LN Paulina Ulloa

27/04/2023

Nos vemos pronto!🤩✨💪

⚡NEW BOOT CAMP COACH: , coming soon next month! ⚡️

Stay tuned to her Community Classes🔥

14/02/2021

Felices 30!✨Me siento muy afortunada de todas las bendiciones que Dios y el universo han traído a mi vida. Que cada día esté lleno aprendizaje, amor, salud, prosperidad y abundancia. Gracias por sus buenos deseos, Dios se los multiplique infinitamente en bendiciones! ✨🙏🏻♥️

30/01/2021

Todos tenemos propósitos al iniciar el año: bajar de peso, estar en forma💪🏻, cambiar hábitos🥗 y yo quiero acompañarte a cumplirlos🙌🏻 Nada me hace más feliz que ver metas cumplidas , cuerpos y vidas transformados💚

Qué estas esperando?😱 HOY es el momento para comenzar a cumplir todo lo que te propones🍀

Mándame un DM📩 o whatsapp📲8711908744

27/01/2021

APÚNTELE! ☝️

La vitamina A también ayuda al buen funcionamiento
del corazón, los pulmones, los riñones y otros órganos.

En dónde puedes encontrar la Vitamina A?🤔
Está presente en una variedad de alimentos, entre ellos las verduras de color verde, anaranjado y amarillo como brócoli🥦, zanahoria🥕, melón y espinaca.

El consumo excesivo de cualquier vitamina puede ser perjudicial para la salud, si tienes alguna duda sobre la cantidad que debes consumir ,siempre es importante asesorarte con un profesional en la materia👌

25/01/2021

Y con alimentos de muy buena calidad será muy sencillo🤩🙌

23/01/2021

MEMEDAY.😆

22/01/2021

Gracias a todos por su participación en este giveaway🥳 (que no será el único🤫)

Y l@s ganadores de los premios son....🥳 :

🥇CONSULTA PERSONALIZADA: Guadalupe Perales Garcia

🥇CONSULTA PERSONALIZADA: Reyna

🥇MEMBRESÍA SEMANAL: Agui Pereda Charles

🥇DETOX TRES DÍAS: Perales

Felicidades chicas!!!🤩🥳

IMPORTANTE: Tienen una semana para comunicarse con nosotros y hacer válido su premio🙊

20/01/2021

APÚNTELE! ☝️

El no dormir las horas que nuestro cuerpo necesita puede tener efectos negativos en nuestra
salud física y mental. Asegúrate de dormir lo suficiente y de mantener un horario saludable de sueño para disfrutar de estos beneficios de una buena noche de sueño.

18/01/2021

Porque es lo único que realmente necesita nuestro cuerpo🙌

15/01/2021

CAULI STEAK

Pau, ya no quiero comer tanto pollo, carne, etc. Què hago? 😭
Te paso esta receta deli😋 para que la hagas en tu casita, lo puedes hacer como platillo principal o simplemente usarlo como guarniciòn.👌

INGREDIENTES:
1 coliflor grande
🥄1 cdita aceite de semilla de uva o càrtamo. (Trata de utilizar SIEMPRE un aceite orgànico, prensado en frìo. )
🧄1 diente de ajo picado, si no te gusta, omìtelo, de igual forma quedarà deli,
🥄1 cdita orègano + 1 pizca de pimienta + sal al gusto.

PREPARACIÓN:
1. Corta la 1/3 de la coliflor a lo largo (de ahì vas a sacar 2 "steaks") Hazlo con cuidado porque el arte de esta receta es que te quede asì como en la foto. De otra forma comeràs arroz de coliflorsss jejejej😂

2. Mezcla el aceite con el ajo, orègano, pimienta y sal. y masajea tu coliflor con la mezcla anterior por todos lados .

3. Calienta un sartèn a fuego alto y pasa a sellarla hasta que se vea doradita/ quemadita (cuestiòn de gustos).

4. Voltea, baja la flama y deja cocinarla tapada aprox 6 mins (o hasta que estè suavecita)

Puedes ponerle los acompañamientos que prefieras. Yo lo acompañè con hummus y ejotitos.😋

13/01/2021

APÚNTELE! ☝️

Al v***r, cruda, hervida, cocida, licuada o simplemente fresca , la zanahoria 🥕tiene más de 4 beneficios para que la consumas.

El incluirla habitualmente a tu dieta aportará una importante cantidad de vitaminas A, B, C y E, minerales y compuestos antioxidantes, además de que su valor calórico es muy bajo.👌