Fajn máma

Fajn máma Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from Fajn máma, Health & Wellness Website, .

Snídaně 🥣- tvaroh- ovesné vločky- javorový sirup- mleté lněné semínka- banán- mandle - sušené jahody🍓
14/03/2023

Snídaně 🥣
- tvaroh
- ovesné vločky
- javorový sirup
- mleté lněné semínka
- banán
- mandle
- sušené jahody🍓

📕 Dech - Nové poznatky o ztraceném uměníJames NestorKniha popisuje, jak velký vliv má dýchání na naše zdraví.Tip: Kniha...
22/02/2023

📕 Dech - Nové poznatky o ztraceném umění
James Nestor
Kniha popisuje, jak velký vliv má dýchání na naše zdraví.

Tip: Kniha existuje i v audio verzi. Tu bych doporučila, pokud nemáte dostatek času a energie na čtení.

Zamyšlení 🤔
Zaměřit se na dech vědomě se nadechovat a vydechovat. Jedním z prvních kroků pro zdravé dýchání je prodloužit dech, rozpohybovat bránící a zbavit se starého vzduchu předtím, než vdechneme nový.

Dnes začíná Flow summit, který mi každý rok přináší mnoho inspirace a momentů k zamyšlení. Jestli máš chuť nahlédnout do...
24/10/2022

Dnes začíná Flow summit, který mi každý rok přináší mnoho inspirace a momentů k zamyšlení. Jestli máš chuť nahlédnout do letošního summitu, můžeš se přihlásit💫✨

Jedinečný online summit s nejpopulárnějšími odborníky v oblasti osobního rozvoje. Nyní i v češtině. Přihlas se zdarma!

14/10/2022

Rychlá ZELENINOVÁ POLÉVKA S MISO PASTOU na posílení naší imunity🍲💪🏻

Suroviny:
Mrkev 260g
Petržel 130g
Celer 260g
Zelí 250g
1 lžíce ghí
2 l zeleninového vývaru
2 lžíce miso pasty

1) Na nudličky nakrájenou zeleninu orestuji na ghičku asi cca 7 min.
2) Pak zaleji vývarem a nechám přijít k varu.
3) V hrníčku s teplou vodou rozmíchám 2 lžíce miso pasty a vliji do polévky.
4) Promíchám a dále nevařím.

Miso je fermentovaná pasta vyrobená ze sojových bobu.
Má cenné enzymy, které jsou prospěšné pro naše střeva, díky tomu posiluje naši imunitu. Proto je nejlepší volbou v sychravých dnech na zahřátí a pro naši obranyschopnost. Na snídaní, oběd či večeři.

Hřebíčková TINKTURA 💣👄🦷Velmi rychle vyhojí opary a koutky, je perfektní při bolesti a krvácení dásní, potři pár kapkami ...
03/10/2022

Hřebíčková TINKTURA 💣👄🦷

Velmi rychle vyhojí opary a koutky, je perfektní při bolesti a krvácení dásní, potři pár kapkami bolavé místo. Má antibakteriální účinky, uleví při žaludečních a střevních potížích – 10 kapek do vody nebo čaje.

Do uzavíratelné sklenice dám 2 lžíce hřebíčku a zaliji ho 100 ml alespoň 40% alkoholem a nechám 14 dní odležet (macerovat) v průběhu macerování několikrát protřepu. Pak ji přecedím a přeleji do lahvičky.

26/09/2022

Vstáváš ráno odpočatá a plná energie, nebo se naopak cítíš ospalá a bez energie? Jsi během dne nervózní, podrážděná a máš větší chuť k jídlu a pojídání?

Patrně jde o nekvalitní spánek.

Mám pro Tebe 7 tipů na 7 dní, které mi pomohly, když jsem měla problémy se spánkem. Pokud chceš, můžeš je vyzkoušet ve skupině fajn mámy https://www.facebook.com/groups/fajnmamy nebo na https://www.instagram.com/fajnmama/ a dát mi vědět jestli Ti pomohly💤🛏🌙

Address


Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Fajn máma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share