Teraz Ja - Ciało • Umysł • Emocje

22/04/2026

Zapraszamy na konferencję 🤗
Już 6.06 w Siedlcach 🍀

👉Zapraszam po kod rabatowy - napisz do mnie wiadomość prywatną lub skomentuj KOD , a ja się odezwę 🤗

13/04/2026

Właśnie zakończyłam kolejny ważny etap swojej drogi.

Drogi pracy z emocjami, schematami, przekonaniami i historiami, które często nieświadomie nosimy w sobie przez lata.

Bo czasem to nie sytuacja boli najbardziej.
Boli to, co zaczęliśmy o sobie wierzyć:
że musimy wszystko udźwignąć sami,
że nie wolno być słabą/słabym,
że trzeba zasłużyć na miłość,
że nasze potrzeby są mniej ważne,
że „taka już jestem/taki już jestem”.

A potem te przekonania wpływają na relacje, pieniądze, poczucie własnej wartości, wybory i codzienne życie.

Coraz bardziej widzę, jak wiele można zmienić, kiedy zaczynamy patrzeć głębiej – nie tylko na to, co dzieje się na powierzchni, ale też na to, co jest pod spodem.

Teraz przede mną kolejny etap – praktyka i prowadzenie osób przez proces Radykalnego Wybaczania.

I czuję, że to bardzo ważny element mojej dalszej pracy z emocjami, podświadomością, ciałem i wewnętrzną zmianą.

Ogromne podziękowania dla Magdalena Czaja za wiedzę, uważność, serce i sposób prowadzenia całego procesu.

To niezwykle profesjonalna, ciepła i inspirująca osoba, która potrafi tworzyć przestrzeń do prawdziwej transformacji. Dziękuję za ten czas, doświadczenie i wszystko, co mogłam zobaczyć i poczuć po drodze ❤️🍀

16/03/2026

Czasem przez lata próbujemy rozwiązać coś w życiu głową.
Analizujemy, tłumaczymy, szukamy odpowiedzi.

A potem przychodzi moment, kiedy jedno ustawienie pokazuje coś w kilka minut.

To, co nosimy po kimś z rodziny.
To, co zostało kiedyś przemilczane.
To, co wciąż działa w tle naszych relacji, decyzji i emocji.

Na warsztatach często dzieje się coś bardzo prostego – ktoś w końcu widzi prawdę swojego systemu.
I nagle wiele rzeczy zaczyna mieć sens.

Czasem pojawiają się łzy.
Czasem ogromna ulga.
Czasem cisza, w której wszystko się układa.

I właśnie dlatego ta metoda jest tak poruszająca.

Dziękuję wszystkim osobom, które były częścią tego warsztatu.
Wasza odwaga, szczerość i gotowość do zobaczenia prawdy tworzą przestrzeń, w której naprawdę może wydarzyć się zmiana.

Jeśli czujesz, że coś w Twoim życiu wciąż się powtarza
— być może jest w tym historia, która chce zostać zobaczona.

Zapraszam na kolejne terminy warsztatów .

14/03/2026

Razem z Ilona Mroczkowska , czyli nasze Żyj na maxaa Ciało Umysł Dusza zapraszamy serdecznie na kolejną dawkę mocnych emocji i głębokich transformacji 🤗🍀
Tu wspomnienie poprzednich warsztatów w Babiej Górze
Link do kolejnej edycji w komentarzu .

09/03/2026

Z całego serca dziękuję za kolejne zaproszenie 🥰
To naprawdę ważny projekt , który otwiera serca i umysły na to co nowe i lepsze 🔥🎈🍀

Przedstawiamy prelegentkę, która zainsiruje Was w Siedlacach.

Każdy z nas nosi w sobie prawdę - głęboko, pod warstwami emocji, historii i przekonań. To ona prowadzi do uzdrowienia, wolności i życia w zgodzie ze sobą. Moją misją jest pomóc Ci ją odnaleźć.

