Drejtoria Rajonale e Operatorit të Shërbimeve të Kujdesit Shëndetësor Vlorë

23/06/2026

23/06/2026

23/06/2026

16/06/2026

☀️🌊 Këshilla shëndetësore për ditët e nxehta të verës 🌴😎

💧 Pini mjaftueshëm ujë gjatë ditës, edhe kur nuk ndjeni etje. Trupi ka nevojë për hidratim të vazhdueshëm.

🥗 Zgjidhni ushqime të lehta dhe të freskëta: fruta 🍉🍓, perime 🥒🥗 dhe vakte që nuk ju rëndojnë.

🧴 Mos harroni mbrojtjen nga dielli dhe kujdesuni për lëkurën tuaj.

🧢 Përdorni kapele, syze dielli 🕶️ dhe veshje të lehta me ngjyra të çelëta.

🌳 Shmangni ekspozimin e gjatë në orët më të nxehta të ditës.

🏃‍♀️ Aktiviteti fizik është i rëndësishëm, por preferoni orët e mëngjesit ose të mbrëmjes.

😴 Pushoni dhe flini mjaftueshëm — temperaturat e larta mund të lodhin më shumë organizmin.

🌞 Kujdesi i vogël sot është energji dhe shëndet më shumë gjatë gjithë verës! 💙🌺

14/06/2026

🩸❤️ 14 Qershor – Dita Botërore e Dhurimit të Gjakut ❤️🩸

🤝 Në kuadër të Ditës Botërore të Dhurimit të Gjakut, DROSHKSH Vlorë, në bashkëpunim me AKU Vlorë dhe Bankën e Gjakut pranë Spitalit Rajonal Vlorë, zhvilloi një fushatë të dhurimit vullnetar të gjakut me pjesëmarrjen e punonjësve të institucioneve.

🩸✨ Çdo dhurim përfaqëson një akt të çmuar humanizmi, solidariteti dhe kujdesi për jetën e tjetrit.

📢👥 Gjithashtu, specialistët e Drejtorisë së Shëndetit Publik dhe Edukimit Shëndetësor në DROSHKSH Vlorë vijuan aktivitetet ndërgjegjësuese në terren, duke informuar qytetarët për rëndësinë e dhurimit vullnetar të gjakut, përfitimet që sjell për organizmin e dhuruesit dhe rolin jetik që ka në shpëtimin e jetëve njerëzore. ❤️🏥

🙏🌟 Falënderojmë nga zemra të gjithë punonjësit që iu bashkuan kësaj nisme fisnike dhe zgjodhën të dhurojnë gjak për njerëzit në nevojë. Kontributi juaj është një shembull i shkëlqyer i përgjegjësisë qytetare, solidaritetit dhe humanizmit. 👏❤️

🩸➡️ Një dhurim gjaku mund të shpëtojë deri në tre jetë!

🌍🤲 Le të vazhdojmë të dhurojmë, të sensibilizojmë dhe të frymëzojmë sa më shumë njerëz që t’i bashkohen kësaj kauze fisnike.

🩸 Dhuro gjak – Dhuro shpresë!
🌟 Bëhu hero për dikë sot!

10/06/2026

10/06/2026

☀️🌊 NJË VERË E SIGURT FILLON ME KUJDESIN PËR SHËNDETIN! 🏖️☀️

Vera është koha e pushimeve, detit dhe argëtimit! 😎🏝️ Por temperaturat e larta dhe ekspozimi i zgjatur në diell mund të ndikojnë në shëndetin tonë. Prandaj, mos harroni të kujdeseni për veten dhe familjen tuaj! ❤️👨‍👩‍👧‍👦

✅ Përdorni krem mbrojtës me SPF 🧴
✅ Shmangni ekspozimin në diell gjatë orareve 12:00–16:00 ⏰🌡️
✅ Pini sa më shumë ujë 💧🚰
✅ Mbani kapele dhe syze dielli 👒🕶️
✅ Kujdesuni veçanërisht për fëmijët dhe të moshuarit 👶👵👴🤰🏻
✅ Kërkoni ndihmë mjekësore në rast nevoje 🩺🏥

🏥🚑 Përveç spitaleve dhe qendrave shëndetësore, në Rajonin e Vlorës gjatë gjithë sezonit turistik ofrohen shërbime shëndetësore edhe në Qendrat Shëndetësore Verore, për të qenë sa më pranë pushuesve dhe turistëve. 🌴🌊☀️

📍 Q.Sh.V Divjakë
📍 Q.Sh.V Darëzezë
📍 Q.Sh.V Zvërnec
📍 Q.Sh.V Plazhi i Vjetër VI
📍 Q.Sh.V Radhimë
📍 Q.Sh.V Orikum
📍 Q.Sh.V Palasë
📍 Q.Sh.V Drimadhë
📍 Q.Sh.V Dhërmi
📍 Q.Sh.V Jalë
📍 Q.Sh.V Himarë
📍 Q.Sh.V Qeparo
📍 Q.Sh.V Borsh
📍 Q.Sh.V Ksamil i Vjetër 1
📍 Q.Sh.V Ksamil i Ri 2
📍 Q.Sh.V Pika Qafa e Pazarit / Kala

👨‍⚕️👩‍⚕️❤️ Ekipet shëndetësore janë në gatishmëri për të ofruar kujdes, këshillim dhe asistencë mjekësore gjatë gjithë sezonit veror, duke garantuar shërbime sa më afër zonave turistike. 🚑🩺💙

🌞🏖️ Shijoni pushimet, detin dhe diellin me përgjegjësi!
💧 Mos harroni të hidratoheni!
🧴 Mbroni lëkurën tuaj!
❤️ Kujdesuni për shëndetin tuaj dhe të familjes!

☀️