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30/07/2025

📣 ¡Nos mudamos (también) a Instagram!
Queremos estar más cerca de ti, compartir lo que sabemos y ayudarte a vivir mejor 🌿

Por eso… ¡hemos lanzado nuestro perfil de Instagram!
Allí encontrarás:

🧬 Contenido exclusivo sobre medicina celular y terapias naturales
🌱 Consejos prácticos de salud y bienestar
🎥 Reels educativos y fáciles de entender
🎁 Sorteos, promociones y novedades… ¡solo para seguidores!

📲 Síguenos aquí y acompáñanos en esta nueva etapa: https://www.instagram.com/drrathiberia/

Gracias por seguir confiando en nosotros y por ayudarnos a crecer cada día 💚

21/07/2025

🦠💦 ¿Sabías que el cloro no siempre elimina todos los gérmenes de la piscina? Algunos microorganismos son tan resistentes que sobreviven incluso en aguas tratadas… 😬

Pero no te preocupes: ¡tu sistema inmunológico puede ser tu mejor salvavidas! 💪✨

Una buena defensa comienza desde adentro, y los micronutrientes juegan un papel clave:

🌟 Vitamina C y Lisina fortalecen tus tejidos y pueden incluso eliminar bacterias como E. coli y A. baumannii

🧬 Vitamina E, Zinc, Selenio y Vitaminas B apoyan a tus células inmunitarias en la lucha contra infecciones

🌿 Extractos naturales como el jengibre o el lichi aportan propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias

✅ Nuestro consejo para este verano: refuerza tus defensas desde ya con micronutrientes que te protejan dentro y fuera del agua 🌞🏊‍♀️

Lee el artículo completo en nuestro blog: https://medicinacelular.org/germenes-piscina/

16/05/2025

🍫😴 ¿Te sientes con antojos, cansancio o cambios de humor? Tu azúcar en sangre podría estar descontrolada.

No hace falta tener diabetes para que los picos de glucosa afecten tu día a día. Una subida rápida ➜ caída brusca puede provocarte:

⚡ Hambre repentina
💤 Fatiga
😡 Cambios de humor
🧠 Y a largo plazo: mayor riesgo de enfermedades graves

La buena noticia: pequeños cambios marcan una gran diferencia 👇

🌿 Usa dulces naturales
Prefiere frutas frescas, chocolate amargo y postres caseros sin azúcar industrial.

🚶‍♂️ Muévete después de comer
Una caminata suave ayuda a los músculos a absorber glucosa directamente del torrente sanguíneo.

💧 Mantente hidratado
El agua es clave para el metabolismo y la eliminación de glucosa.

💊 Apoya tu cuerpo con micronutrientes

Vitamina C: reduce el estrés oxidativo

Vitaminas del grupo B: mejoran el uso de la glucosa

Magnesio, zinc y cromo: aumentan la sensibilidad a la insulina

Polifenoles (canela, té verde): estabilizan el metabolismo del azúcar

👉 No se trata de eliminar el azúcar, sino de darle a tu cuerpo las herramientas para procesarla mejor.

Lee el artículo completo: https://medicinacelular.org/el-azucar-es-el-enemigo/

́lica ́nalimentaria

26/03/2025

🌟 ENDOMETRIOSIS Y ALIMENTACIÓN 🌟

¿Sabías que la alimentación puede marcar la diferencia en el manejo de la endometriosis? 🌿✨ Esta enfermedad inflamatoria afecta a millones de mujeres, causando dolor, fatiga y otros síntomas que pueden afectar la calidad de vida.

🔎 Claves de una dieta antiinflamatoria:
✅ Verduras crucíferas como brócoli y coliflor
✅ Frutas ricas en antioxidantes 🍇🥒
✅ Omega-3 de pescado, semillas y frutos secos
✅ Cúrcuma y té verde 💡
❌ Evita ultraprocesados, carnes rojas y lácteos

Una alimentación adecuada puede ayudarte a reducir la inflamación y mejorar tu bienestar 🥳.

