Koumei Yoga Clinic

08/04/2026

26/02/2026

今日はパフォーマンスUpの為の勉強会！

プロサッカー選手の知夏
AT&鍼灸あんまのRisako
そして雄バサンKoumei

妹たちの眩しすぎる笑顔にサングラスが外せない私🤣

#サッカー
#鍼灸
#あんま指圧マッサージ師
#理学療法士
#ヨガ

19/02/2026

クラスや治療中に
「腰が…」「肩が…」
と訴えが出た瞬間。

指導者／治療家に必要なのは
“気合い”ではなく、
判断の順序です。

痛み・違和感の場面で
迷いが生じる最大の理由は、
知識量ではありません。

観察 → 介入 → 再評価のプロセスが、
指導の手順として体系化されていないこと。

その結果、
現場は「なんとなくの対応」に傾き、
リスクが残ります。

本WSでは、
PT/OTの臨床推論を
運動療法としてのヨガ指導へ落とし込み、
再現可能な指導プロトコルとして
“1日で”構築します。

つまり——
「痛い」と言われた瞬間、
あなたが迷うと、場が迷う。

迷いは、優しさでは埋まらず、
順番がない指導は、リスクが残る。

“何から見る？”が決まっていない指導は、
事故の芽を残します。

「優しいだけの指導で終わらせない。
守るために、順番を持つ。」

だから、
順番を作る。
型を持つ。

自信は、
その後に付いてきます。

でも安心してください。

解剖学が不安でも大丈夫。
暗記は目的にしません。

用語整理 → 実技 → 現場テンプレの順で進め、
「その場で使える観察ポイント／声かけ／修正案」を持ち帰れる構成です。

ヨガ初学者・医学初学者でも置いていきません。
分からない言葉はその場で言い換えます。
講師は、理学療法士／ヨガ指導歴30年。臨床推論を“現場で使える順番”として体系化し、指導へ落とし込むKoumeiですから！

【運動療法としてのYOGAの教科書】集中1DAY WS
・3/8（東京・門前仲町）
・3/20（横浜・上大岡）
各15名（先着：少人数制のため、満席になり次第締切。）

申込：プロフィールリンク
（詳細・申込）https://koumei-yoga-clinic.com/yogatherapy_march2026_japan/

※本WSは診断・治療を目的としません。
　安全設計と判断基準（中断・変更・医療評価優先）を扱います。

#医師 #理学療法士 #作業療法士 #臨床推論 #動作分析 #運動療法 #メディカルヨガ #ヨガ指導者 #機能解剖学 #呼吸 #ワークショップ #少人数制

04/02/2026

静けさは、つくるものじゃない。

力みをほどいて「私に戻る間」が育てるもの。

反応している私から、観ている私へ。

ヨガ哲学は“前向きになる方法”じゃなくて、立つ位置（視座）を変える技術。

このWSでは、ヨーガ・スートラを「頭で理解」ではなく、身体で体感します。

がんばって整えるんじゃなく、整ってしまう方向へ。

✅ 2026/3/19(木) 12:45–15:15（横浜）
✅ 先着10名 / ¥15,400（税込）
✅ 経験不問（初めてでもOK）
申込はプロフィールまたはコメント欄のリンクから（先着）。 

 #ヨガ哲学 #瞑想 #マインドフルネス #ヨーガスートラ #横浜

03/02/2026

PT/OTとしてヨガを教えるなら、勝負はポーズの完成度じゃなく 「事故を起こさない設計」。
“その場のアレンジ”で流さず、観察→介入→再評価を回せるようにする1DAYです。
* 関節×呼吸×動作分析を1日で統合
* 現場で迷わない「判断の順番」を作る
📍3/8(東京)｜3/20(横浜)｜各15名（先着）
👉 申込はプロフィールリンクへ

 #理学療法士
#作業療法士


#臨床推論
動作分析
運動療法
未病
機能解剖学
呼吸
ヨガ
ヨガ指導者
メディカルヨガ
ワークショップ
少人数制

29/01/2026

【本日発売】The Yogis Magazine 監修しました（p.050–053）
テーマは【自分とつながる ヨガの解剖生理学】。
ヨガ中に起きる、「体と心のつながり」を解説しました。�
・体の感じ方が変わるの脳の機能！
・マントラやチャンティングの秘密！
・レッスンで力みが解く理由！
・指先が司るヨガの効果！�
などの説明しにくいあれこれの反応を、脳・神経系・呼吸生理の視点から整理しています。

