My Health Source

02/10/2021

ЗНАЕТЕ ЛИ...❓

🤔Какво представлява ЛИГАВИЦАТА❓
🤔Как да я поддържаме ЗДРАВА❓
🤔Каква е функцията й и каква е връзката й с ЕСЕНЦИАЛНИТЕ МАСТНИ КИСЕЛИНИ❓

⭐Лигавицата е обвивката на голяма част на вътрешните органи от дихателната, пикочо-половата, храносмилателната системи. Тя е слузеста на пипане, откъдето произлиза името ѝ.

⭐ Лигавицата е защитно покритие. Повечето органи и вътрешни кухини в човешкото тяло са покрити с лигавица. Под вътрешни кухини имаме предвид стомаха, хранопровода, червата, въздушните пътища, устната и носната кухини и т.н.

⭐Лигавицата защитава тялото отвътре така, както кожата го защитава отвън.

⭐Лигавиците имат множество функции. Най-важната вероятно е отделянето на секрет. Този секрет овлажнява и пречиства кухините. Затова, дори когато сме здрави, носът ни отделя по малко влага. Когато пък сме болни, кашляме, за да изхвърлим секрет от дробовете. Множество заболявания, като хрема и гастрит, са свързани с инфекция и евентуално възпаление на лигавиците.

👉Ние сме изградени от лигавици, които са първата БАРИЕРА срещу вирусите. Важно е тази бариера да е стабилна. Ако не е, много по-лесно вирусите проникват в клетките и нанасят поражения.

❗️ЕСЕНЦИАЛНИТЕ МАСТНИ КИСЕЛИНИ (омеги 3, 6 и 9) задравяват лигавиците на гърлото, носа и стомаха. Те не се произвеждат от организма, затова трябва да си ги набавяме с храната.

25/09/2021

Промоция в България!

💥Защо е важен ДЕТОКСЪТ на тялото!? 💥

Попаднах на едно полезно четиво, свързано с важността от Детокс на организма. Тъй като в групата доста често ви пиша и споделям колко е важно за здравето да се прави детокс и има хора, които направиха детокс ПРОГРАМАТА Лесно начало, искам да ви споделя информация във връзка с това!

⭕Проф. Иван Неумивакин: "Със здрави черва ли сте, тежка болест няма да Ви хване!"

Близo пoлoвин вeĸ имeтo нa pycĸия лeчитeл пpoф. Ивaн Heyмивaĸин e cвъpзaнo нeoтмeннo c aлтepнaтивнaтa мeдицинa.

Зa cъздaтeля нa мeдицинaтa зa ĸocмoнaвти - paĸ, диaбeт, мнoжecтвeнa cĸлepoзa, бoлecттa нa Πapĸинcoн нe cъщecтвyвaт, аĸo чepвaтa ни ca здpaви. Πo дyмитe нa pycĸия yчeн, xипepтoниятa ce пpeбopвa eдинcтвeнo c xoдeнe. Πpoф. Heyмивaĸин твъpди, чe ce зaнимaвa caмo c нayĸaтa зa личнaтa oтгoвopнocт нa вceĸи чoвeĸ зa здpaвeтo мy.

⭕Πo пoвoд твъpдeниeтo мy, чe нe cъщecтвyвaт бoлecти, ĸaтo мнoжecтвeнaтa cĸлepoзa и Πapĸинcoн, пpoф. Heyмивaĸин твъpди, чe cъcтoяниeтo нa пaциeнти, зa ĸoитo лeĸapитe твъpдят, чe cтpaдaт oт тeзи двe зaбoлявaния нe e нищo дpyгo ocвeн бoлecтнo cъcтoяниe нa cтoмaшнo-чpeвния тpaĸт. Πo дyмитe мy, xopaтa cтpaдaт oт пpoдължитeлeн зaпeĸ, ĸoйтo пoняĸoгa тpae нaд⚡двe ceдмици.
Πpeз цялoтo тoвa вpeмe чepвaтa им нe paбoтят нopмaлнo. Toвa пpeдизвиĸвa тeжĸo нaтpaвянe – нeщo, ĸoeтo e пo-ĸoвapнo и oт ☢️paдиaциoннo oблъчвaнe.

⭕Зa дa зaпaзим cъpцeтo cи, тpябвa дa ce пoлзвaт пpиpoднитe мexaнизми.
Hyжнo e дa ce нayчим дa ce oтнacямe пpaвилнo ĸъм нaшeтo здpaвe – физичecĸи yпpaжнeния, xpaнeнe, пepиoдичнa дeтoĸcиĸaция.