Lee el artículo completo en nuestro blog: https://medicinacelular.org/endiometriosis-y-alimentacion/ y descubre cómo tomar el control de tu salud.

21/03/2025

🧬 Descubre la Medicina Celular con el Prof. Andreas Duwe 🧬

¿Sabías que muchas enfermedades pueden prevenirse optimizando los micronutrientes en nuestras células? 🔬✨

Únete a esta formación exclusiva con Andreas Duwe, experto en Medicina Celular, y aprende cómo aplicar este enfoque innovador en la salud y el bienestar.

📅 ¡Reserva tu plaza ahora a través del email: [email protected]

Más información sobre el curso en: https://drive.google.com/file/d/1Yz5mwEfgquwW0SSjPRfGAXQ900-vpJbn/view

06/03/2025

🌿 ¿Estrés al máximo? ¡Aquí tienes la solución! 🚀

El estrés crónico puede afectar tu salud física y mental, pero ¡tienes el poder de controlarlo! 💪✨

🔬 ¿Qué pasa en tu cuerpo?
El cortisol, la hormona del estrés, aumenta cuando te sientes sobrecargado 😰. En exceso, puede causar fatiga, ansiedad, insomnio y aumento de peso.

💡 Estrategias efectivas para reducir el estrés:
✅ Muévete 🏃‍♂️ – El ejercicio libera endorfinas, reduciendo el cortisol.
✅ Practica mindfulness 🧘‍♀️ – Meditación y respiración profunda mejoran la resiliencia.
✅ Duerme bien 😴 – El descanso regula tus hormonas y mejora el estado de ánimo.

🍎 Nutrición antiestrés:
🔹 Vitaminas B – Esenciales para el sistema nervioso.
🔹 Magnesio – Relaja músculos y calma la mente.
🔹 Vitamina C – Protege contra el daño oxidativo.
🔹 Salmón y aguacate – Omega-3 para equilibrar la ansiedad.
🔹 Chocolate negro 🍫 – ¡Un placer que reduce el estrés!

🌟 Pequeños cambios generan grandes resultados. Comienza hoy con uno de estos hábitos y cuida tu bienestar. Lee el artículo completo en nuestro blog: https://medicinacelular.org/adios-al-estres/ 💬

25/02/2025

🔍 DESCIFRANDO EL AUTISMO: Claves para entender y abordar el TEA 🧩💙

El Trastorno del Espectro Autista (TEA) es una condición única que afecta a millones de personas en el mundo. Pero, ¿qué factores pueden influir en su desarrollo? ¿Existen alternativas naturales para mejorar la calidad de vida? 🌱

En nuestro nuevo artículo exploramos:
✅ Qué es el autismo y cómo se manifiesta.
⚠️ Factores de riesgo ambientales y genéticos.
💊 Tratamientos convencionales y sus efectos secundarios.
🥦 La importancia de la alimentación y los micronutrientes.
🦠 La conexión entre el intestino y el cerebro.
💉 Vacunas y aditivos: Lo que debes saber.

📖 Lee la revista completa aquí 👉 : https://issuu.com/drrath/docs/drhf-descifrando_el_autismo

💬 ¿Te interesa este tema? Déjanos tu opinión en los comentarios y comparte esta información con quienes puedan necesitarla. 💙✨
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15/02/2025

🫀 ¿Prevenimos las ECV de la manera correcta? 🫀

Las enfermedades cardiovasculares siguen siendo la principal causa de muerte, pero ¿y si estuviéramos pasando por alto dos marcadores clave?

🔬 Lp(a) y homocisteína: dos biomarcadores que podrían marcar la diferencia en la prevención y manejo de las ECV… pero que rara vez se analizan.

En nuestra próxima formación, exploraremos su impacto y cómo controlarlos con estrategias basadas en investigación biomédica de vanguardia.

📅 Reserva tu plaza y descubre un enfoque innovador que puede transformar tu práctica clínica.

🔗 Inscríbete ahora en www.infocoliseum.com

13/02/2025

👀 Tus ojos trabajan duro todos los días... ¿los estás cuidando como se merecen?

