Joga na luzie

  • Home
  • Joga na luzie

Joga na luzie Podstawowym wyrazem życia jest ruch w zróżnicowanej formie i ujęciu. Od 2000 r. uczę "poruszania" łącząc wszystkomożenie z nicniemuszeniem.

Na luzie, z wdziękiem i dla przyjemności.

07/06/2026
31 maja 2026 roku na niebie pojawi się wyjątkowa pełnia Księżyca w Strzelcu. Choć majowa pełnia tradycyjnie nazywana jes...
28/05/2026

31 maja 2026 roku na niebie pojawi się wyjątkowa pełnia Księżyca w Strzelcu. Choć majowa pełnia tradycyjnie nazywana jest Kwiatowym Księżycem, tym razem zjawisko będzie miało dodatkowy wymiar, bo będzie drugą pełnią w jednym miesiącu.

Majowa pełnia od wieków kojarzona jest z rozkwitem natury, kiedy wszystko wokół nabiera intensywności. Kwiatowy Księżyc symbolizuje wzrost, płodność, piękno i obfitość.

W 2026 roku maj jest szczególny, bo przypadają w nim dwie pełnie (1 i 31.05). Druga nazywana jest też Niebieskim Księżycem, czyli kolejną pełnią w tym samym miesiącu. Ta symbolika ma duże znaczenie.

Kwiatowy Księżyc mówi o rozkwicie i gotowości do życia pełniej, a Niebieski Księżyc podkreśla moment graniczny. Coś dojrzewa, coś osiąga kulminację, coś wreszcie domaga się nazwania po imieniu. Jej energia sprzyja decyzjom, które wymagają wiary i skoku.

Dodatkowo ten Niebieski Księżyc odbędzie się w znaku Strzelca, przez co może dotknąć każdego miejsca w życiu, w którym potrzeba prawdy, szerszej perspektywy i odwagi. Energia Strzelca działa zaś najlepiej, gdy łączy się refleksję z ruchem.

Kulminacja pełni przypada na niedzielę o godz. 10:46 zatem ponownie zapraszam na sesję tematyczną: POWITANIE KSIĘŻYCA.

Powitanie Księżyca (Chandra Namaskar) to regenerująca sekwencja jogi, stanowiąca przeciwwagę dla Powitania Słońca. Skupia się na energii yin – żeńskiej, chłodzącej i uspokajającej, dlatego jest idealna do praktykowania wieczorem, podczas pełni lub nowiu oraz w chwilach dużego stresu.

Korzyści:
Wyciszenie umysłu: Pomaga uspokoić gonitwę myśli.
Balans energii: Równoważy aktywny tryb życia, redukując napięcie i stres.
Elastyczność: Skupia się na otwieraniu bioder i rozciąganiu bocznych partii ciała.
Regeneracja: Idealna dla osób wyczerpanych lub potrzebujących wyciszenia organizmu.

Spotykamy się w niedzielę, 31 maja, o godz. 10:00 w SP 3 w Tarnobrzegu.

Address


Telephone

+48784554335

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Joga na luzie posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share