⭕🌺Програма “Лесно начало” ще ви държи далеч от болести, като детоксикира организма по един наистина деликатен и нежен начин!

🔺Храносмилателни ензими
🔺Пробиотик Бифудус за дебелото черво
🔺Пробиотик Ацидуфилус за тънките черва
🔺Афа, супер алкална храна за вашите клетки

👉Много по-лесно е да си купиш 4 продукта, от колкото да си купиш лекарства!
А вие как мислите? 🙂

✍️За повече информация и поръчки, пишете ми на лични!
А сега Детокс програмата Лесно начало идва при нас и с подарък-- 60 капсули Органичен витамин Д, съчетан с калций от морски водорасли или безценните мастни киселини богати на омеги 3,6,9

04/05/2021

Промоциите за месеца🌸

23/04/2021

19/04/2021

🍀АЛОЕ ФРЕШ - ПРЕЧИСТВА СТОМАХА И ПОДПОМАГА ДОБРОТО ХРАНОСМИЛАНЕ🍃
Алое Фреш представлява синергична смес от Алое Вера, билки, храносмилателни ензими, лактобацилус ацидофилус, баластни вещества, цитрусови биофлавоноиди, антиоксиданти, ценни минерали, макроводораслото келп – сбор от взаимно подкрепящи се биологично активни вещества.
❗ Алое Фреш е създаден специално да подпомага храносмилането, асимилацията на полезните вещества и по-бързото извеждане на отработените ненужни оппадъци от тялото.
Сред най-отговорните за здравето ни органи са нашите верни трудолюбиви черва. При отслабена микрофлора токсичните молекули могат да проникнат през обвивката на червата и да попаднат в кръвта, в лимфната ни система, а чрез тях и до всяка тъкан в тялото. Лошото функциониране на отделителната система може да предизвика верижна реакция в различни органи и системи – не само в бъбреците, но и в черния дроб, лимфата, белите дробове, кръвоносната система и кожата.
Както подсказва името му, водещата съставка е екстракт от Алое Вера.
Сокът и гелът от листата на алоето е популярно целебно външно средство при изгаряне и порязвания. Когато се приема вътрешно, действа леко слабително и очистващо. Листата на алое съдържат повече от 75 хранителни вещества и субстанции.
Формулата на АлоеФреш е уникална, тъй като се основава на взаимодействието на алое вера с други билки, като натурални влакна от индийски живовляк (псилиум). Тъй като влакната не се усвояват, те набъбват, свързват се с отпадните вещества, които след това се отделят от храносмилателния тракт. Същевременно се постига ефективно отстраняване на тези вещества и запазване на полезните, жизненоважни за правилното храносмилане .

19/04/2021

Промоция в България! До края на деня! Побързайте!

16/04/2021

❗Тъй като не съм почитателка на изкуствените протеини за това моето решение е колактив 3 след тренировка!

💙Колактив 3 е ефикасно допълнение към всеки хранителен режим, което осигурява основата за добро физическо здраве, основаващо се на първичното - Природата!

💙Ползи от коластрата:

✔️укрепва имунната система;
✔️увеличава устойчивостта към инфекции;
✔️спомага за по-добър растеж на децата;
✔️повишава здравината на костите;
✔️помага за изграждане на здрави мускули;
✔️увеличава физическата сила, работоспособност и издръжливост;
✔️ускорява зарастването на рани и изгаряния;
✔️подобрява еластичността и тургора на кожата;
✔️намалява бръчките и освежава външния вид;
✔️регенерира нервната система и вътрешните органи;
✔️подобрява емоционалния тонус и настроението;
✔️забавя стареенето, удължава живота и действа подмладяващо на целия организъм.

☑️Допълнителна помощ за храносмилателния тракт, оказана от Ацидофилус;
☑️Лактоферин, който се свързва с желязото и улеснява неговия прием. Подпомага естествените защитни функции на организма;
Ксения Тонкова

