Au Bouleau

18/03/2026

Ça y est! La saison 2026 est terminée!

Elle se termine un peu plus tôt que l’an dernier. Et, depuis 2019, c’est la première fois que nous avons récolté de la sève de Bouleau en même temps que les pêchers en fleurs.
En effet, malgré le coup de gel du mois de janvier, cela n’a pas suffi. Et on l’observe de plus en plus.
Le froid n’est plus suffisant ou alors trop tardif et la descente de sève se fait de moins en moins.
Début janvier, certains mimosa étaient déjà prêts à débourrer. Alors le coup de froid les a ralenti un peu. Mais dès le premiers rayons de soleil et les premiers réchauffements toute la végétation est partie!

Je (Claire) avais pressenti que la saison serai raccourcie. En effet, lors de la récolte du mois de Février et malgré l’importante pluviométrie, la sève montait fort et vite laissant présager une saison plus courte.
2026 aura donc été une saison raccourcie d’une dizaine de jours par rapport à l’an dernier.

Chaque année est différente. Entre les conditions climatiques, les catastrophes naturelles (tempête Nils et inondation de la Garonne), le climat géopolitique et moi qui me suis cassé le pied en pleine saison, on peut dire que 2026 aura été quelque peu chamboulée.

Et néanmoins, à travers tout cela, la nature elle s’acclimate autant que faire se peut.
Elle s’accoutume, s’adapte avec force et souplesse nous rappelant aussi les vertus de notre chère sève de bouleau.
Avec douceur elle élimine les toxines pour en ressortir plus fort et plus robuste.
Une source d’inspiration inégalée.

Alors, une nouvelle fois, merci à vous, chers collaborateurs, acteurs du tissu écologique et vivant du terroir français.
Merci de faire vivre ces petites entreprises comme la nôtre, à taille humaine.
Merci de relayer de beaux produits mais aussi et surtout de belles valeurs d’engagement.

Au plaisir de se retrouver pour une 9éme année l’an prochain.

Claire &Nicolas

18/03/2026

Ça y est! La saison 2026 est terminée!

Elle se termine un peu plus tôt que l’an dernier. Et, depuis 2019, c’est la première fois que nous avons récolté de la sève de Bouleau en même temps que les pêchers en fleurs.
En effet, malgré le coup de gel du mois de janvier, cela n’a pas suffi. Et on l’observe de plus en plus.
Le froid n’est plus suffisant ou alors trop tardif et la descente de sève se fait de moins en moins.
Début janvier, certains mimosa étaient déjà prêts à débourrer. Alors le coup de froid les a ralenti un peu. Mais dès le premiers rayons de soleil et les premiers réchauffements toute la végétation est partie!

Je (Claire) avais pressenti que la saison serai raccourcie. En effet, lors de la récolte du mois de Février et malgré l’importante pluviométrie, la sève montait fort et vite laissant présager une saison plus courte.
2026 aura donc été une saison raccourcie d’une dizaine de jours par rapport à l’an dernier.

Chaque année est différente. Entre les conditions climatiques, les catastrophes naturelles (tempête Nils et inondation de la Garonne), le climat géopolitique et moi qui me suis cassé le pied en pleine saison, on peut dire que 2026 aura été quelque peu chamboulée.

Et néanmoins, à travers tout cela, la nature elle s’acclimate autant que faire se peut.
Elle s’accoutume, s’adapte avec force et souplesse nous rappelant aussi les vertus de notre chère sève de bouleau.
Avec douceur elle élimine les toxines pour en ressortir plus fort et plus robuste.
Une source d’inspiration inégalée.

Alors, une nouvelle fois, merci à vous, chers collaborateurs, acteurs du tissu écologique et vivant du terroir français.
Merci de faire vivre ces petites entreprises comme la nôtre, à taille humaine.
Merci de relayer de beaux produits mais aussi et surtout de belles valeurs d’engagement.

Au plaisir de se retrouver pour une 9éme année l’an prochain.

Claire & Nicolas

10/03/2026

Voici 3 erreurs hyper fréquentes.

❌ 1: Attendre des miracles sans rien changer
(La sève = accompagnement, pas pilule magique)
Entamer une cure détox c’est être dans une démarche mieux être, vouloir une amelioration, un changement.
Alors en parallèle de la cure de sève, assure toi d’avoir une hygiène de vie saine.
Reduis tous les excès, optimise ton sommeil, mange bien.
Bref mets toutes les chances de ton coté pour faire en sorte de demultiplier les effets de la sève et avoir les résultats que tu recherche🤗

❌ 2 : La boire comme un médicament
(Régularité = clé des résultats)
Ce n’est pas un one shot. Les effets de la sève se font sentir sur la durée. Va voir le précedent carroussel je t’explique tout le processus physiologique de la cure.
Et puis, fais-le consciemment!
Demandes toi le soir et le matin,
comment tu te sens?
Quelle est ton niveau d’energie? Ta peau? Comment va ton transit? Ton humeur?
Y a t il des petits inconforts quotidien que tu continues d’observer ou ont-ils disparus?
Le mental a l’habitude de ne voir que ce qui va pas. Alors pose toi 30sec et observes.

