糖寶寶的甜蜜人生-王思予營養師

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糖寶寶的甜蜜人生-王思予營養師

我是一個第一型糖尿病的糖友，同時也是營養師跟&糖尿病衛教師，發病已經超過24年，最喜歡帶著胰島素間歇性的環遊世界！

樂觀又樂天的個性，讓我的控糖人生變得很精彩，最初創立的初衷是希望能夠讓糖友們有個心靈寄託、知識教育與經驗交流的平台，讓我們繼續勇敢地擁抱我們糖寶寶的甜蜜人生♥️

"LIVING A SIMPLE LIFE WITH DIABETES"

15/06/2026

上週參加了780幫浦的培訓課程
又看到了最新款的幫浦耗材
延長型輸液套跟拋棄式CGM

上次去新加坡開會後就一直滿心期待
終於！歡迎來台灣✨👏🏻🫶🏻

從以前一天打4-6針胰島素的日子
即將迎來最多七天一針的控糖生活

20幾年前的我
應該完全沒想到會有這一天
除了不用每天打針之外
還有AI幫我算胰島素劑量、處理那些高低血糖
真的覺得不可思議🥰

科技的進步，除了感動還有感謝♥️
以前好大的糖尿病，之後會變越變越小的

等我裝上了再來跟大家分享🫶🏻

#糖寶寶的甜蜜人生
#七天一針的輕鬆生活
#第一型糖尿病
#智能胰島素幫浦

#一路以來的感激與陪伴

13/06/2026

「糖尿病？那只是我的一小部分。😎」

謝謝法網冠軍 Zverev
為糖友寫下最帥氣的生命宣言🫶🏻

前幾天看著 Alexander Zverev 終於在法網奪下他生涯第一座大滿貫冠軍的消息，相信許多和我們一樣的 T1D 家庭，都在螢幕前悄悄紅了眼眶。

四歲就被診斷出第一型糖尿病的他，小時候曾被醫生搖著頭說：「這孩子不可能成為職業運動員的。」

但二十幾年後，他把獎盃高高舉起，證明了有了第一型糖尿病，並不會成為職業運動員的阻礙！他的家人們也保持著一樣的態度在支持著他！

賽後採訪時，記者問起他與糖尿病共處的經歷，他沒有訴苦，也沒有掉眼淚，而是帶著無比自信的微笑，丟下了這句帥進骨子裡的話：
「糖尿病？那只是我的一小部分。😎」

這句話，真的擊中了好多人的心！

回想起剛得知我們剛生病的那天，我們是不是都曾覺得，這個疾病好大好大，大到彷彿會看不見未來所有的路？甚至不知道下一步是否還可以順利地走下去

我們每天精算著食物、看著起伏的數字，有時難免會擔心，這會不會成了我們抹不掉的標籤

但 Zverev 用他的姿態告訴了我們：在現代，因為有了醫療進步的悄悄陪伴，透過CGM或是AID智能胰島素幫浦，那些曾經讓人無助的繁瑣和擔憂，其實早就被默默地變的好小了！

有了這份安心，還有積極樂觀的態度，糖尿病在生命裡所佔的體積，其實可以小到根本不影響我們去熱愛、去體驗這個世界🌍

我們每個人成長的過程，有大大小小的人困難需要去克服，糖尿病，也可以只是其中一個順手克服的小日常。

但真正強大的，從來不只是醫材或高科技，而是我們雖然披著隱形的披風，但仍然想自由飛翔的那顆心♥️

親愛的糖寶寶
還有陪伴著孩子一路走來的爸爸媽媽們：

第一型糖尿病就像是陪著我們一起去冒險的隱形披風，我花了很多年的時間才理解，那條隱形的披風其實對我來說是個禮物，因為有些禮物，是用「看起來像考驗」的方式包裝起來的：）

現在，讓我們也拍拍身上的小貼片，跟著這位法網冠軍一起帥氣地宣告：

「糖尿病？它只是我人生的一小部分。
接下來，請期待我閃閃發光的人生吧！」

#糖寶寶的甜蜜人生
#第一型糖尿病

#法網冠軍

#這句話太帥了必須分享
#活出自己的精彩

21/05/2026

今天晚餐回娘家吃壽司
剛發病前幾年媽媽很常用壽司給我吃

那是我覺得控糖最輕鬆又好玩
可以盡情吃血糖又一定非常漂亮的料理

我的小技巧就是會用一份白飯（15克碳水）鋪底
加上蘆筍、小黃瓜條、紅蘿蔔條、蛋皮、一點肉鬆、鮭魚…等等！

這樣就是15碳水的一卷壽司

一卷還不夠，一定要吃第二卷
就算真的很餓吃三卷也才45克碳水☺️

也因為搭配足夠的蔬菜跟蛋白質
餐後的血糖起伏也會非常平穩

今天媽媽還有煮大黃瓜湯呢！

又是豐盛又美味的一餐🥰

#控糖壽司
#糖寶寶的甜蜜人生
#算碳水
#糖寶寶的甜蜜人生
#血糖
#第一型糖尿病

20/05/2026

想要療癒一下就來杯冰美式

對糖友來說也非常友善！
非常香濃但是又不會影響血糖

感覺跟零卡可樂有相同的暢快感
但又健康許多☺️

早安☀️
今天早餐是冰美式+糖炒栗子+溏心蛋😋
幫浦對於今早的黎明現象也是很盡責追加♥️

#糖寶寶的甜蜜人生 #冰美式 #血糖 #智能幫浦 #胰島素

19/05/2026

我的腎上腺素跟幫浦都很盡責 🤣🤣🤣

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