Nazywam się Joanna Rewaj. Pracuję z emocjami, ciałem i podświadomością, łącząc ustawienia systemowe, Kod Emocji i głęboką pracę wewnętrzną. Pomagam dotrzeć do tego, co ukryte pod powierzchnią - uwolnić zatrzymane emocje, rozpoznać podświadome mechanizmy i wrócić do prawdziwego kontaktu ze sobą.

Od ponad 15 lat prowadzę apteki i to właśnie tam zobaczyłam coś, co zmieniło moje spojrzenie: tabletka może uśmierzyć ból… ale nie zawsze leczy to, co ten ból poruszyło. Ciało często mówi za nas to, czego długo nie potrafimy wypowiedzieć.

Moja droga była osobistą podróżą przez kryzysy i zatrzymania, które nauczyły mnie, że „szybka ulga” nie zawsze przynosi ukojenie. To doświadczenie otworzyło we mnie przestrzeń do prawdziwej przemiany i dziś wspieram innych w tym samym: w odwadze, by spojrzeć do środka i wprowadzać realne zmiany.

Wierzę, że transformacja zaczyna się wtedy, gdy przestajemy uciekać od siebie. Dlatego każda sesja, warsztat i spotkanie, które prowadzę, ma jeden cel: pomóc Ci zdjąć maski, które już nie są potrzebne, i stanąć w swojej mocy spokojnej, prawdziwej i zakorzenionej w sercu. 🤍

08/03/2026

1,072 Followers, 163 Following, 107 Posts

05/03/2026

Co się dzieje, kiedy zaczynasz mówić sobie prawdę?

Na początku może być cisza.
Nie przychodzi żadna olśniewająca odpowiedź, tylko… jakaś niewygoda.

Bo jak długo można siebie okłamywać, że:
„Jest okej”, choć nie jest.
„Nie potrzebuję niczego więcej”, choć serce wysycha.
„Inni mają gorzej”, choć Ty ledwo wstajesz rano z łóżka.

Prawda nie zawsze przychodzi z czułością.
Czasem przychodzi z drżeniem w ciele.
Z pierwszym wypowiedzianym: „Mam dość”,
albo jeszcze ciszej: „Nie chcę już tak żyć.”

I wtedy zaczyna się rozpad.
Nie wszystkiego — ale iluzji.

Tego, że musisz być silna/y.
Tego, że wszystko zawsze „sama/y ogarniesz”.
Tego, że nie możesz się zatrzymać, bo inni sobie nie poradzą.

A potem zaczyna się coś jeszcze:
Rozpoznajesz, że jesteś sobą,
nie wtedy, gdy wszystko działa,
ale wtedy, gdy w końcu siebie słyszysz.

Bo prawda nie niszczy życia.
Prawda niszczy kłamstwa, w których życie utknęło.

I tak zaczyna się coś nowego.
Nie od razu lekko, ale prawdziwie.

⸻

🔸 Jeśli jesteś w takim momencie – to może być początek czegoś wielkiego 🔥

17/02/2026

Kiedyś ja byłam na pewnej konferencji i usłyszałam zdanie , które zostało ze mną do dziś .Teraz stanę ze swoją historią , pomiędzy osobami , które wyszły do życia w pełni 🥰
Może i Ty potrzebujesz tego jednego zdania , jednej inspiracji , jednak motywacji ….
To już 28.02.26 🔥🔥🔥
Nie czekaj … Każda chwila dana sobie procentuje 🤗🥰

Zapraszamy 😃🤗❤️‍🔥

Bilety :

https://app.evenea.pl/event/malawielkakonferencja/?source=Joanna

16/02/2026

Na początku czujesz się… winna/y.

Bo przecież:
„Jak to? Mam powiedzieć NIE?”
„Mam wybrać siebie, zamiast pomóc innym?”
„Mam zadbać o swoje potrzeby, a nie dostosować się do nastroju wszystkich wokół?”

Brzmi jak bunt.
Jak coś zakazanego.
Bo nikt Cię tego nie nauczył.

