Wstrząśnięta Niezmieszana

  • Home
  • Wstrząśnięta Niezmieszana

Wstrząśnięta Niezmieszana Mam apetyt na nowe i na zdrowe. Żaden ze mnie masterchef- raczej amatorka. Profesjonalnie za to prz

Dzień dobry 🍹 Moje menu na pierwsze śniadanie, to pudding chia z musli 🍯 Co potrzebujecie:✅ mleko 🍶✅ nasiona chia 🌱✅ mus...
07/11/2017

Dzień dobry 🍹 Moje menu na pierwsze śniadanie, to pudding chia z musli 🍯
Co potrzebujecie:
✅ mleko 🍶
✅ nasiona chia 🌱
✅ musli owocowe🍍
✅ słoik 🍯
Ja przygotowany pudding zostawiam na noc w lodówce, rano tylko dokładam dodatki i mam szybkie i pyszne śniadanie do pracy 🍴🍒👌

Dzisiejsze śniadanie🍴 na słodko🍯 czyli omlet owsiany z jogurtem naturalnym, cynamonem i owocami 🍓🍒🍑 ...
06/11/2017

Dzisiejsze śniadanie🍴 na słodko🍯 czyli omlet owsiany z jogurtem naturalnym, cynamonem i owocami 🍓🍒🍑

Dzień dobry Kochani 😊 Doczekałam się przepięknej słonecznej ☀ pogody oraz wolnego dnia 💃- czego chcieć więcej ❤ Uwielbia...
04/11/2017

Dzień dobry Kochani 😊 Doczekałam się przepięknej słonecznej ☀ pogody oraz wolnego dnia 💃- czego chcieć więcej ❤
Uwielbiam przygotowywać śniadania, gdy mój poranek nie ma nic wspólnego z budzikiem ⏰ dlatego też z przyjemnością przedstawiam Wam moje dzisiejsze śniadaniowe menu🍴:
➡ łosoś wędzony 🐟
➡ mozarella 🧀
➡ pomidor 🍅
➡ świeża bazylia 🌱
➡ świeżo mielona kawa ☕

Polecam bardzo dla Was i Waszych drugich połówek, bo poza walorami smakowymi wygląda bardzo efektownie, także z pewnością można kogoś kochanego mile zaskoczyć 😍
Miłego weekendu! ☀☀☀

Moja dzisiejsza propozycja w ramach ożywienia tego typowego listopadowego 🍃 dnia:✅ woda 🍶✅ cytryna 🍋✅ maliny 🍇✅ mięta 🌱O...
03/11/2017

Moja dzisiejsza propozycja w ramach ożywienia tego typowego listopadowego 🍃 dnia:
✅ woda 🍶
✅ cytryna 🍋
✅ maliny 🍇
✅ mięta 🌱

Oprócz walorów smakowych, cieszy oko 😍

Pewnie jeszcze nie wiecie, ponieważ nie wspominałam, ale uwielbiam łososia 🐟Dziś na drugie śniadanie rządzi w mojej sała...
31/10/2017

Pewnie jeszcze nie wiecie, ponieważ nie wspominałam, ale uwielbiam łososia 🐟
Dziś na drugie śniadanie rządzi w mojej sałatce 🍴
Łapcie prosty przepis na szybką sałatkę do pracy:
➡ łosoś wędzony 🐟
➡ sok z cytryny 🍋
➡ roszponka 🌱🌱🌱
➡ pomidor 🍅
➡ oliwki zielone 💚
➡ orzechy włoskie prażone 🍽

Kolorowo, pysznie i zdrowo 👌😍🍴

Dawno mnie nie było, ale przypominam o sobie 😉 i jestem z zielonym 💚 koktajlem 🍹 mocy, który dziś serwuje sobie między p...
30/10/2017

Dawno mnie nie było, ale przypominam o sobie 😉 i jestem z zielonym 💚 koktajlem 🍹 mocy, który dziś serwuje sobie między posiłkami 🍴
Mamy tu następujący mix:
➡ banan 🍌
➡ jabłko 🍎
➡ szpinak 🌱
➡ cynamon

Podsumowując- słodko i pysznie 👌

Hej Kochani 😘 Zaraz po przebudzeniu, codziennie, sięgam po wodę z cytryną 🍸🍋💦 A czy Wy pielęgnujecie jakieś codzienne, z...
26/09/2017

Hej Kochani 😘 Zaraz po przebudzeniu, codziennie, sięgam po wodę z cytryną 🍸🍋💦 A czy Wy pielęgnujecie jakieś codzienne, zdrowe nawyki? 🤔 Może mnie zainspirujecie, hm? 😊

Kto z Was był dziś na grzybach i chcę się pochwalić swoimi zbiorami? 🍄🌲🐞🐜🍁 Czekam na Wasze fotki 📷
24/09/2017

Kto z Was był dziś na grzybach i chcę się pochwalić swoimi zbiorami? 🍄🌲🐞🐜🍁 Czekam na Wasze fotki 📷

Dzień dobry Kochani 😘 Poranek, jak ostatnio co dzień- szary ☁ i deszczowy ☔, dlatego proponuje zdrową dawkę kolorów na p...
22/09/2017

Dzień dobry Kochani 😘 Poranek, jak ostatnio co dzień- szary ☁ i deszczowy ☔, dlatego proponuje zdrową dawkę kolorów na pierwsze śniadanie, czyli zielony koktajl 🍸 U mnie dziś:
➡ awokado 💚
➡ ananas 🍍
➡ jabłko 🍎
➡ rukola 🌱

Uwielbiam koktajle na śniadanie, choć zwykle wolę je w okresie letnim☀ A Wy? 😊 Lubicie koktajle?🍸 Pijecie je między posiłkami czy serwujecie sobie jako jeden z nich?
Pokażcie, że jesteście, lajkujcie, odpowiadajcie i udostępniajcie, a wkrótce zrobię dla Was jakiś konkurs 😘

Spada ciśnienie ⬇, więc czas na popołudniową kawę ☕Moja absolutnie ulubiona, to aromatyczna (uwielbiam zapach kawy) mała...
20/09/2017

Spada ciśnienie ⬇, więc czas na popołudniową kawę ☕
Moja absolutnie ulubiona, to aromatyczna (uwielbiam zapach kawy) mała czarna, a Wy jaką kawę lubicie najbardziej? 😊

Kochani, dziś w moim domku królują maliny, więc będzie: ➡ słodko 🍰➡ zdrowo 🍯➡ kolorowo 🍭U mnie w wersji z truskawkami 🍓-...
19/09/2017

Kochani, dziś w moim domku królują maliny, więc będzie:
➡ słodko 🍰
➡ zdrowo 🍯
➡ kolorowo 🍭
U mnie w wersji z truskawkami 🍓- do podjadania, ale pokusiłam się też o upieczenie pysznej malinowej tarty. A Wy jaką wersję wolicie❔🤔

Pamiętajcie, że maliny są polecane szczególnie w okresie jesienno-zimowym ze względu na swoje właściwości zdrowotne, bogactwo witamin m.in. C, E, B1, B2, B6 oraz całą masę minerałów, takich jak magnez, potas, wapń, żelazo.

Pogoda z samego rana...no niestety słońcem nas nie rozpieszcza ☁, ale to nic, w końcu jest upragniona sobota! 🎈 W sumie ...
16/09/2017

Pogoda z samego rana...no niestety słońcem nas nie rozpieszcza ☁, ale to nic, w końcu jest upragniona sobota! 🎈 W sumie u mnie akurat pracująca w plenerze, więc koniecznie trzeba dodać sobie energetycznego kopa na śniadanie 🍴
Moja propozycja na dziś: kasza z malinami i orzechami, posypana wiórkami kokosowymi 🍚🍓👌 Dobre to myślicie? 😉

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Wstrząśnięta Niezmieszana posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share