Giulia Fugatti

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Giulia Fugatti

Ho studiato yoga in India e Erboristeria all'università di Milano🧘‍♀️🌿

01/07/2023

Yoga al tramonto qui a Bastia 🥰✨✨✨

21/06/2023

I miei compagni di campus al The yoga Institute a Mumbai, India 💖 Tante belle anime che hanno reso unici e speciali 4 mesi della mia vita ✨

07/05/2023

Prima lezione di yoga in francese davanti al mare e poi... colazione 💙☀️🌊 Buona Domenica!

24/04/2023

Lezione di yoga al castello mediceo di Melegnano, scattata già un mese fa... come vola il tempo, non bisogna lasciarlo sfuggire vivendo una vita che non è la nostra 😌

Siamo abituati a pensare alla vita come un viaggio tra spazi fisici ed esperienze esterne ma ciò che conta davvero è il viaggio che facciamo dentro noi stessi per la nostra realizzazione spirituale 💚

Un ringraziamento speciale alla mia amica .2 per questa esperienza di volontariato con ragazzi e ragazze da tutto il mondo, con la voglia di ripeterla in futuro 🥰

08/02/2023

Vedere progressi nei miei allievi e allieve è sempre emozionante.
Amo osservare come lo yoga migliora le loro vite in modo cosí lento e delicato ma, impossibile da non percepire 🧘‍♀️💘

31/01/2023

La mia vita, la mia mente è cambiata da quando ho imparato a sedermi per provare a meditare. Si, dico provare a meditare perchè farlo non è banale, richiede disciplina, consapevolezza e concentrazione. E' un lungo e tortuoso viaggio dentro noi stessi che vale assolutamente la pena fare 💫😊

23/09/2022

Ieri abbiamo salutato il sole estivo dal parco dell'agriturismo 🍀

Grazie alle partecipanti per il loro affettoso entusiasmo e grazie alla per aver ospitato questa iniziativa e per aver arricchito l'esperienza con il loro aperitivo vegetariano ☺

15/09/2022

Sarà che sono del segno della Bilancia ma adoro giocare con l'equilibrio 💚

🤸‍♀️ Quando cerchiamo di mantenere posizioni di equilibrio dobbiamo essere concentrati e mantenere un alto grado di percezione dei nostri muscoli per far si che ci sorreggano.

🤸 Le posizioni di equilibrio sono dunque fondamentali per entrare in uno stato di concentrazione e di profonda connessione con il nostro corpo.

🤸‍♂️ E tu giochi con il tuo equilibrio o vorresti provare a svilupparlo maggiormente ?

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