📱 Horas frente a la pantalla, exposición a la luz azul, contaminación y el paso del tiempo pueden afectar tu visión. Pero hay una forma natural de proteger tus ojos: los micronutrientes esenciales. 🌿✨

En nuestra nueva revista "Optimice la Visión con Micronutrientes" descubrirás cómo vitaminas como la C, E y A, junto con antioxidantes como la luteína y la zeaxantina, pueden ayudarte a mantener una visión clara y saludable.

📖 Descárgala aquí 👉 https://issuu.com/drrath/docs/dres_brosch_re_youcell-vis_es_201123

👁️ ¡Cuida hoy tu visión para ver con claridad el mañana! 💙

28/01/2025

🌱 ¡Adiós, enero y gracias, Veganuary! 🌱

✨ ¿Qué es Veganuary?
Cada enero, miles de personas en todo el mundo se suman al movimiento Veganuary: un mes para probar un estilo de vida vegano. La idea es proteger el planeta 🌍, cuidar la salud 💪 y vivir con más conciencia 🧘.

❄️ Durante el invierno, una dieta vegana puede ser deliciosa y saludable:
🥦 Verduras locales como col rizada y remolacha.
🍲 Platos calientes de legumbres y cereales integrales.
🍎 Frutas de temporada y frutos secos como snack.

💊 Además, con suplementos clave como vitamina B12, D y Omega-3, ¡es más fácil que nunca!

🎉 Si no lo intentaste este enero, ¡nunca es tarde para empezar! Cambiar tus hábitos puede ser el primer paso hacia un estilo de vida sostenible y saludable. 🌟

Para saber más sobre el veganuary, accede a nuestro blog: https://medicinacelular.org/veganuary-enero-vegano/

10/01/2025

🌿 Nuevas esperanzas naturales contra el Alzheimer 🌿

Un reciente estudio del Instituto de Investigación Dr. Rath ha demostrado cómo ciertos micronutrientes pueden influir positivamente en marcadores clave del Alzheimer. Ingredientes como la daidzeína y el inositol no solo redujeron la acumulación de la proteína tau, relacionada con el daño cerebral, sino que también impactaron en los niveles de ApoE, un gen clave en la progresión de la enfermedad.

💡 Además, se encontró que estos compuestos naturales funcionan incluso bajo condiciones inflamatorias, una característica común del Alzheimer. Este hallazgo refuerza la idea de que la nutrición dirigida puede ser una herramienta poderosa en la prevención y tratamiento de esta enfermedad.

🌟 ¿Y lo mejor? Muchas de estas sustancias están presentes en alimentos que podrían complementar tu dieta. Un ejemplo más de cómo la naturaleza y la ciencia trabajan juntas por nuestra salud.

Cuidar de nuestro cerebro es clave para un futuro saludable. 🧠💚

https://medicinacelular.org/sustancias-naturales-alzheimer/

́nsaludable ́nsalud ́nensalud ́stica

(En las fotos:
Izquierda:La directora del Instituto, la Dra. Aleksandra Niedzwiecki Derecha: Waldemar Sumera trabaja en el Instituto de Investigación Dr. Rath en el campo de la investigación microbiológica)

24/12/2024

🌿 ¿Sufres de molestias digestivas? 🌿
El síndrome del intestino irritable (SII) afecta al 10-20% de las personas y puede provocar dolor abdominal, hinchazón, diarrea o estreñimiento. 😣 ¡Pero hay formas naturales de aliviar estos síntomas y mejorar tu bienestar! 💪
💡 Consejos clave para cuidar tu intestino:
✅ Opta por alimentos bajos en azúcar y grasa.
✅ Incluye probióticos como yogur en tu dieta.
✅ Añade fibra saludable con frutas, verduras y cereales integrales.
✅ Micronutrientes como vitamina C, B6, B12, jengibre y L-glutamina pueden ser aliados esenciales para un intestino sano.
🌟 ¡Porque un intestino feliz es clave para una vida plena! 🌸
📲 Visita nuestro blog y lee el artículo completo: https://medicinacelular.org/soluciones-naturales-intestino/ 🌍

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