29/08/2026
NĂ« moshĂ«n 100-vjeçare, ajo ende punonte si mjeke. đ«
Dr. S. I. Padmavati (1917â2020) ishte kardiologia e parĂ« grua e IndisĂ« dhe njĂ« nga pionieret e kardiologjisĂ« parandaluese nĂ« vend.
E lindur në Burma, sot Myanmar, në vitin 1917, rruga e saj kaloi përmes luftës, emigrimit dhe studimeve në disa prej qendrave më të rëndësishme mjekësore të kohës.
Pas specializimit jashtĂ« vendit, ajo u kthye nĂ« Indi dhe ia kushtoi dekada tĂ« tĂ«ra zemrĂ«s sĂ« njeriut. â€ïž
Por për Dr. Padmavati, mjekësia nuk fillonte vetëm kur shfaqej sëmundja.
Ajo i kushtoi rëndësi të madhe parandalimit të sëmundjeve kardiovaskulare dhe faktorëve të stilit të jetesës që ndikojnë në shëndetin e zemrës.
Aktiviteti fizik.
Ushqyerja.
Mosduhanpirja.
Kontrolli i faktorëve të rrezikut.
Dr. Padmavati jetoi deri në moshën 103-vjeçare dhe vazhdoi të ishte aktive profesionalisht edhe në një moshë jashtëzakonisht të avancuar.
Kur fliste pĂ«r jetĂ«gjatĂ«sinĂ« e saj, ajo pĂ«rmendte si gjenetikĂ«n, ashtu edhe njĂ« stil jetese tĂ« disiplinuar â jo ndonjĂ« formulĂ« magjike.
Historia e saj na kujton diçka të thjeshtë:
Kujdesi për shëndetin nuk fillon kur trupi na detyron të ndalojmë.
Fillon shumĂ« mĂ« herĂ«t. đż
â Histori NjerĂ«zore | Jasmine Spa & Fizioterapi
