17/06/2026
وصفة كرواسون اللوز الصحي🥐✨
نفس طعم كرواسون اللوز اللي بنحبه، بس!!
بطريقة أخف، أشبع وأنسب لفطور متوازن
المكونات🌾..
▫️القاعدة:
2¼ كوب شوفان ملفوف
⅔ كوب صلصة تفاح غير محلاة أو موزتين مهروسات
⅔ كوب طحين لوز
1¾ كوب حليب من اختيارك
1½ ملعقة صغيرة بيكنج باودر
1 ملعقة صغيرة مستخلص اللوز
▫️التغطية:
2 ملعقة كبيرة لوز مطحون
1 ملعقة كبيرة شراب قيقب أو عسل
3 ملاعق كبيرة زبدة لوز
½ كوب لوز شرائح
سكر مونك فروت بودرة للزينة (اختياري)
الطريقة👩🏻🍳..
1️⃣ اخلطي مكونات القاعدة واسكبيها بصينية مدهونة
2️⃣ اخلطي اللوز المطحون مع شراب القيقب وزبدة اللوز ووزعيهم على الوجه
3️⃣ أضيفي شرائح اللوز واخبزيها على 180° لمدة 35-40د
4️⃣ اتركيها تبرد ورشي عليها القليل من بودرة سكر المونك فروت
قدّميها مع زبادي يوناني ورشة زبدة لوز لفطور مشبع، غني بالألياف وبطعم الحلى
واحفظي الوصفة وجرّبيها لفطور بكرا✨