Miałaś/eś być grzeczna/y.
Zawsze gotowa/y do pomocy.
Dobrze wychowana/y.
Czuła/y na emocje innych — i ślepa/y na swoje.

Więc kiedy pierwszy raz odmawiasz… serce bije jak szalone.
Kiedy pierwszy raz mówisz „nie przyjdę, bo jestem zmęczona/y” — pojawia się głos w głowie:
„Przesadzasz. Wymyślasz. Egoistka/egoista.”

A to tylko strach przed czymś nowym:
Przed wolnością. Przed sobą. Przed swoją prawdą.

Ale kiedy zrobisz to drugi raz…
a potem trzeci…
zaczynasz czuć coś, czego brakowało od dawna:

Spokój.
Nie ten, który przychodzi, gdy wszyscy są zadowoleni.
Ten, który przychodzi, gdy Ty jesteś ze sobą w zgodzie.

⸻

🔸 Jeśli jesteś w takim momencie — zapraszam Cię:

→ na wyjazdowy warsztat rozwojowy na Filipinach – „Jesteś gotowa/y na więcej, niż myślisz” – https://eksplorujfilipiny.pl/wyjazdy/warsztaty2026/
gdzie nauczysz się stawiać siebie na pierwszym miejscu z mądrością i łagodnością.

→ na indywidualną sesję – jeśli chcesz poczuć, że Twoje potrzeby nie są zbytkiem, ale drogowskazem.

→ albo na konferencję, gdzie możesz usłyszeć coś, co zostanie z Tobą na dłużej.

https://app.evenea.pl/event/malawielkakonferencja/?source=Joanna

📩 Zostań tu, jeśli chcesz wracać do siebie – nie na skróty, ale prawdziwie.

16/01/2026

„Dlaczego boimy się sięgać po więcej, nawet gdy to czeka tuż za rogiem?”

Bo „więcej” oznacza zmianę.

A zmiana… chociaż o niej marzymy,
może przerażać bardziej niż trwanie w byle jakim spokoju.

Bo więcej to:
— więcej wolności, ale też więcej odpowiedzialności,
— więcej radości, ale i ryzyko, że coś stracisz,
— więcej prawdy, ale bez możliwości powrotu do udawania.

I może właśnie dlatego stoisz w miejscu.

Bo jak miałaś/eś wybierać coś więcej, skoro całe życie uczono Cię, że:
„Nie przesadzaj.”
„Nie wychylaj się.”
„Lepiej mieć mało, ale pewnie.”
„Lepszy wróbel w garści…”

A Ty nie jesteś tu po wróble.
Nie jesteś tu po bylejakość.

I dobrze to czujesz.
Tylko gdzieś jeszcze mocniej działa inny głos — ten podskórny:
„Nie zasługuję”, „Nie dam rady”, „Co, jeśli to wszystko stracę?”

Ten głos można usłyszeć.
Można się mu przyjrzeć.
Nie po to, by zniknął — ale po to, by nie musiał już Tobą rządzić.

⸻

🔸 Jeśli czujesz, że boisz się sięgać po więcej — ale wiesz, że to Twój czas:

→ zapraszam Cię na wyjazdowy warsztat na Filipinach –
„Jesteś gotowa na więcej, niż myślisz.”
To nie jest wyjazd z katalogu. To podróż do siebie.

https://eksplorujfilipiny.pl/wyjazdy/warsztaty2026/

→ Możesz też umówić się na indywidualną sesję — jeśli chcesz posłuchać, co naprawdę Cię woła.

→ Albo przyjdź na konferencję – czasem jedno zdanie może otworzyć przestrzeń na nowe.
📍Zapraszam na priv po kod rabatowy .

https://app.evenea.pl/event/malawielkakonferencja/?source=Joanna

📩 Zostań na dłużej. Obserwuj, jeśli czujesz, że w tym wszystkim jest coś Twojego.

⸻
Żyj na maxaa Ciało Umysł Dusza
Mała wielka konferencja: uwierz w siebie Eksploruj Filipiny

̇ycie