Ultrasonology pashtu التراساونډ

19/08/2026

drugs

16/08/2026

ډېری وخت موږ د لږ تبې یا زکام په لیدو سمدستي فارمسۍ ته منډه کوو او انټي بیوټیک (لکه اموکسی سلین یا ازترومایسین) اخلو. مګر حقیقت دا دی:
✅ حقیقت: زکام یو ویروسي ناروغي ده او انټي بیوټیک یوازې باکتریا وژني.
⚠️ زیان: په خپل سر د انټي بیوټیک خوړل ستاسو بدن د درملو په وړاندې مقاوم کوي، چې په راتلونکي کې بیا عادي درمل ستاسو په ناروغۍ اغیز نه کوي.
راځئ خپله روغتیا په ناسم باور قرباني نه کړو! تل د درملو اخیستو مخکې له ډاکټر سره مشوره وکړئ.
هشټاګونه:
#افغانستان

07/08/2026

📌 که په کور کې چا ته د زړه درد پیدا شي، څه باید وکړو؟د زړه حمله (Heart Attack) یوه جدي عاجله پېښه ده. که تاسو یا ستاسو په کور کې چا ته د سینې په منځ کې شدید درد پیدا شو چې چپ لاس یا ژامې ته خپریده او د ساه بندۍ او خولې سره مل و، سمدستي دا کارونه وکړئ:۱. مريض په ارامه ځای کې کښېنوئ: له هر ډول فزیکي حرکت او منډو ترړو څخه یې وساتئ.۲. اسپرین (Aspirin) ورکړئ: که مريض حساسیت نه لري، یو د اسپرین (لوګپرین) ټابلیټ ورته ورکړئ ترڅو یې په غاښونو وژوي (دا کار د وینې د لخته کېدو مخه نیسي).۳. سمدستي امبولانس یا نږدې روغتون ته لاړ شئ: په دغه حالت کې هره ثانیه د زړه د عضلې د ژغورلو لپاره ارزښت لري.ستاسو روغتیا زموږ هیله ده. 🩺✨

06/08/2026

📌 د شپې لخوا د کم خوب او ذهني ستړیا د حل لارې!سلامونه درانه هېوادوالو،ډېری وخت د کاري فشار یا نایټ شفټ (شپې دندې) له امله زموږ خوب خرابیږي او ذهن مو سست او ستړی وي. د یو ډاکټر په توګه ستاسو لپاره ۳ ساده او علمي لارښوونې لرم:۱. د خوب چاپیریال: کله چې د ورځې لخوا ویده کېږئ، خونه مو په بشپړ ډول تیاره او بې غږه کړئ.۲. د اوبو څښل: د شپې لخوا په کافي اندازه اوبه وڅښئ، ځکه د اوبو کمښت ذهني ستړیا دوه چنده کوي.۳. د موبایل کارول: له خوب کېدو پوره نیم ساعت مخکې موبایل یو لور ته کېږدئ ترڅو ذهن مو ژور خوب ته چمتو شي.ستاسو روغتیا، زموږ هیله ده. که کومه پوښتنه لرئ، په کمنټ کې یې ولیکئ! 🩺✨

16/06/2026

Complication of Hypertension

03/06/2026

25/05/2026

بي ضرورته، خپل سر او غير مسلكي كس لخوا د مكروب ضد دواو استعمال بيا نو دغه تاوان لري
كوشش به مو بايد داوي چی د انتي بايوتك د يو مسلكي او پوہ داكتر په مشوره استعمال كري

22/05/2026

19/05/2026

انشاء الله چى راتلونکى چهارشنبه به د لوى اختر لوکړى ورځ وى

17/05/2026

د ويني لوړ فشار هره ورځ 5000 نفر وژني
د وينى لوړ فشار يو خاموشه وژونکى ناروغي ده
اکثره هيڅ نښه نلري
ډيره مللګه د وينى فشار لوړوى
فزيکی فعاليت ﺯيات کړى / غوړ استعمال کم کړي