DSheba Pharma

DSheba Pharma Contact information, map and directions, contact form, opening hours, services, ratings, photos, videos and announcements from DSheba Pharma, 102 Nabab Siraj Uddoula Road, Chawkbazar,, Chawkbazar.

⚠️ এই ভুলটা প্রায় সবাই করছে… আর তাই অসুস্থ হচ্ছে।সকালে ঘুম থেকে উঠেই —📱 মোবাইল☕ খালি পেটে চা🍪 বিস্কুটশুনতে স্বাভাবিক লাগ...
07/03/2026

⚠️ এই ভুলটা প্রায় সবাই করছে… আর তাই অসুস্থ হচ্ছে।
সকালে ঘুম থেকে উঠেই —
📱 মোবাইল
☕ খালি পেটে চা
🍪 বিস্কুট
শুনতে স্বাভাবিক লাগলেও
এগুলোই অনেক সময় শুরু করে —
❗ গ্যাস্ট্রিক
❗ মাথা ব্যথা
❗ দুর্বলতা
❗ এসিডিটি
স্বাস্থ্য বিশেষজ্ঞরা যা বলেন 👇
✔ সকালে প্রথমে এক গ্লাস পানি পান করুন
✔ এরপর হালকা নাশতা করুন
✔ খালি পেটে অতিরিক্ত চা/কফি এড়িয়ে চলুন
ছোট অভ্যাস…
কিন্তু শরীরের উপর বড় প্রভাব ফেলে।
👇 কমেন্টে লিখুন —
আপনি কি ঘুম থেকে উঠেই চা পান করেন?
বন্ধুদের ট্যাগ করুন যারা এটা প্রতিদিন করে 😄
#স্বাস্থ্য_সচেতনতা

🔍 চোখে ঝাপসা দেখছেন? এটাকে হালকাভাবে নেবেন না।অনেকেই ভাবেন —“বেশি মোবাইল দেখার জন্য”“কিছুক্ষণ পর ঠিক হয়ে যাবে”কিন্তু বার...
07/03/2026

🔍 চোখে ঝাপসা দেখছেন? এটাকে হালকাভাবে নেবেন না।
অনেকেই ভাবেন —
“বেশি মোবাইল দেখার জন্য”
“কিছুক্ষণ পর ঠিক হয়ে যাবে”
কিন্তু বারবার চোখে ঝাপসা দেখা হতে পারে —
❗ চোখের পাওয়ার পরিবর্তন
❗ ড্রাই আই (চোখ শুষ্ক হয়ে যাওয়া)
❗ উচ্চ রক্তচাপ বা ডায়াবেটিস
❗ দীর্ঘ সময় স্ক্রিন ব্যবহার
যা করলে উপকার পেতে পারেন 👇
✔ মোবাইল বা কম্পিউটার ব্যবহারের মাঝে বিরতি নিন
✔ পর্যাপ্ত ঘুম নিশ্চিত করুন
✔ পর্যাপ্ত পানি পান করুন
✔ প্রয়োজন হলে চোখ পরীক্ষা করান
মনে রাখবেন,
চোখ আমাদের শরীরের সবচেয়ে গুরুত্বপূর্ণ ইন্দ্রিয়গুলোর একটি।
👉 কমেন্টে লিখুন — দিনে কত ঘণ্টা মোবাইল ব্যবহার করেন?
👉 পোস্টটি শেয়ার করুন, যাতে অন্যরাও সচেতন হয়।
#স্বাস্থ্য_সচেতনতা #চোখের_যত্ন

01/03/2026

⚠️ প্রতিদিন মাথা ব্যথা হচ্ছে? এটা অবহেলা করবেন না।
অনেকে ভাবেন —
“স্ট্রেসের জন্য”
“ঘুম কম হয়েছে”
“চা খেলেই ঠিক হবে”
কিন্তু বারবার মাথা ব্যথা হতে পারে —
❗ পানিশূন্যতা
❗ চোখের সমস্যা
❗ উচ্চ রক্তচাপ
❗ অতিরিক্ত স্ক্রিন টাইম
যা করবেন 👇
✔ প্রতিদিন পর্যাপ্ত পানি পান করুন
✔ ৭–৮ ঘণ্টা ঘুম নিশ্চিত করুন
✔ দীর্ঘ সময় মোবাইল/ল্যাপটপ ব্যবহার কমান
✔ প্রয়োজনে রক্তচাপ পরীক্ষা করুন
ব্যথানাশক খেলেই সমাধান নয়।
কারণটা খুঁজে বের করাই আসল সমাধান।
👉 কমেন্টে লিখুন — আপনার মাথা ব্যথা সবচেয়ে বেশি কখন হয়?
👉 পোস্টটি শেয়ার করুন সচেতনতার জন্য।
#স্বাস্থ্যসচেতনতা #মাথাব্যথা

01/03/2026

রমজান মাসে কোনটা খাবেন আর কোনটা খাবেন না?