14/04/2021

👩КАКВО НИ "ГОВОРЯТ" КОЖАТА НА ЛИЦЕТО И СЪСТОЯНИЕТО НА ОЧИТЕ❓

Кожата на лицето е огледало за състоянието на нашите органи и системи.
ПЪПКИ, ПЕТНА, АКНЕ, ЕКЗЕМА❓
Всяко кожно несъвършенство по лицето подсказва за проблем вътре в тялото.
От снимката долу можеш да добиеш представа къде да търсиш проблема, имайки предвид местоположението на кожните несъвършенства.
Освен кожата, очите също са огледало за нашето вътрешно състояние:
МЪТЕН ПОГЛЕД - вероятност за инфекциозно заболяване;
ПОЖЪЛТЯЛА СКЛЕРА - нарушена функция на жлъчката или хепатит;
ЧЕРВЕНИ ЖИЛКИ В ОКОТО - венозен застой;
НЕСПОСОБНОСТ ЗА СЪЛЗЕНЕ - дефицит на витамин А;
РЯДКО МИГАНЕ - понижена функция на щитовидната жлеза;
ПОДУТ ГОРЕН КЛЕПАЧ - сърдечни нарушения;
ТОРБИЧКИ ПОД ОЧИТЕ - бъбречен застой;
НАЛИЧИЕ НА РАЗЛИЧНИ ОТЛАГАНИЯ - нарушена мастна обмяна, нарушена функция на панкреас или щитовидна жлеза;
КАФЕНИКАВИ ОЧНИ ОРБИТИ - чернодробно заболяване или запек.
Вярвам, че си давате сметка, че изворът на красотата , или поне естествената красота, е преди всичко доброто здраве!

08/04/2021

🥛Когато пиете вода сутрин на гладно, се случват 8 страхотни неща в тялото ви

🤷‍♀️Японките са всеизвестни със здравето и слабите си, добре тонизирани фигури. И ако генетиката вероятно има роля в това, твърди се, че един сутрешен ритуал им помага да поддържат здравословна форма – чаша вода, за предпочитане топла, веднага след събуждане.
Този ритуал, дълбоко вкоренен в японската култура е форма на водолечение, което помага срещу не едно заболяване на тялото. За разлика от повечето европейци и американци, хората в Япония страдат значително по-малко от наднормено тегло, диабет и сърдечни заболявания.

🦋Има какво да научим от техния по-здравословен начин на живот.
Как да пием вода
🥤Пийте по около 160 мл вода (със стайна температура или по-топла) четири пъти веднага след събуждане, преди да си измиете зъбите и на празен стомах.
🥤Не яжте нищо в следващите 45 минути.
Пийте вода поне 30 минути преди хранене и не по-рано от два часа след закуска, обяд или вечеря.
🥤Ако не можете да изпиете четири чаши вода на гладно, можете да започнете с по една чаша, или толкова, колкото тялото ви понася. Постепенно увеличете количеството, докато стигнете до препоръчителните 640 мл.
❗Ето и какви са ползите от този сутрешен ритуал:
☑️1. Помага за пречистване на тялото от токсини
Когато пиете вода, това естествено провокира движението на червата. През нощта тялото се възстановява изхвърля всички токсини от тялото. Когато пиете вода на гладен стомах сутрин, отмивате тези вредни токсини и поддържате тялото си здраво и свежо. Пиенето на много вода помага за произвеждането на нови мускулни и кръвни клетки.
☑️2. Подобрява обмяната на веществата
Водата на празен стомах може да ускори метаболизма с поне 24%. Това е изключително важно за хората, които спазват строга диета. Ускорената обмяна означава и подобрена работа на храносмилателната система. Ще можете да спазвате диетата си по-лесно, ако усвоявате хранителните вещества по-бързо. Водата прочиства червата, което им помага да усвояват по-бързо полезните съставки.
☑️3. Помага за здравословно отслабване
Когато пиете вода сутрин на празен стомах, освен че подобрявате работата на храносмилателната система, се чувствате по-малко гладни и по-малко склонни да посягате към калорични храни. Това предотвратява дебелеенето вследствие на преяждане.
☑️4. Облекчава киселините и проблемите с храносмилането
Лошото храносмилане често е следствие от повишената киселинност на стомаха. Ако страдате от киселини, или т. нар. гастроезофагиален рефлукс, това означава, че част от стомашната киселина преминава в хранопровода. Когато пиете вода на гладен стомах това регулиране на киселинността на стомаха и го подготвя за предстоящата закуска.
☑️5. Подобрява тена и свежия вид на кожата
Дехидратацията води до преждевременно образуване на бръчки и дълбоки пори в кожата. Изследване е установило, че 500 милилитра вода на гладен стомах увеличава притока на кръв към кожата и ѝ придава по-здрав вид. Също така пиенето на повече вода през деня означава по-качествено изхвърляне на отровите, което прави кожата по-здрава и по-блестяща.
☑️6. Поддържа косата здрава, гладка и лъскава
Дехидратацията може да окаже влияние върху растежа на косата. Пиенето на големи количества вода подхранва косата отвътре навън. Водата състaвлява близо една четвърт от теглото на един косъм. Недостатъчният прием на вода прави косата по-чуплива и изтънява косъма. Колкото повече вода пиете през деня, толкова по-добре, но първите четири на гладен стомах са най-важни.
☑️7. Предпазва от камъни в бъбреците и инфекции на пикочния мехур
Пиенето на вода на гладен стомах разрежда киселините, които водят до образуване на камъни в бъбреците. Колкото повече вода пиете (в здравословни граници), толкова повече се предпазвате от инфекции на пикочната система, причинена от различни отрови и патогени.
☑️8. Укрепва имунната система
Пиенето на вода на гладен стомах помага за балансиране на лимфната систeма, което води до повишаване на имунитета – което означава по-добра защита срещу най-различни заболявания.
❗Както виждате, има цял куп ползи от пиенето на вода веднага след събуждане. Това е сигурен начин да направите положителна промяна в начина си на живот, без да похарчите никакви пари.

