MetisHeart

25/12/2025

✨ Buon Natale✨

Che la magia di questo tempo possa accendere la luce che abita in ognuno di noi.�Che i nostri cuori ritrovino la calma e la meraviglia,�come il silenzio di un bosco innevato, dove ogni respiro diventa canto e ogni gesto diventa dono.

In questo Natale, custodiamo la bellezza dei piccoli attimi, l’amore che si fa gesto, la gentilezza che si fa luce.�E ricordiamo che la vera magia è dentro di noi, pronta a fiorire ad ogni incontro, a ogni sorriso, a ogni cuore che ascolta. 🌟

Buon Natale, con tutto il cuore.
Sabrina

02/12/2025

Con GRATITUDINE continua il cammino.

Grazie a ciascunə di voi, grazie per esserci statə pienamente, grazie per aver portato voi stessə, grazie per aver condiviso, sentito, vissuto, grazie per le vostre risate, i vostri silenzi e la vostra commozione.

GRAZIE per averci permesso di realizzare TrisKélion – Oltre la Forma, perché senza di voi nulla sarebbe stato possibile. Grazie per il viaggio che avete creato con la vostra presenza. È stato un dono poterlo attraversare con voi.

Il regalo più grande è stato guardarvi, sentirvi, percepirvi in ogni attimo della vostra trasformazione: una bellezza unica. Luce sui volti, luce negli occhi, luce nello spazio. Per noi tutto ciò è stato nutrimento profondo.

Grazie, davvero. Di cuore. Questo è solo il punto di partenza per continuare questo bellissimo percorso insieme.

29/11/2025

I colori dell’ Alba per una carica emotiva

16/11/2025

12/11/2025

C’è un modo di lavorare che rigenera,
che parte dall’ascolto, dalla relazione, dall'essere

Eccomi alla Beautiful Work Week uno spazio che parla di lavoro rigenerativo, di persone, di presenza e relazioni autentiche.

Essere qui significa continuare a intrecciare il mio lavoro con ciò in cui credo: un modo di essere e di lavorare che nasce dalle persone, dalla consapevolezza, dove il lavoro torna a essere umano.

Felice di esserci, di imparare, di incontrare chi — come me — sceglie ogni giorno di costruire un lavoro che fa bene alla vita.

07/11/2025

05/11/2025

Non ieri, non domani. Ora: oltre la forma, verso te stessə. 
TrisKélion 29 e 30 novembre a Milano
 
✨ Due giorni per ritrovare te stessə.
Per lavorare con il corpo e attraverso il corpo,
sia a livello fisico che energetico,
riconoscendo dove l’energia scorre e dove si blocca,
per sciogliere ciò che trattiene e ritrovare lucidità.
 
Coltiverai la capacità di percepire il tuo campo energetico e quello altrui,
di sentire dove si disperde energia e di riportarla al tuo centro.
 
È un’educazione sensoriale:
imparerai a sentire ciò che di solito ignori,
a riconnetterti alla tua verità
e ad agire da un luogo di centratura e fiducia.
 
🌿 TrisKélion è un percorso che non si adatta a un modello,
ma si adatta a te. Ti restituisce fiducia, radicamento e capacità di agire.
Ti accompagniamo a riscoprire la via che è unicamente tua,
in un’esperienza sinergica, profonda e personale.
 
📅 29 e 30 Novembre – Milano
 
Un viaggio per riconoscerti, trasformare e agire
da un luogo di verità e centratura profonda.
 
👉 Iscriviti ora al seminario esperienziale “TrisKélion – Oltre la Forma” https://forms.gle/oMo8CoCTq5hEyw4i7

📹Guarda il webinar di presentazione https://youtu.be/M9jJhazkqT4

🔗 Scopri di più https://triskelionoltrelaforma.com/

30/10/2025

🔆 A 𝗩𝗮𝗿𝗲𝘀𝗲 domenica 9 𝗻𝗼𝘃𝗲𝗺𝗯𝗿𝗲 laboratorio di 𝘾𝙤𝙨𝙩𝙚𝙡𝙡𝙖𝙯𝙞𝙤𝙣𝙞 𝙁𝙖𝙢𝙞𝙡𝙞𝙖𝙧𝙞 𝙚 𝙎𝙞𝙨𝙩𝙚𝙢𝙞𝙘𝙝𝙚

C’è un principio importante nelle costellazioni familiari, l’ordine dell’amore: l’appartenenza, nessuno deve essere escluso dal sistema.

