Claire Briard - Thérapeute Humaniste

Claire Briard - Thérapeute Humaniste Je vous guide à redonner du sens, de la vitalité et de la clarté à votre vie !

Détox digitale : Le scroll ou la vie ?Vous vous sentez fatiguée, dispersée, constamment attirée par votre téléphone ?La ...
10/06/2026

Détox digitale : Le scroll ou la vie ?

Vous vous sentez fatiguée, dispersée, constamment attirée par votre téléphone ?

La dépendance aux écrans peut impacter votre concentration, votre bien-être et votre rapport à vous-même...

>>> Dans cet article, je vous explique comment mettre en place une détox digitale en douceur et retrouver de la présence grâce à la Gestalt Thérapie.
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/détox-digitale-le-scroll-ou-la-vie

Je suis thérapeute et j'accompagne les femmes qui souhaitent sortir des automatismes, apaiser leur mental et se reconnecter à elles-mêmes.

En visio dans tous les pays francophones.
En présentiel à Cherbourg-En-Cotentin.

Quand nos blessures influencent nos relations, les liens peuvent parfois devenir fragiles sans que l'on comprenne vraime...
03/06/2026

Quand nos blessures influencent nos relations, les liens peuvent parfois devenir fragiles sans que l'on comprenne vraiment pourquoi...

Dans cet article, je vous invite à explorer ces mécanismes inconscients qui créent de la distance, et comment la Gestalt vous aide à retrouver des relations plus justes et plus apaisées.
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/la-victimisation-quand-nos-blessures-influencent-nos-relations

Un éclairage essentiel pour toute les femmes en quête de compréhension de leurs schémas relationnels et d'évolution intérieure.

Cette sensation étrange d'aller mieux... Vous connaissez ?Quand on commence à aller mieux, quelque chose peut devenir in...
27/05/2026

Cette sensation étrange d'aller mieux... Vous connaissez ?

Quand on commence à aller mieux, quelque chose peut devenir inconfortable.

Peur du changement, perte de repères, envie de "revenir en arrière".

Et si ce n'était pas un problème... mais bel et bien une étape naturelle de votre transformation ?

Dans l'article de la semaine, j'explore :
- Pourquoi la guérison peut parfois déstabiliser,
- Comment la Gestalt Thérapie vous aide à traverser ces périodes en profondeur.

https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/la-sensation-étrange-d-aller-mieux-quand-la-guérison-déstabilise

> J'accompagne les femmes en thérapie individuelle pour se reconnecter à elles-mêmes et avancer dans leur vie avec plus de justesse.

Arrêtez de mettre vos rêves de côtés et commencez à les incarner !Pour toutes celles qui n'osent pas se lancer et qui, a...
20/05/2026

Arrêtez de mettre vos rêves de côtés et commencez à les incarner !

Pour toutes celles qui n'osent pas se lancer et qui, au fond, sentent qu'elles passent peut-être à côté de leur vie rêvée, ne sachant juste pas par où commencer...

Cet article est fait pour vous !

Je vous explique comment vous réaliser :
- Transformer vos rêves en réalité,
- Comprendre ce qui vous freine,
- Retrouver un élan profondément aligné pour enfin vous lancer !

👉 À lire si vous sentez que votre vie pourrait être plus alignée, plus choisie, plus vous.
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/osez-manifester-vos-rêves

Et si vous souhaitez aller plus loin, je vous accompagne en thérapie pour remettre du mouvement là où c'est resté figé.

La sororité entre femmes est bien plus qu'un mot : C'est une manière de transformer nos relations, de sortir de la rival...
13/05/2026

La sororité entre femmes est bien plus qu'un mot : C'est une manière de transformer nos relations, de sortir de la rivalité et de retrouver un lien plus vrai et plus apaisé entre femmes.

