19/10/2026
👈🏻 سعلة جافة ما عم تتوقف ..وخشونة وحكة بالحلق عليكم بكوب التين المجفف المغلي 😌 من فوائده :
🍃مهدىء للسعال وطارد للبلغم :
فهو يحوي مواد طبيعية تطري الحلق وتمنع الحكة والشعور بالسعال (بعيدا" عن أسباب السعال الأخرى كضيق النفس والحرارة فهي بحاجة علاج واستقصاءات )
🍃 صديق للجهاز الهضمي والأمعاء مفيد جدا" بتنظيف الكولون وطرد السموم وفي حالات الإمساك
🍃مفيد جدا" لحالات فقر الدم 🙃
🍃مفيد لصحة العظام غني بالكالسيوم
🍃 معزز للمناعة فهوغني بمضادات الأكسدة
🍃 الناس لي عندا تعب عام نصيحة جربوه مفيد للطاقة
🍃منظم لضغط الدم
مرضى السكري الاعتدال جدا والتخفيف من تناوله فهو غني بالسكر وبخاصة المجفف
🥛طريقة عمل كوب التين المغلي :
كاس ماء كبير بداخله قطع تين مجفف تنتان لتلاتة وتترك حتى تغلي لمدة عشردقائق ل ربع ساعة يفضل تناولها قبل النوم لان السعال يزداد ليلا" (طريقتي إذا عندكم طريقة غير خبرونا بالتعليقات 👇🏻👇🏻ومين جرب التين كان مفيد للسعال وعندكم 🙏🏻🙏🏻
