Mjeket.al

14/07/2025

Nëse uji është thelbësor për shëndetin, a do të thotë kjo se sa më shumë të pimë, aq më mirë? Jo. Ndërsa pirja e ujit ndihmon trupin të kryejë funksionet e tij normale, pirja e tepërt mund të shkaktojë probleme. Cilat janë ato, cila është sasia e duhur e ujit që duhet të pijmë?

Nëse uji është thelbësor për shëndetin, a do të thotë kjo se sa më shumë të pimë, aq më mirë? Jo. Ndërsa pirja e ujit ndihmon trupin të kryejë funksionet e tij normale, pirja e tepërt mund të shkaktojë probleme si dhimbje koke të vazhdueshme, të përziera ose të vjella. Mund t...

11/07/2025

Ilaçet në verë dhe plazh, çfarë duhet të dimë?

Me verën, temperaturat rriten dhe ekspozimi në diell rritet, pasi njerëzit kanë tendencë të kalojnë shumë më tepër kohë jashtë. Megjithatë, nxehtësia dhe rrezet e diellit mund të paraqesin probleme për ruajtjen e duhur të ilaçeve dhe mund të paraqesin një rrezik potencial për sh...

19/03/2022

Sindroma e tunelit karpal është një gjendje që shkakton mpirje, ndjesi shpimi gjilpërash dhe simptoma të tjera në dorë dhe krah. Shkaktohet nga një nerv i shtypur në tunelin e kyçit të dorës,i cili është një kalim i ngushtë në anën e pëllëmbës së kyçit të dorës. Vetë Anato...

08/11/2021

Leximi është një farë miqësie thoshte Marsel Proust për të përshkruar lidhjen vëllazërore e të sinqertë që ndërthuret me librat.Nëse dëshironi që ti mësoni fëmijët të lexojnë, niseni duke nxitur një takim emocional me gjuhën. Nëse aftësia për të folur është një gjendje...

21/10/2021

Sporti është një nga aktivitetet themelore për një jetë të shëndetshme. Disa sëmundje apo gjendje mund të kufizojnë rezistencën dhe fuqinë, si për shembull shqetësimet e tiroides. Hipotiroidizmi dhe aktiviteti sportiv është një raport i mundur, por duhet të keni parasysh disa fakt...

13/10/2021

Djersitja e tepërt është një nga ankesat e shpeshta të rasteve që paraqiten në klinikat e përditshme. Djersitje është një proces fiziologjik mbrojtës që ndodh për të balancuar temperaturë e trupit. Ajo vjen për shkaqe të jashtme ose të brendshme. Mjedisi dhe mbiveshja janë dy fak...

09/09/2021

Shkencëtarët janë duke kërkuar me patjetër një antiviral efektiv për të luftuar COVID-19, i cili tashmë ka shkaktuar miliona vdekje në të gjithë botën. Në një studim të botuar kohët e fundit sqarohet mekanizmi i frenimit të SARS-CoV-2 nga një frenues jo-nukleotid i quajtur SURAMIN...

12/08/2021

Trupi juaj është një ekosistem, por gjithashtu është i lidhur me ekosistemin e madh planetar në të cilin jetojmë. Ushqimi që hamë nuk është vetëm një zgjedhje personale, por lidhet me pothuajse gjithçka që na rrethon dhe na intereson. Zgjedhjet tona personale kanë pasoja Globale! Ç...

29/07/2021

Vdekja e një njeriu të dashur është e dhimbshme dhe e ndërlikuar për të rriturit, por për fëmijët përballje me humbjen për herë të parë mund të jetë sa konfuze dhe shqetësuese. UNICEF ka përgatitur disa mënyra se si ti mbështesim fëmijët në një rast të tillë. ÇFARË ËSHT...

27/07/2021

Skadenca e ilaçeve është data deri në të cilën garantohet efikasiteti i një ilaçi në paketimin e tij origjinal, para se të hapet apo të ruhet në mënyrën e duhur. Ligjërisht, është vendosur një kufi maksimal skadence prej 5 vitesh. Megjithatë, mund të jetë dhe më pak por në çd...