でも、正直に言うと。
誌面は“入口”にすぎません。
現場で本当に必要なのは、
「いい話」ではなく
事故にしないための“設計”です。
�
※ ヨガは、宗教でもスピリチュアルでもありません。
�※ ポーズの完成度や神秘体験を追うものでもない。

本当に必要なのは、
痛みや違和感を*“事故”にしないための
▶︎ 観察
▶︎ 介入
▶︎ 再評価
この3つを、再現可能な形で扱えること。

6月、【運動療法としてのYOGA】英語版教科書（予定）発刊。
世界で研究されているYoga × Medical（運動療法としてのヨガ）の考え方を、世界に先駆けて日本で先行WSします。
※現在、内容の一部を先行公開中
（いずれ有料化予定。今がチャンス）
▶︎ https://note.com/kyc_academy

＊＊＊＊＊＊

KYC WORKSHOP in Japan

【運動療法としてのYOGA】集中WS（1DAY）
「健幸（健やかに幸あれ）」を手に入れるための、怪我をさせない・怪我をしない指導スキルを磨く1日。

このWSでやることは明確です。

・なぜその動きは危ないのか
　→ 機能解剖学／呼吸生理／運動連鎖・運動制御で説明
・どう変えれば安全になるのか
　→ 現場で再現できる手順に落とし込む
・本当に良くなったのか
　→ その場で再評価し、判断できる状態で持ち帰る

1DAY｜3部構成
① 09:30–12:30｜関節編
（整形外科系 “未病”のための運動療法）
② 13:15–16:15｜呼吸編
（内科系 “未病”のための運動療法）
③ 17:00–20:00｜動作分析編
（見る・観る・診る：運動療法の基礎力）

参加費
・通し：¥19,800
・単発：¥8,800（税込）

定員：15名（先着）

開催日程
・3/08（土）東京｜門前仲町（駅徒歩 約4〜5分予定）
・ 3/20（祝）横浜｜ウィリング横浜（上大岡）

申込開始：2/3（節分）�
※本WSは診断・治療を目的としたものではありません。�※ 強い痛み・しびれ等がある場合は、医療機関受診を優先してください。�
「怪我をさせない」は、優しさではなく技術。
「怪我をしない」は、気合いではなく設計。�
一緒に、現場の安全性と再現性を“次のレベル”へ。��


#動作分析
#呼吸
#未病
#ヨガ
#理学療法士
#トレーナー
#ピラティス
#健康運動指導士
#介護予防運動指導員
#地域リハビリテーション

29/01/2026

【本日発売】The Yogis Magazine 監修しました（p.050–053）
テーマは【自分とつながる ヨガの解剖生理学】。
ヨガ中に起きる、「体と心のつながり」を解説しました。

・体の感じ方が変わるの脳の機能！
・マントラやチャンティングの秘密！
・レッスンで力みが解く理由！
・指先が司るヨガの効果！

などの説明しにくいあれこれの反応を、脳・神経系・呼吸生理の視点から整理しています。

でも、正直に言うと。
誌面は“入口”にすぎません。
現場で本当に必要なのは、
「いい話」ではなく
事故にしないための“設計”です。


※ ヨガは、宗教でもスピリチュアルでもありません。

※ ポーズの完成度や神秘体験を追うものでもない。

本当に必要なのは、
痛みや違和感を*“事故”にしないための
▶︎ 観察
▶︎ 介入
▶︎ 再評価
この3つを、再現可能な形で扱えること。

6月、【運動療法としてのYOGA】英語版教科書（予定）発刊。
世界で研究されているYoga × Medical（運動療法としてのヨガ）の考え方を、世界に先駆けて日本で先行WSします。
※現在、内容の一部を先行公開中
（いずれ有料化予定。今がチャンス）
▶︎ https://note.com/kyc_academy

＊＊＊＊＊＊

KYC WORKSHOP in Japan

【運動療法としてのYOGA】集中WS（1DAY）
「健幸（健やかに幸あれ）」を手に入れるための、怪我をさせない・怪我をしない指導スキルを磨く1日。

このWSでやることは明確です。

・なぜその動きは危ないのか
　→ 機能解剖学／呼吸生理／運動連鎖・運動制御で説明
・どう変えれば安全になるのか
　→ 現場で再現できる手順に落とし込む
・本当に良くなったのか
　→ その場で再評価し、判断できる状態で持ち帰る