🌙 রোজা রেখে দুর্বল লাগছে? এটা স্বাভাবিক নয়।প্রতিদিনমাথা ঘোরা?অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব?গ্যাস্ট্রিক?হঠাৎ হাত কাঁপা?অনেকে ভাবেন ...
01/03/2026

🌙 রোজা রেখে দুর্বল লাগছে? এটা স্বাভাবিক নয়।
প্রতিদিন
মাথা ঘোরা?
অতিরিক্ত ঘুমঘুম ভাব?
গ্যাস্ট্রিক?
হঠাৎ হাত কাঁপা?
অনেকে ভাবেন — “রোজায় এমন হয়ই।”
কিন্তু সব সময় নয়।
রমজানে আমাদের শরীর দীর্ঘ সময় পানিশূন্য থাকে।
ভুল খাবার, কম পানি, অনিয়মিত ওষুধ — সমস্যা বাড়ায়।
মনে রাখুন 👇
💧 ইফতার থেকে সাহরী পর্যন্ত নিয়মিত পানি পান করুন
🥚 সাহরীতে প্রোটিন ও ফাইবার রাখুন
☕ অতিরিক্ত চা/কফি কমান
💊 দীর্ঘমেয়াদী রোগ থাকলে ওষুধের সময় চিকিৎসকের সাথে মিলিয়ে নিন
রোজা ইবাদতের জন্য, অসুস্থ হওয়ার জন্য নয়। 🤍
স্বাস্থ্য ঠিক থাকলে ইবাদতও সুন্দর হয়।
👉 পোস্টটি সেভ করুন
👉 পরিবারের কাউকে শেয়ার করুন
👉 কমেন্টে লিখুন — রোজায় আপনার সবচেয়ে বেশি কোন সমস্যা হয়?
#রমজান #স্বাস্থ্য_সচেতনতা #সুস্থ_থাকুন

🚫 “এই ওষুধগুলো প্রেসক্রিপশন ছাড়া চাইবেন না!”ফার্মেসিতে গেলেই কি সব ওষুধ পাওয়া যায়?অনেকে আমাদের কাছে বলেন—“একটা অ্যান্টি...
16/02/2026

🚫 “এই ওষুধগুলো প্রেসক্রিপশন ছাড়া চাইবেন না!”

ফার্মেসিতে গেলেই কি সব ওষুধ পাওয়া যায়?

অনেকে আমাদের কাছে বলেন—
“একটা অ্যান্টিবায়োটিক দেন…”
“ঘুমের ট্যাবলেট দেন…”
“ইনজেকশনটা দিয়ে দেন…”

❌ কিন্তু সব ওষুধ বিক্রি করা আইনত সম্ভব না।
❌ আর সব ওষুধ নিজে নিজে খাওয়া নিরাপদও না।

আজ জানুন — কোন কোন ওষুধ প্রেসক্রিপশন ছাড়া দেওয়া যায় না (বা দেওয়া উচিত না) 👇

1️⃣ অ্যান্টিবায়োটিক
যেমন: Azithromycin, Cefixime
👉 ভুল ডোজ = ভবিষ্যতে কাজ না করা অ্যান্টিবায়োটিক
👉 অ্যান্টিবায়োটিক রেজিস্ট্যান্স = মারাত্মক জনস্বাস্থ্য সমস্যা

2️⃣ ঘুমের ওষুধ
যেমন: Clonazepam
👉 আসক্তি তৈরি করতে পারে
👉 হঠাৎ বন্ধ করলে খিঁচুনি হতে পারে

3️⃣ উচ্চ রক্তচাপের ওষুধ
যেমন: Amlodipine
👉 নিজের ইচ্ছামতো শুরু/বন্ধ করলে স্ট্রোকের ঝুঁকি

4️⃣ ডায়াবেটিসের ইনসুলিন
যেমন: Insulin
👉 ভুল ডোজ = হাইপোগ্লাইসেমিয়া = জীবনহানির ঝুঁকি

5️⃣ স্টেরয়েড
যেমন: Prednisolone
👉 হরমোনাল সমস্যা
👉 রোগ লুকিয়ে রাখে, পরে জটিলতা বাড়ায়

⚠️ মনে রাখবেন
ফার্মেসি মানেই “সব ওষুধের দোকান” না।
কিছু ওষুধ আছে — যেগুলো ডাক্তার ছাড়া খাওয়া মানে নিজের শরীর নিয়ে পরীক্ষা করা।

💬 প্রশ্ন আপনার জন্য:
আপনি কি কখনও প্রেসক্রিপশন ছাড়া অ্যান্টিবায়োটিক খেয়েছেন?

কমেন্টে লিখুন — “হ্যাঁ” বা “না” 👇

🔁 পোস্টটি শেয়ার করুন — আপনার এক শেয়ার হয়তো কারও জীবন বাঁচাতে পারে।
#স্বাস্থ্যসচেতনতা

With DSheba – I just got recognised as one of their top fans! 🎉
15/02/2026

With DSheba – I just got recognised as one of their top fans! 🎉

05/04/2025

Comming soon... in New look

Address

102 Nabab Siraj Uddoula Road, Chawkbazar,
Chawkbazar
4203

Telephone

+8801844673188

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when DSheba Pharma posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Contact The Business

Send a message to DSheba Pharma:

Shortcuts

Share