08/04/2021

My superfood blend against sore throat. 🤩 the best medicine comes from nature🍀 Organic high quality cell food without artificial ingredients! ✨

08/04/2021

🤔Знаете ли,че......
КАЧЕСТВЕНИТЕ пробиотици могат да ви помогнат за отслабване и засилване на метаболизма?

☝️До скоро се смяташе , че загубата на тегло е свързана единствено със загубата на калории чрез диета и упражнения и че напълняването се дължи на ген или хормонален дисбаланс.
☝️Все повече нови научни изследвания обаче, доказват, че това не е така.
🔴Оказва се, че в много голяма степен теглото ни се регулира от СТОМАШНО-ЧРЕВНИЯ микробиом!

👉Казано простичко...отслабването зависи от количеството Лактобацили и Бифидобактерии, които притежаваме .

🔵Наличието на определени пробиотични видове ни прави стройни, а липсата им води до напълняване и затлъстяване.

🚦КАК ПРОБИОТИЦИТЕ помагат за
ОТСЛАБВАНЕТО?

👉1во: Чревните бактерии на затлъстелите хора извличат повече калории от храната.

👉2ро: Това как бактериите в червата ни метаболизират първичните жлъчни киселини до вторични, влияе на нашият метаболизъм чрез активирането на специален рецептор, който контролира мазнините в черния дроб и баланса на кръвната захар.

👉3то: Чревните бактерии могат да контролират апетита.

👉4то: Пробиотикът намалява възпалението при синдрома на пропускливите черва

🚩СИНДРОМ на пропускливите черва означава, че хранителните вещества, постъпили от храната, не се разпадат на съставните си части, както би било при нормалното храносмилане. Вместо това те преминават през стените на червата в неразрушено състояние. След това навлизат в кръвния поток, причинявайки поражения на тялото, защото се задейства имунната система. Тя регистрира тези частици като чужди тела и започва да ги атакува. Повишаването на теглото е свързано с чревна пропускливост.

😁Ето защо аз ви предлагам алтернатива и то такава, която ще повлияе не само на правилното регулиране на теглото ви, но и на цялостното ви здравословно състояние!

🥁ЗАЩОТО 80% от ИМУННАТА НИ
СИСТЕМА Е В ЧЕРВАТА !

🚦И тази алтернатива са ПРОБИОТИЦИТЕ:
✔АЦИДОФИЛУС - за тънките черва
✔БИФИДУС- за дебелото черво,
които за пребиотик (храна и среда за развитие на полезните бактерии) използват именно дивите и живи микроводорасли Афа. Всичко това ги прави изключително ценни за нашето тяло.

06/04/2021

❗ Пролетна умора
❗ Депресия
❗ Много кафе
❗ Лошо настроение
❗ Непрекьснат глад
❗ Главоболие
❗ Бавен метаболизъм
❗ Слаб имунитет

💚Защо трябва да си го причиняваме❓
🍀Много е лесно само с 2 капсулки Зелена енергия на ден и можете да избегнете тези състояния 🍀🍀🍀🍀
А сега и на промоция 120+20 капсулки подарък

♥️Любим продукт на мен, моето семейство и приятели♥️

😊ТОНУС И ЕНЕРГИЯ ПРЕЗ ПРОЛЕТТА❗
ЗЕЛЕНА ЕНЕРГИЯ изгражда щит и ни предпазва от болести.🌱🌿Когато имунната система е силна, всички болести минават леко и отшумяват бързо, ако изобщо се разболеем.
През пролетта повечето хора минават през този период, буквално влачейки се и без сили. Казват: "Нормално, пролетна умора". Да, ама не е нормално❗Има начин да се чувствате енергични и тонизирани всеки ден ❗
😊 За да е силно тялото ви, включете това прекрасно "зарядно" от водорасли АФА, Хавайска Спирулина и Органична Люцерна към ежедневното си меню.🌿🌱Можете с удоволствие да добавяте по 3 капсули Зелена енергия към любимото си смути. 🍀❤️❔