A volte, però, qualcuno viene dimenticato...
🤍 Un antenato che ha vissuto un grande dolore.
🤍 Un bambino mai nato.
🤍 Chi è stato allontanato o escluso per scelte o circostanze di vita.

Quando ciò accade, il sistema si spezza, e quel vuoto attraversa le generazioni, cercando di essere colmato.

🌱 L’armonia arriva quando ognuno viene riconosciuto. Quando si onorano le radici, i legami, i dolori e le storie che ci hanno preceduto.

‘𝑵𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒊 𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒍𝒂 𝒕𝒖𝒂 𝒇𝒂𝒎𝒊𝒈𝒍𝒊𝒂, 𝒏𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒊 𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒕𝒖𝒐 𝒑𝒂𝒆𝒔𝒆, 𝒏𝒐𝒏 𝒔𝒆𝒊 𝒕𝒆𝒏𝒖𝒕𝒐 𝒂 𝒗𝒆𝒏𝒆𝒓𝒂𝒓𝒆 𝒊𝒍 𝒑𝒐𝒔𝒕𝒐 𝒅𝒐𝒗𝒆 𝒗𝒊𝒗𝒊, 𝒎𝒂 𝒅𝒆𝒗𝒊 𝒔𝒂𝒑𝒆𝒓𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒍𝒊 𝒉𝒂𝒊, 𝒅𝒆𝒗𝒊 𝒔𝒂𝒑𝒆𝒓𝒆 𝒄𝒉𝒆 𝒔𝒆𝒊 𝒑𝒂𝒓𝒕𝒆 𝒅𝒊 𝒍𝒐𝒓𝒐.’ - Philip Roth

💡 Sapere di appartenere è il primo passo per sentirsi liberi, leggeri.
✨ Riconosci chi sei.
✨ Onora ciò che è stato.
✨ Apriti al futuro con amore.

Non possiamo cambiare il passato, ma possiamo trasformare il presente riconoscendo chi siamo davvero. ❤️
Le storie di famiglia sono anche le nostre. 🌿

Vuoi scoprire se il passato della tua famiglia ti sta condizionando?

👉🏻 Ti aspetto a Varese domenica 9 novembre

Per info e prenotazioni
✍🏻 email: [email protected] - [email protected]

✏️ whatsapp: 347 700 00 03
🔗https://bit.ly/costellazioni-9novembre

28/10/2025

🌿 A volte basta uno sguardo nuovo per cambiare il senso di un cammino

Il laboratorio di Costellazioni Sistemiche è un invito a fermarti, respirare e osservare la vita da un’altra prospettiva.

Non serve sapere già cosa aspettarti: basta la curiosità di ascoltarti e lasciarti guidare dal sentire.

💫 Un cerchio di persone, energia condivisa e momenti di chiarezza interiore.


📅 Domenica 9 novembre 2025 – Varese presso il centro IL LABORATORIO in viale Valganna 16.
A questo link tutti i dettagli https://bit.ly/costellazioni-9novembre

Se senti che è il momento per te, scrivimi.

Il cerchio si sta formando 🤍

Sabrina

20/10/2025

🪷A volte basta uno sguardo nuovo per cambiare il senso di un cammino…

Domenica 9 novembre a Varese ci incontreremo per un nuovo laboratorio di Costellazioni Sistemiche, uno spazio di ascolto e verità in cui guardare con occhi diversi ciò che chiede di essere visto.

Nel cerchio lo sguardo si allarga, il cuore si apre, e la vita trova un nuovo ordine, più leggero, più vero.
Ogni incontro è un viaggio nel profondo: accogliamo, lasciamo andare, ritroviamo pace.
Con amore, rispetto e gratitudine.

Se senti che è il momento per te, scrivimi in DM o a [email protected]

Il cerchio si sta formando 🤍

Sabrina

15/10/2025

A volte basta un passo per aprire lo sguardo a nuove strade.

Nel laboratorio di Costellazioni, le emozioni taciute e i legami dimenticati trovano il loro posto, e la vita riprende il suo flusso.

Questo è il tuo momento. Ti aspetto.

📅 Domenica 19 ottobre – Varese
Scopri i dettagli https://bit.ly/costellazioni-19ottobre

🌿 Scrivimi in DM o su WhatsApp per info o prenotazione