Dans cet article, vous allez découvrir ce que signifie réellement la sororité, pourquoi elle est essentielle dans la vie des femmes, et comment la Gestalt Thérapie permet de la développer en profondeur.
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/sororité-entre-femmes-passer-de-la-rivalité-à-la-solidarité

Vous verrez aussi comment ce lien entre femmes peut renforcer la confiance, la féminité et la sécurité intérieure.

Un contenu pour comprendre, ressentir, et peut-être même à vivre autrement vos relations féminines.

Et si votre addiction n'était pas là par hasard ?Derrière chaque dépendance se cache un besoin, une émotion, une tentati...
29/04/2026

Et si votre addiction n'était pas là par hasard ?

Derrière chaque dépendance se cache un besoin, une émotion, une tentative de tenir...
Parfois maladroite mais profondément humaine !

Dans cet article, je vous aide à comprendre ce qui se joue, à reconnaître les signes et à changer de regard pour avancer autrement, sans culpabilité.

https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/addictions-comprendre-pour-se-libérer

Si vous vous sentez concernée, je vous accompagne pour transformer ce mécanisme en véritable chemin d'évolution.

Votre système nerveux vous malmène : Anxiété chronique, fatigue, agitation...Il vous souffle le chaud puis le froid...Al...
22/04/2026

Votre système nerveux vous malmène :

Anxiété chronique, fatigue, agitation...
Il vous souffle le chaud puis le froid...

Alors il est sûrement dérégulé !

Dans cet article, je vous aide à reconnaître un système nerveux dérégulé, comprendre vos états internes et surtout revenir à plus de calme et de sécurité grâce à une approche Gestalt concrète et corporelle.

Un premier pas pour ne plus subir ce que vous ressentez, et commencer enfin à vous retrouver !

A lire dès maintenant ici :
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/réguler-son-système-nerveux-et-revenir-à-soi-grâce-la-gestalt

Et si vos émotions était un langage à apprivoiser ?Quand on les subit, elles nous dirigent...Alors que quand nous appren...
15/04/2026

Et si vos émotions était un langage à apprivoiser ?

Quand on les subit, elles nous dirigent...
Alors que quand nous apprenons à les écouter, elles devienne une force !

La Gestalt Thérapie vous ouvre cet espace de compréhension, où l'on cesse de se battre contre soi-même pour enfin reprendre les commandes de votre vie avec conscience et douceur.

Et si c'était le moment de transformer votre relation à vos émotions ?
Le premier pas est déjà tout près... L'article est juste ici :
https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/devenir-responsable-de-ses-émotions-pour-ne-plus-les-subir-grâce-à-la-gestalt

Et si ce que vous vivez aujourd'hui avait commencé "hier" ?Aujourd'hui, je vous partage un nouvel article pour prendre u...
08/04/2026

Et si ce que vous vivez aujourd'hui avait commencé "hier" ?

Aujourd'hui, je vous partage un nouvel article pour prendre un peu de recul sur les 5 blessures de l'âme...
>>> https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/post/les-5-blessures-de-l-âme-un-voyage-intérieur-entre-conscience-réparation-et-transformation

Un espace pour mieux comprendre :
- Pourquoi certaines blessures s'activent encore ?
- Comment les schémas peuvent se répéter ?
- Qu'est ce que "guérir" signifie vraiment en thérapie ?

Ces dernières semaines, je vous ai écrit un article pour chacune des blessures (rejet, abandon, humiliation, trahison et injustice).

Si vous ne les avez pas encore lus, je vous y invite grandement car ils pourront vous aider à reconnaître celle qui résonne le plus en vous.
>>> https://clairebriardtherapie.wixsite.com/bien-etre/blog

Et si vous ressentez l'envie d'aller plus loin sur ce chemin, je peux vous accompagner, avec toute la bienveillance dont vous aurez besoin et en suivant votre rythme.

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"À Distance" Et "À Votre Domicile" Autour De
Saint-Maurice-en-Cotentin
50100

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Mercredi 09:00 - 20:00
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