc. 🤓 Zvláště proto, že ho používají denně. 🤷🏽‍♂️ Proto jsme se rozhodli vytvořit encyklopedii inzulinu. A protože to je encyklopedie, tak musíme začít pěkně od začátku, od věcí, které určitě většina z vás zná.😇

Tak to berte jako opáčko a nebojte, postupně se dozvíte i takové informace, které jste pravděpodobně neznali. 😘

14/04/2023

Právě dnes, 14. dubna si každoročně připomínáme „SVĚTOVÝ DEN MONITORINGU DIABETU“.
Je to 73 let od jeho vyhlášení Mezinárodní federací diabetu.

Ano už od roku 1950 IDF připomíná, jak důležité je pro nemocné s diabetem sledování hodnoty krevního cukru. Díky čemuž mohou velmi efektivně reagovat na svůj aktuální zdravotní stav.

Cukrovka je navíc onemocnění, kterým trpí čím dál více lidí. Jen v České republice žije asi milion lidí s diabetem I. a II. typu. A mluvíme jen o těch, kteří byli diagnostikováni.

Diabetes nebolí, a prevence i důsledná léčba, jsou u této nemoci více než důležité. Protože když cukrovka není včas a správně léčena, může to vést až k velmi vážným komplikacím.

Nesmíme zapomínat na úsloví, které mnoho z nás zažívá na vlastní kůži „DIABETES JE NEMOC, U KTERÉ JE DŮLEŽITĚJŠÍ CHOVÁNÍ PACIENTA, NEŽ SAMOTNÉHO DOKTORA“.

Tak ať jsou vaše hodnoty krevního cukru co nejlepší.❤️

Máte to ve svých rukách.🫲🏼🫱🏾

12/02/2023

Diabetička by měla začít plánovat rodinu dlouho před tím, než se začne pokoušet otěhotnět.
Je to důležité, protože nekontrolovaná cukrovka je spojena se zvýšeným rizikem obtíží jak pro matku, tak pro dítě samotné. Právě proto je také klíčová příprava budoucí maminky a také případná odborná pomoc. Nebojte se, zahoďte ostych stranou a komunikujte se svými lékaři a klidně se ptejte i na zdánlivé maličkosti. A pokud budete mít pochybnosti, klidně lékaře změňte a najděte si takové kterým budete důvěřovat. Nezapomínejte, že musíte být především v klidu a pohodě, vy i vaše děťátko.

Diabetičky a jejich děti jsou sice vystaveni většímu riziku komplikací během těhotenství a porodu, ale převážná většina maminek s cukrovkou porodí ZDRAVÉ DÍTĚ!!! 😍

Spoustu dalších informací se dozvíte i v našem 9. dílu podcastu „TĚHOTENSTVÍ A CUKROVKA“ , kde Kamila vše probírá s jednou z největších odborníků na endokrinologii a diabetologii s MUDr. Hanou Krejčí. Jedna z jejích specializací je také Gestační diabetes, ale i starost v porodnici u Apolináře o diabetičky které čekají miminko. 😇

Rozkryli jsme vám v čem se od ní liší těhotenství diabetiček 1. typu od těhotenské cukrovky. Také se dozvíte, jaký je rozdíl v lékařské péči mezi nimi a na co si mají nastávající maminky dát pozor.

Proč je důležité početí plánovat? A můžete svým včasným přístupem usnadnit příchod miminka?

Pokud se vám rozhovor líbí, dejte to vědět těm , o kterých si myslíte, že to bude pro ně přínosné. A za případné sdílení vám budoucí maminky určitě poděkují. 😘

Ať jsou miminka šťastná a zdravá ❤️🍀❤️

10/02/2023

Pod obrázkem s motivem knih vám budeme na našem instagramovém účtu pravidelně přinášet tipy na ty publikace z oblasti zdraví a osobního rozvoje, které nejen podle nás stojí za to přečíst, ale ze kterých můžete vy a vaše tělo také profitovat, ať už fyzicky či psychicky. Řekneme vám co to přineslo nám a sami uvážíte, jestli to stojí za přečtení, nebo třeba i za vyzkoušení.

Nezapomínejte, že my sami jsme zodpovědní za náš život, a i jeho kvalita je především v našich rukou.

Čtěte, zkoušejte, vzdělávejte se…

…když už pro nic jiného, tak pro sebe. 😇

01/02/2023

Na našem instagramu OKOLO DIA máte další video. Pokračujeme s dalšími signály, které může vysílat naše tělo pokud je něco v nepořádku.
Minule jsme zmínili některé znaky, které bych neměli nechat bez povšimnutí a dnes je doplníme o další indicie, které mohou ukazovat na to, že bychom měli požádat doktora o změření glykemie.
Rozhodně nic nepodceňujte, jde přece o Vaše zdraví.
Uložte si tuhle malou část manuálu a zkuste své tělo vyladit. A nezapomeňte, pokud se vás některý symptom z obrázku týká, zkuste si nechat u vašeho lékaře změřit krevní cukr.
Je lepší dělat rozruch zbytečně, něž si potom trhat vlasy.😇

Jo a moc díky za srdíčka 🥰

Okolo Dia