28/05/2026
Razones conductuales por las que no TOMARÍA Ozempic u otros medicamentos agonistas del receptor GLP-1 o similares. (Sin ningún juicio para quien decide incorporarlos)
🔥No solo me interesa el peso, me interesa crear un entorno económicamente sostenible. Gastar 2500~ como parte de una rutina continua, no es sostenible para mi. Este gasto impactaría a largo plazo en cómo se distribuye mi gasto mensual, reduciendo mis oportunidades de disfrute y ocio. ¿Trabajar por Ozempic? Al menos, yo no.
🔥 Existen otras formas más económicas de trabajar para crear un vaciado gástrico lento y disminución del apetito. Que ya conocemos y tienen que ver con nutrición, distribución y disposición alimentaria. Que como, cuando, donde, también como como y para que uso la comida (recreacional o como modulador emocional)
🔥Quiero cambiar hábitos que NO DEPENDAN de un fármaco. Aún hay que revisar la evidencia sobre el efecto en los hábitos y si puede servir como un mecanismo que permita la introducción de nuevos hábitos alimenticios así como maneras de mantener los cambios conductuales sin medicación. Pero las primeras noticias sobre sus efectos después de dejar el medicamento no son prometedoras.
🔥La sensación de logro es inigualable cuando logras modificar variables en tu ambiente y en tu conducta. Literalmente te sientes BÊM CAPAZ!
🔥Ozempic no va a reducir mi carga laboral, enseñarme a manejar el estrés, hacerme notar la influencia de esto en mi alimentación, no quiero algo que “tape” el problema. Quiero soluciones!
