Doctorium

Doctorium Mohiuddin Ahmed
MBBS final year | Medical Content Creator

27/05/2026

ডাক্তার মানে ডাক্তার 🤣

EID-Ul-Adha 2026
27/05/2026

EID-Ul-Adha 2026

27/05/2026

গ্যাস্ট্রিকের ট্যাবলেট কি চকোলেট

26/05/2026

কোরবানি ২০২৬

25/05/2026

EID 2026 # reels

25/05/2026

মহিষের মাংস কেনো গরুর মাংসের চেয়ে ভালো

!
24/05/2026

!

24/05/2026

Eid ul Adha 2026

আমাদের অন্ত্রে থাকা অণুজীব সম্প্রদায় বা গাট মাইক্রোবায়োম শুধু হজমশক্তিই নয়, মানসিক সুস্থতার ওপরেও গভীর প্রভাব ফেলে। ২...
24/05/2026

আমাদের অন্ত্রে থাকা অণুজীব সম্প্রদায় বা গাট মাইক্রোবায়োম শুধু হজমশক্তিই নয়, মানসিক সুস্থতার ওপরেও গভীর প্রভাব ফেলে। ২০২৫ সালে এই বিষয়ে গবেষণা ব্যাপকভাবে বেড়েছে এবং বিজ্ঞানীরা আরও বিস্তারিতভাবে বুঝতে পারছেন কীভাবে এই

অণুজীবগুলো আমাদের সামগ্রিক স্বাস্থ্যকে নিয়ন্ত্রণ করে। প্রোবায়োটিক ও প্রিবায়োটিক সমৃদ্ধ খাবার খাওয়া এখন শুধু পেটের সমস্যার সমাধান নয়, বরং বিষণ্নতা ও উদ্বেগ কমানোর উপায় হিসেবেও বিবেচিত হচ্ছে।

তাই দই, কিমচি ও আঁশযুক্ত খাবার খাওয়ার অভ্যাস গড়ে তোলা উচিত।

মানুষের মস্তিষ্কে প্রায় ৮৬ বিলিয়ন নিউরন রয়েছে। এই নিউরনগুলো প্রতি সেকেন্ডে লক্ষ লক্ষ সংকেত আদান-প্রদান করে। ঘুমের সময...
23/05/2026

মানুষের মস্তিষ্কে প্রায় ৮৬ বিলিয়ন নিউরন রয়েছে। এই নিউরনগুলো প্রতি সেকেন্ডে লক্ষ লক্ষ সংকেত আদান-প্রদান করে। ঘুমের সময় মস্তিষ্ক আসলে অনেক বেশি সক্রিয় থাকে, কারণ এটি তখন দিনের স্মৃতিগুলো সংগঠিত করে। মস্তিষ্ক মোট শরীরের ওজনের মাত্র ২% হলেও এটি শরীরের ২০% শক্তি ব্যবহার করে। পানিশূন্যতা মস্তিষ্কের কার্যক্ষমতা কমিয়ে দেয়। নিয়মিত পড়াশোনা ও নতুন কিছু শেখা মস্তিষ্ককে সুস্থ রাখে। মানসিক চাপ কমানো মস্তিষ্কের সুস্বাস্থ্যের জন্য অত্যন্ত প্রয়োজনীয়।

23/05/2026

What will you decide for me?

Address

Brahmanbaria

Website

Alerts

Be the first to know and let us send you an email when Doctorium posts news and promotions. Your email address will not be used for any other purpose, and you can unsubscribe at any time.

Shortcuts

  • Want your business to be the top-listed Health & Beauty Business?

Share