1DAY｜3部構成
① 09:30–12:30｜関節編
（整形外科系 “未病”のための運動療法）
② 13:15–16:15｜呼吸編
（内科系 “未病”のための運動療法）
③ 17:00–20:00｜動作分析編
（見る・観る・診る：運動療法の基礎力）

参加費
・通し：¥19,800
・単発：¥8,800（税込）

定員：15名（先着）

開催日程
・3/08（土）東京｜門前仲町（駅徒歩 約4〜5分予定）
・ 3/20（祝）横浜｜ウィリング横浜（上大岡）

申込開始：2/3（節分）

※本WSは診断・治療を目的としたものではありません。
※ 強い痛み・しびれ等がある場合は、医療機関受診を優先してください。

「怪我をさせない」は、優しさではなく技術。
「怪我をしない」は、気合いではなく設計。

一緒に、現場の安全性と再現性を“次のレベル”へ。




#動作分析
#呼吸
#未病
ヨガ
理学療法士
トレーナー
ピラティス
健康運動指導士
介護予防運動指導員
地域リハビリテーション

17/11/2025

【今日、どんなバッグでお出かけしたい気分？】

ブランドは？
色は？
そのバッグにまつわる思い出は？

…実はそれ、全部「今日まとうエネルギー」の選択なの。

私たちは バッグじゃなくて「エネルギー」に着替えてる。
これ、まるっと「女優瞑想」と同じ理論です。

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【　超カンタン・超ウケる「なりたい私」になる方法　】

✔ ただ座って「整える」だけの瞑想じゃ物足りない
✔ 今の自分を、もう一段おもしろくアップデートしたい
✔ 人前に出るときに、スイッチを入れられる自分でいたい

そんなあなたに！

「　女優瞑想 〜モデリング・メディテーション〜　」

・12月5日（木）　19:00-20:30（日本時間）

少人数で、安心して さらけ出してOKな空間 だから、「こんな自分、出していいのかな…？」というあなたほど来てほしい。

その日だけの“役づくり”じゃなくて、「なりたい私」のエネルギーに着替えるスイッチ を一緒に見つけよう。

Koumeiのオーラ全開で、爆笑しながら、でもちょっとグッとくる夜に！

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

【　参加条件はただひと　】

「今の自分を、ちょっとでも変えたい」と思っていること。

そ・れ・だ・け！

ピンときたあなた、今回は “あなただけ” を待ってるわ。

詳細・お申し込み：
プロフィール（メッセージ）のリンク から

#女優瞑想
#モデリング
#メディテーション
#なりたい私になる


#エネルギーに着替える
#自分アップデート
#少人数クラス
#ヨガじゃない瞑想
#魅せる私を育てる

26/10/2025

「タダーサナの再解釈〈解剖学編〉」は、静止に見える立位を“動的中立”として再定義。IAP（腹腔内圧）×筋膜ライン×Functional Zeroで力の逃げを抑え、怪我予防と再現性の高い指導へ。足底三点支持〜骨盤・横隔膜の協調、禁忌と修正ドリル、評価→介入→再評価の流れまで実例で解説。読後すぐ現場で検証できる保存版（NOTE有料¥99）。
#タダーサナ #山のポーズ #ヨガ解剖学 #運動連鎖 #筋膜ライン #バンダ #姿勢改善

ポーズを極めるVol.１【タダーサナの再解釈】＜解剖学編＞ ヨガを感覚から構造、そして現場の指導力へ ~ KYCが教える山のポーズに隠された身体の真実 ~ ヨガの立位姿勢「山のポーズ（タダーサナ）」は、外見的には“ただ....

24/10/2025

ゆっくりですが、運動療法としてのYOGAを多くの人に広げていくために、Noteを書いていきますので、皆様応援よろしくお願いいたします。

👍＋コメント（どんなこと書いてほしいかというリクエストなど）待ってます！
あとNoteの登録も是非に😉

13/10/2025

Note始めました

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日本で世界で選ばれてきたKoumeiが見据える【運動療法としてのYogaの未来】 〜 KYCが目指すYoga 〜