Izaura - Nutricionista Comportamental

Home
Izaura - Nutricionista Comportamental

Nutrición sin extremos ni soluciones mágicas. Procesos nutricionales adaptados a tu vida 🤍

05/05/2026

Estrategias (a mí estilo) que pueden ayudarte a bajar de peso 🙂‍↔️

01/05/2026

Eso sin mencionar la seguridad y confianza al momento de elegir una comida sea en casa, en el trabajo o en una salida. El bienestar que me gustaría brindar a todas las mujeres 🤍

27/04/2026

Bajar de peso no es solo cerrar la boca y comer menos. Muchas veces el problema está en la ansiedad, el descontrol, el cansancio y la relación con la comida. ¿Cuál de estos puntos te pasa más? 👇✨

21/04/2026

Bromas aparte 😅🤍

Compararse, evitar fotos, frustrarse, empezar de nuevo cada lunes…

no es solo falta de fuerza de voluntad.

Muchas veces es una relación con la comida que se volvió desgastante

Y cuando eso pasa, no se trata de hacerlo “mejor”
se trata de una forma que puedas sostener sin vivir en conflicto

Ahí es donde trabajo yo: en ayudarte a construir una forma de alimentarte que no te quite paz
🤍✨

15/04/2026

Querés resultados, pero no querés incomodarte
Y así el proceso se estira meses (o años)

✨¿Alguno realmente te incomodó? ✨

10/04/2026

Queremos hacer todo perfecto:
organizar la semana, tomar suficiente agua, cenar “bien”, cumplir la dieta…
y cuando no sale, aparece la frustración

No necesitás hacer perfecto, a veces solo necesitás:

• Ajustar en vez de abandonar
• Simplificar en vez de exigirte más
• Ir paso a paso

Porque los cambios no vienen de la presión,
vienen de decisiones pequeñas que podés sostener en el tiempo

Si sentís que sola te cuesta, es completamente válido.
No es falta de voluntad.

Es falta de una estrategia que funcione para vos ✨

📩 Si querés trabajar esto de forma más personalizada, podés escribirme

05/04/2026

Ayer estaba inspirada y salió este video. Contenido meramente con fines de comedia... o no😅
Este tipo de guías forman parte del material que trabajo con mis pacientes ✨
No se trata de prohibir y si de aprender a manejarse mejor.

01/04/2026

Marzo tuvo un poco de todo, y obvio que no todo está acá. Siento que se intensificó en las últimas semanas 😅

Cada vez mejorando en acompañar procesos, mientras yo sigo creciendo también

Gracias a cada persona que confía en mí y gracias a quienes siempre me apoyan en todo🤍

28/03/2026

📅 Domingo 29/03
⏰ 15:00h
📍Mundore Cafebar - Hernandarias
📲 Ebook - Cómo aprovechar los dulces sin culpa ✨

23/02/2026

Más un mini viaje para cerrar mis vacaciones, Un pequeño escape antes de volver a la rutina 🤍

Quien diría que tras ver ese amanecer tuvimos que regresar a casa? Son cosas que pasan, agradezco la posibilidad de poder solucionar y aprender con eso.

Address

Hernandarias

7220

Website

facebook.com

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Izaura - Nutricionista Comportamental posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Country:

City: