Dr Elri du Preez

11/06/2026

Tipiese simptome sluit in:

Hoë koors, kouekoors, erge lyfseer, hoofpyn, seer keel, droë hoes, moegheid en soms naarheid of braking — veral by kinders.

Baie mense beskryf dit as:
- Ek was nog redelik reg, en toe slaan dit my skielik plat.
- Dit voel of ‘n trein my getrap het.
- Die hoofpyn maak my snags wakker.

Die meeste mense herstel binne 3–7 dae, maar moegheid en hoes kan langer aanhou.

Die NICD waarsku dat griep by sekere pasiënte ernstig kan raak en soms hospitalisasie kan veroorsaak.

Wie loop groter risiko? Leer meer deur die skakel te volg:
https://www.healix.co.za/2026/06/11/influenza-a-is-tans-in-ons-dorp-wat-ouers-en-pasiente-moet-weet/

10/06/2026

As dokter sien ek elke dag hoe belangrik toeganklike, praktiese gesondheidsorg is.💪🏼🩺

Dis waarom ek opgewonde is oor wat ons by Healix besig is om te bou – oplossings wat mense bemagtig om hul gesondheid beter te verstaan en te bestuur, waar hulle ook al is. Gesondheidsorg moet mense ontmoet waar hulle is, nie andersom nie!🩺

Maar vir my gaan dit oor meer as tegnologie alleen. Ons bou doelbewus ’n rustige, verwelkomende omgewing vir pasiënte van alle ouderdomme – van pasgeborenes tot ons ouer gemeenskap. Wanneer mense siek is, is hulle dikwels bang, verward of onseker. 🫣Ons doel is om ’n ruimte te skep waar hulle veilig voel, gehoor word en met vertroue deur hul gesondheidsreis begelei kan word.🩺

By Healix werk ons saam met mekaar, nie vir mekaar nie. Ons glo dat die beste sorg gelewer word wanneer verskillende dissiplines saamwerk met die pasiënt sentraal in alles wat ons doen.

Dienste beskikbaar by Healix sluit in:

• Algemene Geneeskunde - 🩺👩🏻‍⚕️Dr Elri du Preez
• Professionele Verpleegkunde: Jeanetta Claassens NewBMommy
• Slim Medisyne: bussies Nel 2 Apteek/ Pharmacy
• Arbeidsterapie - Reconnect Therapy
• Spraakterapie: Benita Celler Spraakterapie / Speech Therapy
• Audiologie: Jacoline Schoeman Audiology
• Fisioterapie: Chantelle Morrison Physiotherapists
• Skoonheidsterapie: Belle Ame Salon

Besoek gerus die webtuiste vir meer inligting en elke professionele persoon se spesifieke kontakbesonderhede:

🌐 https://www.healix.co.za.

📍 8 Exnerstraat, Brits, 0250

Kontakbesonderhede:

🩺 Dr Elri du Preez
📞 072 712 7008 | 012 408 0711
✉️ [email protected]

👩‍⚕️ Jeanetta Claassens
Professional Registered Nurse
📱 WhatsApp: 082 748 8623
✉️ [email protected]

🖐️ Anuschka French – Reconnect Therapy
Occupational Therapist
📞 068 484 4957
✉️ [email protected]

✨ Vivienne Anderson – Belle Ame Skoonheidsterapie
Beauty Therapist
📞 072 738 9515

🗣️ Jacoline Schoeman
Speech Therapist & Audiologist
📞 071 086 5172
✉️ [email protected]

🏃 Chantelle Morrison
Physiotherapist
📞 071 871 9413
✉️ [email protected]

🗨️ Benita Celler
Speech Therapist
📞 072 291 6235
✉️ [email protected]

Ek sien uit na hierdie nuwe hoofstuk en alles wat voorlê. 💙

Verskeie gesondheidsdienste onder een dak. By 8 & 10 Exnerstraat, Brits bied ons 'n verskeidenheid professionele dienste vir die hele gesin. Van Oudiologie en Algemene Geneeskunde tot Spraakterapie, alles is gerieflik beskikbaar op een plek.

Ons sien uit daarna om jou met gehalte sorg en diens te verwelkom.

📍 8 & 10 Exnerstraat, Brits 💙 Professionele sorg, alles onder een dak.

09/06/2026

Nie alles is rooi nie! Triage, soos ons in medici dit gebruik, kan jou help om jou stres te bestuur.

Ek verduidelik in kort die kleure:
Rooi - dit dra gewig, dit moet dadelik hanteer word om ewewig te herstel in my huis/werk/sosiale kringe.

Geel - dis belangrik, maar nie dringend nie. Ek kan dit hanteer in die volgende week. Ek moet dit afhandel om ewewig te herstel, maar nie noodwendig nou dadelik nie.

Groen - dit sal nice wees as ek dit kan afhandel, maar niemand gaan skade ly, doodgaan as ek nie nou kan nie.

Swart - ek kan nie iets doen aan die situasie nie. As ek nie dit agter my sit nie - gaan dit kroniese stress veroorsaak omdat ek nie die kapasiteit, vermoë of realistiese oplossing het vir dit nie. Aanvaar dit, verwys dit of beweeg aan.

05/06/2026

📢 Belangrike kennisgewing aan al ons pasiënte. Dankie vir julle begrip, geduld en ondersteuning gedurende hierdie spesiale tyd vir ons gesin. 💚

30/05/2026

✨ Jou medikasie, op jou tyd.

Met Slim Bussies @ Dr.Elri haal jy jou voorskrifte vinnig, veilig en sonder moeite af — wanneer dit jou pas. 💊📲

✔️ Maklik om te gebruik
✔️ Veilig en modern
✔️ Voorskrifte van alle dokters welkom

Stuur eenvoudig jou voorskrif via WhatsApp en ons doen die res! 🙌

29/05/2026

Brein–liggaam kommunikasie

Die brein beïnvloed:
•⁠ ⁠ Immuunstelsel
•⁠ ⁠ Hormone

Die liggaam stuur terug seine:
•⁠ ⁠ Inflammasie beïnvloed weer die brein
Dis ’n twee-rigting sisteem

Vind uit hoekom voel jy so: https://www.healix.co.za/2026/05/05/stres-dis-nie-net-in-joukop-nie/

23/05/2026

🌿 Slim Bussies @ Dr. Elri maak dit maklik om jou medikasie veilig en gerieflik af te haal. 💊📲

✔️ Kroniese medikasie
✔️ Akute en aanlyn voorskrifte
✔️ Oor-die-toonbank medikasie

WhatsApp jou voorskrif na 063 678 4851 en ontvang ’n PIN sodra jou medikasie gereed is vir afhaal.

22/05/2026

Belangrike onderskeid!

•⁠ ⁠ Akute stres: adaptief, positief, korttermyn, herstel homeostase
•⁠ ⁠ Chroniese stres: maladaptief, lei tot allostatiese las en sistemiese disfunksie ⚠

Wat gebeur met chroniese stres? Vind uit: https://www.healix.co.za/2026/05/05/stres-disnie-net-in-jou-kop-nie/

15/05/2026

Wat is stres? In eenvoudige terme is stres jou liggaam se normale fisiologiese en psigologiese reaksie op druk of gevaar. Wanneer stres aanhou, begin dit jou liggaam stadig afbreek. Ek deel meer hier: https://www.healix.co.za/2026/05/05/stres-dis-nie-net-in-jou-kop-nie/

14/05/2026

Vandag kyk ons op met dankbaarheid, geloof en hoop. Geseënde Hemelvaart aan almal wat dit vier.