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Tiffany L . Wellness Massages relaxants sur mesure, coaching bien-être & nutrition. 🌿
📍Les vans - Saint-Pierre-Saint-Jean(07)
🚙A domicile
Réservez votre séance !

📍Mon livre est dispo en bio On ne parle pas assez de ça.De ce moment où tu comprends que tu es “à part”. Que tu ressens ...
09/04/2026

📍Mon livre est dispo en bio
On ne parle pas assez de ça.
De ce moment où tu comprends que tu es “à part”.
Que tu ressens tout…
plus fort,
plus profondément,
plus intensément.

Que tu ne rentres pas dans les cases.
Que le monde peut parfois ressembler à une tempête permanente.

Et que personne ne t’a vraiment appris
comment gérer ça.

Alors tu doutes.
Tu te sens en décalage.
Trop.
Pas assez.
Différente.

Mais en réalité…

✨ ce n’est pas une faiblesse
c’est une sensibilité

Et cette sensibilité,
quand tu apprends à la comprendre,
à l’accueillir,
à l’apprivoiser…

elle devient ta plus grande force.

🤍

Si tu ressens tout “fois mille”…
tu n’es pas seule.






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Et si tout ce que tu retiens… passait par ta respiration ?On pense souvent que respirer est automatique.Mais respirer en...
08/04/2026

Et si tout ce que tu retiens… passait par ta respiration ?
On pense souvent que respirer est automatique.

Mais respirer en conscience…
c’est autre chose.

C’est là que le corps parle.
Que les émotions remontent.
Que les tensions se libèrent.

Le breathwork, ce n’est pas juste une technique.
C’est une expérience intérieure profonde.

Un moment pour ralentir, ressentir, relâcher…
et revenir à toi.

✨ Chaque séance est unique
✨ Chaque respiration t’emmène quelque part

Que tu traverses une période intense,
que tu ressentes un blocage,
ou simplement l’envie de te reconnecter à toi-même…

Je t’accompagne dans cet espace.

🌿 Séances individuelles (accompagnement personnalisé)
🌿 Séances collectives (énergie de groupe puissante)

💌 Réservation en message privé
Ta séance découverte est à 20€ que ce soit en collectif ou individuelle 🙈🐣
Séance à la demande et organisation en collectif possible si tu veux tester avec des amis !
Et toi…
tu respires vraiment, ou tu tiens juste ?

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COREAM FLOW 🌿-> Réservation obligatoire ☀️Apprendre à faire confiance à son corps à nouveau.Ce projet… ça fait plus d’un...
03/04/2026

COREAM FLOW 🌿
-> Réservation obligatoire ☀️
Apprendre à faire confiance à son corps à nouveau.

Ce projet… ça fait plus d’un an qu’il vit en moi.
À la base, il devait voir le jour bien plus tôt.
Et puis la vie a fait que… ça a pris un autre chemin.

Mais aujourd’hui, je comprends pourquoi.
Parce qu’il est encore plus juste.
J’ai souvent ressenti ça dans certains cours :
on bouge… et puis ça s’arrête.
On repart directement dans sa vie,
sans vraiment intégrer, sans vraiment ressentir.

Et pour moi, il manquait quelque chose.

Alors j’ai créé Coream Flow 🤍

Une expérience corporelle guidée,
où le mouvement a du sens,
et où on prend le temps de revenir à soi.

Chaque séance est un mélange de :
– renforcement musculaire doux
– posture
– mobilité
– respiration
… suivi d’un vrai moment d’intégration
avec une méditation guidée.

✨ 45 min de mouvement
✨ 15 min de reconnexion

Chaque mois, une zone du corps est mise en lumière.
Chaque semaine, une intention différente.

Ce projet est aussi profondément lié à mon parcours.

En tant que coach, j’ai été formée aux bases du mouvement,
à la remise en forme, et à certaines approches inspirées du yoga.
Mais au-delà de ça…
c’est mon évolution personnelle qui m’a guidée ici.

📍 Au cabinet 9!rue du temple les vans
📅 Lundi & Jeudi
🕰 19h30

✨ Séance découverte : 5€
✨ Séance : 10€

Places limitées

Possibilité de :
– séances en petit groupe
– accompagnement privé
(au cabinet ou à domicile)
- autre jour autre heures

Si ça résonne en toi… écris-moi 🤍

Avril ,le mois du réalignement🌸Quelque chose change.Doucement.Subtilement.Mais profondément.Ce que tu ressentais flou de...
01/04/2026

Avril ,le mois du réalignement🌸

Quelque chose change.
Doucement.
Subtilement.
Mais profondément.

Ce que tu ressentais flou devient plus clair.
Ce qui ne te correspond plus… commence à tomber.

✨ Alignement : tu reviens à ce qui est juste pour toi
✨ Vérité : tu n’as plus envie de te mentir
✨ Renouveau : quelque chose en toi reprend vie
✨ Intuition : tu t’écoutes enfin
✨ Liberté : tu oses être pleinement toi

Avril n’est pas là pour te brusquer.
Il est là pour t’ouvrir.

Te rappeler que tout ce que tu traverses
a du sens.

Et que même ton corps…
lui aussi, a traversé beaucoup.

🌙

Et toi…
qu’est-ce que tu es prête à laisser évoluer ce mois-ci ?

✨ On remet ça ce week-end… et en grand ! ✨Au vu de l’engouement incroyable de ce week-end, on avait une évidence :vous p...
30/03/2026

✨ On remet ça ce week-end… et en grand ! ✨

Au vu de l’engouement incroyable de ce week-end, on avait une évidence :
vous proposer une nouvelle édition encore plus belle à l’occasion de la Foire de Printemps 🌸

📍 Rendez-vous samedi & dimanche
pour une journée placée sous le signe du partage, de la découverte et de la féminité.

💫 Tu pourras retrouver :
– Une sélection d’articles femmes enfants , pour les 4 saisons proposés par mes copines passionnees de fringues 😍🌸
– Des conseils personnalisés pour te sublimer
– Des petits prix pour te faire plaisir sans culpabiliser
– La rencontre avec les thérapeutes du cabinet
– Des tirages de cartes à la demande 🔮
– Et bien sûr… des paillettes ✨

Un moment pour toi, pour échanger, découvrir… et rayonner.

On a hâte de te retrouver à nouveau 💜

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