❌ 3 : Arrêter aux 1ers symptômes
(Maux de tête = signe que ça TRAVAILLE)
La sève est une cure détox et l’elimination ne se fait pas (toujours) sans manifestations.

ÉVITE CES ERREURS = CURE RÉUSSIE ✅

TU VEUX RÉUSSIR TA CURE ?

→ Lien en bio (pour la commander)
→ DM « ERREURS » pour questions

✈️ Partage à qui fait (ou veut faire) une cure de sève de Bouleau
Les gens font ces erreurs SANS LE SAVOIR

Claire & Nicolas

26/02/2026

Chaque printemps, il n’y a que quelques jours.

Une fenêtre étroite, presque secrète, entre les derniers froids et les premières feuilles.

C’est là que le bouleau s’éveille en silence et que sa sève commence à monter.

Pure. Vivante. Chargée de tout ce que la terre a accumulé pendant l’hiver.

Mais avant de poser le récipient, on pose d’abord la main sur l’écorce blanche. On s’arrête. On respire. On remercie 💚

Parce que cette récolte, ce n’est pas un acte anodin. Ce n’est pas une extraction. C’est un échange.
Un moment de connexion avec quelque chose de plus grand que soi✨✨

Un arbre qui, pour quelques jours seulement, accepte de partager ce qu’il a de plus précieux.
C’est cette intention-là qui guide chaque geste. Ce soin, ce respect, cette gratitude sincère envers la nature on les met dans chaque bouteille, pour que vous les ressentiez.

La sève de bouleau n’est pas juste un élixir de printemps. C’est un rappel que la nature nous fait confiance🙏🏻

Nous avons la responsabilité de mériter cette confiance.💖

La sève est disponible pour quelques jours seulement.
Ne manquez pas ce rendez-vous avec le printemps.
Commandez maintenant avant que la saison ne referme ses portes.

Claire&Nicolas

24/02/2026

Guide complet pour reussir une cure de Sève de Bouleau 💦

CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR :
-> Semaine par semaine : ce qui se passe dans ton corps
->Témoignages réels (⭐⭐⭐⭐⭐)
-> Comment commander avant rupture

La récolte ne dure que quelques semaines/an, ne la râte pas!

2 FAÇONS DE COMMANDER :
→ Lien en bio (prochaine expedition demain)
→ DM « CURE » (réponse rapide)

Claire & Nicolas 💚

24/02/2026

Guide pour reussir une cure de sève de Bouleau

CE QUE TU VAS DÉCOUVRIR :
✅ Semaine par semaine : ce qui se passe dans ton corps
✅ Témoignages réels (⭐⭐⭐⭐⭐)
✅ Comment commander avant rupture

plus que quelques jours de récolte avant la fin.
Ne rate pas ta cure 2026, ANTICIPE.

2 FAÇONS DE COMMANDER :
→ Lien en bio
→ DM « CURE » (réponse rapide)

✓ Livraison 24-48h
✓ Fraîcheur garantie 72h

Claire & Nicolas 💚

06/02/2026

Consommer de la sève de bouleau, c’est tout un art 🌿

Après 10 ans de récolte dans les Landes, voici LE guide que j’aurais aimé avoir à mes débuts.

Swipe pour découvrir :
→ Quand la boire (timing crucial !)
→ Combien et pendant combien de temps

L’erreur a ne pas faire 👉 Slide 7

Tu as déjà testé ? Dis-moi en commentaire ! 💬

20/03/2024

Recolte 2024

Et voilà, la récolte 2024, le cru, 2024 est terminé.

S’achève encore une merveilleuse saison accompagnée et guidée par la nature 🙏🏻

Avec de merveilleuses rencontres, de très belles expériences, une saison encore très riche.

Merci à tous 💖💖

Claire& Nicolas

28/02/2024

25/02/2024

- Contre-indications-

Y a t il des contre indications à la consommation de sève de bouleau?
Si oui lesquels?

La réponse en carroussel.

Et puis, ai vous avez un doute, une question, n’oubliez pas de toujours vous référez à votre medecin!

Claire& Nicolas

24/02/2024

- Silence -

En entrant dans la forêt, chaque fois je prend un moment pour ecouter et respecter ce silence si precieux.

Ecouter et honorer la paix que j’y ressens.

Car meme si nous respectons au maximum le cadre et leur environnement, nous venons perturbé le calme ambiant.

Alors je vous invite également autant que possible, lorsque vous dégustez la sève, de le faire en conscience.

Pourquoi pas même visualiser cette photo pour vous projeter dans ces bois, ressentir cette energie, leur energie, l’energie du bouleau et ecouter le messae qu’il a à vous donner.

Claire& Nicolas

23/02/2024

- Qui sommes nous?-

Qui se cache derriere AuBouleau! ?
2ème et denière partie!

Claire & Nicolas